İçerik
- 1 Hamile kadınlar için vitamin bileşimi Solgar
- 2 Solgar Prenatal vitaminlerin yararlı özellikleri
- 3 Hamilelik sırasında Solgar vitaminlerinin kullanımı için endikasyonlar
- 4 Hamile ve emziren kadınlar için Solgar vitaminleri nasıl alınır
- 5 Önlemler
- 6 Kontrendikasyonlar ve yan etkiler
- 7 Sonuç
- 8 Vitaminler hakkında yorumlar Solgar Prenatal
1947'den beri hamile Solgar için satışta vitaminler bulabilirsiniz. Bu besin takviyesi, hamilelik ve emzirme döneminde gerekli olan vitamin ve minerallerin çoğunun kaynağıdır. Solgar Prenatal formülü bir patentle korunmaktadır - bu, hamile bir kadın tarafından temel maddelerin eksikliğini telafi etmek için kullanıldığında benzersiz bir çözümdür.
Hamile kadınlar için vitamin bileşimi Solgar
Anne adaylarının mikro besin eksikliklerini önlemeye yardımcı olabilecek multivitamin kompleksleri alması önemlidir. Hamile kadınlar için vitaminler Solgar bu görevle baş edebilir.
Hamile hastaların ihtiyaç duyduğu hemen hemen tüm vitaminleri içerirler:
Vitaminler |
Miktar |
Günlük değerin yüzdesi (günlük doz kullanılırken) |
VE |
5.000 IU |
63 |
FROM |
100 mg |
167 |
E |
30 IU |
100 |
D |
400 IU |
|
1 İÇİNDE |
1.7 mg |
|
2'DE |
2 mg |
|
3'TE |
20 mg |
|
AT 5 |
10 mg |
|
6'DA |
2.5 mg |
|
7'DE |
300 mcg |
|
9'DA |
800 mcg |
|
AT 12 |
8 μg |
Ayrıca Solgar Prenatal Nutrients vitaminleri vücuda gerekli miktarda mineral ve diğer maddeleri sağlar:
Bileşen |
Miktar, mg |
Günlük değerin yüzdesi (günlük vitamin dozu kullanılırken) |
Demir bisglisinat şelat |
27 |
150 |
Bakır glisen şelat |
2 |
100 |
Çinko oksit, şelat glisinat |
15 |
|
Oksit, sitrat magnezyum |
450 |
|
Potasyum iyodür (iyot) |
0,15 |
|
Karbonat, kalsiyum sitrat |
1300 |
|
L-selenometiyonin (selenyum) |
0,025 |
Yüklü değil |
Glisinat şelam manganez |
2 |
|
Krom pikolinat |
25 |
|
Sodyum (doğal formda) |
15 |
|
Potasyum amino asit kompleksi |
50 |
|
Kolin bitartrat |
4 |
|
İnositol |
10 |
|
Soya proteini izolatı |
160 |
Bu maddelere ek olarak, hamile kadınlar için Solgar vitaminleri amino asitlerin tedarikini sağlar:
- arginin;
- lizin;
- prolin;
- triptofan;
- sistein;
- glutamik asit;
- lösin;
- aspartik asit;
- fenilalanin;
- serin;
- valin;
- izolösin;
- glisin;
- theonine;
- tirozin;
- histidin;
- metiyonin.
Solgar Prenatal vitaminlerin yararlı özellikleri
Gebelik döneminde vücudun vitamin ve mineral ihtiyacı değişir. Diyetin değiştirilmesi, hamile kadınların ihtiyaç duyduğu madde eksikliğini gidermeye yardımcı olmaz. Eksikliğini özel takviyeler alarak giderebilirsiniz.
Solgar'ın Prenatal Nutrients, hamile veya emziren kadınların ihtiyaç duyduğu besin maddelerinin çoğu için% 100 DV sağlar.
Solgar'ı hamile kadınlar için kullanırken vücut B9 vitamini (folik asit) ile doyurulur. Yeterli miktarlarda alınması, fetüste nöral tüpün doğru kapanmasına katkıda bulunur ve omurga ve beyinde malformasyonlar olan bir bebek sahibi olma riskini önemli ölçüde azaltır.
A, E, C vitaminleri, serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye yardımcı olur. Bu maddeler oksidatif strese neden olur ve vücudun yaşlanma sürecini hızlandırır.
C vitamini, vücudun antiviral ve antibakteriyel savunmasını güçlendirmeye yardımcı olur, damar duvarlarını güçlendirir ve karaciğer üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
E Vitamini hücre metabolizmasını iyileştirir, fetusu olumsuz dış etkilerden korur ve trombüs oluşumunu engeller.
