Kínai schisandra: hasznos tulajdonságok, ellenjavallatok, fotók, alkalmazás

A kínai magnólia szőlő előnyei és ártalmai fontos kérdés azok számára, akik szeretik a szokatlan termékeket a konyhában és az otthoni orvosi szekrényben. A citromfű tulajdonságainak megértéséhez meg kell ismerkednie összetételével és jellemzőivel.

Hogyan néz ki és hol nő a citromfű?

A citromfű egy liana-szerű növény, amely Kelet- és Délkelet-Ázsiában növekszik. A növény Japánban, Kínában és Koreában található, Oroszországban pedig a Távol-Keleten, a Kuril-szigeteken és a Szahalinban terem.

A Schizandra szőlő meglehetősen hosszú lehet - akár 15 m is. Elliptikus sötétzöld levelekkel borított. A kínai növény fő értéke a gyümölcse - lédús vörös bogyós gyümölcsök, amelyek hosszú, sűrű fürtökkel jelennek meg a hajtásokon.

Első pillantásra úgy tűnik, hogy a lianának és a bogyóknak sincs semmi köze a citromhoz. Felmerül a kérdés - honnan származik a név? A válasz nagyon egyszerű - a növény bogyói, levelei és szárai kifejezett citromillatot bocsátanak ki.

A kínai magnólia szőlő kémiai összetétele

A kínai növény bogyói meglehetősen kicsik. Ennek ellenére sok értékes és a szervezet számára szükséges anyagot tartalmaznak. Ugyanis:

• C- és E-vitamin;
• PP-vitamin;
• antioxidánsok, lignánok, fontosak mind a rák megelőzésében, mind a koleszterinszint csökkentésében;
• ásványi komponensek vas, kálium, bárium, kalcium, jód és cink;
• szelén, mangán és magnézium;
• szerves savak - például borkősav, almasav és citrom;
• zsíros és illóolajok;
• flavonoidok;
• pektinek és tanninok.

Ezenkívül a távol-keleti citromfű előnyei a test számára a friss és szárított gyümölcsök magas rosttartalmában fejeződnek ki.

A citromfű tápértéke és kalóriatartalma

A kínai növény bogyói egyáltalán nem tartalmaznak zsírt. De 19 g szénhidrát, és a fehérjék aránya körülbelül 10 g. A bogyók kalóriatartalma nagyon alacsony - csak 120 kcal / 100 g termék.

Miért hasznos a kínai citromfű?

A kínai citromfű előnyei az emberi test számára meglehetősen nagyok. A bogyók folyamatos használatával:

• küzdelem a túlmunka ellen és az energiatartalékok feltöltése;
• megbirkózni az izomfájdalommal;
• növeli az immunrezisztencia szintjét és erősíti az idegrendszert;
• segít gyorsan megszabadulni a testfeleslegtől;
• csökkenti a vércukorszintet és kiegyenlíti a vérnyomást;
• erősítse az érfalakat, és ezáltal megvédje a szívet a betegségektől;
• aktiválja az agytevékenységet, és jótékony hatással van a hormonális háttérre;
• segítség a gyomorpanaszok és megfázások kezelésében.

Ezenkívül a citromfű bogyók jótékony tulajdonságai megakadályozzák a vitaminhiány és a vérszegénység kialakulását. A növény hozzájárul a teljes élettartam meghosszabbításához, mivel megerősíti az összes fontos testrendszert.

Nőknek

A kínai citromfű előnyei és ártalmai a nők testében abban nyilvánulnak meg, hogy a növény tulajdonságai kiküszöbölik a menopauza alatti rossz egészségi állapotot és hangulatváltozásokat. Hasznos a menstruáció alatt és egyszerűen intenzív mentális és pszichés stressz idején használni.

A citromfű előnye a nők számára az is, hogy a tulajdonságok jótékony hatással vannak a női szépségre - a növény alapján számos hatékony otthoni ápolószer készül.

Férfiaknak

A növény bogyói sok fenolos vegyületet és biológiailag aktív komponenst tartalmaznak, amelyek meghosszabbítják a férfi test fiatalságát. A távol-keleti citromfű előnyei és ártalmai elsősorban a férfiak hormonális hátterében nyilvánulnak meg - a termék tulajdonságai növelik a libidót és a hatékonyságot, és védenek az impotencia ellen.

A citromfű előnye a férfiak számára abban is megnyilvánul, hogy a bogyók megakadályozzák a prosztata gyulladását és javítják a genetikai anyag minőségét.

Hány éves korban adható citromfű a gyerekeknek

A növény bogyóiban található hasznos összetevők pozitív hatással lesznek a gyermek testére, de csak megfelelő használat esetén. Első alkalommal a kínai citromfűt 12 év után lehet felajánlani egy gyermeknek, addig a termék tulajdonságai inkább károsítják az egészséget.

