Banys de sosa: beneficis i perjudicis, receptes, ressenyes

Els avantatges i els danys d’un bany amb sosa són un tema important per als coneixedors dels procediments de cosmètica casolana. A què serveix aquest bany i quines són les receptes?

Per què són útils els banys amb soda?

Un bany amb addició de refresc regular té diverses propietats beneficioses. És a dir:

• neteja el cos i n’elimina les substàncies nocives;
• enforteix els vasos sanguinis, que afecta el treball del cor, el cervell i el sistema reproductiu: els banys de soda per a la potència són molt valorats pels homes;
• accelera el metabolisme i ajuda a eliminar l’edema;
• calma ràpidament les irritacions de la pell en adults i nens: els banys de sosa per a un nen ajuden a combatre l'erupció del bolquer;
• suavitza i nodreix la pell;
• ajuda a fer front a infeccions, fins i tot de tipus ginecològic: els banys de soda són útils per a la concepció;
• relaxa els músculs i té un efecte positiu sobre el sistema nerviós.

L'acció dels banys de sosa fins i tot redueix els danys causats per la radiació. Les propietats dels banys de sosa en oncologia també són beneficioses.

Com prendre un bany de bicarbonat de sodi

A primera vista, sembla que no hi ha res de complicat en el procediment. No obstant això, els beneficis i els danys d’un bany de sal depenen de l’observança de diverses normes.

1. No s’ha d’abocar massa aigua calenta al bany, la seva temperatura ha de ser de 35-39 graus.
2. És millor estirar-se al bany durant un quart d’hora, en cas contrari el cos es veurà perjudicat per una llarga estada a l’aigua amb sosa.
3. Mentre nedeu, us heu d’assegurar que el pit superior es mantingui per sobre del nivell de l’aigua.
4. El refresc i els additius es dissolen en aigua en primer lloc de manera que confereixen al líquid propietats valuoses i només després es submergeixen al bany amb tot el cos.
5. A la dutxa, després d’un bany amb sosa, és millor no esbandir. Es recomana assecar-se suaument amb una tovallola de pèl, posar-se una bata càlida i seure amb total tranquil·litat amb una tassa de te verd.

Receptes curatives de banys de sosa a casa

Normalment, els banys alcalins es prenen no només per plaer, sinó per tractar certes malalties. En diferents condicions, les receptes d’aquests banys i les seves propietats són lleugerament diferents.

Bany amb sosa de varius

Amb les varius a les cames, podeu prendre un bany terapèutic complet o diluir l’aigua en una conca alta, preparant un bany de peus. Es fa de la següent manera:

• 200 g de bicarbonat de sodi normal es dilueixen en 5 litres d’aigua;
• s'afegeix alum útil a l'aigua: uns 70 g;
• el líquid s’agita a fons fins que l’alum i la sosa es dissolguin completament;
• 3 litres d’aigua calenta més s’aboquen a la conca.

Les cames es baixen acuradament a la pelvis i es mantenen durant un quart d’hora. No cal rentar-se els peus a més. Simplement s’eixuguen amb una tovallola i s’aplica a la pell un ungüent o gel per a les varius. Podeu fer aquests banys durant 7-10 dies seguits i, després d’un parell de mesos, repetiu el curs dels procediments.

Bany refrescant per netejar el cos

Les propietats del refresc dissolt a l’aigua estimulen els processos metabòlics del cos i ajuden a eliminar les toxines acumulades. Els beneficis seran del següent procediment:

• dissolem un paquet sencer de bicarbonat de sodi en un bany complet;
• després, s’aboca a l’aigua un quilogram de sal de taula útil;
• es remena el bany, si cal, s’afegeix una mica de líquid més calent i s’hi submergeix durant un quart d’hora.

L’efecte d’un bany amb sosa i sal apareixerà al cap d’un mes si passa el procediment en un o dos dies.

Amb permanganat de potassi (o verd brillant) per al tractament de la varicel·la

La varicel·la es pot tractar no només amb agents farmacològics: les propietats d’un bany amb sosa tindran un efecte auxiliar excel·lent. La solució de sosa redueix la picor i cura les ferides.

• la sosa s’afegeix a un bany amb aigua calenta en només 3 cullerades;
• submergit en una solució de sosa durant 15-20 minuts;
• després de finalitzar el procediment, les zones problemàtiques del cos es manquen amb verd brillant o amb una solució concentrada de permanganat de potassi.

És important recordar que no s’ha de prendre un bany calent a temperatures elevades o que reboti ampolles; en aquests casos, les seves propietats seran nocives.

