Oregano (oregano): előnyök és károk, alkalmazás, leírás, a növény fényképe

A vad oregán növény kertekben, veteményeskertekben található. Az oregánó előnyeit és ártalmait a népi orvoslás és a gyógyszerészek ismerik, a vele készült termékeket felnőttek, néha gyermekek kezelésére használják. A gyógynövény tea aromája, íze miatt orvosi cél nélkül jelenik meg az asztalokon.

Hogyan néz ki az oregánó és hol nő?

Az oregánót, az oregano másik nevét a hagyományos orvoslás szerelmesei művelik. Erdőkben, tisztásokon növekszik, Oroszországban mindenütt megtalálható, a Távol-Észak kivételével, a vadonban. A kertbe ültetve nincs szükség különösebb feltételekre. Európában és az USA-ban csak termesztett formában nő.

Az oregánó előnyeit és ártalmait az amatőrök iránt érdeklő tudósok ismerik. A növény 70 cm magasra nő, elágazó szárú. Virágzik júniusban és júliusban. Forró nyáron a vágás után újvirágzás lehetséges. A virágzatok lila színűek, a fő- és oldalhajtások tetejének levélhónaljaiban helyezkednek el.

Az oregánó összetétele és tápértéke

Az oregano jótékony hatását a növényi nedv kémiai összetétele magyarázza. A növény sok C-, K-, A-, E-vitamint, cseranyagot, legfeljebb 1,2% illóolajat tartalmaz. Ez magában foglalja a timolt és a karvaklolt. Ez utóbbi magas tartalma miatt az olaj erős antihisztamin és természetes antibiotikum.

Az üzem magában foglalja:

• kálium;
• magnézium;
• Vas;
• mangán;
• kalcium.

Kalória 100 g - 265 kcal. Tápérték:

• fehérjék - 10,9%;
• zsírok - 5,2%;
• szénhidrátok - 83,8%.

Miért hasznos az oregánó a test számára?

Az oregánó növény jótékony hatása a testre már az első használat után észrevehető. A gyógynövény hatással van az egészségre, előnyök, mint szépségápolási eszköz. A növénynek különböző hatása van a férfiakra és a nőkre. Kevés kárt okoz a fű, főleg a lányoknak.

Oregano tulajdonságok nőknek

Az oregano előnyei a nők számára nem alkalmazhatók terhesség alatt. Más esetekben az üzem:

• serkenti a menstruációt;
• szabályozza a hormonális szintet;
• serkenti a tej képződését;
• hasznos a méhnyak eróziója esetén;
• menopauza idején az oregano enyhíti az ingerlékenységet, enyhíti a hőhullámokat.

Az oregánó előnyei a férfiak számára

Az oregánó negatívan befolyásolja a hatékonyságot, nem szabad visszaélni vele, különösen az egészségtelen életmóddal és a dohányzással együtt. Az immunitás erősítése és a megfázás kezelése érdekében megengedett kivonatokat, készítményeket venni a növényből, nem haladva meg az orvos által meghatározott dózist, akkor a gyógynövény nem okoz kárt.

Lehetséges az oregánó terhesség és szoptatás alatt

Az oregano hasznos az ápoló anyák számára. Az oregano növeli a tejellátást, megnyugtatja.A növényt szoptatási problémákra írják fel ezen tulajdonság miatt.

Terhes nők, a fű és az azt tartalmazó italok számára az ételek károsak, különösen a korai szakaszban. Az oregano miatt a méh összehúzódik, ami vetélésekhez vezet.

Az oregano jó a gyermekek számára

Úgy gondolják, hogy a belső használat a gyógynövény a gyermekek számára csak árt. Ennek oka a hormonális háttér befolyásolásának valószínűsége, a lányok pubertásának felgyorsítása, a fiúk késése.

A terapeutával folytatott konzultációt követően azonban a teák, növényi készítmények, fürdők, inhalációk hasznosak:

• allergia;
• megfázás;
• alvászavarok;
• puffadás.

A gyermekorvos felügyelete alatt nem lesz kár, de jótékony tulajdonságok megjelennek.

Az infúziók tulajdonságai, a növény olajkivonatai hasznosabbak a gyermekek számára.

Milyen betegségeket kezel az oregano?

Az oregano gyógynövény különféle betegségekben segít, a légzési problémáktól kezdve az allergiáig.

