El que és útil per a l’aplicador (aplicador) de Kuznetsov

L'aplicador Kuznetsov és un dispositiu senzill, econòmic, però molt valuós, des del punt de vista mèdic. Quins avantatges i perjudicis té l’aplicador de Kuznetsov i com pot alleujar l’estat amb diverses malalties?

Quin és l'aplicador de Kuznetsov

Molts han vist el dispositiu almenys una vegada, tot i que desconeixien el nom. L'aplicador útil sembla una estora de massatge normal amb una base de tela densa sobre la qual es fixen petites espigues de plàstic. L’efecte de l’ús del dispositiu és similar al de l’acupuntura: el dispositiu amb punxes actua sobre el cos de manera específica, relaxa els músculs i millora la circulació sanguínia.

Tipus d'aplicadors de Kuznetsov

Els dispositius de massatge es poden dividir en diverses varietats.

1. Estora de tela clàssica amb punxes de plàstic. Dins de la categoria, els aplicadors només difereixen en mida, forma i distància entre les agulles, de 5 a 7 mm.
2. Cinturó - El dispositiu està dissenyat per dirigir-se a la regió lumbar i l'abdomen, i sembla un cinturó ample amb plaques clavades cap a l'interior.
3. Plantilles - Un petit aplicador emparellat dissenyat específicament per pastar els músculs dels peus.
4. Rodet Apte tant per al coll com per als peus. Alguns massatges d’aquest tipus estan equipats amb braços llargs; en aquest cas, el dispositiu es pot utilitzar per rodar sobre les espatlles o l’esquena.
5. Disc - És convenient tant per a l’automassatge com per al massatge d’una altra persona. El dispositiu, que és un disc amb punxes amples, es fixa a la mà amb una corretja.
6. Aplicador magnètic - el tipus de dispositiu més avançat, els petits imants es munten a cadascuna de les plaques amb punxes. A causa d’això, augmenta la força de l’impacte i, juntament amb ella, augmenta l’eficàcia.

A més, els aplicadors o catifes tibetanes presenten diverses variacions de color.

1. Blau estan destinats al tractament i prevenció de malalties musculars en persones amb un llindar de dolor comú. No hi ha insercions magnètiques en aquestes catifes, però les agulles són molt afilades.
2. Groc s’utilitza millor per a aquells amb alta tolerància al dolor. En aquests massatges, les agulles afilades es combinen amb insercions magnètiques, cosa que augmenta l’eficàcia de l’impacte.
3. Verd - l'opció "més suau". No hi ha imants i les agulles són gairebé apagades. Aquest massatge és bo per utilitzar no per al tractament, sinó per a la prevenció de malalties.
4. Vermell - massatges amb imants, però no amb agulles massa punxants. Són excel·lents tant per al tractament com per a la profilaxi; també es poden utilitzar amb hipersensibilitat.

Principi de funcionament de l’aplicador Kuznetsov

Què determina exactament les propietats útils de l’aplicador de Kuznetsov i com funciona? La conclusió és que les espines connectades al massatge tenen un efecte d’acupuntura en els anomenats punts bioactius del cos humà.

Quan es premen les agulles al cos, s’estimulen els vasos sanguinis i els petits capil·lars, cosa que fa que la circulació sanguínia sigui més ràpida. Juntament amb la sang, es transporten substàncies útils i oxigen per tot el cos. El to muscular augmenta instantàniament, apareix la vitalitat física i mental i la sensació de fatiga disminueix.

A més, les propietats de l’aplicador de punxes acceleren els processos metabòlics. Les toxines acumulades, greixos nocius i plaques de colesterol s’eliminen més ràpidament del cos. Prémer les agulles al cos té un efecte relaxant sobre el teixit muscular.

Ús de l'aplicador Kuznetsov

Després d’haver estudiat el principi de funcionament del dispositiu, es poden distingir les principals propietats curatives. Aplicador útil:

• relaxa els músculs;
• té un efecte analgèsic;
• augmenta el to general i la vitalitat del cos;
• té un efecte positiu sobre el sistema nerviós;
• accelera els processos metabòlics, el flux sanguini i la renovació cel·lular;
• millora l’estat de la pell.

Indicacions per a l’ús de l’aplicador de Kuznetsov

També podeu utilitzar el dispositiu només per a la prevenció. Però les propietats curatives de l’aplicador es manifesten clarament en una àmplia gamma de malalties: es recomana utilitzar fins i tot pels metges. En particular, els beneficis seran quan:

• radiculitis;
• No menteixis;
• mialgia;
• osteocondrosi;
• hèrnies vertebrals;
• artritis i artrosi;
• dolor neuràlgic;
• lesions a músculs, lligaments i articulacions.

També utilitzen un útil aplicador Kuznetsov per a les varius, per al tractament de peus plans i esperons.

Com s'utilitza l'aplicador de Kuznetsov

Per a diferents malalties, s’utilitza un massatge útil de maneres lleugerament diferents. Però també hi ha normes generals.