Amb iode per tractar els fongs del peu

El fong als peus és un problema amb el qual molta gent lluita durant mesos. No obstant això, els avantatges dels banys de peus refrescants ajudaran a desfer-se del fong ràpidament.

1. Dissoleu 4 cullerades grans de bicarbonat de sodi en 2 litres d’aigua tèbia.
2. A continuació, afegiu una culleradeta de iode i remeneu.
3. Les cames es baixen al contenidor i es mantenen durant mitja hora.

Cal repetir el procediment útil durant 2 setmanes, amb un interval d’1 dia. Al mateix temps, no us heu de rentar els peus sota aigua corrent després d’un bany útil, en cas contrari, les valuoses propietats disminuiran.

Amb psoriasi i dermatitis

Hi ha dues receptes principals de bany per a la dermatitis i la psoriasi.

1. Mig paquet de bicarbonat de sodi es dissol en el brou de camamilla. El líquid resultant s’aboca a un bany calent i es pren durant 10 minuts. Després d’acabar el procediment, s’ha d’esbandir fàcilment amb una solució de camamilla.
2. Mig paquet de refresc i mig pa de sal es dissolen en un bany calent i s’afegeixen altres 10 gotes de iode. Cal banyar-se tant, i els beneficis apareixen després de 10 sessions de teràpia.

Amb tord (candidiasi)

Per al tord, es pot utilitzar un bany útil de dues maneres: submergint-s’hi completament o només a la part inferior del cos.

1. En ambdós casos, cal diluir el refresc en una proporció d’1 cullera gran i 1 litre d’aigua. També podeu afegir brou de camamilla o celidonia, sàlvia o calèndula al líquid.
2. Amb una malaltia especialment avançada, és permès afegir iode al bany: 8-10 gotes per litre.
3. El bany es pren en un termini de 10-15 minuts, el procediment s’ha de repetir diàriament durant 4-7 dies.

Una solució útil, en petites quantitats, també es pot utilitzar per a ablucions higièniques, després de cada visita al lavabo. L’ideal seria combinar els banys amb medicaments antifúngics de la farmàcia. Aquest bany de sosa per als homes també serà útil: la candidiasi és perjudicial per al sexe més fort.

Amb gota

La solució de bicarbonat de sodi té un gran benefici per enfortir els ossos. Els banys es fan de la següent manera:

1. Les agulles de pi sec es bullen durant 10 minuts fins a obtenir un brou feble.
2. L'extracte resultant s'aboca al bany recollit, s'hi afegeix un paquet de sosa i un quilogram de sal.
3. Es pren el bany durant 20 minuts, es repeteix cada dos dies o dos durant un mes.

Les propietats del bicarbonat de sodi amb les agulles de pi alleugen el dolor a les articulacions i els lligaments, eliminen la inflamació i enforteixen els teixits.

Bany refrescant per relaxar-se

Simplement podeu afegir bicarbonat de sodi al bany per relaxar-vos físicament i calmar els nervis. Cal diluir 4-5 cullerades grans de refresc, unes gotes de qualsevol oli que vulgueu, per exemple, taronja, llimona, aranja. Gaudeixen del procediment durant uns 20 minuts i, després, senten lleugeresa i llanguiment agradable, assoleixen el cos amb una tovallola suau.

Banys refrescants per a la bellesa del cos

Els tractaments d’aigua útils amb addició de bicarbonat de sodi no només poden curar diverses malalties, sinó que també tenen un efecte beneficiós sobre la pell i mantenen la bellesa.

Amb cel·lulitis

Les propietats del bicarbonat de sodi són excel·lents per a la "pell de taronja", que es considera invencible. Per preparar un bany, només cal prendre llet, refresc, sal marina i una mica d’oli essencial al gust.

• Es bullen 2 tasses de llet, s’hi aboquen 200 g de sal marina i s’afegeix el seu oli essencial preferit.
• La barreja s'aboca en un bany calent, s'hi aboquen 200 g de sosa.
• El procediment continua durant 20 minuts i, després, copeja suaument el cos amb una tovallola, sense fregar-lo activament, per no fer malbé la pell suavitzada.

De l’edema

Un refresc saludable ajuda a eliminar l’excés de líquid del cos. Per eliminar la inflor de les cames, cal diluir 5 cullerades grans de refresc en 4-5 litres de líquid i afegir 2 tasses de brou de menta amb sàlvia. Mantingueu els peus al bany durant uns 20 minuts.

Després de diversos procediments, les cames començaran a inflamar-se amb molta menys freqüència i la facilitat habitual els tornarà.

