لماذا زيت الخروع مفيد ، تعليمات للاستخدام في المنزل

فوائد ومضار زيت الخروع أوسع بكثير مما يعتقده الناس. يمكن أن يساعد هذا العلاج البسيط الذي تم اختباره على مدار الوقت ليس فقط في مشاكل الأمعاء ، ولكن أيضًا في العديد من المواقف الأخرى. لذلك فإن خصائص المنتج تستحق دراسة متأنية.

زيت الخروع لون ورائحة وطعم

زيت الخروع هو منتج يتم عصره من نبات يسمى نبات زيت الخروع. يمكن أن يختلف اللون على نطاق واسع - يمكنك العثور على زيوت عديمة اللون ، صفراء وحتى بنية داكنة في الصيدليات. يعتمد الظل على طريقة تنظيف المنتج ، لكن زيت الخروع الخفيف ذو اللون الأصفر بالكاد الملحوظ له أكبر فائدة.

زيت الخروع ليس له رائحة واضحة ، إذا شممت رائحته بشكل صحيح ، يمكنك فقط أن تشعر برائحة خافتة من الشمع. طعم الجلسرين لمنتج مفيد أكثر إثارة للاهتمام - يتم التعبير عنه بشكل ضعيف إلى حد ما ، ولكن بعد ابتلاعه يترك طعمًا طويلًا غير سار. هذا هو السبب في أن معظم الناس ، على الرغم من الفوائد والمضار المعروفة لزيت الخروع ، يحذرون من المنتج ولا يحبون أخذه في شكل نقي.

التركيب الكيميائي ومحتوى السعرات الحرارية لزيت الخروع

يمكن اعتبار تركيبة زيت الخروع فريدة حقًا. يتكون الزيت الصحي تمامًا تقريبًا من الأحماض الدهنية - الأوليك ، النخيلي ، الدهني. الحمض الرئيسي في تركيبته هو ricinoleic - يحتل حوالي 90٪ من الحجم الكلي.

لا يحتوي زيت الخروع على أي معادن على الإطلاق ، ولا توجد بروتينات أو كربوهيدرات في التركيب ، من العناصر الغذائية التي يحتوي عليها فقط الدهون. يتم تمثيل مجموعة الفيتامينات بواسطة توكوفيرول ، أو فيتامين هـ.

بالنسبة لمحتوى السعرات الحرارية للمنتج ، فهو مرتفع للغاية - حوالي 900 سعرة حرارية لكل 100 مل. ولكن في الوقت نفسه ، تبلغ الجرعة اليومية من الزيت حوالي 10 مل فقط ، لذلك نادراً ما تضر القيمة الغذائية المتزايدة بالشكل.

خصائص مفيدة لزيت الخروع

فوائد ومضار زيت الخروع للجسم واسعة جدًا. زيت الخروع عند استخدامه بشكل صحيح:

• يخفف من أعراض نزلات البرد ويخفف من التهاب الشعب الهوائية.
• ينظف الأمعاء بشكل فعال ويزيل السموم والمواد الضارة من الجسم ؛
• يساعد على إنقاص الوزن بسرعة دون الإضرار بصحتك ؛
• يخفف آلام المفاصل والعضلات.
• له تأثير مفيد على الجلد - يشفي الجروح والقروح والحروق ويخفف من التهيج ؛
• يزيل الورم الحليمي والثآليل.
• يساعد في جفاف العين
• يقوي الشعر ويعزز نموه بغزارة ؛
• يخفف من حالة البواسير ويساعد في القضاء عليها ؛
• ينظف بشرة الوجه من حب الشباب والبقع والرؤوس السوداء.

من المستحيل عدم ذكر الخاصية الأكثر شهرة لزيت الخروع - فهو أحد أكثر المنتجات فعالية للمساعدة في علاج الإمساك.

مؤشرات لاستخدام زيت الخروع

نظرًا لأن زيت الخروع النافع يؤثر على الجسم بشدة ، فمن أجل تجنب الضرر ، يوصى باستخدامه فقط في حالة وجود مؤشرات خاصة. وتشمل هذه:

• الإمساك وخبث الأمعاء.
• بواسير؛
• الأمراض الالتهابية في المجال البولي التناسلي.
• الرمل والحجارة في المرارة والكلى.
• أمراض المفاصل
• التواء العضلات والآفات الجلدية.
• أمراض النساء النسائية.
• نزلات البرد.
• أمراض الكبد.

يمكن استخدام زيت الخروع لإعتام عدسة العين والعمليات الالتهابية في العين. سوف يساعد في القضاء على العدوى وتخفيف جفاف الأغشية المخاطية.

استخدام زيت الخروع في الطب التقليدي

لاستخدام الخصائص العلاجية لزيت الخروع بشكل صحيح ، عليك أن تعرف متى وكم تستهلكه. للطب التقليدي العديد من الوصفات المجربة.

