Shatavari: složení, návod k použití, recenze žen, mužů

Užívání shatavari a kontraindikace by měli studovat znalci tradiční medicíny. Léčivá rostlina příznivě působí na reprodukční systém a zvyšuje plodnost.

Jak vypadá shatavari a kde roste

Shatavari, nebo chřest racemose (Asparagus racemosus), je rostlina z čeledi Asparagus, dosahující výšky 2 m. Má velmi vyvinutý kořenový systém s četnými výhonky, plíživým stonkem a malými tmavě zelenými listy, které vypadají jako lesklé jehličnaté jehly. Kvete na začátku léta malými nálevkovitými bílými pupeny, hojně tečkujícími větvičky, a na konci srpna přináší plody - kulovité černo-fialové bobule až do průměru 8 mm.

Díky specifické struktuře podzemní části se shatavari také nazývá „rostlina stovek kořenů“

V přírodních podmínkách roste shatavari v Himalájích a v Indii, dává přednost skalnatým oblastem a horám. S trvalou se můžete setkat v některých částech Afriky, jižní Asie a Austrálie.

Shatavari složení

Tradiční medicína používá převážně výtažky z kořenů shatavari. V podzemní části jsou soustředěny hlavní objemy užitečných složek. Rostlina obsahuje:

• zinek a vápník;
• proteiny;
• vitamín C;
• vitamíny podskupiny B;
• fytoestrogeny a flavonoidy;
• třísloviny a saponiny;
• glykosidy a alkaloidy;
• asparagin;
• fytosteroly a hořkost;
• sliz.

Bylinné léky založené na shatavari by se neměly nekontrolovatelně konzumovat. V malých dávkách však mají příznivý účinek na tělo.

Užitečné vlastnosti shatavari

V zásadě se rostlinné extrakty používají k léčbě zánětlivých onemocnění a onemocnění reprodukční sféry. Konkrétně shatavari:

• posiluje imunitní systém a chrání před viry a infekcemi;
• pomáhá při zánětlivých procesech močových cest;
• usnadňuje těhotenství a stimuluje laktaci;
• zabraňuje rozvoji anémie;
• slouží jako prevence maligních a benigních onkologických formací;
• zlepšuje stav v případě hormonálních poruch a normalizuje měsíční cyklus;
• pomáhá při léčbě neplodnosti;
• zmírňuje nepříjemné příznaky menopauzy;
• zvyšuje libido u žen a mužů;
• zlepšuje stav s těžkou menstruací;
• příznivě působí na nervový systém a pomáhá zvládat stres;
• zlepšuje tón a doplňuje energetické rezervy.

Shatavari má močopudné vlastnosti, takže se rostlina používá k odstranění otoků. Prostředky na bázi léčivých bylin podporují vykašlávání při kašli, snižují krevní tlak při hypertenzi.

Prostředky založené na Shatavari pomáhají vyrovnat se se závislostí na počasí

Výhody kořene shatavari

Právě kořeny shatavari mají největší léčivou hodnotu. Obsahují obrovské množství flavonoidů, přírodních hormonů, vitamínů a minerálů. Léčivé látky připravené z podzemní části rostliny mají výrazný protizánětlivý a tonizující účinek, normalizují endokrinní systém a vyrovnávají nedostatek živin v těle.

Výhody shatavari pro ženy

Léčivé přípravky na bázi shatavari se doporučují zejména ženám. Lékárenské kapsle, čaje a prášky z kořene rostliny:

• zlepšit hormonální hladiny;
• zabránit rozvoji nádorů reprodukčních orgánů;
• zvýšit libido a pomoci při léčbě frigidity;
• aktivovat práci vaječníků a přispět k úspěšnému oplodnění vajíček;
• zlepšit stav na začátku menopauzy.

Shatavari pomáhá otěhotnět, rostlina se používá při komplexní léčbě neplodnosti spolu s oficiálními léky.

Mohu užívat během těhotenství, HB

Během období porodu se žena potýká se změnami hormonálních hladin. To vede nejen ke zhoršení blahobytu, ale také představuje potenciální nebezpečí pro plod. Shatavari pomáhá obnovit přirozenou hormonální rovnováhu, zabraňuje předčasnému potratu nebo předčasnému porodu. Jíst rostlinu je užitečné pro zvýšení imunity nastávající matky.