1. Az oreganót köhögés ellen kezelik. Öblítse le a torkot tinktúrákkal és húslevesekkel.
2. Az oregano gyógynövényfürdőket allergiákra használják, különösen külső megnyilvánulásokkal. Más esetekben teákat használnak.
3. A magas vérnyomás-támadásokat főzetekkel távolítják el. Az oregano csökkenti a vérnyomást.
4. Az infúzió segíti a fájdalmat - fejfájás, fogfájás, izomfájdalom.
5. A főzetek depressziót, hisztériát, álmatlanságot kezelnek.
6. Asztma esetén inhalációt alkalmaznak, teát isznak.
7. A kopaszság ellen egy növény segítségével is küzdenek, infúziókkal és főzetekkel öblítik le.

Hagyományos orvoslás receptek oregánóval

Az oregánóval való teafőzés régóta fennálló népi hagyomány. Az oregánó egészségügyi előnyei és ártalmai olyan régóta ismertek, hogy az első használat elveszett a történelemben.

Oregano tea

A főzet a növény száraz leveleiből készül, fekete vagy zöld teával keverve, vagy teljes egészében gyógynövényekből, kevés fűszer hozzáadásával. Az ital:

• megfázás;
• emelkedett hőmérséklet;
• depresszió;
• idegösszeomlások;
• szorongás;
• álmatlanság;
• migrén;
• csökkent immunitás.

A hideg tea egyik receptje:

1. 1 tk száraz oreganót teszünk egy teáskannába.
2. Adjon hozzá ¼ tsp. száraz hársvirágok.
3. Öntsön 2 ek. fekete tea.
4. Öntsön 1 evőkanál. forrásban lévő víz.
5. Ragaszkodjon hozzá, törölközővel letakarva 5 percig.

Ízlés szerint adj hozzá mézet, fahéjat, szegfűborsot.

Oregano infúziója

Az oregánó infúzió előnyei nemcsak belső használatban nyilvánulnak meg. Hajöblítéshez, vízmosáshoz vizet készítenek. Koncentráltabb, mint a tea, de gyengébb, mint a főzet.

1. 4 evőkanál. l száraz alapanyagot öntsünk 500 ml forrásban lévő vízzel.
2. Az elegyet 1,5 órán át infundáljuk.
3. Szűrt, 1-2 hónapig használt.

A recept hasznos külső használatra, hajöblítésre, mosásra, testápolókra.

Egy másik recept, töményebb, ahol 4 kanál helyett 6-ot teszünk ugyanabba a vízbe, ez elnyelésre kedvező, egyenként 1 ek. l. Naponta 3-szor.

A hideg infúziókat csak friss fűből készítik, néha borsmentát vagy citromot adnak hozzá. Az ilyen italokat két-három órán át készítik a hűtőszekrényben, jéggel itatják őket. Használatakor emlékeznie kell arra, hogy a növény vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, nem szabad visszaélni a fűvel ellátott italokkal, különösen akkor, ha azt tervezi, hogy elmegy valahova.

Oregánó főzet

A húsleves jótékony tulajdonságai hangsúlyosabbak, mint az infúziók vagy a teáké. Az elkészítési módszer miatt a vízbe történő extrakció erősebb, és több anyag kerül a termékbe.

Az oregano főzete előnyös lesz az ilyen betegségekkel kapcsolatban, amelyek:

• menstruációs rendellenességekkel;
• emésztési problémákkal;
• idegi rendellenességekkel: álmatlanság, depresszió, neurózis, pánik.

Bőrbetegségek esetén hasznos főzettel ellátott krémeket készíteni. A károsodás csak növényi allergia esetén nyilvánul meg.

1. 1 evőkanál. 1 nyersanyag 250 ml vizet önt.
2. Az elegyet lassú tűzön 15 percig forraljuk.
3. Hűtsük le, szűrjük le.
4. Vegyünk 1 evőkanál. l.

Oregánóval ellátott gyógyszergyűjtemény

Az oregánó gyűjtése egészségügyi előnyökkel jár a megfázás esetén. A levelekből vagy málnafélékből, csikós lábakból, fehérmályva gyökérből, hársvirágból álló kompozíciók fűből készülnek.

