Jaké vitamíny může dítě pít od 1 roku

Ve věku 1 roku se dítě postupně převádí na společný stůl. Dítě již nemůže plně dostat dostatek mateřského mléka a v této době je nutné začít rozvíjet žvýkací schopnosti. Stále však může odmítnout mnoho zdravých pokrmů. Aby se zabránilo nedostatku základních látek, doporučuje se podávat vitamíny dětem od 1 roku.

Jaké vitamíny potřebuje dítě od 1 roku

Jakmile je fáze kojení dokončena, dítě se postupně převádí na běžné jídlo. Toto období spadá do věku 1–2 let, kdy začíná rychlý růst a vývoj. Pozoruje se tvorba vlastní imunity. Aby pomohli tělu dítěte, lékaři doporučují dávat komplexy vitamínů a minerálů.

Složení dětských vitamínů od 1 roku věku by mělo zahrnovat:

1. Retinol... Odpovídá za vývoj zrakového nervu a růst kostry. Vitamin A se podílí na tvorbě imunity, reguluje funkčnost střevního traktu. Pomáhá pokožce rychleji se zotavovat.
2. Vitamíny skupiny B.... Zlepšují fungování mozku, normalizují funkčnost nervového systému a zlepšují kvalitu spánku.
3. Vitamín C... Zvyšuje imunitu, posiluje cévní a žilní stěny.
4. Vitamin D3... Nezbytné pro sílu zubů a kostí. Zabraňuje rozvoji kazu, normalizuje práci kardiovaskulárního systému.
5. Alfa-tokoferol... Zlepšuje fungování nervového a oběhového systému, podporuje imunitu.

Děti často odmítají zdravé jídlo, protože se jim to nezdá dostatečně chutné. Proto není možné je krmit rybami, játry a vejci. Aby se však zabránilo rozvoji nedostatku vitamínů, je nutné pravidelně dávat dítěti vitamíny, které se prodávají v lékárně.

Indikace pro užívání vitamínů

Pro děti jsou předepsány obohacené produkty:

• se špatnou stravou;
• se zvýšeným fyzickým a neuropsychickým stresem;
• s častým nachlazením;
• zvýšit imunitu;
• po nemoci;
• v případě zhoršené absorpce živin z potravy.

Komplexy budou užitečné pro ty děti, které žijí v ekologicky nepříznivých podmínkách. Léky jsou také indikovány u dětí s klinickou nebo antibakteriální avitaminózou.

Jak si vybrat vitamíny pro dítě

Farmaceutické společnosti nabízejí vitamínové komplexy, které jsou speciálně navrženy pro děti.

Na rozdíl od doplňků stravy pro dospělé mají své vlastní vlastnosti:

1. Množství účinných látek... Existuje mnohem více z nich v multivitaminech pro dospělé. Proto, pokud jsou dány dítěti, povede to k nedostatku vitamínů.
2. Přítomnost vitaminu D3... Kterékoli dítě potřebuje tento stopový prvek, protože se podílí na tvorbě kostí a zubů. Ve složení léčivých přípravků je obsažen také vápník, aby se vitamin D vstřebával lépe.
3. Rdělení podle věku... Všechny léky pro děti mají omezení. Důvodem je skutečnost, že s věkem dítě potřebuje více vitamínů a minerálů.

Pokud se rodiče rozhodnou dát svým dětem doplňky stravy, je lepší nejprve se poradit s lékařem. Rozsah léků je velký a každý z nich má své vlastní vlastnosti. Samoobsluha může vést k předávkování.To je stejně špatné jako nedostatek živin.

Při výběru vitamínových a minerálních komplexů stojí za zvážení:

1. Země původu... Existují zahraniční a domácí fondy, které se liší cenou.
2. Formulář vydání... Farmaceutické společnosti vyrábějí gumové bonbóny, bonbóny a pastilky. Pro kojence je lepší dostávat vitamíny ve formě prášku, kapek a sirupů ročně.
3. Dostupnost přísad... Je lepší zvolit doplňky stravy, které neobsahují příchutě. Tyto látky nejčastěji vedou k projevům alergií.

Existují léky, které je třeba podávat jednou denně. Jiné vyžadují dvě nebo tři aplikace, což není vždy výhodné.

Druhy a formy uvolňování vitamínů

Komplex vitamínů pro děti od 1 roku se prodává ve formě:

• sirup se sladkou chutí;
• prášek ke smíchání s vodou, džusem nebo mlékem;
• žvýkací tablety;
• gel.

Lékaři doporučují koupit tekuté vitamíny pro děti od 1 roku, protože se snáze polykají. Vyznačují se příjemnou chutí. Ale kvůli přítomnosti vůní může dojít k alergiím.

Nejlepší multivitamíny pro děti od 1 roku

Mladí rodiče se nejvíce zajímají o otázku - jaké léky jsou nejlepší pro děti starší 12 měsíců. Vše záleží na tom, jaký účel matky sledují. Pokud je nutné provést prevenci, je lepší zvolit multivitamin. Ale také se to stane, když dítěti chybí určitá látka. Pak bude nevhodné dávat multivitamíny, protože to může vést k přebytku dalších složek.