1. Cal fer servir el dispositiu després de menjar, no abans d’una hora i mitja; en cas contrari, l’acceleració del flux sanguini pot afectar negativament la digestió, cosa que serà perjudicial.
2. El massatge no ha de ser massa llarg, normalment es fa només uns minuts amb pauses. La durada màxima del procediment en un dia no supera una hora.
3. Després d’una sessió de massatge a casa, serà útil prendre una dutxa relaxant, càlida o de contrast, per millorar l’efecte: augmentaran els beneficis del procediment.

Només podeu estirar-vos a les agulles o passar-les lleugerament per sobre d’elles amb un punt adolorit, ajustant la força de l’impacte; les propietats positives del massatge augmentaran a partir d’aquest fet.

Amb osteocondrosi

Amb una exacerbació de l’osteocondrosi, es pot utilitzar un aplicador útil amb el permís d’un metge, no més de 4-6 vegades al dia durant 7 minuts en una zona dolorosa en decúbit supí. Si la malaltia s’acompanya d’hèrnies vertebrals i protrusions, és millor prémer l’aplicador al cos no més d’un minut a intervals de 10 segons, en cas contrari es pot fer mal.

Durant el període de remissió, podeu utilitzar el dispositiu durant mitja hora seguida fins a 2 vegades al dia. Això alleujarà la tensió muscular i reduirà la inflamació i la inflamació.

Amb radiculitis

Si el dolor es localitza a la columna lumbar, serà molt útil realitzar un conjunt d’exercicis amb un aplicador connectat a la part posterior. És a dir:

• inclineu el cos cap a l'esquerra i cap a la dreta;
• fer voltes del cos cap als costats esquerre i dret;
• realitzeu estiraments lleugers cap a l'esquerra i cap a la dreta, elevant alternativament els braços per sobre del cap.

Amb ciàtica

L'aplicador de Kuznetsov, quan es pessiga el nervi ciàtic, té un efecte terapèutic.Per a la teràpia, es recomana estendre el dispositiu al terra o una altra superfície dura i estirar-se de manera que la part inferior de l'esquena estigui fermament pressionada contra les plaques amb punxes. També podeu fixar l’aplicador útil a la part inferior de l’esquena amb un embenat o un tros de tela.

Es recomana estirar-se per utilitzar el dispositiu durant uns quants minuts de 2 a 4 vegades al dia, durant un parell de setmanes; aleshores el benefici serà màxim.

Amb mal de cap

Les propietats de l'aplicador ajudaran a alleujar el dolor al cap si s'aplica a la part occipital-parietal, cervical o temporal durant diversos minuts (5-10), en funció de la ubicació del dolor.

Amb una hèrnia de la columna vertebral

Es recomana connectar el dispositiu a l'àrea problemàtica, on es troba la vèrtebra malalta, i fixar-lo durant 20 - 30 minuts. També podeu estirar-vos a l'aplicador de propagació. El procediment ha de continuar fins que es debilitin les sensacions doloroses.

Amb un esperó de taló

Una estora de massatge útil amb punxes també és molt adequada per alleujar els símptomes dolorosos amb un esperó al taló.

1. Per tal d’alleujar l’estat, es recomana caminar sobre l’aplicador durant diversos minuts.
2. A continuació, heu de fer un descans durant un parell de minuts i repetir el procediment.
3. Les propietats de l'aplicador també apareixeran quan s'utilitza assegut, si col·loqueu les cames adolorides sobre les agulles i feu moviments de pressió.

Per al tractament dels peus plans

La malaltia és extremadament freqüent entre persones de totes les edats. L'aplicador de peus de Kuznetsov pot ajudar en el tractament dels peus plans o servir de prevenció. Les més adequades en aquest cas són les varietats "escasses" amb espines contundents.

Amb els peus plans es recomana:

• caminar sobre l'aplicador;
• de peu, desplaçant periòdicament el pes corporal de peu a peu;
• mentre camineu, gireu els peus per fora i després per dins per obtenir un efecte complet sobre els músculs.

Per al mal d'esquena i lumbàlgia

Fins i tot les persones sanes solen experimentar molèsties a la part superior o inferior de l’esquena. És molt fàcil estirar els músculs amb moviments descuidats o aixecant peses. L'aplicador útil amb punxes de plàstic és un remei eficaç per al dolor muscular a l'esquena.

Podeu utilitzar el dispositiu de diferents maneres: per exemple, estireu-hi durant 10 - 20 minuts o fixeu l'aplicador a la zona adolorida i feu un conjunt d'exercicis senzills per als músculs de l'esquena.

Per al dolor de coll

Aplicador Kuznetsov per a osteocondrosi cervical o dolor muscular, és més convenient comprar-lo en forma de corró amb un mànec còmode. En fer rodar el corró amb una pressió lleugera, podeu massatgear-vos el coll vosaltres mateixos.

Si no teniu un corró, només podeu enrotllar l'aplicador i posar-hi el coll des de la posició asseguda o estirada durant diversos minuts amb pauses.

Per a la columna vertebral

En cas de dolor a tota la columna vertebral, el millor cas d'ús seria estendre el dispositiu sobre una superfície dura i estirar-s'hi durant 15 o 20 minuts.

