Baldriāna ekstrakts tabletēs: ieguvumi un kaitējums, kā lietot

Augstā stresa faktoru ietekme mūsdienu cilvēka dzīvē liek cilvēkiem ķerties pie nomierinošu līdzekļu lietošanas, starp kuriem baldriāns ir vispieejamākais. Vairumā gadījumu baldriāna tablešu ieguvumi un kaitējums netiek ņemti vērā. Viņi to vienkārši dzer, lai nomierinātu nervus vai ātrāk aizmigtu. Tomēr zālēm ir daudz noderīgākas īpašības, nekā parasti tiek uzskatīts.

Augu apraksts

Baldriāns ir daudzgadīgs augs. Uz grīdas vertikāli tas izaug līdz 50 - 100 cm augstumā, kāts atrodas mazos baltas vai rozā krāsas ziedos, kas savākti pusassargos. Augļi ir achenes. Baldriāna lapas ir iegarenas, malās robainas. Saknes ir biezas un īsas. To kodols var būt mīksts vai dobs. Saknes izaug līdz 5 cm garas, savukārt to biezums sasniedz 3 cm. Savvaļas augā sakņu garums sasniedz 3 cm. Baldriāna ziedēšana notiek maijā-jūnijā, bet augļu nogatavošanās - jūlijā-augustā.

Baldriāna tablešu ķīmiskais sastāvs

Baldriāna ekstrakta, kas iegūts no auga saknes, priekšrocības ir tieši atkarīgas no tajā esošajām vielām. Sakne ir bagāta ar skābēm, cukuriem, tanīniem un esteriem, kas nepieciešami normālas veselības uzturēšanai. Tas satur dzelzi, selēnu, alkaloīdus, spirtus, saponīnus, kas aktīvi piedalās ķermeņa pilnīgā darbībā. Galvenais komponents, kas ir daļa no zāļu tabletēm, ir biezs baldriāna ekstrakts. Tie satur arī:

• saharoze;
• talks;
• saulespuķu eļļa;
• titāna dioksīds;
• povidons;
• bišu vasks;
• hinolīna krāsviela;
• silīcija dioksīds;
• piena cukurs;
• kartupeļu ciete;
• parafīns.

Visi šie elementi nenoliedzami dod labumu cilvēku veselībai.

Kāpēc Valerian tabletes ir noderīgas?

Baldriāns ir spēcīgs nomierinošs līdzeklis, kas uzlabo sirds un asinsvadu un gremošanas sistēmu darbību. Turklāt baldriānam ir vairākas citas ārstnieciskas īpašības:

• mazina spazmas;
• novērš sāpes kuņģa-zarnu traktā;
• nomierina nervu sistēmu;
• palīdz tikt galā ar stresu, depresiju, trauksmi;
• mazina galvassāpes,
• normalizē miegu;
• samazina spiedienu;
• novērš sirds mazspēju;
• labvēlīgi ietekmē vielmaiņu;
• palīdz ar menopauzi;

Turklāt, ņemot vērā vispārējās ķermeņa stiprinošās īpašības, baldriāns ir noderīgs imūnsistēmas uzturēšanai.

Indikācijas baldriāna lietošanai

Valerīns tabletēs ar daudz noderīgu īpašību ir ieteicams lietot nervu spriedzes, bezmiega gadījumā, stresa situācijās.To var dzert pret galvassāpēm un migrēnu, veģetatīvi asinsvadu distoniju. Baldriāna lietošana palīdzēs pie sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumiem un ar kuņģa vai zarnu krampjiem. Bet, neskatoties uz zāļu priekšrocībām, pirms baldriāna tablešu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai izvairītos no veselības apdraudējuma, ko var izraisīt zāļu pārdozēšana.

Baldriāns paaugstina vai pazemina asinsspiedienu

Pareizā devā baldriāns mēdz paplašināt asinsvadus. Tādēļ tā lietošana palīdz samazināt asinsspiedienu hipertensijas gadījumā. Palielināta deva, gluži pretēji, veicina asinsvadu sieniņu sašaurināšanos, taču nevajadzētu mēģināt palielināt spiedienu ar zāļu palīdzību. Galu galā tablešu labvēlīgo īpašību ietekme ātri beigsies, un spiediens nokritīsies vēl zemāk, nekā tas bija pirms to lietošanas.