Existuje seznam nejlepších vitamínů pro děti ve věku 1 roku, které jsou schváleny WHO.

Více karet

Lék je dostupný ve formě sirupu a žvýkacích tablet.

Existují různé odrůdy multivitaminů, které jsou určeny pro konkrétní věk:

1. Kid Complex... Určeno pro děti od 1 do 4 let. Složení obsahuje 11 užitečných látek. Vitamíny mají příjemnou bobulovou chuť.
   
2. Citlivý... Takový komplex je určen pro děti s alergickými reakcemi. Pomáhá posilovat imunitní systém. Skládá se z 12 vitamínů a 6 minerálů.
   
3. Dětský vápník +... Je předepsán pro děti od 2 do 7 let. Podporuje správný růst kostí a zubů.
   

Výrobcem karet Multi-tab je Dánsko. Jedná se o kombinovaný lék, který pomáhá vyplnit nedostatek chybějících látek.

Abeceda

Vitamíny se vyrábějí v Rusku. Složení obsahuje přírodní složky, což minimalizuje riziko vzniku alergických reakcí.

Existuje několik typů, které jsou určeny pro různé věkové kategorie. Droga Naše dítě je určena pro děti ve věku 1-3 roky. K dispozici v prášku. Lze přidat do vody, džusu nebo mléka. Obsahuje velké množství vitaminu D3.

Další komplexy jsou určeny pro starší děti, které navštěvují mateřskou školu. Abeceda obsahuje vitamíny, které jsou navzájem dobře kombinovány. Ale komplex musíte brát 3x denně.

VitaMishki

Tato droga se nedávno stala populární. Výrobcem je USA. K dispozici ve formě gummies. Vhodné pro děti starší 3 let. Výrobce zajišťuje, že jsou zahrnuty pouze přírodní ingredience.

Existuje několik typů:

1. Immune +... Pomáhají posilovat imunitní systém, chránit tělo před nachlazením.
   
2. Multi +... Skládá se ze složek, které jsou odpovědné za mozkovou činnost. Zlepšuje paměť a pozornost.
   
3. Vápník +... Posiluje kosti a zuby.
   
4. Bio +... Použití komplexu vede k obnovení mikroflóry a nastolení zažívacích procesů.
   
5. Focus +... Normalizují práci zrakového orgánu, protože obsahuje borůvky.
   

Doplňky stravy musíte užívat jednou denně, nejlépe ráno po snídani. Balení obsahuje 30 nebo 60 tablet - to stačí k absolvování celého preventivního kurzu.

Vitrum Baby

Jeden z komplexů vitamínů, který se dodává ve žvýkacích tabletách. Skládá se z 12 vitamínů a 11 minerálů. Je předepsán pro děti od 2 let. Neobsahuje žádné umělé přísady.Zlepšuje fyzický a duševní vývoj dítěte.

Kinder Biovital

Výrobce - Německo. Multivitaminový komplex ve formě gelu. Určeno pro děti od 1 roku. Lék lze užívat perorálně, stejně jako lokálně, aplikovat na postižené oblasti ústní sliznice.

Sirup Pikovit 1+

Vitamíny, které se vyrábějí v sirupu a jsou určeny pro děti od 1 roku. Viskózní kapalina má příjemnou oranžovou vůni a chuť. Složení obsahuje látky, které zajišťují normální funkci pokožky a zrakových orgánů, udržují rovnováhu vápníku na normální úrovni a zvyšují imunitu. Ale díky umělým přísadám existuje možnost vzniku alergických reakcí.

Kontraindikace pro přijetí

Nemůžete dávat doplňky stravy těm dětem, které mají příznaky hypervitaminózy. Je zakázáno užívat léky se zvýšenou citlivostí na složky léků.

Komarovského názor na multivitamíny pro děti

Komarovský se domnívá, že je nutné kupovat multivitamíny pro děti od 1 roku, pokud se u dítěte objeví příznaky nedostatku vitamínů ve formě:

• chronická únava, letargie, apatie;
• ospalost nebo naopak nespavost;
• peeling a suchost pokožky;
• nervozita;
• krvácení z dásní;
• výskyt trhlin v rozích rtů;
• tvorba vředů na ústní sliznici.

Pokud mluvíme o prevenci, lékař tvrdí, že takové opatření, jako je užívání vitamínů, bude nadbytečné. Část potravy se do těla dostává prostřednictvím potravy. Je lepší diverzifikovat stravu dítěte ovocem, zeleninou, masem, rybami a kaší. K tomu všemu složení doplňků stravy zahrnuje různé přísady, které mohou také nepříznivě ovlivnit funkčnost vnitřních orgánů. Přebytek stopových prvků může promítnout vznik vážných problémů. A zbavit se ho je obtížnější než zbavit se nedostatku vitamínů.

Závěr

Vitamíny pro děti od 1 roku přispívají k normálnímu vývoji mladého těla. Zlepšuje se práce vnitřních orgánů a systémů. Dítě se stane aktivním, objeví se zájem o svět kolem sebe. Užívání doplňků stravy je však nutné, pokud existují nějaké problémy, například snížená imunita nebo dítě odmítá jíst zdravé jídlo.

Recenze rodičů o vitamínech pro děti od 1 roku