1. 20 g oregánó, 40 g málna, 2 evőkanál. l. az anyák és mostohák 500 ml forrásban lévő vizet öntenek.
2. Ragaszkodjon 15 perctől 2 óráig.
3. Igyon forró tömény vagy hideg vízzel hígítva.

Egy másik recept:

1. 40 g oregánót, 80 g anyát és mostohaanyát, ugyanannyi marshmallow gyökeret öntünk 1 liter forrásban lévő vízbe.
2. Ragaszkodjon 30 perctől 1,5 óráig.
3. Igyon mézzel a pillecukor ízének enyhítésére. Cukor hozzáadása megengedett, ha allergiás a méhészeti termékekre.

A gyűjtemény nemcsak megfázás esetén hasznos, hanem a dohányzásról való leszokás állapotának enyhítésére is.

Minél lassabban hűl a víz, annál jobb. Ez jobb minőségű vizes kivonatot eredményez. A hasznos tulajdonságok teljesebben kiderülnek.

Az oregánó alkalmazása az otthoni kozmetikában

Az előnyök nem csak az oregánó teából és más belső felhasználásokból származnak. A szépségápolási otthoni gyógymódokban az oregano tulajdonságait is aktívan használják. Ez a népszerűség kellemes illatának és viszonylagos ártalmatlanságának köszönhető.

Oregano arcbőrre

Az oregano előnyei a nők számára akkor jelentkeznek, ha külsőleg alkalmazzák. Az arc szépsége érdekében hígított húslevest használnak a mosáshoz, maszkokat és krémeket adnak az olajhoz. A termékek problémás vagy kombinált, zsíros bőrre alkalmasak.

1. 2 evőkanál. l. a friss alapanyagokat zúzává őrlik.
2. Keverjük össze 1 tojásfehérjével.
3. A keveréket 25 percig az arcra viszik.
4. Mossa le meleg vízzel.

Akne esetén készítsen maszkot aloe-val:

1. 1 evőkanál. l. a növényeket 0,5 ek. forrásban lévő víz.
2. Vágjon 1 levél aloe-t, vegye ki a pépet.
3. A pépet összekeverjük az infúzióval.
4. A keveréket pattanásokra kenjük és 20 percig tartjuk.
5. Mossa le meleg vízzel.

A maszkok hasznos tulajdonságai kiderülnek, ha megtisztított bőrre viszik őket. A maszkok után megengedett hidratáló krém használata. Amikor az alkalmazás után viszketés, égő érzés jelentkezik, kiütés jelenik meg - a maszkokat kizárják a kozmetikai eljárások listájából, különben több kárt okozhat.

Oregano hajmosásra

Öblítse le a hajat főzetekkel hígított infúziókkal. A vízkivonatok megakadályozzák a hajhullást és serkentik az új haj növekedését. Az öblítés fényt, erőt ad a legyengült szálaknak.

A hajinfúziók mellett illóolajat is használnak. 1-2 cseppet adunk 1 liter meleg vízhez, felöntjük oldattal. Az eljárás után hajszárítót nem használnak, csak törölközőt.

Egyrészt az oregánó jó zsíros hajra, fejbőrre és korpásodásra. Másrészt az öblítés hasznos száraz, töredezett haj esetén. Ha a szárazság romlik, abba kell hagyni a felhasználást.

Oregano illóolaj: tulajdonságai és felhasználása

Sűrített termék. Tiszta formájában nem alkalmazzák a bőrt, bár a jótékony tulajdonságok hangsúlyosabbak, mint az infúziókban, főzetekben.

Bár az oreganót nem közvetlenül fogyáshoz használják, tisztító és nyugtató tulajdonságai segítenek a diétákban és a méregtelenítésben. Ezenkívül az olaj hasznos:

• inhalációk asztma, hörghurut, köhögés ellen;
• gomba, pattanások kezelése;
• a hátfájás, izomfájdalom, ízületi gyulladás enyhítése;
• krémek ekcéma ellen.

1-2 cseppet adnak az aromalámpákhoz, az olaj nagyon erős szagú. Az inhalációs túladagolás szédülést okozhat.

A hajmaszkok olajjal készülnek, amelyek serkentik a növekedést, szabályozzák a faggyúmirigyek munkáját.A rendszeres eljárások hasznosak a tetűfertőzés megelőzésében.