تطهير القولون وتخفيف الإمساك

الخصائص العلاجية لزيت الخروع للأمعاء لها تأثير ملين قوي. من السهل جدًا التخلص من الإمساك بزيت الخروع - ما عليك سوى تناول ملعقة صغيرة من الزيت على معدة فارغة في الصباح الباكر. إذا كان طعم المنتج يبدو مزعجًا للغاية ، فيسمح بشربه بالماء أو عصير البرتقال.

مع الإمساك ، يساعد زيت الخروع الصحي بسرعة كبيرة. ولكن إذا لم يحدث التأثير على الفور ، فيمكن أن يستمر العلاج لمدة 3 أيام - ولن يكون هناك ضرر من ذلك.

من الطفيليات

فوائد زيت الخروع داخليا للتخلص من الطفيليات. يتم تطهير القولون على النحو التالي:

• في يوم التنظيف ، يجب أن تأكل لآخر مرة قبل 5 ساعات من الإجراء - ويفضل أن يكون ذلك في موعد لا يتجاوز الظهر ؛
• قبل الإجراء ، يجب أن تزن نفسك من أجل حساب الجرعة الفردية - لكل 1 كجم من وزن الجسم ، يجب أن تأخذ 1 مل من زيت الخروع ؛
• يتم قياس الكمية المطلوبة وخلطها مع عصير الليمون الطازج ، وتحتاج إلى تناول ضعف كمية الليمون ؛
• يشرب الخليط في جرعة واحدة مباشرة بعد التحضير.

بعد ذلك ، لمدة 10-12 ساعة ، لا يمكن تناول الماء أو الطعام ، فسوف يتداخلون مع عمليات التطهير. خلال هذا الوقت ، يجب أن تغادر جميع الطفيليات الجسم ومعها - السموم والسموم.

مع التهاب الأذن الوسطى

يحتوي حمض الريسينوليك ، الموجود بكميات كبيرة في زيت الخروع ، على خصائص قوية مضادة للميكروبات. لذلك ، يعتبر الزيت مناسبًا تمامًا لعلاج التهاب الأذن الخارجية ، فهو يزيل سدادات الكبريت ، ويخفف الالتهاب ويزيل الألم.

من السهل جدًا استخدام الزيت الصحي - تحتاج إلى غرس قطرتين من زيت الخروع في كل أذن ثلاث مرات على الأقل يوميًا. مبدئيًا ، يُطهى زيت الخروع على البخار قليلاً إلى درجة حرارة الغرفة ، وبعد التقطير ، يتم إدخال قطعة قطن في الأذن لبضع دقائق. يجب إمالة الرأس عدة مرات في اتجاهات مختلفة بحيث يتم توزيع زيت الخروع بالتساوي على الأذن. في المجموع ، يجب أن تستغرق الإجراءات 5 أيام.

مع مسامير وبواسير

يعمل زيت الخروع على تنعيم البشرة بشكل فعال ، لذا فهو يساعد على التخلص من مسامير القدم والدُشبذات. يجب تشحيم منطقة المشكلة بالزيت بشكل صحيح ، ثم ارتدِ جوارب قطنية نظيفة لبضع ساعات. ثم يمكن إزالة النسيج بسهولة باستخدام حجر الخفاف أو الشفرة ، وستختفي مسامير اللحم في غضون أيام قليلة ولا تسبب الكثير من الانزعاج.

خارجيًا ، يستخدم زيت الخروع للبواسير. بالنسبة لأمراض الشرج ، يتم عمل كمادات - يتم ترطيب قطعة من الشاش بزيت الخروع وتوضع على المنطقة المؤلمة ، إذا لزم الأمر ، وتثبيتها بضمادة طوال الليل.بالنسبة للبواسير الداخلية ، تعتبر إدخالات المستقيم مفيدة - تحتاج إلى شراء كبسولات بها زيت مفيد من الصيدلية وإدخالها في فتحة الشرج ثلاث مرات في اليوم.

مع التهاب المفاصل والتهاب المفاصل

الخصائص العلاجية لزيت الخروع ذات فائدة كبيرة لأمراض المفاصل. بادئ ذي بدء ، مع التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، يمكنك إجراء تدليك علاجي باستخدام زيت الخروع - سوف يخترق الزيت الأنسجة عبر الجلد ويخفف الالتهاب والألم.

يمكنك أيضًا وضع شاش مبلل بزيت الخروع مع ضغط على المفصل المؤلم. من الأفضل إجراء العملية في المساء قبل الذهاب إلى الفراش ، ثم يمكن ترك الضغط ، المثبت بضمادة ، طوال الليل.