Doğru büyüme ve gelişme için A vitamini gereklidir. Solunum, sindirim işlevlerine katılır. Eksikliği ile görme keskinliği azalır, cilt durumu kötüleşir. Ancak aşırı doz durumunda, iç organlarda toksik etki başlar, bu hamile kadınlar için tehlikelidir.
D vitamini kalsiyum-fosfor metabolizmasında rol oynar, kalp kasının çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Eylemi altında, yiyeceklerde bulunan kalsiyum ve fosfor ince bağırsakta emilir.
Hamile kadınlar için B vitaminleri gereklidir. Sinir ve kalp sistemlerinin, kan damarlarının işleyişini normalleştirmeye yardımcı olurlar. Ayrıca B vitaminleri:
- kas çalışması, enerji metabolizması, hücre büyümesinde yer alır;
- bağırsak fonksiyonunu iyileştirmek;
- cildin durumunu olumlu yönde etkiler;
- vücudun direncini artırmak;
- duygusal sağlığı destekler, stresle mücadeleye yardımcı olur.
Kalsiyum, kas-iskelet sisteminin oluşumundan ve korunmasından sorumludur. Hücre zarlarını hasardan, kas kasılmasından ve kan pıhtılaşmasından korumak gerekir.
Sodyum, oksijen ve besin maddelerinin hücrelere nüfuz etmesini teşvik eder. Eksikliği, ortaya çıkan kas ağrısı ve kramplarından şüphelenilebilir.
Günlük potasyum alımı, kan basıncında, kalp problemlerinde ve kas israfını önlemeye yardımcı olabilir.
Demir, oksijenin vücutta taşınmasından sorumludur. Eksikliği ile hemoglobin oluşumunda sorunlar ortaya çıkar ve anemi testlerle teşhis edilir.
Selenyum, fetüsün kas ve kemiklerinin oluşumunda rol oynar. Aynı zamanda güçlü bir antioksidan görevi görür, tiroid bezinin ve üreme sisteminin işleyişi için önemlidir.
Magnezyumun etkisiyle midede asit oluşumu azalır. Genellikle hamile kadınları etkileyen mide ekşimesinin başlamasını önler. Bu elementin sinir sisteminin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır, kalp problemi olan hastalara yardımcı olur.
Hamile bir kadına enerji sağlamak ve tiroid bezini normalleştirmek için iyot gereklidir. Elementin eksikliği, kretinizm olarak da bilinen fetüsün konjenital hipotiroidizminin gelişmesine yol açar. Doğmuş çocuklar öğrenme sorunları geliştirebilir. Gelişmiş durumlarda, tüm vücut fonksiyonları engellenebilir.
Hamile kadınlar için vitamin almak Solgar Prenatal şunları destekler:
- fetüste intrauterin malformasyon riskinin veya gelişimsel gecikmenin azaltılması;
- plasental abruption olasılığını azaltmak;
- hamile kadının ve fetüsün bağışıklığının iyileştirilmesi;
- doğumdan sonra anne sütü üretimini teşvik etmek;
- metabolizmanın normalleşmesi.
Bekleyen anneler, hamile kadınlar için Solgar'ı alırken toksikozun azaldığını, uyku ve iştahın normalleştiğini not eder. Birkaç gün düzenli Solgar Prenatal kullanımından sonra, halsizlik, uyuşukluk ve uyuşukluk kaybolur.
Hamilelik sırasında Solgar vitaminlerinin kullanımı için endikasyonlar
Solgar şirketinin Prenatal Nutrients vitaminleri, hamile kalan veya henüz hamile kalmayı planlayan tüm kadınlar tarafından kullanılabilir. Onları önceden almaya başlarsanız, vücudu gerekli tüm unsurlarla doyurabilirsiniz. Sorumlu planlama, hamile bir kadın veya doğmamış çocuğu için sağlık sorunları olasılığını önemli ölçüde azaltır.
Ancak, hamile kaldıktan sonra bile istediğiniz zaman Solgar'dan bir besin takviyesi almaya başlayabilirsiniz. Kabul endikasyonu sadece hamilelik değil aynı zamanda emzirme dönemidir.
En önemlisi ilk üç aylık dönemdir. Bu süre zarfında fetüsün tüm organları, sistemleri döşenir, bu nedenle hamile bir kadının vücudunun vitaminlerle doyurulması gerekir. Bu dönemde folik asit (B9), A, E, C vitaminleri ve kalsiyum alımına özel dikkat gösterilmelidir.
İkinci trimesterde, fetüsün kas-iskelet sisteminin aktif bir oluşumu ve güçlendirilmesi vardır. Şu anda çocuğun demir, kalsiyum ve iyota ihtiyacı var.
