Pārtikai, kas bagāta ar cinku un selēnu, ir jābūt uz galda, jo tie ietekmē daudzus ķermeņa orgānus un funkcijas. Produkti ar ...

Serotonīnu sauc par laimes, laba garastāvokļa un prieka hormonu. Tieši šis neirotransmiters ir atbildīgs par pozitīvām domām un noskaņojumu, nodrošinot normālu darbību ...

Produkti, kas palielina imunitāti, ir ļoti dažādi - tos nav grūti pievienot uzturam. Pareiza veselīgas pārtikas lietošana var palīdzēt ...

Pārtika, kas satur skābeņskābi, ir būtiska ķermeņa veselīgai darbībai. Bet dažos gadījumos tas var būt kaitīgs, tāpēc ir svarīgi zināt ...

Pārtikas produkti, kas satur antioksidantus, ir noderīgi imūnsistēmai un ilgstošai jaunības saglabāšanai. Lai pareizi formulētu diētu, jums ir jāizdomā, kādas ir šīs vielas, ...

Krievijā melilota medus labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas bija labi zināmas. Senās ciltis veiksmīgi ārstēja ar veselīgu ārstēšanu ...

Dzeltenības ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas cenšas izpētīt visi alternatīvās medicīnas atbalstītāji. Visizplatītākie ir tikai divu veidu augi. Dzelte ...

Sinjukas zilais jeb debeszils (grieķu valerīns) ir zālaugu daudzgadīgs augs, kas pieder pie Hīteru un Sinjukova ģimenes. Plaši izplatīts ...

Fluors ir gāzveida ķīmisks gaiši zaļas krāsas elements ar nepatīkamu asu smaku. Spēcīgākais oksidētājs, tā nosaukums no grieķu valodas tiek tulkots kā ...

Manšetes ārstnieciskās īpašības sievietēm galvenokārt ir saistītas ar reproduktīvās sistēmas darbu. Augs palīdz tikt galā ar neauglību un apturēt ārēju asiņošanu ...