Les millors vitamines per a la bellesa de la pell facial: quines revisions calen?

Es poden necessitar vitamines per a la pell juvenil a qualsevol edat; molts factors afecten l'estat de l'epidermis. Perquè les vitamines siguin beneficioses, heu de saber com funcionen i com prendre-les correctament.

Els beneficis de les vitamines per a la joventut i la bellesa de la pell

Depèn molt de l’equilibri de vitamines a l’organisme: el nivell de nutrients determina l’estat de salut i benestar. Afecten, entre altres coses, la bellesa de la pell i la seva joventut. Amb la manca d’elements necessaris, l’epidermis comença a envellir i a marcir-se ràpidament.

L’estat de la pell depèn de molts factors, en particular:

• de l’ecologia circumdant;
• sobre el règim diari i la dieta;
• la quantitat i la qualitat del son nocturn;
• per la presència o absència de malalties cròniques dels òrgans interns;
• dels mals hàbits.

Tots els grups essencials de vitamines són importants per mantenir la bellesa de la pell.

La ingesta competent de vitamines per a una bella pell facial ajuda a restablir la joventut a l’epidermis i a frenar l’envelliment. En el context de l’ús d’additius útils, disminueix la influència de factors negatius i s’accelera el procés de renovació de les cèl·lules epidèrmiques. Els elements útils ajuden a restablir el correcte equilibri d’humitat de la pell, a restablir-ne l’elasticitat i el color saludable, i afavoreixen els processos de curació.

Quines vitamines es necessiten per a la pell juvenil

D’una manera o altra, totes les vitamines essencials afecten l’estat de l’epidermis. Per restablir la joventut i la bellesa natural de la pell, es recomana prestar especial atenció a:

• vitamina A, amb manca d’ella, la pell comença a assecar-se, esquerdar-se i curar-se més lentament;
• l'àcid ascòrbic, és un important antioxidant i és responsable de la producció de melanina; amb deficiència, les pigues i les marques de naixement apareixen abundantment a la pell;
• la vitamina E, el tocoferol també pertany a la categoria d’antioxidants i alenteix el procés d’envelliment, preservant la joventut i, amb manca de substància, la pell s’esvaeix molt més ràpidament;
• vitamines del subgrup B, aquestes vitamines ajuden a mantenir la bellesa de la pell i el metabolisme correcte a les cèl·lules, amb manca d’elles, sovint es produeixen picors i sequedat excessiva;
• vitamina D: la substància té un paper important no només per al sistema esquelètic i el cabell, sinó també per a l'epidermis;
• les vitamines F i K, són responsables de la circulació sanguínia sana a les capes de l’epidermis, de la joventut i de la bellesa, de l’eliminació de toxines del cos.

La necessitat de vitamines individuals depèn, entre altres coses, de l’edat. En particular, fins a 35 anys, es recomana prestar especial atenció al saldo de E, C, A i B12. Després de 35 anys, heu de controlar de prop el nivell d’A, C, D, E i B12 a la sang i, després de 50 anys, és especialment important incloure K i F a la vostra dieta.

Segons l’edat, la pell pot necessitar més o menys certes substàncies.

Les millors vitamines per a la pell facial juvenil

Podeu obtenir les substàncies necessàries per a la bellesa de la pell amb aliments sans i variats. Quan apareguin els primers signes de marciment, es recomana prestar atenció primer a la seva dieta i afegir-hi productes naturals més saludables.

Però amb els processos d’envelliment actiu de la pell, és molt difícil restaurar la seva joventut només mitjançant una alimentació adequada. En aquest cas, els suplements farmacèutics complexos són de rescat: les bones vitamines per a la pell bella contenen grans dosis de substàncies necessàries.

Lisiton Q10

Ajuda ràpidament a restaurar la joventut i la bellesa de l'epidermis Lisiton Q10. La preparació conté vitamina C, extractes naturals de pastanaga, all i llavors de raïm, extracte de ginkgo biloba i espirulina, a més del coenzim Q10.

