Náhrada cukru Fit Parade: výhody nebo poškození, vedlejší účinky

Náhražky cukru jsou jedním ze způsobů, jak zefektivnit stravu, a také prodejnou pro lidi, kteří trpí cukrovkou a nemohou se vzdát sladkostí. Na trhu existuje mnoho jmen, která jsou mezi lidmi vždy populární a žádaná. A jedním z nich je Fit Parade. Tématem tohoto článku jsou výhody a poškození sladidla Fit Parade, jeho složení, kontraindikace a další vlastnosti.

Složení a obsah kalorií sladidla Fit Parade

Neobsahuje tolik složek: jedná se o erythritol, sukralózu, steviosid a šípkový extrakt. O každém z nich bude pojednáno níže.

Erythritol

Jedná se o zcela přirozený prvek, je užitečný a je obsažen v mnoha druzích zeleniny, ovoce a jiných běžných potravin. Jeho hlavní vlastností ve složení produktu je stabilizace. Vyznačuje se extrémně nízkou úrovní nutriční hodnoty, a to i ve srovnání s jinými nízkokalorickými sladidly. Je široce používán v potravinářském průmyslu, kde se získává hlavně ze luštěnin.

Sukralóza

Na rozdíl od erythritolu je to čistě umělý produkt, který se syntetizuje z potravinářského cukru. Obal je obvykle označen jako E955. Jednou z vlastností sukralózy je, že je několik setkrát sladší než cukr, takže může být škodlivá ve velkém množství. Látka byla dříve považována za nebezpečnou, ale nedávné klinické studie nenaznačují žádné významné vedlejší účinky nebo poškození. Díky svým vlastnostem je široce používán při výrobě cukrářských výrobků.

Steviosid

Je to E960. Sladidlo je syntetizováno z rostliny zvané stevia. Pokud jde o vlastnosti a výhody pro tělo, je extrémně podobný erythritolu. Obsah steviosidu je důvodem, proč je doplněk škodlivý pro těhotné ženy. Dříve byl prvek přisuzován mutagenním vlastnostem, ale to není potvrzeno v moderní vědě a medicíně.

Šípkový extrakt

Přírodní složka, která se vyznačuje vysokým obsahem prospěšných stopových prvků. Extrakt ze stejnojmenné rostliny se široce používá při výrobě kosmetiky a léků a má mnoho užitečných vlastností.

Typy sladidel Fit Parade a jejich rozdíly

Výrobek má mnoho druhů, z nichž každý se liší vlastní chutí a složením. Hlavní typy přísad:

1. Fit Parad # 1 - kromě hlavních složek je přítomen topinambur, který nahrazuje šípkový extrakt.
2. Fit Parad # 7 - pouze steviosid, šípky, sukralóza a erythritol.
3. Fit Parad # 9 - obsahuje mnoho dalších přísad. Mezi nimi je jedlá soda a kyselina vinná.
4. Fit Parad # 10 - složení je totožné s # 1, ale dvakrát tak sladké jako # 1 a # 7
5. Fit Parad # 11 - obsahuje výtažek z ananasu, papain a inulin.
6. Fit Parad # 14 - připraveno pouze z erythritolu a stevie.

Které sladidlo je lepší pro cukrovku

V případě cukrovky lze zvolit jakýkoli typ Fit Parade, protože všechny jsou neškodné vzhledem k tomu, že složky produktu nijak neovlivňují hladinu glukózy v krvi. Doporučuje se však používat názvy, které obsahují inulin. Jeho výhody pro diabetes typu 2 a 3 byly prokázány v klinických studiích.

Proč je náhrada cukru Fit Parade užitečná?

Přísada má řadu odlišných výhod. Výhody se projevují v následujících funkcích:

1. Rychlá eliminace z těla. Složky produktu nezůstávají v těle, netvoří podkožní a viscerální tuk a nepoškozují.
2. Příznivý účinek na metabolismus a metabolismus sacharidů.
3. Bezpečnost. Fit Parade je pro diabetiky neškodný. Produkt neovlivňuje hladinu glukózy v krvi, nevyvolává diabetické komplikace.
4. Ve srovnání s jinými sladidly existuje několik kontraindikací a vedlejších účinků, mnoho prospěšných vlastností.

