Как се справят, ползите и вредите от оризовото масло

Преди да започнете да използвате, трябва да оцените полезните свойства на оризовото масло и противопоказанията. Може да се включи в диетата и да се използва в козметологията за подобряване на общото състояние и външния вид. Експертите препоръчват това да се прави само при условие, че не се появят проблеми при поглъщане или нанасяне върху кожата.

Химичният състав на маслото от оризови трици

Растителната мазнина, която се произвежда от триците и зародишите на ориза, е източник на витамини и антиоксиданти. Количеството наситени мазнини в състава е малко, така че може да се консумира от хора, на които се препоръчват диетични ястия.

Продуктът е източник:

• витамини А, Е, РР, К, група В;
• мастни киселини - линолова (Омега-6), олеинова (Омега-9), палметикова, линоленова (Омега-3), стеаринова;
• лецитин;
• антиоксиданти - гама-оризанол, ферулова киселина, сквален;
• жлеза.

По своя състав на мастните киселини той прилича на царевично масло. Продуктът, получен в резултат на пресоването на трици и оризови зародиши, е източник на голямо количество антиоксиданти. Счита се за лидер по отношение на токоферолите. 100 g от продукта съдържа 221% от дневната нужда от витамин Е.

Съдържа и фитостероли. Оказват негативно влияние върху канцерогенните вещества, попаднали в тялото, укрепват клетъчните мембрани и увеличават регенеративния капацитет на кожата. Техният ефект е най-забележим, ако човек има рани, изгаряния.

Аромат на оризово масло

Маслото, получено от оризови трици, има приятен пикантен вкус. Той е естествен и ненатрапчив. Следователно продуктът за преработка на ориз се избира по-често от онези хора, за които вкусът на подобни добавки е твърде ярък.

Поради своя вискозитет, той не прониква вътре в термично обработената храна, поради което ароматът и вкусът на готовите ястия не се променят.

Използва оризово масло за пържене, задушаване, печене на скара и дресинг на салати

Как се прави и получава оризовото масло

Растителната мазнина се прави от оризови трици. Това е името на черупката, която се намира между сърцевината и външния защитен филм на зърното. Натрошените зърнени култури и перикарпът също попадат в триците.

За производството на растителна мазнина се използва методът на студено пресоване. Това е трудоемък процес, който изисква много време, труд и финансови разходи.

В резултат на изстискването се получава кехлибарен продукт. Той практически няма мирис, а вкусът е пикантен и приятен.

Полезно ли е оризовото масло и за какво се използва?

Ползите и вредите от рафинираното оризово масло са напълно оценени от жителите на източните страни. Това е познат продукт за тях. В други щати то едва започва да става популярно. Използваи го:

• при готвене за готвене;
• в козметологията, като продукт за кожа и коса.

Богато е на витамини, антиоксиданти, мастни киселини. Под действието на съдържащите се в организма компоненти процесът на стареене се забавя, концентрацията на холестерол намалява и състоянието на сърдечно-съдовата система се нормализира.

Когато се използва този естествен антиоксидант, се наблюдава следният ефект:

• кръвта се разрежда, вероятността от образуване на кръвни съсиреци намалява;
• концентрацията на вредния холестерол намалява;
• тежестта на възпалителните процеси намалява;
• състоянието на пациентите със синдром на раздразнените черва и язвена болест се подобрява.

Оризовото масло може да неутрализира негативните ефекти на натрупаните в тялото свободни радикали. Има и лек аналгетичен ефект. Жените, които имат този продукт в диетата си, съобщават за намаляване на болката по време на менструация.

Проучванията показват, че редовната консумация на тази растителна мазнина предотвратява развитието на сърдечни и съдови заболявания. Някои хора съветват да се използва за предотвратяване на рак.

Как да използвате и приемате оризово масло

Начините на приложение зависят от целта, за която лицето е решило да използва оризово масло. Агентът се предписва за нормализиране на състоянието на кожата, косата и подобряване на здравето.

Масло от оризови трици в козметологията

Растителната мазнина, получена в резултат на преработката на оризови отпадъци, е уникален козметичен продукт, който се използва за грижа за кожата на лицето, ръцете и деколтето.

Добавя естествена растителна мазнина, получена от оризови трици, към червилата и слънцезащитната козметика

Външната употреба има следния ефект:

• предпазва от ултравиолетово лъчение;
• насърчава регенерацията на кожните клетки;
• има подмладяващ ефект;
• хидратира и подхранва кожата;
• укрепва космените фоликули;
• подобрява структурата на косата, стимулира растежа на косата.

Съставът съдържа сквален. Това вещество е компонент на себума. Необходимо е да се осигури нормалното функциониране на епидермиса, да се изпълнят защитните функции, възложени му.

Нанасяне на масло от оризови трици върху лицето

Можете да използвате продукта за грижа за кожата на лицето. Козметиците позволяват да се прилага дори върху чувствителни зони около очите. Различава се от другите видове по хипоалергенност.

Препоръчително е да използвате масло от оризови трици за кожата на лицето в чист вид или като един от компонентите на натуралните кремове и маски. Когато се прилагат, активните вещества:

• подхранват и възстановяват сухата, свръхчувствителна кожа;
• спомагат за намаляване на дразненето, зачервяването на лицето;
• предотвратяват появата на капилярни "звезди";
• подобряват микроциркулацията на кръвта и клетъчния метаболизъм.

