وجبة شوك الحليب: خصائص وموانع مفيدة ، التطبيق

استخدم شوك الحليب لعلاج الأمراض المختلفة لعدة قرون. اليوم ، يتم التعرف على خصائصه العلاجية والمفيدة من خلال الطب الرسمي. موطن النبات هو جنوب أوروبا. كان الأطباء القدماء يدركون جيدًا فوائد ومضار وجبة شوك الحليب. حتى في كتابات ابن سينا ​​، يشار إلى العشب على أنه ترياق ، والذي كان يستخدم في لدغات الطفيليات السامة.

ما هي وجبة شوك الحليب

تتم معالجة شوك الحليب ، أو Maryin Tatarnik ، واستخدامه للأغراض الطبية في عدة أشكال: التسريب ، الزيت ، الصبغة ، المستخلص. بعد التجفيف ، يتم سحق الجير وتحويله إلى دقيق. الضغط على الزيت يترك الوجبة. على الرغم من أنه مادة خام ثانوية ، فقد تم إثبات الخصائص العلاجية لوجبة شوك الحليب وتطبيقها بنجاح. يتم الحصول عليها من بذور نبات بطريقة الاستخراج ، فهي تبدو كمادة بنية قابلة للتفتت مع نسبة عالية من الألياف. يتم الحصول على زيت الكسب من بذور شوك الحليب نتيجة الضغط ، لذلك تختلف خصائصه عن مسحوق البذور الزيتية بمحتواه المزدوج من الدهون.

التركيب الكيميائي لوجبة شوك الحليب

المسحوق مكمل غذائي فهو يحتوي على أكثر من 300 مكون مفيد منها:

• العناصر النزرة - السيلينيوم واليود والنحاس ، الكروموالزنك
• المغذيات الكبيرة - البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم ؛
• الفيتامينات - ب ، أ ، ك ، د ، هـ ؛
• الزيوت الدهنية والأساسية
• الفلافونويد.
• الدهون.

قيمة الطاقة للوجبة لكل 100 جرام من المنتج هي 338 سعرة حرارية. تتكون من:

• الكربوهيدرات - 10.5 جم ؛
• دهون - 15.4 جم ؛
• البروتينات - 22.2 جم

لماذا وجبة شوك الحليب مفيدة؟

يتم شرح فوائد وجبة شوك الحليب للجسم عن طريق السيليمارين في تركيبته ، والتي لها الخصائص التالية:

• حماية وترميم خلايا الكبد.
• المبارزة ضد عمل الجذور والسموم والسموم ؛
• الوقاية من العمليات الالتهابية.
• تطبيع المرارة.

الخصائص الطبية لوجبة شوك الحليب هي:

• في تطبيع وظائف جميع أجهزة الجسم ؛
• تحسين حالة الأعضاء.
• تطبيع الكوليسترول وسكر الدم.
• الوقاية من تحص بولي.
• تطبيع ضغط الدم
• تنظيم استقلاب الماء والملح.
• محاربة أمراض الجهاز التنفسي.
• تقوية العظام والأسنان.

مؤشرات لاستخدام وجبة شوك الحليب

في أغلب الأحيان ، يتم استخدام مسحوق النبات المفيد لأغراض وقائية: لإزالة السموم ، وامتصاص الطعام الزائد خلال الإجازات ، والحماية من مسببات الحساسية. يتم عرض الوجبة للأمراض:

• التليف الكبدي؛
• التهاب البنكرياس.
• تسمم؛
• التهاب الكبد؛
• التهاب المرارة.
• تناول الكثير من الأدوية.

بالنسبة للنساء ، فإن الخصائص المفيدة لوجبة شوك الحليب تكمن في محاربة الفترات المؤلمة ومتلازمة سن الذروة وتآكل عنق الرحم.

كيفية استخدام وجبة شوك الحليب للأغراض الطبية

يعتمد ترتيب وطريقة استخدام شوك الحليب على الهدف. إذا تم استخدامه للوقاية ، فمن الجدير شرب المسحوق في الصباح ، على معدة فارغة ، 1 ملعقة صغيرة.الدورة 1 شهر. يجب أن يتكرر أربع مرات في السنة.

في حالة اكتشاف علم الأمراض ، تعتمد طريقة الاستخدام على شدة المرض. غالبًا ما يكون النظام كما يلي: 1 ملعقة صغيرة قبل الوجبات ، وتستمر الدورة 40 يومًا. لم يتم تسجيل جرعة زائدة من الدواء ، ولكن من الضروري اتباع تعليمات الطبيب بدقة ، ولكي لا تؤذي ، لا تستخدمه دون إشراف.

