المحتوى
ينصح الخبراء بتناول الفيتامينات للبشرة الجافة في المقام الأول. أحد الأسباب الشائعة لهذه المشكلة هو نقص العناصر الغذائية. يساهم في ظهور التشققات والتقشر والحكة. يمكن للبكتيريا والأوساخ أن تخترق من خلال الشقوق الدقيقة في البشرة ، مما يؤدي إلى مضاعفات غير مرغوب فيها.
ما هي الفيتامينات المفقودة إذا كان الجلد جافًا
تحت تأثير العوامل الخارجية ، يمكن أن يتغير جلد الجسم والوجه بشكل ملحوظ. الجفاف المصحوب بعدم الراحة والتشققات مشكلة شائعة. عند الإفراط في تجفيف الجلد ، تبدأ النساء في استخدام الكريمات الدهنية التي توفر الراحة من الانزعاج. في أغلب الأحيان ، لا تؤدي هذه الإجراءات إلى النتيجة المرجوة. يزيل الكريم الأعراض ولكن لا يؤثر على سبب الضيق. في معظم الحالات ، يؤدي جفاف الجلد في الجسم إلى نقص فيتامينات E و A و C و B والبيوتين. من المهم أيضًا توفير المعادن في الجسم. أنها تزود الخلايا بالأكسجين وتحفز إنتاج الكولاجين. يساعد العلاج بالفيتامينات على استعادة النظام لبشرة الجسم ، مما يقلل من احتمالية التشققات والجفاف.
ليس من الصعب تحديد وجود بشرة جافة على الجسم والوجه. يكفي إجراء تحليل بصري لحالتها. لوحظ تقشير واحمرار وتشققات على البشرة المصابة بالجفاف. من وقت لآخر ، تظهر حكة لا تطاق في المناطق الجافة. في حالة عدم اتخاذ أي إجراء ، تظهر التجاعيد في مناطق مشكلة البشرة.
أفضل فيتامينات معقدة للبشرة الجافة
يتم اختيار الفيتامينات للبشرة الجافة من قبل الطبيب المعالج. في البداية ، يجب استبعاد وجود أمراض خطيرة يمكن أن تثير أعراضًا غير سارة.
"بلاغومين"
السمة المميزة للدواء هي الجرعة القصوى من البيوتين. مع تناوله بانتظام في الجسم ، فإنه يوفر التمثيل الغذائي للبروتين ويطبيع عمل الجهاز الهضمي. ينصح النساء بتناوله ليس فقط لجفاف بشرة الجسم ، ولكن أيضًا للاضطرابات العصبية وتساقط الشعر. متوسط تكلفة الدواء 200 روبل.
"فيتامير متعدد ب المركب"
الغرض الرئيسي من المكمل هو تجديد فيتامين ب في الجسم. يشارك في إطلاق المغذيات الدقيقة. تناول الدواء يقوي جهاز المناعة ويثبت الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير مفيد على حالة الجلد في الجسم. سعر مكمل فيتامين 150 روبل.
"ايفيت"
"افيت" - فيتامينات تخفف من جفاف بشرة الجسم وتنعيم التجاعيد. يحتوي المستحضر على الريتينول وفيتامين هـ.يوفر تجديد هذه المواد تسريع تجديد الجلد وتطبيع عملية التمثيل الغذائي. تتميز الفيتامينات بتكلفتها المعقولة. لا تتجاوز 170 روبل.
"Nagipol 2"
يهدف مركب فيتامين "Nagipol 2" إلى القضاء على العيوب الموجودة على سطح جلد الجسم والوجه. يتكون من فيتامينات ب والزنك والسيلينيوم والكروم وتوكوفيرول. تتحكم خميرة البيرة في إنتاج الدهون وتسرع عمليات التجدد عن طريق تطبيع الدورة الدموية. هذا يساعد في مكافحة الجفاف. سعر الدواء 140 روبل.
"اليرانا"
السمة المميزة لمركب الفيتامينات هي تركيبته الغنية. يحتوي على 18 مادة فعالة. بفضل محتواها ، لا يزيل الدواء الجلد الجاف من الجسم فحسب ، بل يحارب أيضًا قشرة الرأس وتساقط الشعر. يتراوح سعر المكمل البيولوجي من 500 إلى 600 روبل.
"ايكول"
يتم إصدار "Aekol" في شكل حل للاستخدام الداخلي. تستخدم هذه الفيتامينات لعلاج تشقق الجلد. يتم تحقيق التأثير المطلوب بسبب قدرة الدواء على تنظيم التمثيل الغذائي الخلوي في البشرة. هذا يسمح لك بالتخلص من الجفاف وحب الشباب والإصابات المختلفة. يمكن شراء مجمع الفيتامينات مقابل 115 روبل.
"غير صالح"
يحتوي المستحضر على الخميرة والثيامين والبيريدوكسين. يتم الإطلاق في شكل كبسولة للإعطاء عن طريق الفم. "Revalid" له تأثير إيجابي على حالة جلد الجسم ويمنع تساقط الشعر. تكلفة المكمل البيولوجي 900 روبل.
"يتوافق مع التألق"
يتميز الإشراق الكامل بمحتوى الزنك وفيتامين ب والحديد. بفضل هذه المكونات ، يساعد الدواء في التخلص من الجلد الجاف وتقليل احتمالية الإصابة بالطفح الجلدي. مدة تناول الفيتامينات شهر واحد. متوسط سعر العبوة 200 روبل.