من الثآليل والأورام الحليمية

تسمح لك الخصائص التجميلية لزيت الخروع بالتخلص من الأورام الحليمية القبيحة والثآليل على الجلد. من الضروري تطبيق كمية صغيرة من زيت الخروع يوميًا على كل نمو منفصل وفركه بحركات تدليك خفيفة لمدة ربع ساعة.

كيفية تناول زيت الخروع لفقدان الوزن

خصائص التطهير بزيت الخروع لا تستخدم فقط لمكافحة الإمساك. يساعد الاستخدام الكفء لمنتج مفيد على إنقاص الوزن بسرعة - عند تناوله عن طريق الفم ، يزيل الزيت السموم والسوائل الزائدة من الجسم ، مما يؤدي إلى انخفاض وزن الجسم على الفور.

زيت الخروع غير مناسب للاستخدام الغذائي الدائم. يمكن تنظيف زيت الخروع ليوم واحد فقط وليس كثيرًا ، وإلا فهناك خطر الإضرار بالجسم. بالنظر إلى أن زيت الخروع له تأثير ملين ، يجب اختيار يوم الإجراء مجانًا. من الضروري قياس الجرعة بعناية - لا يُسمح بأكثر من 1 مل من زيت الخروع لكل 1 كجم من الوزن.

استخدام زيت الخروع في التجميل المنزلي

زيت الخروع مفيد في التجميل وله تأثير معقد على الشعر وجلد الجسم كله والأظافر. باستخدام منتج بسيط وغير مكلف ، يمكنك تحقيق تحسن كبير في المظهر.

زيت الخروع للشعر

سمعت كل امرأة عن خصائص زيت الخروع للشعر. يمنع العلاج المنزلي الخيوط من التساقط ويزيد من حجمها ويحفز النمو السريع للشعر الجديد ويمنح تجعيد الشعر لمعانًا طبيعيًا جميلًا.

من السقوط

تتمثل فوائد زيت الخروع للشعر في المقام الأول في أن زيت الخروع يقوي بصيلات الشعر ويحفز الدورة الدموية تحت فروة الرأس وبالتالي يوقف عملية تساقط الشعر. إذا بقي الكثير من الشعر في الحمام وعلى المشط ، فإن القناع التالي سيفيد:

• يتم خلط زيت الخروع بكميات متساوية مع زيت مفيد آخر - الزيتون أو الأرقطيون أو اللوز ؛
• يتم توزيع الخليط بالتساوي على كامل طول الضفائر ويتم تغطية الرأس بغشاء ملتصق ؛
• في الأعلى ، يتم عزل الشعر بمنشفة ويترك القناع لمدة 40 دقيقة.

بعد تاريخ انتهاء الصلاحية ، يجب غسل الزيت بالشامبو. يجدر تكرار إجراء العلاج مرتين في الأسبوع لمدة 3 أشهر ، وستكون النتيجة الأولى ملحوظة بعد عدة تطبيقات.

للنمو

لتحقيق زيادة في حجم الشعر ، يكفي فرك زيت الخروع بانتظام على الجلد عند الجذور. نظرًا لأنه يجب غسل الشعر بعد العملية ، فمن الأفضل القيام بذلك في اليوم السابق للغسيل المحدد - يمكن ترك الزيت على الشعر طوال الليل. حتى لا تلطخ الوسادة ، من الأفضل وضع غطاء بلاستيكي على رأسك.

الخصائص المفيدة لزيت الخروع سوف توقظ بصيلات الشعر الخاملة لتنمو. لذلك ، بعد أسبوعين من التطبيق ، ستصبح الضفائر أكثر سمكًا بشكل ملحوظ.

من الانقسام

للشعر الضعيف ، سوف يفيد القناع المكون من ثلاثة مكونات. لإنشائه ، تحتاج إلى خلط 50 مل من زيت الخروع مع صفار البيض وملعقة كبيرة من خل التفاح. يتم توزيع الخليط على الشعر ، ووفقًا للإجراء القياسي ، يتم عزله بغشاء ومنشفة. بعد 45 دقيقة ، يجب غسل القناع ، ولكن يجب تنفيذ الإجراء بأكمله ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.

أقنعة الوجه

تعتبر خصائص زيت الخروع مفيدة للغاية لبشرة الوجه - فهي تحسن بشكل شامل من حالة البشرة ، وتنعيم التجاعيد وتزيل الالتهابات. أقنعة الشفاء التي تعتمد عليها قادرة على التعامل مع جميع مشاكل التجميل الشائعة تقريبًا.

لعلاج حب الشباب

يفيد زيت الخروع لبشرة الوجه التي تميل إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس السوداء. يمكنك التخلص من عيوب البشرة باستخدام هذا القناع:

• يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت الخروع بكمية مماثلة من مرق آذريون ؛
• إضافة بياض البيض ومسحوق قرص الأسبرين.
• ضعي القناع على أربع طبقات ، وانتظري في كل مرة حتى تجف الطبقة السابقة.