Finanční prostředky založené na chřestu racemose jsou žádané u žen a po porodu, během laktace. Shatavari zlepšuje produkci hormonů somatropinu a prolaktinu, které jsou odpovědné za dostatečné množství mateřského mléka.

V některých případech je shatavari prášek předepsán pro mastopatii.

Výhody pro muže

Klastrovaný chřest je považován hlavně za „ženskou“ rostlinu, ale účinek shatavari pro muže si zaslouží pozornost. Prášky a léčivé nápoje zlepšují účinnost a zvyšují libido a zabraňují rozvoji zánětlivých onemocnění prostaty. Rostlina může být použita k prevenci nádorů urogenitálního systému.

Metody přípravy a aplikace

Shatavari patří do kategorie exotických rostlin, které nelze najít v Rusku nebo je pěstovat na vlastní zahradě. Ale v lékárnách a specializovaných prodejnách jsou k dispozici hotové výtažky z užitečné byliny. Tradiční medicína je používá v čisté formě nebo je používá k přípravě léčivých přípravků.

Čaj

Čaj na bázi shatavari je vyroben z churny - jemného suchého prášku z kořenů rostliny. Nápoj se vaří následovně:

• 50-100 g prášku se nalije do smaltované nádoby;
• nalijte sklenici horké vody;
• přiveďte k varu na středním ohni;
• ihned vyjmut ze sporáku a ochladit zavřený.

Hotový produkt se filtruje přes síto pokryté přeloženou gázou. Čaj shatavari musíte konzumovat na lačno, 80 ml třikrát denně.

Musíte si vzít čaj ze shatavari v kurzech 20 dní v řadě s přestávkami po dobu deseti dnů

Prášek

Shatavari prášek nebo churnu se používá k obecné podpoře zdraví, k zánětům a k léčbě gynekologických poruch. Během prvních 2–3 týdnů užívání drogy musíte nalačno užít pouze 1/2 malé lžičky extraktu, aby si tělo zvyklo na nový lék.

Podle pokynů k použití prášku shatavari se dávka zvýší na plnou malou lžičku. V takovém množství se droga konzumuje po dobu tří měsíců. Stále musíte užívat prášek jednou denně ráno, před snídaní.

Prášek můžete zapít teplým mlékem, zvyšuje stravitelnost a blahodárný účinek produktu

Tablety, kapsle

S hormonálními poruchami, neplodností a nízkou imunitou můžete použít tablety a kapsle shatavari. Ve skutečnosti jde o stlačený prášek a neliší se od druhého ve vlastnostech. Užívání tobolek a tablet je ale pohodlnější s dynamickým životním rytmem. Mohou být přenášeny a konzumovány téměř kdekoli.

Pokyny k použití tablet shatavari doporučují vypít jednu tobolku třikrát denně na prázdný žaludek. Léčba nebo profylaktický průběh pokračuje po dobu 20 dnů, po které si dají dva týdny pauzu.

Tablety Shatavari lze pít v kurzech 3-5krát ročně

Vlastnosti příjmu a účinnosti

Nelze jednoznačně říci, který způsob použití shatavari je lepší. Jakékoli rostlinné přípravky mají stejné příznivé vlastnosti. Předpokládá se, že prášek při konzumaci pracuje nejrychleji, ale nejméně příjemně k pití. Tablety a kapsle nezpůsobují žádné negativní pocity, ale tradiční orientální medicína je kvůli pomalému účinku nepoužívá.

V jakékoli formě musí být extrakty z racemů konzumovány s velkou opatrností. Pokud jste dosud žádné léky nezkoušeli, měli byste vždy začít s malými dávkami, čímž snížíte riziko alergií. Neužívejte prášky a tablety déle, než je doporučený časový rámec, jinak se mohou objevit nežádoucí účinky.

Aplikace byliny shatavari

V případě hormonálních poruch a poruch v reprodukčním systému je racemosový chřest nejvýhodnější. Rostlina je doporučována nejen tradiční medicínou. Někdy dokonce lékaři doporučují ženám používat prášky a tablety v kombinaci s jinými léky.

Užívání shatavari pro menopauzu

Mezi indikace užívání shatavari patří nástup menopauzy. Je doprovázeno zhoršením blahobytu většiny žen. Nestabilita hormonálního pozadí vede k výskytu tzv. Návalů horka, změn emočního stavu, přibývání na váze a poklesu libida.

