Je fluorid škodlivý v zubní pastě, jeho role v těle

Fluor je nezbytným stopovým prvkem pro lidské tělo. Je to nezbytné pro bezpečné fungování téměř všech orgánů a systémů. Včetně zubů. Ale jen málo lidí si uvědomuje, jaké jsou výhody a poškození fluoridu v zubní pastě.

Úloha fluoridu v lidském těle

Každý ví o existenci fluoridu již od školy. Koneckonců, toto je jeden z prvků periodické tabulky. V mnoha zdrojích je označen písmenem F, jako v tabulce. Čistý fluor je toxický a korozivní plyn pro lidské tělo. Ale ve všech produktech, zubních pastách, je prvek obsažen ve formě solí - fluorid sodný a fluorid vápenatý. Pak naopak tělu prospívá.

Výhody fluoridu stopových prvků pro lidské tělo jsou nesmírně velké. Je nezbytný pro normální mineralizaci kostí. Látka dodává kostem pevnost, pevnost a pružnost. Pod vlivem fluoridů se aktivuje růst nehtů a vlasů. Další prospěšné vlastnosti mikroelementu jsou méně výrazné, ale dochází k nim:

• zvýšení odolnosti těla vůči patogenním mikroorganismům;
• posílení imunity;
• stimulace tvorby krevních buněk v kostní dřeni;
• čištění těla od těžkých kovů.

Výhody fluoridu pro zuby

Fluorid v zubní pastě chrání zuby před zubním kazem, posiluje sklovinu a potlačuje reprodukci patogenní mikroflóry. Stopový minerál také zabraňuje uvolňování vápníku ze zubů.

Chrání zuby před zubním kazem

Sklovina povrchu zubu je neustále vystavena kyselinám obsaženým v ústní dutině. Při prodloužené interakci se smaltovaná krystalová mřížka rozdělí. Vytvoří se dutina, která časem zčerná. Tak se vyvíjí kaz.

Užitečnou vlastností fluoridů v zubní pastě je to, že proniká do krystalové mřížky skloviny a zvyšuje její odolnost vůči kyselému prostředí. Kromě toho je účinný nejen pro prevenci, ale také pro léčbu zubního kazu v raných stádiích. Pokud je zubní kaz povrchový a nepronikne hluboko do zubu, můžete vyzkoušet léčbu fluoridovou zubní pastou. Ale s největší pravděpodobností se budete muset uchýlit k dalším metodám léčby.

Zabraňuje odvápnění

Nepochybnou výhodou fluoridů pro kostní tkáň a zuby je mobilizace vápníku v nich. Stopový prvek podporuje přenos iontů z krve do tkání těla. Tento proces se nazývá remyelinizace. Na druhé straně sliny produkované během jídla přispívají k demyelinaci nebo odvápnění.

Při vstupu do těla jsou ionty vápníku a fosforu integrovány do krystalové mřížky skloviny ve větším množství než obvykle.To jim brání v rozpuštění během produkce slin. Fosfor tedy chrání zuby před odvápněním.

Posiluje sklovinu

Hlavní složkou skloviny je hydroxyapatit vápenatý. Fluorid obsažený v zubní pastě přichází do styku s krystalovou mřížkou této soli. Vzniká nová sloučenina - fluorhydroxyapatit. To znamená, že stopový prvek nahrazuje vápník. Nová formace je odolnější a odolnější vůči orálním kyselinám.

Zabraňuje růstu patogenní mikroflóry

Dalším příznivým účinkem fluoridu na zuby je inhibice růstu patogenních mikroorganismů obsažených v zubním plaku. Během své životně důležité činnosti bakterie vylučují speciální enzymy nezbytné pro štěpení sacharidů a jejich absorpci. Fluorid může interferovat s produkcí těchto enzymů. Tím se zastaví růst patogenní mikroflóry.

Zabraňuje tvorbě kyseliny mléčné

Schopnost stopového prvku bránit syntéze kyseliny mléčné pochází z jeho schopnosti inhibovat růst bakterií. Mikroorganismy produkují kyselinu mléčnou během růstu a reprodukce. Tato látka má škodlivý vliv na strukturu zubní skloviny. Tím, že zabraňuje tvorbě kyseliny mléčné, chrání fluorid sklovinu.

Odrůdy zubních past s fluoridovými sloučeninami

Fluoridové pasty patří do skupiny terapeutických a profylaktických hygienických výrobků. V závislosti na tom, jaký druh soli je v kompozici přítomný, se rozlišují takové pasty obsahující fluor:

• s aminofluoridem;
• Fluorid sodný;
• monofluorofosfát sodný;
• fluorid cínatý.