Vai baldriāns palīdz ar tahikardiju un VSD

Vegetovaskulārā distonija (VVD) ir sirdsdarbības traucējumu rezultāts. Tā rezultātā rodas nepamatotas bailes, panikas lēkmes, kontroles zaudēšana pār situāciju. Kaut arī baldriāna ieguvumi cilvēkiem ir lieli - tas palīdzēs atslābināt sirds muskuļus, tikt galā ar trauksmi, - tas neizārstēs šo slimību.

VSD var izraisīt tahikardiju, kas izjauc sirds un asinsvadu sistēmas darbu un ietekmē tās orgānus. Slimības sākšanos var norādīt uz pēkšņiem panikas un dusmu uzbrukumiem. Valerīns nepalīdzēs ar tahikardiju. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar neirologu un jāārstē centrālā nervu sistēma.

Noteikumi baldriāna tablešu lietošanai un devām

Baldriāna tablešu derīguma termiņš ir 3 gadi, pēc kura tā zaudē ārstnieciskās īpašības. Tādēļ pēc derīguma termiņa beigām zāles jāiznīcina, pat ja tās izskats nav mainījies. Lietojiet zāles saskaņā ar instrukcijām. Vispārīgi ieteikumi baldriāna devai:

• bērniem līdz divpadsmit gadu vecumam ir atļauts dzert 1 tableti trīs reizes dienā;
• pieaugušajiem - 1 tablete 5 reizes dienā.

Zāļu lietošanas ilgums svārstās no 2 līdz 4 nedēļām. Tad jums jākonsultējas ar ārstu, kurš izlems, vai pagarināt ārstēšanu vai pabeigt. Ņemot baldriānu tabletēs, jums vajadzētu atteikties no sedatīvu un antihistamīna līdzekļu lietošanas, lai gaidīto ieguvumu vietā jūs negūtu nevēlamu kaitējumu.

Vai ir iespējams lietot baldriāna tabletes bērniem

Neskatoties uz to, ka pieaugušie baldriānu tabletēs uztver kā vieglu līdzekli, nav ieteicams to dot bērniem. Pēc 3-4 gadiem zīdainim var dot zāles, bet tikai pēc konsultēšanās ar pediatru - neatkāpjoties no instrukcijām.

Baldriāns grūtniecības un zīdīšanas laikā

Grūtniecības laikā ķermeņa izmaiņu dēļ topošās mātes bieži pakļaujas asarainībai, garastāvokļa maiņai un neuzkrītošībai. Un, lai gan baldriāna priekšrocības sievietēm stresa situācijās un ar nervu uztraukumu ir neaizstājamas, nav vēlams to lietot, nēsājot bērnu. Jūs varat dzert tableti tikai lielas nepieciešamības gadījumā, bet piesardzīgi. Ir vērts izslēgt zāļu lietošanu zīdīšanas laikā, lai nekaitētu mazuļa veselībai, jo zāles var samazināt piena plūsmu, izraisīt pārmērīgu miegainību, sliktu dūšu un pat vemšanu.

Kontrindikācijas baldriāna tablešu lietošanai

Neskatoties uz ekstrakta labvēlīgajām īpašībām, baldriāns dažos gadījumos ir kontrindicēts. Jums vajadzētu atteikties to izmantot:

• ar personisku neiecietību pret zāļu sastāvdaļām, īpaši fruktozi;
• ar tādu vielu kā saharozes, laktozes, izomaltozes organismā trūkumu;
• ar zemu glikozes absorbciju zarnās;
• pirmajos trīs grūtniecības mēnešos;
• zīdīšanas laikā;
• bērni līdz 3 gadu vecumam.

Baldriāna tablešu un blakusparādību kaitējums

Baldriāna tablešu priekšrocības pastiprina fakts, ka produkts ir izgatavots no pilnīgi līdzsvarotām dabīgām sastāvdaļām; kaitējumu var nodarīt tikai nepareiza zāļu lietošana. Kontrindikācijas produkta lietošanai var izraisīt blakusparādības:

• sāpes vēderā;
• alerģijas;
• sliktas dūšas lēkmes, kas pārvēršas par vemšanu;
• baiļu vai panikas sajūta;
• biežas panikas lēkmes;
• apātija;
• nervu uztraukums;
• miega traucējumi;
• izkārnījumu problēmas;
• spiediena palielināšanās.

Vairumā gadījumu šādi simptomi parādās, pārmērīgi lietojot zāles, un smagas alerģiskas reakcijas var izraisīt nosmakšanu.