Ezenkívül a károk elkerülése érdekében a bogyók első adagjának nagyon kicsinek kell lennie - egyenként több gyümölcsöt.

Lehetséges-e a citromfű terhesség és szoptatás alatt?

A citromfű egészségügyi előnyei és ártalma meglehetősen erős tonizáló hatásban fejeződik ki. A terhesség alatt a bogyóknak ez a tulajdonsága meglehetősen veszélyesvé válik, sőt, használata gyakran provokálja a méh összehúzódását. Ezen okok miatt a helyzetben lévő nőknek jobb, ha nem használják a terméket.

Ugyanez vonatkozik a laktációs időszakra is. A kínai magnólia szőlőben található anyagok tulajdonságai károsíthatják a baba egészségét.

Jelzések a kínai magnólia szőlő használatára

A citromfű gyümölcs tulajdonságait az egészség normalizálására használják sokféle betegségben. A növény bogyóinak használatára utaló jelek a következők lesznek:

• vérszegénység, vitaminhiány és általános erővesztés;
• hörghurut, asztma és tuberkulózis;
• a máj, a vesék és a gyomor betegségei;
• nők és férfiak szexuális szférájának problémái;
• bőrbetegségek - gyulladás és irritáció;
• a test mérgezése.

A Schisandra bogyókat gyakran megelőző intézkedésként használják erős fizikai és mentális stressz alatt.

A kínai citromfű használata a hagyományos orvoslásban

A kínai citromfűből sokféle gyógyszer készül. Otthon főleg hasznos italokat készítenek belőle, amelyek tulajdonságai gyorsan segítenek a rossz egészségi állapotban.

Citromfűlé

Bomlással, rossz hangulattal és ingerlékenységgel a citromfűlé előnyös. Elkészítése rendkívül egyszerű.

1. A növény gyümölcsét alaposan meg kell tisztítani a virágtól és a gallyaktól, le kell öblíteni és zománcozott edénybe kell önteni, majd megfelelően meg kell dörzsölni.
2. A felszabadult gyümölcslevet steril üvegekbe szűrjük és 15 percig sterilizáljuk, azaz gőzzel körülbelül 75 ° C-ra melegítjük.

A kihűlt levet lezárjuk és hűtőszekrényben tároljuk. Általában teával fogyasztják, 1 teáskanál italt adnak egy csészéhez.

Citromfű húsleves

A Schizandra gyümölcsökből hasznos levest készítenek. Szükséges:

• öntsön 1 nagy kanál friss vagy szárított bogyót egy fazékba;
• öntsön vizet, majd forralja néhány percig;
• vegye ki a kályhából, és ragaszkodjon pár óráig a fedél alatt.

A lehűlt húslevest szűrjük, ha szükséges, természetes mézet vagy cukrot adunk hozzá, és naponta legfeljebb 1 nagy kanálot isznak. A főzet tulajdonságai jól segítik a vércukorszint növekedését, megbirkóznak az emésztési rendellenességekkel és az idegrendszer meghibásodásaival.

Citromfű infúzió

A citromfű bogyók előnyei és ártalmai gyógyító infúzióban nyilvánulnak meg. Ennek létrehozásához 1 nagy kanál bogyót kell öntenie egy liter forrásban lévő vízzel, lezárni a tartályt fedéllel és ragaszkodni a gyógyszerhez 10 órán át.

Az infúziót naponta inni kis mennyiségben, legfeljebb 1 nagy kanállal. A citromfű gyógyító tulajdonságai legyengült immunrendszerrel és megbomlással, vitaminhiánnyal és vérszegénységgel járnak.

Citromfű magvak és gyümölcsök tinktúrája

Gyógynövényből hasznos alkoholtartalmú tinktúrát készítenek, leggyakrabban citromfűmagot és gyümölcsét használják benne. A vetőmag receptje a következő:

• 2 teáskanál növényi magot öntünk egy kis üvegedénybe;
• töltse meg az alapanyagot vodkával vagy tiszta alkohollal;
• szorosan dugja be az edényt dugóval, és tegye sötét helyre 2 hétre.

A tinktúrával ellátott edényt naponta rázni kell a tápanyagok jobb elosztása érdekében. Amikor a gyógyszer teljesen kész, ki kell üríteni. A bogyó tinktúráját ugyanúgy készítik el.

A gyógyszert túlzott fizikai és érzelmi túlterhelés, depresszió és erővesztés esetén kell alkalmazni. A citromfűmag tinktúra előnyei és ártalmai az adagolástól függenek, étkezés előtt csak 20-30 cseppet isznak, legfeljebb naponta háromszor. Ebben az esetben az általános kezelés nem haladhatja meg a 25 napot, különben az otthoni gyógyszer káros lehet.

