Защо апликаторът на Кузнецов (ipplikator) е полезен, приложение

Апликаторът на Кузнецов е просто, евтино, но много ценно, от медицинска гледна точка, устройство. Какви са ползите и вредите от апликатора на Кузнецов и как той може да облекчи състоянието с различни заболявания?

Какво представлява апликаторът на Кузнецов

Мнозина са виждали устройството поне веднъж, въпреки че не са знаели името му. Полезният апликатор изглежда като обикновена масажна подложка с плътна платнена основа, върху която са фиксирани малки пластмасови шипове. Ефектът от използването на уреда е подобен на този на акупунктурата - уредът с шипове действа целенасочено върху тялото, отпуска мускулите и подобрява кръвообращението.

Видове апликатори на Кузнецов

Масажните устройства могат да бъдат разделени на няколко разновидности.

1. Класическа постелка от плат с пластмасови шипове. В рамките на категорията апликаторите се различават само по размер, форма и разстояние между иглите - от 5 до 7 мм.
2. Колан - устройството е проектирано да насочва лумбалната област и корема и прилича на широк колан с шипчета, обърнати навътре.
3. Стелки - сдвоен малък апликатор, проектиран специално за месене на мускулите на краката.
4. Ролка - Подходящ както за врата, така и за краката еднакво. Някои масажори от този тип са оборудвани с дълги ръце - в този случай устройството може да се използва и за преобръщане през раменете или гърба.
5. Диск - удобен е както за самомасаж, така и за масаж на друг човек. Устройството, което представлява шип с шипове, е прикрепено към ръката с каишка.
6. Магнитен апликатор - най-напредналият тип устройства, малки магнити са монтирани във всяка от шипованите плочи. Поради това силата на удара се увеличава, а заедно с това и ефективността.

Освен това апликаторите или тибетските килими се предлагат в няколко цветови вариации.

1. Син са предназначени за лечение и профилактика на мускулни заболявания при хора с общ праг на болката. В тези килими няма магнитни вложки, но иглите са много остри.
2. Жълто най-добре се използва за тези с висока толерантност към болка. В такива масажори острите игли се комбинират с магнитни вложки, което увеличава ефективността на удара.
3. Зелено - най-меката опция. Няма магнити, а иглите са почти скучни. Такъв масажор е добре да се използва не за лечение, а за профилактика на заболявания.
4. червен - масажори с магнити, но не прекалено остри игли. Те са отлични както за лечение, така и за профилактика; могат да се използват и при свръхчувствителност.

Принципът на действие на апликатора на Кузнецов

Какво точно определя полезните свойства на апликатора на Кузнецов и как работи? Изводът е, че тръните, прикрепени към масажора, имат акупунктурен ефект върху така наречените биоактивни точки в човешкото тяло.

Когато иглите се натискат в тялото, се стимулират кръвоносните съдове и малките капиляри, което прави циркулацията на кръвта по-бърза. Заедно с кръвта полезните вещества и кислородът се пренасят в тялото. Мускулният тонус моментално се повишава, появява се физическа и психическа жизненост, а чувството за умора се оттегля.

Освен това свойствата на апликатора с шипове ускоряват метаболитните процеси. Натрупаните токсини, вредните мазнини и холестеролните плаки се елиминират по-бързо от тялото. Натискането на иглите в тялото има релаксиращ ефект върху мускулната тъкан.

Използване на апликатора на Кузнецов

След като изучихме принципа на действие на устройството, можем да отделим основните лечебни свойства. Полезен апликатор:

• отпуска мускулите;
• има аналгетичен ефект;
• повишава общия тонус и жизненост на тялото;
• има положителен ефект върху нервната система;
• ускорява метаболитните процеси, притока на кръв и обновяването на клетките;
• подобрява състоянието на кожата.

Показания за употребата на апликатора на Кузнецов

Можете да използвате устройството само за профилактика. Но лечебните свойства на апликатора се проявяват ясно в широк спектър от заболявания - препоръчва се за употреба дори от лекари. По-специално, ползите ще бъдат, когато:

• радикулит;
• Не лъжи;
• миалгия;
• остеохондроза;
• гръбначни хернии;
• артрит и артроза;
• невралгична болка;
• наранявания на мускули, връзки и стави.

Използвайте и полезен апликатор на Кузнецов за разширени вени, за лечение на плоскостъпие и шпори.

Как да използвате апликатора на Кузнецов

При различни заболявания полезен масажор се използва по малко по-различни начини. Но има и общи правила.