В резултат на действието на основните компоненти кожата става по-еластична, контурът на лицето се стяга. Използвайте го като средство, което:

• насърчава регенерацията на епидермиса;
• предотвратява появата на нови бръчки и намалява тежестта на съществуващите;
• има локален противовъзпалителен ефект.

Оризовото масло може да се нанася върху лицето вечер, вместо подхранващ крем. Козметиците препоръчват на жените със суха кожа да правят маска от следните компоненти:

• 2 ч.ч. масла;
• ½ банан;
• 1 жълтък;
• 1 супена лъжица л. брашно.

Бананът трябва да се намачка с вилица и да се смеси с други съставки, докато се получи гладка каша.

Върху лицето се нанася бананово-оризова маска с жълтък за 15 минути

Ще бъде възможно да увеличите еластичността на кожата, да я направите по-малко отпусната, а бръчките няма да бъдат толкова забележими, ако смесите равни количества масла, извлечени от ориз, роза, мента, сандалово дърво и нанесете готовия продукт върху лицето с потупващи движения.

Масло от оризови трици за коса

Можете да подобрите състоянието на скалпа, космените фоликули и къдриците, като направите маски с добавка на оризово масло. Той стимулира растежа на косата, подобрява състоянието на епидермиса и има локален противовъзпалителен ефект.

Маските се препоръчват за жени, които:

• са собственици на тънки, сухи, повредени къдрици;
• използвайте горещи методи за стилизиране (маша, сешоар, ютия);
• искате да се отървете от пърхота.

Токоферолът в състава насърчава възстановяването на косата, предотвратява загубата на хранителни вещества. Той „запечатва“ върховете, предотвратявайки тяхното разчленяване.

Маска, направена от следните компоненти, действа добре на косата и скалпа:

• 1 жълтък;
• 1 супена лъжица л. оризово масло;
• 3 с.л. л. майонеза.

Всички компоненти трябва да се смесят и да се нагреят на водна баня. Топлата смес се разпределя равномерно върху скалпа и линията на косата и се увива за един час. След като изтече определеното време, трябва да се измие по обичайния начин.

Оризово масло за тяло

Козметиците препоръчват използването на масло от оризови трици за подобряване на състоянието на кожата на тялото. Препоръчва се на жени, които имат стрии след раждане или внезапно наддаване на тегло. Може да се използва и за:

• намаляване на появата на целулит;
• отървете се от пилинг на кожата, овлажнете я;
• премахване на леки повреди, ускоряване на зарастването на рани и изгаряния;
• предотвратяват появата на старчески петна, лунички.

Те добавят масло от оризови трици към готовата козметика или правят естествени защитни балсами за устни, кремове от UV лъчи и изгаряния на негова основа.

Оризово масло за масаж

Можете да използвате оризово масло за масаж. Неговите предимства включват:

• липса на мазен блясък;
• добро плъзгане;
• икономично потребление.

Поради своята плътност и вискозитет, продуктът се разпределя добре върху кожата.

Приложение в медицината

Маслото, получено чрез пресоване на триците ориз, е намерило приложение в народната и официалната медицина. Препоръчително е да го използвате за лечение:

• рани;
• изгаряния;
• екзема;
• пилинг;
• напукана кожа;
• дерматит;
• херпес;
• обриви;
• възпаление.

При дерматологични заболявания се прилага върху проблемни зони.

Можете да ядете оризово масло вътре, за да прочистите тялото от токсини. Помага за неутрализиране на негативните ефекти на свободните радикали и канцерогените. Предписва се за намаляване на риска от развитие на сърдечно-съдови патологии и рак.

Приложения за готвене

В страните от Изтока оризовото масло се използва в кулинарията от древни времена. В други държави възможността за използването му в готвенето стана известна не толкова отдавна. Продуктът се добавя към печени продукти, използвани като дресинг за салата.

Отличителна черта на продукта е бавната скорост на окисление, поради което той се използва за консервиране на други мазнини. За да удължите срока на годност, трябва да изсипете малко количество масло от оризови трици.

Маслото се използва за приготвяне на различни маринати, сосове, включително натурална майонеза

Мога ли да пържа в оризово масло

Растителните мазнини придават на всяка храна приятен вкус и аромат. Много хора се чудят дали е добре или лошо да се използва оризово масло за пържене. Той е идеален за термична обработка на храната, тъй като може да издържи на температури до 264 ° C.

В процеса на пържене на практика не се образуват изпарения, отделянето на дим е минимално. Поради високата температура на разлагане мастните киселини не се разграждат, така че приготвената храна не е вредна.

Продуктите, пържени в оризово масло, излизат по-малко мазни, отколкото при използване на слънчогледово или зехтин. Те запазват естествения си вкус и аромат.

Противопоказания за употребата на оризово масло

Единственото противопоказание за прием на оризово масло е индивидуалната непоносимост. Това е хипоалергенно лекарство, което е разрешено дори за деца.

Заключение

Препоръчително е да разберете полезните свойства на оризовото масло и противопоказанията за приема му, преди да го включите в диетата. Но повечето хора не могат да се ограничат, продуктът е безопасен, не причинява алергии или реакции на непоносимост. Препоръчва се да се добавя към храната и да се използва като външен агент в козметологията.

Отзиви за полезните свойства на оризовото масло и противопоказания