Citromfű bogyó és levél tea

Az aromás és egészséges teát gyakran a kínai citromfű alapján készítik, és a receptek nemcsak a gyümölcsöket használják, hanem a citromfű levelének előnyeit is.

1. Öntsön egy teáskanál finomra vágott száraz levelet egy pohár forrásban lévő vízzel.
2. Adja be a teát körülbelül 10 percig, majd kívánság szerint adjon hozzá mézet vagy cukrot.
3. Igyon ugyanúgy, mint egy szokásos teaitalt.

Levelek helyett használhatja a növény bogyóit - a kínai magnólia szőlő minden része pozitívan befolyásolja az egészséget. A citromfű tea előnyeit és ártalmát az ital mennyisége határozza meg - naponta legfeljebb pár csésze fogyasztása ajánlott. A gyógyital ital tulajdonságai jól tompulnak, a megfázás megelőzésére szolgálnak. A Schisandra levelek előnyei abban nyilvánulnak meg, hogy az ital fertőtleníti a szájüreget és csökkenti a fogszuvasodás kockázatát.

Citromfű szirup

Az édes ízű gyógyszerkészítmények kedvelői számára az otthoni orvoslás ízletes és egészséges gyógyszert kínál - szirupot a kínai magnólia szőlő bogyóiból. Így csinálják:

• a bogyókat alaposan megmossuk, szorosan összehajtott gézbe csomagoljuk és kinyomjuk a levét;
• a folyadékot egy fazékba öntik, majd cukorral letakarják, és 1,5 kg granulált cukor 1 liter gyümölcslére esik;
• az elegyet addig melegítjük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik, majd kivesszük a tűzhelyből és üvegedénybe öntjük.

A lehűtött szirupot naponta háromszor 1 nagy kanállal kell bevenni, étellel vagy közvetlenül utána. A szirup különösen alacsony vérnyomás és mérgezés, álmosság és csökkent libidó, fertőzések esetén történő alkalmazásra javallt.Összesen egy hónapig kell használnia a gyógymódot, majd tartson egy kis szünetet.

Schizandra tabletták

A kínai magnólia szőlőn alapuló néhány gyógyszer a gyógyszertárban kapható. Ez a lista nemcsak tinktúrákat és szirupokat tartalmaz, hanem az eszközt tabletta formájában is értékesítik.

A kínai citromfű tabletták használata nagyon kényelmes - használatakor könnyen kiválasztható az adagolás, felesleges nehézségek nélkül magával viheti őket az úton. A gyógyszer hasznos lehet szívbetegségre való hajlammal és gyenge immunitással, a tablettákat az erek megerősítésére, az öregedés lelassítására és a test általános hangulatára való részvétel céljából fogyasztják.

A gyógyszertár használata előtt javasoljuk, hogy alaposan tanulmányozza át az utasításokat. De a gyógyszer általánosan elfogadott adagja napi 2 tabletta - reggel és este étkezés közben. Összesen 1 hónapig meg kell tennie egy erősítő tablettát.

Schisandra magolaj

A gyógyszertárban vásárolható másik gyógyszer egy kínai növény magjából készült egészséges olaj. Kapszulák formájában valósul meg, amelyeket naponta kétszer vagy háromszor használnak közvetlenül étkezés után.

A gyógyászati ​​kapszulákban lévő olaj tulajdonságai hatékonyan növelik a hangot és a teljesítményt, enyhítik a gyulladást és segítenek az emésztőrendszeri rendellenességekben. Egy hasznos szer felgyorsítja a sebek és horzsolások gyógyulási folyamatait, erősíti a test védelmi rendszerét. Különösen hasznos olaj ajánlott azok számára, akiknek munkája túlmelegedéssel vagy hipotermiával, sugárterheléssel vagy oxigénhiánnyal jár.

Schisandra por

A kínai citromfüvet porral kezelik. Az ilyen jogorvoslat előkészítéséhez:

• öntsön vizet és több órán át ragaszkodjon egy kínai növény bogyóihoz;
• szétválasztjuk a pépet és kivonjuk a magokat;
• teljesen szárítsa meg őket a sütőben, és finom porrá őrölje.

Az ilyen gyógymódot szó szerint egy csipet veszi, naponta kétszer 0,5-1 g mennyiségben. A por hasznos májbetegségek kezelésében, magas savtartalmú lebomlás és gyomorhurut esetén.

A kínai citromfű használata a kozmetológiában

Fontosak a citromfű gyógyító tulajdonságai és ellenjavallatai, beleértve az otthoni kozmetikát is. Hasznos szépségápolási termékek készülnek a növényből.

