Borjomi vandens nauda sveikatai

Visi yra girdėję apie gydomąjį mineralinį vandenį, vadinamą Borjomi, išgautą iš žemės žarnų Gruzijoje. Kokia „Borjomi“ nauda ir žala yra įdomus klausimas visiems, planuojantiems į dietą įtraukti šį neįprastą vandenį.

Borjomi vandens sudėtis ir naudingos savybės

Borjomi nauda slypi turtingiausioje cheminėje sudėtyje. Gerdamas gėrimą, kūnas gauna:

• natris;
• magnis;
• chloras;
• kalcis ir silicis;
• kalis ir boras;
• sieros;
• daug kitų elementų.

Visų jų mineraliniame vandenyje yra didžiausia koncentracija. Ir vertingos vandens savybės yra tai, kad jis:

• normalizuoja virškinimo procesus ir tulžies sekrecijos procesus, padeda kepenims;
• padeda išvalyti organizmą nuo toksinų ir skysčių pertekliaus;
• veiksmingai padeda kovojant su helmintais;
• atkuria sutrikusią vandens ir druskos pusiausvyrą;
• turi teigiamą poveikį kvėpavimo organams ir malšina kosulį.

Ar galima gerti Borjomi nėščioms ir žindančioms moterims

Borjomi nėštumo metu yra puikus rėmuo ir toksikozė. Paprastai vaistinis vanduo nėra draudžiamas užimamoms moterims, tačiau jis turi būti vartojamas labai atsargiai. Dozė neturi viršyti 1 stiklinės per dieną.

Tas pats pasakytina apie Borjomi žindymo laikotarpiu. Gydantis vanduo gerina medžiagų apykaitą, tonizuoja. Viskas, kam naudinga Borjomi, perduodama kūdikiui per motinos motinos pieną. Bet gerti „Borjomi“ kiekvieną dieną neverta.

Borjomi vaikams

Gydytojai nerekomenduoja sveikiems vaikams duoti mineralinio gydomojo vandens - jie gali gauti visų vertingų medžiagų iš įprastos dietos. Tačiau vyresniems nei 1 metų kūdikiams, sergantiems žarnyno ligomis, apsinuodijusiems ir užkietėjusiems viduriams, „Borjomi“ bus naudinga.

Kaip gerti Borjomi svorio metimui

Naudingos „Borjomi“ savybės gali padėti atsikratyti antsvorio, nes mineralinis vanduo pagreitina medžiagų apykaitą ir pašalina toksinus iš organizmo. Bet reikia šiek tiek gerti. Stiklinio gydomojo vandens prieš pusryčius ar po vakarienės pakaks mėnesiui.

Borjomi vartojimo indikacijos

Medicina oficialiai nurodo gydomąjį vandenį, esantį esant šiems negalavimams:

• pepsinė opa, gastritas, gastroduodenitas;
• kepenų, tulžies latakų, inkstų, tulžies pūslės ligos;
• Urogenitalinės srities ligos;
• nutukimas;
• cistitas;
• uretritas.

Taip pat vanduo bus naudingas esant peršalimo ligoms ir nervų sutrikimams.

Kaip gerti „Borjomi“ medicininiais tikslais

Mineralinio vandens gerimo būdai nuo įvairių negalavimų šiek tiek skiriasi. Svarbu reguliuoti gėrimo dozes, kontroliuoti vandens temperatūrą ir vartojimo laiką - visa tai turi įtakos naudai.

Borjomi su pienu nuo kosulio

Mineralinis vanduo dažnai vartojamas peršalus kartu su stipriu kosuliu. Be to, jį galima derinti su pienu - vandens nauda taps dar didesnė.

• Pirmiausia iš mineralinio vandens išsiskiria visos dujos - tam atviras stiklas paprasčiausiai paliekamas stovėti pusvalandį ar valandą.
• Po to vanduo ir pienas atskirai pašildomi vandens vonelėje iki 50 laipsnių, tada sumaišomi vienodu santykiu.
• Jei norite, į gatavą gėrimą įpilkite medaus ar aviečių uogienės.

Mineralinis vanduo su pienu pirmiausia prisidės prie skreplių suskystinimo kvėpavimo takuose.

Įkvėpus su Borjomi nuo kosulio

Kitas būdas naudoti „Borjomi“ peršalus yra įkvėpimas. Pirmiausia vanduo pašildomas iki 50 laipsnių, tada jie pasilenkia arčiau keptuvės, uždengia galvą rankšluosčiu ir įkvepia šiltų garų per nosį ir burną.

Su virškinamojo trakto ligomis

Pagrindinė vandens nauda išreikšta gydant virškinamojo trakto ligas.

• Jei skrandžio rūgštingumas yra didelis, tada 1,5 valandos prieš valgį jie geria mineralinį vandenį šiltu pavidalu, ir pirmiausia turite iš jo išleisti dujas.
• Borjomi nuo mažo rūgštingumo gastrito vartojamas pusvalandį prieš valgį, pažodžiui 4 - 5 gurkšneliai.
• Kilus problemų dėl maisto įsisavinimo ir medžiagų apykaitos, valgio metu rekomenduojama gerti šaltą mineralinį vandenį.
• Esant skausmui ir skrandžio spazmams, prieš geriant vandenį rekomenduojama pašildyti iki kambario temperatūros.

Borjomi nuo vidurių užkietėjimo

Mineralinis vanduo suaktyvina medžiagų apykaitos procesus, todėl labai naudingas vidurių užkietėjimui. 150 ml jo imama porą valandų prieš valgį. Paprastai tokios terapijos nauda tampa pastebima jau pirmąją gydymo dieną.