Baldriāna pārdozēšana tabletēs

Pārdozēšana ir narkotiku lietošanas sekas. Vieglā formā blakusparādības ir visizplatītākās, bet spēcīgākas nekā parasti. Smagas formas gadījumā, ja ieteicamā deva tiek pārsniegta vairāk nekā 20 reizes, var attīstīties aritmija vai bradikardija. Ja parādās simptomi, pārtrauciet produkta lietošanu un konsultējieties ar ārstu, lai izvairītos no turpmāka kaitējuma. Zāļu sastāvdaļas tiek izvadītas no ķermeņa, mazgājot zarnas un kuņģi.

Bieži uzdotie jautājumi par baldriānu

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku rūpējas par savu veselību. Tāpēc jautājumu par baldriāna ieguvumiem un kaitējumu organismam skaits pieaug katru dienu.

Vai man var būt alerģija pret baldriānu?

Alerģiska reakcija var būt sastāvdaļām, kas veido zāles. Lai pārbaudītu, vai jums ir alerģija pret baldriānu, zāles ir jāizdzer 40 minūtes pirms ēšanas, un pirms zāļu lietošanas vispār neko nedrīkst ēst un dzert. Kad tablete izšķīst, uz ādas var rasties nieze, izsitumi vai apsārtums. Ja parādās kāds no šiem simptomiem, jums jāpārtrauc tablešu lietošana.

Vai es varu dzert baldriānu pēc alkohola?

Baldriāna priekšrocības ir gandrīz vienādas gan vīriešiem, gan sievietēm. Bet nevienam nav ieteicams to ņemt par paģirām. Zāles nepalīdz ar galvassāpēm. Baldriāna lietošana palielina krampjus, veicina izkārnījumu traucējumus, un alkohola atlikumi nelabvēlīgi ietekmē zāļu derīgās īpašības un samazina to pozitīvo ietekmi uz ķermeni.

Vai braukšanas laikā ir iespējams dzert baldriānu

Baldriāns mēdz nomierināt nervu sistēmu, kas var izraisīt miegainību. Tablešu lietošana arī mazina reakciju un uzmanību. Tāpēc garu braucienu laikā labāk atteikties to izmantot, lai izvairītos no nevēlamām situācijām uz ceļa. Baldriānu var lietot tikai nelielā devā pēc ierašanās vēlamajā vietā.

Cik darbojas baldriāns

Baldriāna derīgās īpašības ilgst no 10 līdz 60 minūtēm, atkarībā no zāļu mērķa. Zāles iedarbība uz sirdi sākas 25 - 30 minūtēs, uz smadzenēm - 15 - 20. Baldriāns pēc 20 minūtēm noņem sāpīgas sajūtas. Labvēlīgā ietekme uz centrālo nervu sistēmu rodas pēc 20 - 40 minūtēm. Miega traucējumu gadījumā baldriāna priekšrocības sākas stundas laikā.

Ir baldriāna atkarība

Zāļu lietošana ilgāk par diviem mēnešiem samazina baldriāna ieguvumus gan sievietēm, gan vīriešiem un bērniem, jo ​​attīstās organisma imunitāte pret šo narkotiku, un ar standarta devu nervu sistēmas nomierināšanai vairs nepietiek. Turklāt pastāvīga tablešu lietošana veicina spēcīgu asinsspiediena pazemināšanos un sirds darbības traucējumus: tas ir galvenais kaitējums baldriāna lietošanai ilgāk par nepieciešamo periodu.

Kad labāk lietot baldriānu: pirms vai pēc ēšanas

Baldriāna priekšrocības un kaitējums ir atkarīgs no pareizas lietošanas. Narkotiku lietošana naktī tukšā dūšā veicina to labāku uzsūkšanos, piemēram, ar bezmiegu, kad nepieciešams ātrāk aizmigt vai nomierināt nervu sistēmu.Stresa situācijā, ar nervu satraukumu, dusmu lēkmēm, baldriāna derīgās īpašības parādīsies jebkurā laikā. Ja tabletes lieto no rīta, labāk to darīt pēc ēšanas. Tas padarīs narkotiku ilgāku un stiprāku.

Secinājums

Zāļu lietošanas laikā jāņem vērā baldriāna tablešu ieguvumi un kaitējums. Pārmērīgi un nepareizi lietojot, ekstrakta labvēlīgās nomierinošās īpašības var atspēlēties. Jums nevajadzētu ārstēties ar sevi; pirms iecelšanas sākuma jums jākonsultējas ar ārstu.

Ārstu atsauksmes

Pacientu atsauksmes