احتفظ بالقناع لمدة 5 دقائق فقط ، وإلا فإن الأسبرين سيضر الجلد ويترك حروقًا كيميائية. يصبح التأثير ملحوظًا بعد التطبيق الأول.

من التجاعيد

يتمتع زيت الخروع بخصائص شد وتليين ، لذلك فهو يسمح لك بمحاربة التجاعيد الأولى. سيكون زيت الخروع مفيدًا للبشرة حول العينين ، حيث تظهر شبكة من التجاعيد عادة في سن الثلاثين. تم تحضير القناع على النحو التالي:

• يتم خلط ملعقة كبيرة من الزيت مع صفار البيض.
• تنتشر على كامل الوجه في طبقة متساوية ؛
• بعد ربع ساعة ، اغسل المزيج بالماء الدافئ.

إذا كان من المفيد تكرار الإجراء مرتين على الأقل في الأسبوع ، فإن مرونة الجلد ستتحسن قريبًا ، وستختفي التجاعيد حول العينين والجبهة والذقن.

للحواجب والرموش

إذا نظرت إلى الصور قبل وبعد زيت الخروع ، يمكنك التأكد من أن المنتج يساعد بشكل جيد ليس فقط في عيوب البشرة ، ولكن أيضًا للرموش والحواجب النادرة. لتحفيز نمو الشعر ، تحتاج إلى فرك زيت الخروع على حاجبيك يوميًا في المساء وشطف الزيت في الصباح. ستظهر فوائد زيت الخروع للرموش والحواجب بعد بضعة أسابيع - سيصبح الشعر أكثر كثافة وكثافة ، وسيقل تساقطها.

تساعد خصائص زيت الخروع الخاصة بالرموش في التأكيد على جمال العيون وتقريباً القضاء على استخدام مستحضرات التجميل. لتطبيق زيت الخروع على الرموش ، يمكنك استخدام فرشاة ماسكارا قديمة ، بالطبع ، يجب غسلها جيدًا قبل الاستخدام.

للأظافر

لن يضر زيت الخروع بألواح الظفر ، بل على العكس سيكون ذا فائدة مستمرة. إذا أصبحت الأظافر باهتة للغاية ، وبدأت في التقشير والانهيار ، فسيتم حل المشكلة عن طريق فرك زيت الخروع يوميًا في البشرة والأظافر نفسها. المواد المفيدة سوف تخترق الأنسجة وتساهم في تقوية الصفيحة ، وكذلك تبدأ في تجديد الخلايا وتحفيز النمو السريع.

موانع وأعراض جانبية

يمكن أن تأتي فوائد زيت الخروع بنتائج عكسية بسهولة إذا تم استخدامه بلا مبالاة. موانع استعمال زيت الخروع هي:

• الحمل والرضاعة:
• حساسية من عقار الخروع أو مكوناته الفردية ؛
• انسداد معوي - في هذه الحالة ، ستكون خصائص الملين ضارة.

يجب تجنب تناول جرعة زائدة من زيت الخروع ، فقد يؤدي ذلك إلى الجفاف الشديد ويسبب ضررًا شديدًا. بالنسبة للبشرة الدهنية ، يجب استخدام الزيت بحذر للأغراض التجميلية - يمكن لزيت الخروع أن يسد المسام ، مما يؤثر سلبًا على حالة البشرة.

كيفية اختيار وتخزين زيت الخروع

في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت ، يتوفر زيت الخروع في مجموعة متنوعة. عند اختيار منتج ما ، عليك الانتباه إلى عدة نقاط:

• الدوران - يتم الاحتفاظ بأكبر عدد من الخصائص المفيدة بواسطة زيت الخروع ، المصنوع باستخدام تقنية الضغط البارد ؛
• اللون - يعتبر الزيت عالي الجودة شفافًا مع صبغة صفراء خفيفة ؛
• التناسق - يجب أن يكون الزيت الصحي سميكًا ولزجًا ، ولكن ليس شديد السائلة.

من الضروري تخزين زيت الخروع تحت غطاء محكم الإغلاق ، في وعاء زجاجي بجدران داكنة.من الأفضل وضع زيت الخروع في الثلاجة - عند درجة حرارة منخفضة وفي الظلام ، سيكون قادرًا على الاحتفاظ بخصائصه المفيدة لمدة عامين ، بينما سيتحول إلى زنخ سريعًا في الضوء ويصبح ضارًا.

خاتمة

تعتمد فوائد ومضار زيت الخروع على الحذر من استخدامه. المنتج قادر على إحداث ضرر في حالة تناول جرعة زائدة أو في وجود موانع ، ولكن في الجرعات الصغيرة ، يكون زيت الخروع مفيدًا جدًا للجسم.

المراجعات