Kepenims ir tulžies pūslei gydyti

Cholecistitas, hepatitas ir kitos ligos, susijusios su tulžies ir kepenų nutekėjimu, yra tiesioginės gydomojo vandens naudojimo indikacijos.

• Sergant hepatitu ir cholecistitu, mineralinis vanduo pašildomas iki 40 laipsnių ir geriamas 1,5 stiklinės maždaug valandą prieš valgį.
• Gydant ūminį tulžies pūslės ir tulžies latakų uždegimą, valandą prieš valgį taip pat imamas pašildytas vanduo, tačiau jo tūris yra 2,5 stiklinės.

Kitų ligų gydymui

Gydomasis vanduo gali būti naudojamas kai kurių kitų ligų būklei palengvinti.

• Borjomi su pankreatitu rekomenduojama gerti ne paūmėjimo laikotarpiais, o tarp jų. Gerkite šiltą gėrimą valandą prieš valgį tris kartus per dieną ne daugiau kaip po stiklinę.
• Apsinuodijus organizmas netenka vandens ir naudingų mineralų, tačiau vaistinis vanduo padeda atkurti pusiausvyrą. Gerti rekomenduojama po 1 - 1,5 puodelio, tris kartus per dieną, mažais gurkšneliais.

Ar „Borjomi“ tinka diabetui gydyti

Mineralinis vanduo neturi gydomojo poveikio sergant cukriniu diabetu. Bet jis vis dar dažnai skiriamas pacientams kaip pagalbinis vaistas. Cukrinį diabetą lydi virškinimo sutrikimai ir medžiagų apykaitos sulėtėjimas, o Borjomi padeda pašalinti šiuos nemalonius simptomus. Be to, sergant diabetu vandens nauda yra ta, kad jis gerai malšina troškulį.

Borjomi veido odai

Vandens nauda pasireiškia ne tik gydant negalavimus. Jis naudojamas ir namų kosmetologijoje - tonizuoja odą, susiaurina poras.

• Norėdami susidoroti su pernelyg dideliu odos sausumu ir pirmosiomis raukšlėmis, padės paprastas prausimasis gydomuoju vandeniu. Galite nuplauti veidą ryte ir vakare. Kitas įdomus variantas - įtrinti odą ledo gabalėliais, pagamintais iš užšaldyto mineralinio vandens.
• Borjomi pagrindu pagamintas nuoviras padės sureguliuoti riebią odą.Tai daroma paprastai - virinamas mineralinis vanduo, o tada jame verdama ramunėlių, medetkų ar mėtų vaistažolių kolekcija. Įrankis infuzuojamas pusvalandį, tada filtruojamas. Naminių tonikų privalumai trunka iki 5 dienų.

„Borjomi“ valgymo patarimai

„Borjomi“ vanduo parduodamas laisvai, tačiau norint pasinaudoti jo naudojimu, reikia žinoti, kiek „Borjomi“ galima išgerti per dieną.

• Didžiausia paros norma suaugusiems žmonėms yra 0,5 litro. Tačiau praktiškai geriau apsiriboti dar mažiau - ne daugiau kaip 0,33 litro.
• Vaikams mineralinio vandens dozę turėtų nustatyti individualiai - ir tik kvalifikuotas pediatras.
• Jei nėra lėtinių ir ūmių ligų, neturėtumėte taip gerti vaistinio vandens. Didžiausia vandens nauda bus, jei ji bus naudojama prireikus.

Borjomi žala ir kontraindikacijos vartoti

Nesvarbu, kokia didelė vaistinio vandens nauda, ​​ji gali pakenkti organizmui. Ji neturi absoliučių kontraindikacijų, tačiau kai kuriomis sąlygomis gėrimą reikia gerti atsargiai ir tik pasitarus su gydytoju. Būtent:

• su gastritu ir opomis ūminėje stadijoje;
• nėštumo metu.

Jūs neturėtumėte duoti mineralinio vandens labai mažiems vaikams iki 1 metų. Reikėtų vengti perdozavimo - tai pavojinga inkstams ir virškinamajam traktui.

Kaip atskirti „Borjomi“ nuo padirbtų produktų

Netikras mineralinis vanduo žinomu pavadinimu yra įprastas parduotuvėse. Bet netikrinant vandens sudėties atpažinti netikrą yra gana lengva.

• „Borjomi“ yra patentuoto melsvai žalios spalvos stikliniuose ir plastikiniuose buteliuose. Spalvotos arba baltos ir skaidrios talpyklos rodo padirbinį.
• Gydomojo mineralinio vandens butelyje turėtų būti trys etiketės - ant kaklo, po juo ir ant nugaros. Tarp gerklės ir priekinės etiketės ant butelio būtinai vaizduojamas elnias - tikro „Borjomi“ vandens prekės ženklas.
• Stiklo buteliai yra apsaugoti metaliniais dangteliais, plastikiniai - su permatomais plastikiniais dangteliais. Viršutinė dangčio dalis yra raudona, viduryje ją kerta prekės ženklo pavadinimas - aiškus, tvarkingas, be grafinių defektų.

Išvada

„Borjomi“ nauda ir žala priklauso nuo teisingo gydomojo mineralinio vandens dozavimo, o kategoriškų gėrimo kontraindikacijų yra nedaug. Jei laikysitės geriamojo vandens instrukcijų ir pasikonsultuosite su gydytoju, gėrimas turės pastebimą gydomąjį poveikį.

Atsiliepimai