Oregano a főzésben

Az oregánó nemcsak tiszta formájában válik hasznára az emberi testnek. Fűszerként fogyasztják, anélkül, hogy belegondolna, mennyire előnyös a növény.

1. Az oreganót fűszerként adják a hús- és halételekhez.
2. Az oreganót szószokba teszik sós meleg ételekhez.
3. A szárított leveleket levesek és pörköltek ízesítésére használják.
4. Száraz fűport adnak a hús-, hal- vagy tojástorta töltelékhez.
5. A zöldségek konzerválásakor az oregánót fűszerként is használják.
6. A friss hajtásokat salátákra vágják.
7. A szirupok oregánóból készülnek, mérsékelten adják a konzervekhez.

Az oregánó előnyei mind hőkezelés után, mind nyersen fogyasztva jelentkeznek. A gyógynövény ártalma, ha elfogyasztja, nem fejeződik ki. Ez megváltoztatja az ellenjavallatok jelenlétét. Amikor nemcsak enni, még a virágok szippantása is veszélyes. Hogyan kombinálható az oregánó fűszerezés bazsalikommal, fekete borssal, kakukkfű, rozmaring, majoránna.

Az oregánó mellékhatásai és ellenjavallatok

Az oregano használata a következő esetekben káros:

• allergia;
• hipotenzió;
• gyomorfekély;
• gyomorhurut;
• az urogenitális rendszer betegségei, a vesék;
• terhesség;
• a szív rendellenességei;
• erekkel kapcsolatos problémák.

Viszonylagos ellenjavallat a korai életkor. De terapeuta felügyelete mellett oregánó adható a gyermekek számára is.

Az oregano túladagolása szédüléshez, fejfájáshoz, letargiához, apátiához és hányingerhez vezet. Az allergiára hajlamos embereknél ez támadást okozhat, a jótékony tulajdonságok elvesznek.

Nyugtató tulajdonságai miatt káros az oregánó fogyasztása olyan tevékenységek előtt, amelyek figyelmet igényelnek - autóvezetés, gépeken végzett munka, órákon való részvétel, túrázás közben.

Mikor kell összegyűjteni és hogyan kell szárítani az oregánót

Annak érdekében, hogy az alapanyag káros hatások nélkül megőrizze jótékony tulajdonságait, összegyűjtik, megszárítják egy bizonyos séma szerint.

1. A virágzás során, júliustól augusztusig, néha júniustól, a virágokat betakarítják, a szár felső részén. A termesztett növényeknek 2 betakarítása lehet meleg nyáron: júniusban és augusztusban.
2. A vadon élő nyersanyagok gyűjtését az erdőben, réteken kell végezni, de nem az utak mellett. Kertekben és veteményeskertekben ez a feltétel nem mindig teljesülhet.
3. A levágott oregánót egyenletesen, vékony rétegben, jól szellőző helyen helyezzük el. Nem ajánlott a napon vagy a kemencében szárítani, hogy ne veszítsék el a hasznos tulajdonságokat és az ízt. A nem megfelelően szárított alapanyagokból nem árt, az üzem sem hoz hasznot.
4. Amikor a szárak törékennyé válnak és könnyen törni kezdenek, dörzsölje az ujjait, itt az ideje, hogy tárolja őket.

A száraz terméket készenlét után vászonzacskóban vagy papírzacskóban, sötét helyen tárolják, távol az erős szagú termékektől. Megengedett az alapanyagok őrlése és szorosan lezárt üvegedényekben történő tárolása. A mentával vagy a citromfűvel ellentétben az oregánó még a szoros fedéllel is káros fémtartályokban tárolni.

A rossz minőségű alapanyagokat nem tárolják, és tönkretesznek mindent, ami a közelben fekszik. Az alacsony minőségű tuskónak nincsenek hasznos tulajdonságai.

Következtetés

Az oregánó előnyei és ártalma viszonylagos. Ha a gyógynövényes gyógyszereket az ellenjavallatokkal ellentétben szedik, megfeledkezhet a jótékony tulajdonságokról. De más esetekben a növény nem árt. A megelőzés, a kezelés, az étel hozzáadása, hasznos növényi levelekkel inni a teát. Ezenkívül az oregánó ízt ad. A minőségi ételek pedig javítják a hangulatot.

Vélemények