1. Трябва да използвате устройството след хранене, не по-рано от час и половина, в противен случай ускорението на кръвния поток може да повлияе отрицателно на храносмилането, което ще бъде вредно.
2. Масажът не трябва да бъде твърде дълъг - обикновено се прави само за няколко минути с почивки. Максималната продължителност на процедурата за един ден не надвишава един час.
3. След домашен масаж ще бъде полезно да вземете релаксиращ топъл или контрастен душ, за да засилите ефекта - ползите от процедурата ще се увеличат.

Можете просто да легнете върху иглите, или можете леко да ги преобърнете с възпалено място, като коригирате силата на удара - положителните свойства на масажа ще се увеличат от това.

С остеохондроза

В случай на обостряне на остеохондроза, полезен апликатор може да се използва с разрешение на лекар, не повече от 4-6 пъти на ден в продължение на 7 минути върху болезнена област в легнало положение. Ако заболяването е придружено от гръбначни хернии и изпъкналост, тогава е по-добре да притискате апликатора към тялото за не повече от минута на интервали от 10 секунди - в противен случай можете да навредите.

По време на периода на ремисия устройството може да се използва половин час подред, до 2 пъти на ден. Това ще облекчи мускулното напрежение и ще намали възпалението и подуването.

С радикулит

Ако болката е локализирана в лумбалната част на гръбначния стълб, тогава ще бъде най-полезно да се изпълнява набор от упражнения с апликатор, прикрепен към гърба. А именно:

• наклонете тялото наляво и надясно;
• правете завои на тялото вляво и вдясно;
• изпълнете леко разтягане нагоре отляво и нагоре отдясно, като последователно повдигате ръцете си над главата.

С ишиас

Апликаторът на Кузнецов, когато седалищният нерв е притиснат, има терапевтичен ефект.За терапия се препоръчва уредът да се разстила на пода или върху друга твърда повърхност и да легне така, че долната част на гърба да е здраво притисната към шипованите плочи. Можете също така да прикрепите полезния апликатор към долната част на гърба с превръзка или парче плат.

Препоръчва се да легнете, за да използвате устройството за няколко минути 2 - 4 пъти на ден, за няколко седмици - тогава ползата ще бъде максимална.

С главоболие

Свойствата на апликатора ще помогнат за облекчаване на болката в главата, ако се прилага върху тилно-теменната, цервикалната или темпоралната част в продължение на няколко минути (5-10), в зависимост от местоположението на болката.

С херния на гръбначния стълб

Препоръчва се плътно да прикрепите устройството към проблемната област, където се намира болният прешлен, и да го фиксирате за 20 - 30 минути. Можете също да лежите върху апликатора за намазване. Процедурата трябва да продължи, докато болезнените усещания отслабнат.

С петна шпора

Полезна масажна подложка с шипове също е подходяща за облекчаване на болезнени симптоми с шпора на петата.

1. За да се облекчи състоянието, се препоръчва да ходите върху апликатора няколко минути.
2. След това трябва да направите почивка за няколко минути и да повторите процедурата.
3. Свойствата на апликатора ще се проявят и когато се използва, докато седите, ако сложите болните си крака върху иглите отгоре и направите натискащи движения.

За лечение на плоски крака

Болестта е изключително разпространена сред хора от всички възрасти. Апликаторът Кузнецов за крака може да помогне при лечението на плоски стъпала или да служи като профилактика. Най-подходящи в този случай са "щадящите" сортове с тъпи тръни.

При плоскостъпие се препоръчва:

• разходка по апликатора;
• стойка, периодично преместване на телесното тегло от крак на крак;
• докато ходите, завъртете краката отвън, след това отвътре за пълен ефект върху мускулите.

При болки в гърба и кръста

Дори здравите хора често изпитват дискомфорт в горната или долната част на гърба. Много е лесно да издърпате мускулите с невнимателни движения или вдигане на тежести. Полезният апликатор с пластмасови шипове е ефективно средство за лечение на мускулни болки в гърба.

Можете да използвате устройството по различни начини - например да лежите върху него 10 - 20 минути или да фиксирате апликатора върху болната област и да направите набор от прости упражнения за мускулите на гърба.

При болки във врата

Апликатор Кузнецов за цервикална остеохондроза или мускулна болка, най-удобно е да се купува под формата на валяк с удобна дръжка. Като търкаляте ролката с лек натиск, можете сами да масажирате врата си.

Ако нямате валяк, можете просто да навиете апликатора и да поставите врата си върху него от седнало или легнало положение за няколко минути с почивки.

За гръбначния стълб

В случай на болка в гръбначния стълб, най-доброто използване ще бъде разстилането на устройството върху твърда повърхност и просто лежане върху него за 15 до 20 минути.