Fluorid v dětských zubních pastách

Při výběru čisticího prostředku pro dítě je nutné správně posoudit možné poškození a výhody fluoridu v zubní pastě. Malé děti při čištění zubů spolknou 60% zubní pasty. A nadbytek stopového prvku je pro tělo velmi škodlivý. Světová zdravotnická organizace stanovila, že dětem se doporučuje používat hygienické výrobky s obsahem fluoridů nejvýše 1 500 ppm.

Užitečnou vlastností zubních past s fluoridem je účinná prevence zubního kazu u dětí. Měly by se však používat pouze v krátkých kurzech, pokud je to uvedeno.

Poškození fluoridovou zubní pastou

Nebezpečí fluoridu v zubní pastě se projevuje nadbytkem stopového prvku. Tento stav se nazývá fluoróza. Při nadměrném příjmu látky do těla se pomalu vylučuje. Většina fluoridu se ukládá v kostní tkáni a zubech. Vědci nedávno zjistili, že se také hromadí ve strukturách centrálního nervového systému. Nejvíce trpí epifýza.

První projevy fluorózy se objevují na zubech, konkrétně na jejich bukálním povrchu. Nejčastěji jsou postiženy řezáky horní čelisti, méně často dolní. Dalším zvyšováním koncentrace fluoridu v těle jsou ovlivněny zbývající zuby. Zubní sklovina se opotřebovává, objevují se na ní praskliny a eroze.

Jaké potraviny obsahují fluorid

Fluorid je nejvýhodnější pro lidi, kteří mají nedostatek tohoto stopového prvku. U této skupiny obyvatel se doporučuje konzumovat potraviny bohaté na fluorid a pít balenou vodu. Níže je uvedena tabulka nejvíce nasycených prvků produktů a koncentrace fluoru v nich.

Dostatečný obsah stopových prvků v zeleném čaji, petrželce. Kromě ryb jsou na tom bohaté i mořské plody:

• krevety;
• mušle;
• Mořská řasa.

Endemické oblasti země se odlišují samostatně. V takových oblastech je přirozený obsah fluoru nedostatečný. Lidé proto trpí chronickým nedostatkem prvku. V tomto případě jsou potraviny a voda speciálně obohaceny fluorem, to znamená, že jsou fluorovány.

Příznaky otravy fluoridem

Fluorid je velmi zákeřný stopový minerál. Při správném dávkování přináší tělu spoustu výhod. Ale i to nejmenší předávkování je velmi škodlivé.

V závislosti na projevech fluorózy se rozlišuje několik jejích forem:

• čárkovaný;
• puntíkovaný;
• křída skvrnitá;
• erozivní;
• destruktivní.

Přerušovaný typ přebytečného fluoru se vyznačuje výskytem pruhů a pruhů různých tvarů na řezácích. Nejčastěji se vyskytují po vysušení zubů. U těžké pruhové fluorózy jsou pruhy znatelnější. Někdy se jednotlivé tahy spojí a vytvoří skvrny. Ale při bližším zkoumání lze pruhy rozlišit ve skvrnách.

Skvrnitá forma, podle názvu, je charakterizována formacemi malých světelných skvrn. Mohou se spojit a vytvořit jedno velké místo. Pruhy nejsou viditelné.

S křídou skvrnitou formou získávají zuby matný, někdy nažloutlý odstín. Na povrchu skloviny je mnoho skvrn a teček se zřetelnými hranicemi. Jedná se o jednu z nejnepříznivějších forem fluorózy. Smalt je s ní rychle vymazán. Hnědý dentin začíná vyčnívat ven.

V erozivní formě je sklovina poškozena tvorbou mnoha skvrn. Žvýkací povrch zubů trpí nejvíce. Destruktivní fluoróza je nejzávažnější. Zub je velmi křehký; při nejmenším tlaku je zničen.

Kromě zubní tkáně kostra trpí otravou fluoridy. Vyvíjí se osteoporóza (změkčení kostí vyluhováním vápníku z nich), funkce kloubů je narušena až do úplného znehybnění (ankylóza). V pokročilých případech je poškozena funkce jater.

Jak odstranit fluorid z těla

Existuje několik jednoduchých prostředků, které vám mohou pomoci vyplavit přebytečný fluorid z těla. Ale tyto metody jsou účinné pouze u mírné fluorózy. Intoxikace proto musí být diagnostikována co nejdříve.