Jíst prášky a tablety z kořene chřestu obnovuje duševní rovnováhu a zmírňuje výkyvy nálady. Shatavari pomáhá udržovat zdravé libido a pomáhá ženě pokračovat v plnohodnotném životě i po menopauze.

Shatavari zabraňuje rozvoji sucha sliznic reprodukčních orgánů

Racemosový chřest je povolen používat podle standardních pokynů, a to jak ve formě prášku, tak v tabletách. Ale přípravky v pevné formě jsou vhodnější pro pravidelný denní příjem.

Léčba neplodnosti

Rostlina je prospěšná při léčbě neplodnosti způsobené hormonálními poruchami. Recenze žen o užívání shatavari k otěhotnění, všimněte si, že na pozadí užívání doplňku je měsíční cyklus rychle vyrovnán a nepohodlí během menstruace zmizí. Lék se nedokáže vyrovnat se všemi důvody, které brání početí, ale účinně stimuluje vajíčka a zvyšuje pravděpodobnost oplodnění.

Je nutné brát rostlinné extrakty podle standardního algoritmu - jednu tobolku dvakrát denně. Kurz pokračuje po dobu tří měsíců, pokud léčba nepřinese rychlé výsledky, terapie se opakuje po dvoutýdenní přestávce.

Aplikace v kosmetologii

Shatavari má vlastnosti proti stárnutí a zlepšuje stav pokožky. V domácích maskách se prášek rostliny používá k vyrovnání pleti, odstranění prvních vrásek a změkčení pokožky.

Populární je následující kartáč na chřest proti stárnutí:

• tři malé lžíce másla se vaří v páře, dokud nejsou tekuté;
• přidejte 5 g prášku chřestu racemózy a 2 g trifaly;
• směs;
• Přidá se 5 ml arganového oleje;
• přivést komponenty k homogenitě.

Maska musí být rovnoměrně rozložena po pokožce obličeje a ponechána po dobu půl hodiny. Proceduru musíte opakovat dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce.

Pro suchou pokožku náchylnou k podráždění můžete připravit jednoduchý lék:

• zřeďte 5 g prášku shatavari v malém množství teplého mléka;
• míchejte komponenty, dokud nevznikne polotekutá kaše;
• vmasírujte do obličeje, krku a dekoltu.

Musíte držet masku po dobu 15 minut, poté se produkt omyje teplou vodou.

Prášek z kořene chřestu zvyšuje pružnost a pevnost pokožky

Kontraindikace užívání shatavari a vedlejší účinky

Navzdory cenným vlastnostem shatavari je zakázáno používat rostlinu za určitých podmínek. Nedoporučuje se používat:

• se selháním ledvin;
• s houbovými infekcemi v těle;
• s individuálními alergiemi;
• s mastopatií na pozadí vysoké koncentrace estrogenu;
• s nedostatečnou produkcí trávicích enzymů žaludkem a slinivkou břišní.

Je nutné upustit od používání rostliny, pokud je hladina pohlavních hormonů u žen vysoká. V tomto případě mohou být prospěšné vlastnosti chřestu racemózy škodlivé a vést k vedlejším účinkům, přibývání na váze, podráždění pokožky a narušení cyklu.

Závěr

Před použitím bylinných přípravků je třeba vyšetřit použití shatavari a kontraindikace. Racemosový chřest má ve většině případů příznivý účinek na hormony a pomáhá ženám otěhotnět. S funkčními poruchami reprodukce však rostlina nemusí fungovat. A s vysokou koncentrací hormonů v těle může dokonce ublížit.

Recenze lékařů, žen o shatavari s menopauzou, neplodnost

Vatkina Anna Sergeevna, 28 let, Orenburg

Můj manžel a já jsme se snažili mít dítě asi tři roky, ale nic nefungovalo. Obecně platí, že oba jsou zdraví, žádné překážky, jen já mám nestabilní cyklus a neustále se zdržuji celý život. Na radu přítele jsem se rozhodl vyzkoušet shatavari a po první kúře tabletkami se menstruace vrátila do normálu. A po dalším měsíci a půl testu ukázal pozitivní výsledek, očekáváme brzy narození naší dcery.