L’acció del complex vitamínic és que Lysiton Q10 activa els processos de renovació a les cèl·lules i, al mateix temps, evita la propagació de radicals lliures. La capacitat regenerativa de la pell augmenta, l’envelliment s’alenteix, per la qual cosa torna la joventut i la bellesa. No es recomana prendre el medicament durant l'embaràs i la lactància, en cas contrari és segur i fins i tot es pot utilitzar profilàcticament.

Tsi-Klim

Les vitamines per a la bellesa de la pell de la cara Tsi-Klim són altament recomanables per a ús en dones majors de 45 anys. La preparació conté:

• vitamines C, A i E;
• vitamines B1 i B2, B6, àcid fòlic i àcid pantotènic;
• extractes naturals de cimicifuga i d’herba mare;
• rutina, seleni i L-carnitina.

L’espectre d’acció del complex vitamínic és molt ampli. El medicament ajuda a fer front als símptomes de la menopausa i en general millora el benestar, a més de combatre els signes externs de l’envelliment. Quan s’utilitza el complex vitamínic, millora l’equilibri hídric de la pell, la bellesa hi torna, l’aparició d’arrugues s’alenteix, cosa que permet allargar la joventut.

Cosmètics de l’alfabet

La preparació complexa es recomana a les dones que pateixen un estrès psicoemocional sever i una manca acusada de vitamines. El suplement conté les vitamines més bàsiques per a la pell juvenil: A, C, D i E, vitamines B. A més, la preparació conté coenzim Q10 i silici, crom i calci, iode i zinc, manganès, ferro i altres components.

Alphabet Cosmetics ajuda a restaurar la bellesa de la pell i a recuperar la seva joventut fins i tot en un context de deficiència de vitamines.

Supradin

El complex vitamínic Supradin us permet fer front ràpidament als símptomes de la hipovitaminosi i restaurar la joventut i la bellesa de la pell. L’additiu conté components importants, a saber:

• B1, B2, B6 i B12, així com àcid fòlic;
• A, E i C;
• àcid pantotènic;
• PP i F;
• D;
• sals minerals: calci, ferro, magnesi, molibdè i zinc.

El medicament es produeix no només en comprimits, sinó també en càpsules i en forma de xarop. Prendre el suplement us permet millorar la bellesa de la pell i restablir-ne la joventut, Supradin té un efecte positiu sobre l’estat dels cabells i les plaques de les ungles. És útil prendre el remei durant el període de tardor-hivern i amb estrès físic i emocional intens.

Imedeen

La preparació antioxidant i vitamínica Imedeen està especialment dissenyada per a la cura de la pell i la restauració de la bellesa i la joventut. El suplement de farmàcia conté:

• vitamines E i C;
• zinc;
• extractes de llavors de raïm i tomàquets.

L’eina és especialment beneficiosa després de 35 anys, quan la producció de col·lagen, responsable de la joventut, disminueix en el cos de la dona.Les vitamines donen suport a la bellesa de la pell, restauren la joventut i l’elasticitat de l’epidermis, són responsables d’una pell i bellesa saludables, ajuden a mantenir el correcte equilibri aigua-sal a les cèl·lules. L’ús del suplement impedeix l’aparició de les primeres arrugues i ajuda a mantenir la bellesa i la cura durant més temps.

Com prendre vitamines per a la pell facial juvenil

Les instruccions per a l’ús de suplements responsables de la bellesa de la pell sempre depenen de la preparació específica. En general, es poden distingir les següents regles:

• les pastilles de farmàcia per preservar la pell juvenil es prenen d'1 a 3 vegades al dia, la dosi exacta es determina segons les instruccions, ja que depèn de la quantitat d'ingredients actius d'una tableta;
• consumeix substàncies útils amb els aliments o amb l’estómac ple: algunes vitamines per a la bellesa de la pell poden irritar les mucoses si es prenen amb l’estómac buit;
• les drogues complexes es beuen de mitjana no més d’un mes seguit, ja que les substàncies útils s’acumulen al cos, amb el pas del temps la seva sobredosi pot convertir-se en danys i provocar efectes negatius.

