L-karnitin pro muže: co užívat, vedlejší účinky

Muž potřebuje L-karnitin ke zvýšení fyzické vytrvalosti, duševní výkonnosti, posílení srdce a cév. Není nahraditelný pro ty, kteří se připravují na početí a plánují se stát otcem. Kurz L-karnitinu pomáhá zvyšovat účinnost, zlepšovat kvalitativní a kvantitativní složení spermií.

Proč muži potřebují L-karnitin

L-karnitin je aminokyselina podobná farmakologickým účinkem jako vitamíny skupiny B. Jeho hlavním úkolem je zlepšit fungování buněk v podmínkách hladovění kyslíkem. Tento stav je pozorován při akutních a chronických onemocněních při těžké fyzické práci. L-karnitin je žádaný během intenzivního sportovního tréninku u mužů. Urychluje odbourávání kyseliny mléčné, která se hromadí ve svalech a způsobuje pálení a bolestivost.

Proč jinak muži potřebují L-karnitin:

  • stimuluje rozpad tukových vrstev v pase, na bocích, na hrudi, na břiše;
  • přispívá k tvorbě odlehčovacích svalů;
  • zlepšuje práci kardiovaskulárního systému posílením myokardu;
  • normalizuje produkci hormonu testosteronu, který určuje mužské vlastnosti;
  • optimalizuje práci téměř všech žláz s vnitřní sekrecí.
Doporučená literatura:  Jaké potraviny jsou dobré pro lidské srdce a cévy: seznam, 15 nejlepších

L-karnitin v jakékoli dávkové formě je určen pro muže trpící chronickými onemocněními trávicího a urogenitálního systému. Je užíván k posílení imunitního systému při respiračních, střevních a urogenitálních infekcích. L-karnitin používají starší muži k prevenci stárnutí mozku. Zabraňuje předčasnému ničení buněk, inhibuje vývoj negativních změn souvisejících s věkem.

Rada! Lékaři předepisují L-karnitin vegetariánským praktikům. Doplňuje zásoby aminokyselin, které nejsou součástí mléčných a masných výrobků.

Výhody a poškození L-karnitinu pro muže

U mužů je karnitin potřebný nejen pro úplné početí. Ovlivňuje také příčiny sexuální impotence, její negativní důsledky. L-karnitin je účinný při sexuálních dysfunkcích způsobených fyzickými a psychologickými důvody. Aminokyselina koriguje práci urogenitálního traktu, potlačuje zánětlivé procesy, které se v něm vyskytují, a zrychluje krevní oběh.

Následující pozitivní vlastnosti jsou také charakteristické pro L-karnitin:

  • zvýšená funkční aktivita varlat;
  • zlepšení prostaty;
  • prodloužení plodné činnosti;
  • snížení hladiny škodlivého cholesterolu v krvi, resorpce plaků na cévních stěnách;
  • zrychlení vylučování toxických látek z těla člověka;
  • ochrana žaludeční sliznice před agresivní kyselinou chlorovodíkovou;
  • stimulace regenerace jaterních buněk - hepatocytů;
  • zrychlení odbourávání tuků, zvýšení biosyntézy bílkovin;
  • stabilizace centrálního nervového systému;
  • zvýšení imunity těla proti účinkům vnějších a vnitřních negativních faktorů.

Výhodou L-karnitinu pro muže je také zvýšení odolnosti proti stresu v obtížných životních situacích.Jeho příjem pomáhá zlepšit koncentraci, posílit paměť.

Poškození karnitinu pro muže nebylo prokázáno. Ale pouze v případě, že dávkovací režim dodržují lékaři, je jeho absence zaručena. Tato aminokyselina vstupuje do těla s jídlem a je produkována játry. Pokud muž užívá drogy příliš dlouho, produkce vlastního L-karnitinu klesá.

Varování! Nedostatek L-karnitinu vytvářeného v lidském těle může být indikován svalovou slabostí, poklesem krevního tlaku a psychoemoční nestabilitou.

L-karnitin pro muže při plánování těhotenství

L-karnitin je nepostradatelný pro vysoce kvalitní analýzu spermatu. Výsledky fyzikálního, chemického a mikroskopického vyšetření ejakulátu potvrzují jeho vysokou terapeutickou účinnost. Došlo ke zvýšení motility spermií, zlepšení kvality ejakulátu po užití L-karnitinu. Na pozadí zvýšené produkce spermatu počet defektních spermií klesá. Pravidelné užívání L-karnitinu muži výrazně zvyšuje jejich šance stát se otci.

Problémy s koncepcí často vznikají na pozadí pomalé chronické prostatitidy. Dodatečný příjem aminokyselin pomáhá posilovat stěny žil, tepen, arteriol. A díky zrychlení krevního oběhu je pozorováno obnovení tkání prostaty poškozených zánětlivým procesem. Buňky jsou nasyceny molekulárním kyslíkem, živinami, takže regenerace je mnohem rychlejší.

Důležité! Andrologové předepisují l-karnitin ke zlepšení spermogramu u mužů, u nichž je v ejakulátu nedostatečný počet pohyblivých spermií k početí.