Per desfer-se dels callos i els callos

Per suavitzar la pell rugosa dels peus, heu de:

• preparar brou de camamilla;
• reixa amb sabó de roba normal;
• afegiu aquests ingredients a aigua tèbia en una conca;
• aboqueu-hi 6 cullerades grans de refresc.

Cal mantenir les cames a la solució curativa durant no més de 20 minuts i, després, suprimir-les suaument amb una tovallola i intentar no carregar-les durant un parell d’hores per no causar danys. El procediment es realitza durant aproximadament un mes, tres vegades a la setmana.

Per suavitzar i reafirmar la pell

Si la pell del cos està massa seca, podeu fer el bany següent:

• preparar una decocció d’herbes a base de camamilla, corda, herba de Sant Joan i menta;
• afegiu-lo a la banyera que es recull i aboqueu-hi 1,5 paquets de refresc;
• si cal, diluïu-ho amb aigua més calenta o freda perquè la temperatura arribi als 37 graus;
• seure en aigua tèbia durant aproximadament mitja hora perquè el cos absorbeixi totes les propietats valuoses.

Després de 10 procediments realitzats amb un interval d'1 dia, es manifestaran completament els beneficis d'un bany amb bicarbonat de sodi per a la pell: el cos es tornarà suau i vellutat.

Per hidratar la pell de les mans i les cutícules

Els mini-banys útils són ideals per pelar-se les mans i les cutícules seques.

1. En un recipient petit, aproximadament 2 tasses de volum, diluïu aigua tèbia, 1 cullerada gran de refresc i unes gotes de suc de llimona.
2. Les mans es mantenen al bany durant 10 minuts.
3. Al final del procediment, la pell es lubrica amb una crema nutritiva.

Per enfortir les ungles

Les propietats del refresc són beneficioses per a les plaques d’ungles febles i fràgils. Per enfortir les ungles, heu de diluir una cullerada gran de refresc i una cullerada de sal marina en un petit bany a una temperatura de 50 graus, si voleu afegir un parell de gotes d’oli essencial. Els dits es submergeixen en aigua i es mantenen fins que l’aigua es refreda fins a 28-25 graus. L’estat de les ungles millorarà notablement en una setmana.

De peus suats

Un bany de bicarbonat de sodi i sal elimina eficaçment l’excés de sudoració i les olors desagradables. En un bol petit, haureu d’abocar 2 litres d’aigua bullint, abocar sosa i sal marina en un volum de 25 g, refredar a una temperatura acceptable. Els peus es mantenen en aigua durant 40-45 minuts, després s’assequen en pes sense utilitzar una tovallola i es tracten amb talc.

L’avantatge és que el bany destrueix els bacteris que causen una olor desagradable, elimina els danys i redueix el nivell de sudoració.

Com prendre un bany amb sosa per perdre pes

Atès que les propietats de l'aigua alcalina eliminen l'excés de líquid i toxines del cos, hi ha un mètode com els banys de sosa per a la pèrdua de pes durant 10 procediments.

1. Aboqueu 10 cullerades grans de pols de refresc i mig quilogram de sal marina en un bany complet amb aigua tèbia;
2. La solució útil és mixta.
3. Es pren el bany durant 20 minuts.

Immediatament després del bany, es recomana beure aigua de llimona o una tassa de te verd. Cal fer un bany amb sosa i sal per baixar de pes cada 2-3 dies, en total n’hi haurà prou amb 10 procediments.

Com prendre banys de soda segons Neumyvakin

Cal destacar l’aproximació als banys amb sosa del professor Neumyvakin. El metge recomana no només banyar-se en una solució alcalina amb additius aromàtics cada 5 dies, sinó també prendre bicarbonat de sodi al seu interior per duplicar les valuoses propietats.

La dosi màxima és d’1 culleradeta per got de líquid. Beuen refresc tres vegades al dia, amb l’estómac buit, mitja hora abans dels àpats.

El dany dels banys de sosa i les contraindicacions

Siguin quins siguin els beneficis dels banys alcalins, també tenen una llista de contraindicacions. Banyar-se en una solució de sosa perjudicarà:

• amb refredats i febre;
• amb asma bronquial;
• amb malalties del cor i vasculars;
• amb hipertensió;
• amb varius greus i trombosi;
• amb diabetis mellitus dels dos tipus;
• amb danys greus a la pell: abrasions, ferides, cremades.

Conclusió

Els beneficis i els perjudicis d’un bany de sosa depenen de la cura i competència que es realitzi del procediment. Amb una àmplia gamma de malalties, el bany en una solució alcalina serà útil, però primer cal assegurar-se que no hi ha contraindicacions.

Ressenyes