كيف تأخذ الفيتامينات بشكل صحيح للبشرة الجافة
تؤخذ الفيتامينات للبشرة الجافة للوجه والجسم في غضون شهر إلى ثلاثة أشهر. يتم استخدامها شفويا وخارجيا. يتم تحديد طريقة الاستخدام مع مراعاة شكل الإصدار. تتطلب الحلول في الأمبولات نهجًا خاصًا للاستخدام. يتم وضعها على الجلد مباشرة بعد الفتح. لا ينصح بترك أمبولات مفتوحة في الهواء. في هذه الحالة ، يتفاعل المحلول مع الأكسجين ، مما يؤثر سلبًا على خصائصه.
عن طريق الفم ، يتم تناول مكملات الفيتامينات 1-2 مرات في اليوم. يتم غسل الأقراص بكميات وفيرة من الماء. بعد الانتهاء من العلاج بالفيتامينات ، من الضروري اجتياز الاختبارات التي تحدد مستوى العناصر الغذائية في الجسم. سيساعد هذا في تتبع ديناميكيات التحسينات.
استخدام الفيتامينات للبشرة الجافة خارجيًا
مع جفاف الجلد في اليدين والقدمين ، تستخدم الفيتامينات خارجيًا. يمكن استخدامها كبديل للكريمات المغذية. غالبًا ما تستخدم فيتامينات "ايفيت" لإثراء تركيبة الوسائل المعتادة للجسم والوجه. يتم إذابة عدة كبسولات من فيتامين السائل في حصة من الكريم أو المستحضر. ثم يتم توزيعه على المناطق المطلوبة من الجلد.
يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من محلول الفيتامين إلى حمامك قبل الاستحمام. في هذه الحالة ، يجب أن يكون الماء دافئًا. عند التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة ، يتم تدمير بعض العناصر الغذائية. يتم تطبيق الفيتامينات النقية مباشرة على المنطقة المصابة من الجسم أو الوجه. بعد 20-30 دقيقة ، يتم إزالتها من الجلد بمنديل ورقي.إذا رغبت في ذلك ، يمكن دمج الفيتامينات السائلة مع مكونات أخرى ، مما يزيد من فعالية الإجراء.
الأسباب المحتملة الأخرى لجفاف الجلد
يمكن إخفاء سبب الجفاف والتقشر داخل الجسم. تشمل عوامل الاستفزاز الأكثر شيوعًا ما يلي:
- اضطراب الجهاز العصبي المركزي.
- علاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية
- الاستخدام المتكرر للتقشير.
- نقص الفيتامينات في الجسم.
- تجفيف؛
- الاضطرابات الهرمونية
- أمراض الجلد
- مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح ؛
- التطهير الشديد للجلد.
يعتبر النظام الغذائي غير المتنوع أحد الأسباب الرئيسية لنقص الفيتامينات. هذا هو الحال بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية معينة. في أغلب الأحيان ، تدخل الفيتامينات إلى الجسم بكميات غير كافية في الشتاء ، حيث يصبح شراء الفواكه والخضروات الطازجة أكثر صعوبة. في هذه الحالة ، يعتبر تناول مكملات الفيتامينات ضروريًا بشكل خاص.
إجراءات إحتياطيه
يمكن استخدام الفيتامينات الخاصة ببشرة اليدين من التشققات والجفاف كإجراء وقائي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب اتباع قواعد معينة للمساعدة في الحفاظ على بشرة الجسم في الحالة المرغوبة. يُنصح بالحضور في أقرب وقت ممكن. إن التخلص من الجفاف في مرحلة البلوغ أصعب من منعه في مرحلة المراهقة. تشمل الإجراءات الوقائية ما يلي:
- الاستخدام اليومي للكمية المناسبة من الماء ؛
- استخدام مرطبات الهواء.
- استخدام واقيات الشمس في الموسم الدافئ ؛
- رفض مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول ؛
- أخذ مجمعات فيتامين
- الاستخدام اليومي لأقنعة وكريمات الترطيب.
إذا كانت بشرة الوجه شديدة الجفاف ، فمن المهم ليس فقط ضمان إمداد الجسم بالفيتامينات ، ولكن أيضًا الاهتمام بالعناية الجيدة. لا ينصح بتنظيفه بمستحضرات التجميل القوية. يُنصح بالتخلي تمامًا عن استخدام الطين والدعك. من الضروري أيضًا مراقبة درجة حرارة الماء المستخدم في الغسيل. لا ينبغي أن يكون باردًا جدًا أو ساخنًا.
يجب عليك زيارة خبير تجميل للحصول على نصائح حول العناية ببشرة الوجه. سيختار أنسب المنتجات بناءً على نوع البشرة. يمكن أن تؤدي الرعاية غير المناسبة إلى إلحاق ضرر كبير بالبشرة.
خاتمة
يجب أن يكون تناول الفيتامينات للبشرة الجافة للجسم محدود الوقت. فائض العناصر الغذائية أمر غير مرغوب فيه مثل النقص. قبل البدء في تناوله ، من الضروري الخضوع لدراسة تكشف عن الكمية الدقيقة لهذه المواد في الجسم.