Vitamíny s L-karnitinem pro muže

L-karnitin je součástí mnoha léčiv a doplňků stravy (BAA). Jsou navrženy tak, aby zlepšovaly celkové zdraví a léčily určité zdravotní stavy. Například pro zlepšení kvality spermií lékaři doporučují užívat SpermActin, Spermaplant, Spermaton. Kromě L-karnitinu obsahují komplex vitamínů rozpustných v tucích a ve vodě, mikro- a makroelementů. Spermaplant také obsahuje rostlinný extrakt z kopřivy, který stimuluje zrychlení krevního oběhu.

Doporučená literatura:  Bílé jehněčí: fotografie a popis, použití v tradiční medicíně

Pokud se člověk aktivně věnuje sportu nebo má zvýšenou fyzickou aktivitu kvůli povaze své služby, jsou pro něj vhodné takové bioaktivní doplňky:

  • Dymatizovat acetyl L-karnitin;
  • Dymatize L-Carnitine Xtreme;
  • Genetická síla L-karnitin 2500;
  • L-karnitin 3000;
  • Koncentrát L-karnitinu VP Lab;
  • Max Motion s L-karnitinem;
  • Čisté zapouzdření Coq10 L-karnitin.

V sortimentu lékáren je aminokyselina reprezentována Elkarem a Carnitinem. Ten se uvolňuje ve formě roztoku pro intravenózní nebo kapkové podání. Elkar - viskózní kapky pro orální podání, které se používají při léčbě adynamie, chronické gastritidy se sníženou sekreční funkcí, pankreatitidy, psoriázy, seboroického ekzému, sklerodermie a mnoha dalších onemocnění.

Jak užívat L-karnitin pro muže

Jednorázové a denní dávky vypočítá lékař individuálně pro muže. Zohledňuje účel užívání L-karnitinu, celkový zdravotní stav, věk a přítomnost chronických onemocnění. Denní potřeba těla je 250 mg. Při nedostatku vlastního L-karnitinu je tato hodnota zvýšena 2–3krát.

Muži, kteří vykonávají intenzivní fyzickou aktivitu, vyžadují alespoň 2 500 mg aminokyseliny denně. A pro hubnutí musíte vzít asi 1 500 mg denně. Pro ty, kteří se připravují na početí, je indikováno 600-700 mg L-karnitinu denně. Jak se používají léky a bioaktivní přísady:

  • trvat půl hodiny před jídlem s čistou vodou;
  • denní dávka je rozdělena na 2-3 dávky.

Trvání terapeutického kurzu není delší než 2 měsíce. V případě potřeby se obnoví po 2týdenní přestávce.Sportovní lékaři určují délku a režim příjmu v závislosti na harmonogramu a intenzitě tréninku.

Důležité! Léky v tobolkách nebo tabletách by se neměly žvýkat ani drtit jiným způsobem. Silné membrány spolehlivě chrání L-karnitin před zničením žaludeční šťávou.

Kontraindikace užívání karnitinu pro muže

Vitamíny s karnitinem pro muže by se neměly užívat v případě přecitlivělosti na něj. Individuální nesnášenlivost vůči jiným účinným nebo pomocným látkám se stává absolutní kontraindikací. Před nákupem je nutné si prostudovat složení doplňků stravy, protože kromě L-karnitinu obsahují některé i více než 10 složek.

Nežádoucí účinky L-karnitinu pro muže

Pokud je režim dávkování porušen, pravděpodobnost nežádoucích účinků se zvyšuje. Negativní reakce z těla se projevují dyspeptickými poruchami (nevolnost, pálení žáhy), příznaky alergie, bolest v epigastrické oblasti. U uremie je zaznamenána svalová slabost.

Závěr

Muž potřebuje L-karnitin pro optimální fungování reprodukčního systému a zlepšení kvality spermií. Tato biologicky aktivní látka se účastní mnoha procesů v lidském těle. Aminokyselina je nepostradatelná pro správné fungování srdečního svalu, centrálního nervového systému a urogenitálního traktu.

Recenze mužů o L-karnitinu

Michail Konyshev, 44 let, Vladivostok
Moje žena a já jsme dlouho nemohli otěhotnět. Oba byly zkontrolovány a ukázalo se, že problém byl ve mně - podle výsledků spermogramu byl počet pohyblivých spermií extrémně malý. Kromě vitamínů předepsal androlog denní příjem kapek L-karnitinu. Svůj úkol zvládl dokonale; na konci léčby jeho žena otěhotněla. Líbilo se mi, že droga je přirozená, bez kontraindikací a vedlejších účinků. Moje hypertenze nezasahovala do léčby.
Anatoly Logunov, 32 let, Rostov na Donu
Používám L-karnitin ve formě doplňků stravy ke zlepšení fyzické vytrvalosti. Od dospívání se profesionálně věnuji kulturistice. Ale v poslední době tělo začalo selhávat - unavilo se už uprostřed cvičení. Lékař předepsal příjem L-karnitinu 3krát denně, jeden gram. A zdravotní stav se výrazně zlepšil. Nyní ani po těžkých břemenech není pocit úplné slabosti. A srdce přestalo vyskočit z hrudníku, spánek se výrazně zlepšil.
Odkaz na hlavní příspěvek

Zdraví

krása

Jídlo