Son üç aylık dönemde tüm çabalar anne ve fetüsün bağışıklığını güçlendirmeye yönelik olmalıdır. C, D, E, A vitaminlerinin eksikliği, demir tehlikelidir.
Aşağıdakilere sahip hamile kadınlar için multivitamin kompleksleri almak zorunludur:
- düzenli ve tam yemek yeme fırsatı yoktur;
- daha önce vücutta vitamin eksikliği ile ilişkili hastalıklar vardı;
- önceki gebeliklerde anne sağlığı sorunları veya fetal anormallikler vardı.
Ayrıca, doktorlar 30 yaşın üzerindeki tüm hamile hastalara takviye almayı önermektedir. Daha önce herhangi bir sorun olmasa ve kadın sağlığına özen gösterse bile, özel kompleksler sağlığın korunmasına ve vücuttaki vitamin, mineral, amino asit dengesinin korunmasına yardımcı olacaktır.
Hamile ve emziren kadınlar için Solgar vitaminleri nasıl alınır
Kullanım talimatlarına uygun olarak hamile kadınlar günde 4 tablet su ile içmelidir. Bunları yemekle birlikte almanız tavsiye edilir.
Doktor tavsiyesi üzerine dozu azaltabilirsiniz. Bazı doktorlar günde 2 tablet almanın yeterli olduğuna inanmaktadır. Hamile bir kadının yiyeceklerden alması gereken vitamin ve elementlerin geri kalanı.
Vitaminler, esansiyel mineraller ve asitlerle vücudun doyma sürecini hızlandırmak için dozu aşmak imkansızdır. Bunların fazlalığı, açıktan daha az zararlı değildir. Solgar Prenatal'daki tüm elementler şelatlı bir formda bulunur. Bu, vücut tarafından kolayca emildikleri bir mineral şeklidir.
Önlemler
Hamile kadınlar için besin takviyesi Solgar, demir takviyeleri ile aynı anda alınmamalıdır. Doktor Sorbifer Durules, Ferroplex, Fenuls veya aktif bileşenlerinden biri demir olan diğer ajanları reçete ettiyse, hamile kadınlar için vitaminler Solgar Prenatabs tedavi süresince terk edilmelidir.
Bu kombinasyon vücutta aşırı dozda demir ve zehirlenmeye benzer semptomlara yol açabilir. Sonuç olarak, hamile kadında basınç, kusma ve kanlı ishalde azalma ve nabzında yavaşlama olabilir.
Üretici, dozajın gözlemlenmesini önerir. Günde 4'ten az tablet kullanırsanız, vücut gerekli tüm maddeleri almayacaktır. Günde 4'ten fazla tablet içerseniz, hipervitaminoz gelişme riski vardır.
Solgar Prenatabs vitaminlerini almaya başlamadan önce bir jinekoloğa danışmalısınız. Vitaminlerin bileşimi, bazı ilaçların etkisini etkileyebilecek bileşenleri içerir. Katılan hekim olası ilaç etkileşimlerini değerlendirebilir.
Kontrendikasyonlar ve yan etkiler
Doğru alım yapılmasına bağlı olarak, Solgar vitaminlerinin kullanımından kaynaklanan sorunlar ortaya çıkmaz. Yan etkilere neden olmazlar. Kadınların Solgar Prenatal Nutrients vitaminleri hakkındaki incelemeleri, bunların kolayca tolere edildiğini ve alımlarıyla genel refahın arttığını doğrulamaktadır. Ancak bazı hastalar aşırı duyarlılık reaksiyonları yaşar.
Solgar'dan hamile kadınlar için vitamin kompleksleri, tabletlerin herhangi bir bileşenine karşı hoşgörüsüzlüğü olan kadınlarda kontrendikedir. Ayrıca demir preparatlarıyla aynı anda alınamazlar.Bu nedenle, randevuya başlamadan önce talimatları okumanız ve bir doktora danışmanız önerilir.
Solgar'dan vitamin takviyesi almanın kontrendikasyonları arasında fenilketonüri bulunur. Bu, başta fenilalanin olmak üzere amino asitlerin metabolizmasının bozulduğu genetik bir hastalıktır.
Sonuç
Hamile kadınlar için vitaminler Solgar bir gıda takviyesidir. Anne adayının vücuduna gerekli tüm vitaminleri, mineralleri, asitleri sağlamak için tasarlanmıştır. Yeterli miktarlarda alımları ile fetüs besin eksikliği yaşamaz ve anne vücudu hipovitaminozdan muzdarip olmaz.