Schisandra arcbőrre

A leghíresebb növényi gyógymód a tisztító krém. Az elkészítéshez 2 nagy evőkanál bogyót öntünk vodkával, és egy hétig hűvös, árnyékos helyen tartjuk. Ezután a terméket leszűrjük, és 1 nagy kanál glicerint adunk hozzá.

Annak érdekében, hogy a krém ne legyen káros, tiszta vízzel hígítjuk 1-3 arányban, majd naponta törölje le az arcot és a nyakat. Az eszköz segít normalizálni a zsíros bőrt és megszabadulni a pattanásoktól.

Hajöblítés

A hajápoláshoz használja a citromfű levelek jótékony tulajdonságait. A friss leveleket, gallyakat és gyümölcsöket 1 nagy kanál mennyiségben megfelelően összetörik, termoszba öntik, forrásban lévő vízzel öntik és 3 órán át ragaszkodnak hozzá.

Ezután a hasznos terméket lehűtjük és leszűrjük, így minden samponozás után öblítsük le a hajat gyógyító infúzióval. Az infúzió rendszeres használatával a fürtök megerősödnek és leállnak.

Kínai citromfű a főzésben

Leginkább a kínai citromfűvel történő kezelést végezzük otthon, de ezt a növényt gyakran használják a főzés során.

1. A növény bogyólevét a gyümölcsborokhoz adják, hogy szokatlan ízt és aromát adjanak nekik.
2. Friss gyümölcslé és bogyók alapján kompótokat és szirupokat, gyümölcsitalokat és zseléket készítenek.
3. A pépet gyakran megtalálják az édesség töltelékeiben, édes lekvárokat és konzerveket készítenek belőle.
4. A kínai magnólia szőlő a lekvárokban, a sütőtömésekben, a tej- és túró desszertekben található.

A citromfű lekvár előnyei és ártalmai szinte megegyeznek a gyógynövényekkel. Finom desszertek fogyasztása ajánlott az immunrendszer erősítése és a test általános hangulatának növelése érdekében.

A kínai citromfű ártalma és mellékhatásai

A citromfű gyógynövény előnyei ellenére a növény értékes tulajdonságai károsak lehetnek. Gyógyszerek vagy desszertek túlzott használata esetén mellékhatások alakulnak ki:

• tachycardia és fejfájás;
• magas vérnyomás és álmatlanság;
• fokozott gyomorszekréció.

Egy kínai növény túladagolásának hátterében allergiás kiütés is előfordulhat.

Ellenjavallatok a citromfű használatához

Bizonyos körülmények között szigorúan tilos italokat és cukros ételeket fogyasztani egy kínai növénynél, az adagolástól függetlenül. A felvétel ellenjavallatai:

• súlyos szívbetegségek és májbetegségek;
• gyakori migrén és magas vérnyomás;
• fokozott idegi ingerlékenység és alvászavarok;
• epilepszia és akut fertőző betegségek.

A kínai citromfű egyéni allergiát okozhat, ezért amikor először megismeri a növényt, minimális adagokban kell felhasználnia.

Mikor és hogyan kell betakarítani a citromfűt

Egy kínai növény bogyói tömegesen érnek szeptemberben, ekkor szükséges a betakarításhoz szükséges alapanyagokat összegyűjteni. Egy ecset általában legalább 20 hasznos bogyót tartalmaz, vagy még többet is, így meglehetősen nagy mennyiségben gyűjthetők.

Csak teljesen érett vörös gyümölcsöket szabad levágni az ágakról, az éretlen gyümölcsökhöz kissé később, érésükkor térhetünk vissza. A száraz és napos nap első felét ideális időjárásnak tekintik a gyűjtéshez. Nagyon fontos, hogy egy ökológiailag tiszta területet válasszon a gyümölcsök betakarításához - a bogyók tulajdonságai, amelyeknek sikerült felszívniuk a vegyi hulladékot, nem lesznek egészségre, csak károsak.

Hogyan szárítsuk meg a citromfű bogyókat

Hosszú távú tárolás céljából a kínai növény bogyóit általában szárítják. A helyes feldolgozás így néz ki:

• az összegyűjtött alapanyagokat 3 napig a szabadban fektetik le, napfénytől távol;
• ezt követően a gyümölcsöket 60 ° C-ra előmelegített sütőbe tesszük, és néhány órán át abban tartjuk, amíg a pép el nem veszíti a maradék folyadékot.

A szárított gyümölcsöket papírzacskókba vagy vászonzacskókba helyezik, és sötét, száraz helyen tárolják. A gyógyászati ​​nyersanyag 2 évig megőrzi jótékony tulajdonságait.

Következtetés

A kínai magnólia szőlő előnyei és ártalmai a helyes adagolástól függenek - a gyógyszereket és a teákat kis mennyiségben kell bevenni. Megfelelő használat esetén a növény segít megszabadulni számos betegség tüneteitől és általában megerősíti a testet.

Vélemények