Използването на апликатора на Кузнецов за отслабване

Масажното устройство перфектно ускорява кръвта и ускорява метаболитните процеси - което означава, че има свойства, полезни за отслабване. Устройството ще бъде полезно в борбата срещу целулита.

Използването на постелката за отслабване е много лесно. Необходимо е устройството да се разстила на пода и да лежи върху него с корем, а след това бавно да се търкаля по повърхността за 10 - 15 минути. По същия начин устройството се използва за обработка на проблемни зони в седалището и бедрата.

Възможно ли е да се използва апликатор на Кузнецов по време на бременност

Бременността е едно от противопоказанията за използване на устройството.Строго е забранено използването на масажно устройство върху корема и гърба по време на раждането на дете. Теоретично е приемливо да се използва за облекчаване на болки в краката или врата - но в ранните етапи и само след консултация с лекар.

Като ускорява кръвта, устройството повишава мускулния тонус. За бременни жени такива свойства ще бъдат вредни, тъй като мускулните контракции са изпълнени със спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Кое е по-добре: апликаторът на Кузнецов или Ляпко

Друго масажно устройство - апликаторът на Ляпко - много прилича на устройството, измислено от Кузнецов. Разликите между масажорите са както следва:

• пластмасови шипове са пришити към основата на апликатора на Кузнецов; те са метални в апликатора Ляпко;
• височината на щифтовете в апликатора на Кузнецов - до 10 мм, в апликатора Ляпко - до 4 мм;
• Апликаторът на Кузнецов действа върху човешкото тяло според принципа на акупунктурата, изобретението на Ляпко е ​​един вид електрофореза - терапевтичната полза се дължи на галванични микротокове между иглите на апарата.

Всъщност устройството на изобретението на Ляпко е ​​скъпа, но и по-усъвършенствана версия на класическата масажна подложка. Ефективността на двете устройства е приблизително еднаква, и двете ще бъдат полезни в борбата срещу едни и същи заболявания. Следователно изборът зависи от предпочитанията на самия пациент.

Как да направите апликатор на Кузнецов със собствените си ръце

Въпреки че устройството е евтино, ако желаете, не можете да го купите, а да го направите сами - ползата ще бъде не по-малка. За работа ще ви трябва:

• парче плътен плат, например изкуствена кожа, с размери 30 х 40 см;
• тънка силна линия - риболовът е най-добър;
• 152 метални капачки за бутилки;
• 152 шайби.

На първо място е необходимо да се маркират местата за шиене на кориците - равномерно по цялата тъкан. След това трябва да пробиете 2 дупки в капачките. През тези отвори се прокарва въдица и капаците са прикрепени към платното, а от задната страна са фиксирани с шайби.

Освен това капачките могат просто да бъдат залепени към плата с помощта на висококачествено супер-лепило. Тази опция ще бъде по-малко издръжлива, но направете устройството по-бързо.

Каква вреда може да донесе апликаторът на Кузнецов?

Масажното устройство е одобрено за самостоятелна употреба, което означава, че е доста безопасно. Устройството не може да причини значителна вреда на тялото, но въпреки това са възможни два странични ефекта.

1. При висока чувствителност на кожата, лежането върху масажъра може да бъде твърде болезнено, особено в началото. В такива случаи се препоръчва закупуването на устройства с тъпи игли и първите процедури трябва да се извършват за много кратко време.
2. Също така, когато използвате апликатора, са възможни скокове на налягане, ускоряване на сърдечния ритъм, понякога има шум в ушите и се усеща треска. Такива ефекти се причиняват от рязко ускоряване на кръвообращението и в крайна сметка изчезват - но ако се появят, процедурата трябва да бъде спряна.

Противопоказания за употреба

За повечето хора масажната постелка не може да причини сериозни вреди. Но с редица заболявания и състояния все пак ще трябва да се изостави. А именно, апликаторът не може да се използва, когато:

• лошо съсирване на кръвта и склонност към кървене;
• тромбофлебит;
• епилепсия;
• при наличие на отворени рани и възпалителни процеси по кожата;
• с изобилие от бенки, тумори и брадавици по гърба, врата и краката.

Също така, трябва да се въздържате от използването на устройството по време на бременност - свойствата ще навредят на майката и плода.

Заключение

Ползите и вредите от апликатора на Кузнецов зависят от това дали лицето има строги противопоказания. Във всички останали случаи устройството ще бъде отлична профилактика на ставни и мускулни заболявания, ще укрепи имунитета и ще подобри цялостното благосъстояние.

Отзиви