Utilitzar vitamines per al rejoveniment de la pell externament

Si hi ha signes de marciment de l’epidermis, es recomana prendre vitamines per rejovenir la pell de la cara, en primer lloc, a l’interior. L’ús de càpsules i comprimits útils ajuda a restaurar l’equilibri de substàncies valuoses en el cos en general, a reforçar la immunitat i a millorar el metabolisme cel·lular. Després d’un curs de vitamines, l’efecte positiu dura molt de temps.

Es poden utilitzar suplements vitamínics líquids per preparar màscares

No obstant això, amb un pronunciat envelliment de l'epidermis, també es beneficiarà l'ús extern de substàncies valuoses. Alguns suplements estan disponibles a les farmàcies en forma pura, en forma de solució d’oli o aigua. Les vitamines C, A i E es realitzen en forma líquida; es poden utilitzar per preparar màscares casolanes dirigides a la pell de la cara i restaurar la bellesa i l’elasticitat.

Per exemple, és popular la màscara següent:

• 10 càpsules de vitamina E líquida es barregen amb 25 g de glicerina;
• remeneu-ho bé fins que quedi completament homogeni;
• aplicat a la pell durant 30 minuts, després dels quals es treuen les restes de la màscara amb un tovalló i es renten.

Els suplements útils en forma líquida es poden combinar amb components de fruites i verdures, amb herbes i kefir, exfoliants casolans. Els nutrients liposolubles es poden afegir en petites quantitats a una crema normal abans d’utilitzar-los.

Les màscares de vitamines s’han de fer almenys dues vegades per setmana, i després d’unes quantes aplicacions es notarà un efecte beneficiós.

Precaucions

Fins i tot els compostos vitamínics més beneficiosos poden ser potencialment nocius, per la qual cosa s’han d’utilitzar amb cura:

1. El millor és seleccionar suplements complexos per preservar la bellesa de la pell amb la participació d’un metge o esteticista, després de passar les proves necessàries. L’ús analfabet de complexos farmacèutics pot tenir l’efecte contrari i provocar un deteriorament de l’estat de la pell.
2. Podeu utilitzar medicaments per als joves de l’epidermis durant un període limitat, de mitjana, no més d’un mes. En el context de la ingesta constant de preparats vitamínics, es desenvolupa una hipervitaminosi, que és perillosa no només per a la pell, sinó també per al benestar general.
3. Quan utilitzeu preparats externs de vitamines per a la bellesa de la pell, primer heu d’assegurar-vos que els nutrients no causin cap reacció al·lèrgica. Les vitamines líquides d'una màscara casolana s'apliquen primer a la pell del colze o del canell. Si no es produeix cap irritació al cap d'un parell d'hores, la màscara es pot estendre per la cara.

Quan compreu complexos vitamínics de farmàcia, heu d’estudiar acuradament la seva composició.Els excipients en la composició de medicaments poden provocar al·lèrgies.

Contraindicacions i efectes secundaris

Com que les vitamines essencials són vitals per al bon funcionament del cos, no hi ha contraindicacions com a tals. Però en alguns casos es pot prohibir l’ús de suplements de farmàcia. No es recomana utilitzar-los:

• amb un excés d’una o altra substància al cos: aquesta afecció s’anomena hipervitaminosi;
• durant l’embaràs i la lactància, els complexos vitamínics més forts estan contraindicats per a les dones en situació i per a les mares lactants;
• en presència de malalties gastrointestinals en fase d'exacerbació, en aquest cas els additius poden irritar les mucoses.

Els efectes secundaris de la presa de vitamines normalment es desenvolupen en el context d’una sobredosi única o prolongada. S’expressen mitjançant símptomes estàndard: nàusees, diarrea, mal de cap i marejos, erupcions cutànies. Quan apareixen símptomes negatius, s’ha d’aturar urgentment la presa de vitamines per a la bellesa de la pell, però normalment no es requereix un tractament especial, ja que l’excés de nutrients s’excreta del cos tot sol.

Conclusió

Les vitamines per a la pell juvenil us permeten restaurar la bellesa de l’epidermis i retardar l’envelliment. Cal prendre suplements estrictament segons les instruccions, però si s’acosta al seu ús correctament, en poques setmanes les vitamines ajudaran a millorar l’estat de la pell.

Ressenyes de vitamines per a pells joves