Hlavní výhodou tohoto doplňku však je, že pomáhá rychle a pohodlně se vzdát sladkostí během diety, což z něj činí nepostradatelnou a užitečnou součást každodenní stravy.

Normy a vlastnosti použití sladidla Fit Parade

Doplněk má mnoho odrůd a každá z nich má své vlastní normy užitečné spotřeby. V průměru se však jeden gram sladidla rovná jednomu gramu cukru. Nemělo by se konzumovat v množství větším než čtyřicet pět gramů denně, protože to může být škodlivé. Přijatelné dávkování je uvedeno na obalu pro každý konkrétní typ produktu.

Je Fit Parade možný pro děti a těhotné ženy

Výrobek je škodlivý pro těhotné ženy. To je způsobeno skutečností, že během těhotenství se doporučuje vzdát se sladkostí. Doplněk, navzdory skutečnosti, že je výrazně bezpečnější než cukr, je schopen vyvolat obezitu. Ženské tělo během těhotenství se vyznačuje velkou citlivostí. Názory na výhody a nebezpečí sladidla Fit Parade se však mezi odborníky liší, takže doplněk lze konzumovat v malém množství, pokud to povolí lékař, který má nastávající matku.

U dětí a dospívajících do šestnácti let je přísada povolena, ale měla by být používána s velkou opatrností. Syntetické složky, navzdory výhodám, mohou negativně ovlivnit tělo dítěte během období růstu, stejně jako vyvolat alergické reakce, způsobit další škodu.

Fit Parade během kojení

Použití náhražky je při kojení kontraindikováno. Faktem je, že některé složky doplňku mohou přecházet do mateřského mléka, což může poškodit zdraví dítěte. Dospělý člověk může jeho vedlejší účinky normálně tolerovat, ale pro kojence je mnohem škodlivější. Kromě toho se mohou objevit alergie, které v raném věku mohou vést k vážným následkům.

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Navzdory prospěšným vlastnostem a skutečnosti, že směs je považována za zcela bezpečnou, stále existují určité kontraindikace a důkazy o tom, že může způsobit nežádoucí účinky. Tyto zahrnují:

1. Nafukování, průjem a další příznaky nesprávného fungování gastrointestinálního traktu.
2. Alergické reakce na aditivní složky.

Přísada může být škodlivá pro:

1. Lidé v důchodovém věku, jako každá jiná náhražka cukru.
2. Děti a dospívající do šestnácti let.
3. Těhotné ženy, kojící matky.

Seznam kontraindikací není tak dlouhý, ale měl by být pečlivě vzat v úvahu. Kromě výše uvedených kategorií bude přísada poškozovat ty, kteří jsou alergičtí na jednu nebo jinou složku ve směsi. Při prvních známkách alergické reakce se doporučuje navštívit lékaře.Jednotlivé složky doplňku jsou také nekompatibilní s řadou léků.

Názor lékařů na sladidlo Fit Parade

Odborníci na výživu souhlasí s tím, že Fit Parade dokáže úplně nahradit cukr a je užitečný při hubnutí. Nemá žádné významné kontraindikace, jeho složení obsahuje pouze přírodní zdravé složky. Většina omezení platí pouze pro věk. U diabetiků se před použitím sladidla do vaší stravy doporučuje poradit se s lékařem. Míra přínosu závisí na individuálních vlastnostech organismu a anamnéze pacienta (osobní a rodinné).

Závěr

Výhody a poškození sladidla Fit Parade závisí na způsobu aplikace. Bude to dobrá volba pro ty, kteří sledují obrázek nebo pro něž je použití glukózy ze zdravotních důvodů kontraindikováno. Směs je vyrobena z přírodních surovin, je podle svých vlastností mnohem zdravější a bezpečnější než cukr. Při absenci kontraindikací se Fit Parade stane plnohodnotným prvkem každodenní stravy.

Recenze spotřebitelů