لتطهير وشفاء الكبد

عند استخدام المسحوق ، لوحظ تأثير على حالة الكبد:

• توقف العملية الالتهابية.
• يتم تطبيع تكوين وفصل الصفراء ؛
• تم تحسين وظيفة التطهير ؛
• يتم تحفيز تجديد خلايا الكبد.
• يشعر مرضى التهاب الكبد وتليف الكبد وأمراض أخرى بتحسن.

لتطهير الكبد ، الجرعة الموصى بها هي 1 ملعقة صغيرة قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم. يجب غسل الوجبة بقليل من الماء. الدورة لا تقل عن شهر. ترتبط جميع فوائد المكملات الغذائية بمركب السيليمارين المضاد للأكسدة. يجب أن نتذكر أنه عند تسخينه ، يحدث ضرر لا يمكن إصلاحه ويتم تدميره بالفعل عند درجة حرارة 60 درجة مئوية. لذلك ، لا يمكنك شرب وجبة مع الماء الساخن. لعلاج أمراض الكبد ، يجب الاتفاق على مخطط تناول المسحوق مع الطبيب.

مع التهاب البنكرياس

مع هذا المرض ، هناك انتهاك في وظائف البنكرياس ، لا تفرز الإنزيمات ، فهي تتراكم وتدمر العضو. بفضل تناول الوجبة ، تعود عملية إفراز عصير البنكرياس إلى طبيعتها ، ويتم تطهير العضو. يتم استهلاك المسحوق في 1 ملعقة صغيرة. قبل نصف ساعة من وجبات الطعام ، امضغ جيدًا واغسل بالماء. هذه هي الجرعة الأولية ، والتي يتم زيادتها تدريجياً حتى ثلاث جرعات في اليوم. للوقاية ، يمكن تحضير المسحوق مثل الشاي بالماء المغلي الدافئ. على أي حال ، يجب عليك استشارة طبيبك.

مع التهاب المرارة

يمكن أن يحدث التهاب المرارة بسبب البكتيريا أو الطفيليات الأولية. تؤدي حصوات المرارة إلى تعقيد عملية العلاج. فوائد استخدام المسحوق لعلاج التهاب المرارة هي:

• في تحسين تكوين وتصريف الصفراء.
• القضاء على تشنجات القناة الصفراوية.
• محاربة الميكروبات والطفيليات ؛
• تدمير الموجودة ومنع ظهور أحجار جديدة ؛
• محاربة الالتهابات.

يجب ألا تتوقع تأثيرًا فوريًا: يتم تناول الدواء لفترة طويلة.

للإمساك

تتمثل فوائد وجبة شوك الحليب للجهاز الهضمي في توفير راحة فعالة للإمساك. للقيام بذلك ، حرك 1 ملعقة صغيرة في ماء دافئ (حوالي 100 جم). مسحوق. أفضل وقت لتحديد موعد هو 30 دقيقة قبل الإفطار. شوك الحليب له تأثير ملين خفيف. بفضل خصائصه ، ينعم البراز ويترك الأمعاء دون عائق. تحدث الرغبة في التبرز في موعد لا يتجاوز ساعتين بعد تناول شوك الحليب ، لذلك يجب أن تكون مستعدًا لذلك.

مع متلازمة صداع الكحول

من التسمم الكحولي ، يمكنك تسريب 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق 200 جرام من الماء الدافئ ، يترك لمدة 30 دقيقة ويشرب. تساعد متلازمة Hangover على إزالة تناول المكملات الغذائية خمس مرات على الأقل يوميًا ، 1 ملعقة كبيرة. ل.

لأغراض وقائية

إذا تم استخدام المسحوق لغرض الوقاية ومساعدة الجسم وحماية الكبد ، يتم تحديد الجرعة بشكل فردي من قبل الطبيب. ابدأ دائمًا بكميات صغيرة - لا تزيد عن نصف ملعقة صغيرة ، مع الطعام. إذا كانت هناك أمراض في الجهاز الهضمي ، فيجب تناول الوجبة مع الطعام. الدورة الوقائية لا تقل عن شهر للبالغين والأطفال - أسبوع أقل.