Před použitím jakékoli metody byste měli úplně přestat kontaktovat tělo se stopovým prvkem: vzdejte se fluorovaných potravin a vody, přestaňte si čistit zuby fluoridovou pastou. Mezi hlavní metody, které mohou odstranit látku z těla, patří:

1. Jód - zvyšuje vylučování prvku spolu s močí. Koncentrace jódu v těchto produktech je vysoká: brusinky, jahody, brambory, fazole.
2. Bor - působí podobně jako jód. Nachází se v datlích, medu, ořechech, brokolici, avokádu a sušených švestkách.
3. Selen schopné blokovat aktivitu fluoridů v těle. Získává se konzumací para ořechů.
4. Suché sauny... Ačkoli se tato metoda může zdát divná, intenzivní pocení pomáhá vyplavovat toxické látky z těla. Hlavní věcí před saunováním je zajistit, aby bylo tělo dostatečně hydratované, aby nedocházelo k dehydrataci.

Jak si vybrat zubní pastu

Aby vám čištění zubů přineslo pouze výhody, musíte zodpovědně přistupovat k výběru zubní pasty. Nejlepší je poradit se s zubním lékařem. Specialista posoudí zdraví zubů a vybere požadovanou pastu. Všechny zubní pasty jsou rozděleny do 3 typů:

1. Hygienický - vytvořeno pouze pro čištění zubů od plaku a aromatizaci ústní dutiny.
2. Terapeutický - obsahují speciální přísady, které interagují se specifickými patologickými procesy zubů nebo ústní dutiny (protiplísňové, antibakteriální).
3. Léčba a profylaktika - zabránit rozvoji zubních tkání a parodontálních onemocnění.

V závislosti na požadovaném účinku a stavu zubů si pacient spolu se zubním lékařem vybere požadovaný typ hygienického prostředku.

Nejlepší fluoridové zubní pasty

Existuje mnoho společností, které vyrábějí fluoridové zubní pasty. Nejoblíbenější jsou následující výrobci:

• Paradontax;
• Colgate;
• Blendamed;
• Sensodyne.

Paradontax s fluoridem

Výrobce přípravku Paradontax s fluoridem tvrdí, že výhodou této pasty je hojení dásní a eliminace krvácení. Odstraňuje také plak a je účinný při prevenci zubního kazu. Recenze zákazníků toto tvrzení podporují. Poznamenávají, že po týdnu pravidelného čištění pastou dvakrát denně krvácení zmizí a zuby zesvětlí.

Colgate chrání před kazem

Colgate je jedním z nejoblíbenějších výrobců zubních past. Vyrábí mimo jiné hygienické výrobky obsahující fluorid. Tato pasta má příznivé vlastnosti pro lidi s časným kazem. Účinně odstraňuje malé černé tečky ze skloviny.

Blendamed s aktivním fluorem

Blendamed s aktivním fluorem je optimální pasta z hlediska poměru ceny a kvality. Nízké náklady na hygienický výrobek nevyvracejí jeho užitečné vlastnosti. Po použití pasty nebude žádný sněhově bílý hollywoodský úsměv, ale je účinný pro odstranění žlutého plaku.

Sensodin s fluorem

Užitečnou vlastností zubní pasty Sensodin s fluoridem je snížení citlivosti zubů po celý den. Jeho pravidelné používání navíc zabraňuje zubnímu kazu. Tyto účinky jsou možné díky obsahu fluoridu sodného.

Jak si správně umýt zuby

Abyste získali maximální užitek a minimální poškození fluoridu pro vaše zuby, musíte dodržovat několik pravidel:

• vyplachování úst po čištění zubů není příliš intenzivní;
• aktivně masírovat oblasti skloviny postižené kazem;
• před spaním naneste pastu na poškozenou sklovinu, protože v noci je možné snížit sekreci slin.

Zubní lékaři navrhli techniku, která optimalizuje účinek fluoridu na chrup:

1. Na zubní kartáček je vytlačeno minimální množství pasty, což odpovídá velikosti hrachu.
2. Před čištěním je pasta natřena na smaltovaný povrch.
3. Během čištění pastu nevyplivujte.
4. Zuby jsou opláchnuty po dobu jedné minuty po čištění.
5. Po hodině po zákroku se vyvarujte jídla a pití vody.

Jak si vybrat štětec

Při výběru kartáče je třeba vzít v úvahu zdraví dásní a zubů. To pomůže určit tuhost štětin. Štětiny střední tvrdosti jsou považovány za štětiny s největším počtem užitečných vlastností a nejuniverzálnější. Lidé s citlivostí na dásně by měli hledat měkčí možnosti.

Rukojeť kartáče by měla být dlouhá, aby bylo možné upravit stupeň tlaku na zuby. Nejpohodlnější možnosti jsou s pohyblivou hlavou.

Závěr

Výhody a poškození fluoridu v zubní pastě do značné míry závisí na množství stopových prvků v těle. Při optimální koncentraci má mnoho příznivých účinků. Ale i malé předávkování je škodlivé. Pokud se tedy objeví sebemenší známky intoxikace fluoridem, je naléhavě nutné poradit se s lékařem!