L’ús de l’aplicador de Kuznetsov per a la pèrdua de pes

El dispositiu de massatge accelera perfectament la sang i accelera els processos metabòlics, cosa que significa que té propietats útils per aprimar-se. El dispositiu serà útil en la lluita contra la cel·lulitis.

És molt fàcil utilitzar la catifa amb finalitats de pèrdua de pes. Cal estendre el dispositiu a terra i estirar-s’hi amb l’estómac i, a continuació, rodar lentament sobre la superfície durant 10 - 15 minuts. De la mateixa manera, el dispositiu s’utilitza per resoldre zones problemàtiques a les natges i les cuixes.

És possible utilitzar l'aplicador de Kuznetsov durant l'embaràs

L’embaràs és una de les contraindicacions per a l’ús del dispositiu.Està totalment prohibit utilitzar un dispositiu de massatge a l’abdomen i l’esquena durant el període de criança d’un fill. Teòricament és acceptable utilitzar-lo per alleujar el dolor a les cames o al coll, però en les primeres etapes i només després de consultar un metge.

En accelerar la sang, el dispositiu augmenta el to muscular. Per a les dones embarassades, aquestes propietats seran nocives, ja que les contraccions musculars estan plagades d’avortament involuntari o de part prematur.

Què és millor: l’aplicador de Kuznetsov o Lyapko

Un altre dispositiu de massatge, l’aplicador de Lyapko, és molt similar al dispositiu inventat per Kuznetsov. Les diferències entre els massatgistes són les següents:

• les puntes de plàstic es cusen a la base de l'aplicador de Kuznetsov, són de metall a l'aplicador de Lyapko;
• l'alçada dels passadors de l'aplicador Kuznetsov - fins a 10 mm, a l'aplicador Lyapko - fins a 4 mm;
• L'aplicador de Kuznetsov actua sobre el cos humà segons el principi de l'acupuntura, la invenció de Lyapko és una mena d'electroforesi: el benefici terapèutic es deu a les microcorrents galvàniques entre les agulles del dispositiu.

De fet, el dispositiu de la invenció de Lyapko és una versió cara, però també més avançada, de la clàssica estora de massatge. L'eficàcia d'ambdós dispositius és gairebé la mateixa, tots dos seran beneficiosos en la lluita contra les mateixes malalties. Per tant, l’elecció depèn de les preferències del propi pacient.

Com fer un aplicador de Kuznetsov amb les vostres mans

Tot i que el dispositiu és econòmic, si ho desitgeu, no el podeu comprar, sinó que el fabriqueu vosaltres mateixos: els beneficis no seran menors. Per treballar necessitareu:

• un tros de teixit dens, per exemple, de pell sintètica, de 30 x 40 cm;
• fil fort fort: la pesca és el millor;
• 152 taps d’ampolles de metall;
• 152 rentadores.

En primer lloc, cal marcar els llocs per cosir les fundes, de manera uniforme a tot el teixit. Després, heu de perforar 2 forats a les tapes. Una filera de pesca s’enfila per aquests forats i les fundes s’adhereixen al llenç i, a la part posterior, es fixen amb volanderes.

A més, els taps es poden enganxar simplement al teixit mitjançant una cola súper d’alta qualitat. Aquesta opció serà menys duradora, però farà que el dispositiu sigui més ràpid.

Quin mal pot causar l'aplicador de Kuznetsov?

El dispositiu de massatge està aprovat per a un ús independent, cosa que significa que és bastant segur. És possible que el dispositiu no causi danys significatius al cos, però hi ha dos possibles efectes secundaris.

1. Amb una alta sensibilitat cutània, estirar-se sobre el massatge pot resultar massa dolorós, sobretot al principi. En aquests casos, es recomana comprar dispositius amb agulles contundents i els primers procediments s’han de dur a terme durant molt poc temps.
2. A més, quan s’utilitza l’aplicador, és possible augmentar la pressió, accelerar els batecs del cor, de vegades hi ha soroll a les orelles i se sent febre. Aquests efectes són causats per una forta acceleració de la circulació sanguínia i, finalment, desapareixen, però, quan apareguin, s’hauria d’aturar el procediment.

Contraindicacions d'ús

Per a la majoria de la gent, una catifa de massatge no és capaç de fer mal seriosament. Però, amb diverses malalties i afeccions, encara l’heu d’abandonar. És a dir, l’aplicador no es pot utilitzar quan:

• mala coagulació de la sang i tendència a sagnar;
• tromboflebitis;
• epilèpsia;
• en presència de ferides obertes i processos inflamatoris a la pell;
• amb abundància de lunars, tumors i berrugues a l’esquena, el coll i els peus.

A més, cal abstenir-se d’utilitzar el dispositiu durant l’embaràs, ja que les propietats perjudicaran la mare i el fetus.

Conclusió

Els beneficis i els perjudicis de l’aplicador de Kuznetsov depenen de si la persona té estrictes contraindicacions. En la resta de casos, el dispositiu serà una excel·lent prevenció de malalties articulars i musculars, reforçarà la immunitat i millorarà el benestar general.

Ressenyes