كيفية تناول وجبة شوك الحليب لفقدان الوزن

تستفيد الوجبة من الشكل بسبب خاصية الأيض الطبيعي ، ومع زيادة الجرعة ، يكون لها تأثير ملين. لذلك ، يمكنك استخدامه لفقدان الوزن ليس كعنصر أساسي ، ولكن كعنصر إضافي في العملية. إجراء القبول هو إضافة 1 ملعقة صغيرة. على الطعام ثلاث مرات في اليوم. مدة الدورة 14 يوم. من الأفضل تناول المسحوق الصحي مع الوجبات الساخنة.

هل من الممكن إعطاء وجبة شوك الحليب للأطفال

من الضروري أن نفهم بوضوح الفوائد والأضرار التي يمكن أن تحدثها كعكة زيت شوك الحليب على جسم الطفل وفي أي عمر يمكن إعطاؤه للطفل. 12 سنة هو العمر الأمثل. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام الكبسولات التي يتم تناولها مرتين في اليوم. الدورة 2 أسابيع. موانع هو حساسية من المخدرات. مؤشرات للاستخدام من قبل الأطفال:

• مرض الكبد؛
• دسباقتريوز.
• الأمراض الجلدية.
• انتهاك تصبغ الجلد.

لا يمكن الاستخدام إلا بعد استشارة طبيب الأطفال.

كيف يتم استخدام وجبة شوك الحليب في التجميل

يظهر المسحوق بوضوح خصائصه في العناية بالبشرة. يستخدم شوك الحليب في مستحضرات التجميل لأي من أنواعه:

• للعناية بالبشرة الشيخوخة.
• في مكافحة حب الشباب والوردية.
• للشفاء السريع من أنواع مختلفة من الضرر.

الكريمات والمواد الهلامية ، نفط، المستحلبات ، المستحضرات. يوجد شوك الحليب في منتجات العناية بالشعر (الشامبو والبلسم).

ضرر وجبة شوك الحليب وموانع الاستعمال

على الرغم من أن وجبة شوك الحليب تعتبر مضادة للحساسية ، إلا أن فوائد الدواء تظهر أحيانًا في الإضرار بالكبد والجسم كله. هذا بسبب الاستخدام غير الصحيح والجرعة. يجب استخدام المسحوق بحذر في البداية. قد ينزعج الهضم والغثيان وانتفاخ البطن.

الدواء هو بطلان:

• الأطفال دون سن الثالثة ؛
• مع الربو
• الصرع.
• عند تشخيص الحصوات في المرارة.
• إذا كان هناك تعصب فردي.

على مدار سنوات المراقبة ، استنتج أن تفاعلات الحساسية نادرة ، وأن جرعة زائدة تتجلى فقط في تأثير ملين.

كيفية اختيار وجبة شوك الحليب عند الشراء

من الأفضل شراء مسحوق صحي عالي الجودة ليس عبر الإنترنت ، ولكن في الصيدلية. لذلك يمكنك تقييم خصائص المنتج بشكل موضوعي والتأكد من عدم انتهاء مدة الصلاحية ، وإلا يمكنك الحصول على وجبة مؤكسدة. يجدر الانتباه إلى ظهور الدواء. يجب أن تكون داكنة اللون وخالية من الشوائب. الأفضل هو وجبة شوك الحليب المزروعة في الجنوب. يمكن إنتاج المكملات الغذائية في كبسولات. في هذه الحالة ، يكون تتبع جودة المواد الخام أكثر صعوبة.

كيفية تخزين وجبة شوك الحليب

تحتوي العبوة على معلومات حول وقت الإنتاج وتاريخ انتهاء الصلاحية. يجب إيلاء هذه المعلومات الاعتبار الواجب. تحتاج إلى تخزين المسحوق في وعاء مغلق بإحكام حتى لا يصبح رطبًا ولا يمتص الروائح الغريبة. يجب وضع الحاوية في مكان جاف ومظلم بعيدًا عن متناول الأطفال. يحفظ في درجة حرارة +25 درجة مئوية. المكمل الغذائي له صلاحية لمدة عامين.

خاتمة

كما هو الحال مع أي نبات ، يتم تحديد فوائد ومضار وجبة شوك الحليب إلى حد كبير من خلال الجرعة والغرض من الاستخدام. لهذا ، من الضروري اتباع تعليمات الاستخدام واتباع تعليمات الطبيب. نظرًا لارتفاع نسبة البروتين النباتي ، تضاف الوجبة إلى الأطباق والكومبوت والشاي. نطاق الاستخدام واسع ، وفوائد وجبة شوك الحليب رائعة ، حيث يمكنك التعرف على المزيد من الفيديو:

آراء الأطباء

آراء المستهلكين