Argan yağı: yararları ve zararları, nasıl kullanılır

Argan yağının yararları ve zararları kıyaslanamaz. Kompozisyonda bulunan mikro elementler vücudun iyileşmesine katkıda bulunur. Doğal çare kozmetik, tedavi edici ve profilaktik amaçlarla kullanılır. Bitkisel ürün dozajın aşılmaması durumunda insanlara zarar vermez. Bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olan kişilerin kullanımı yasaktır.

Argan yağı nasıl elde edilir

Fas'ta yaygın bir ağaç olan argan tohumlarından üretilir. On bitkiden 1 litre faydalı öz elde edilir.

Her meyvenin içinde üç tane var. İstenilen kıvamı elde etmek için soğuk pres teknolojisi kullanılır. 100 ml için yaklaşık maliyet 3000 ruble.

Argan yağının bileşimi ve kalori içeriği

Ürün bir dizi yağ asidi Omega 3 ve Omega 6 içerir. Asıl olan oligolinolik asittir, vücudun yaşlanmasını yavaşlatan özelliklere sahiptir. Kompozisyon, A, F, E grubu vitaminleri ve antioksidanlar içerir.

Sterol elementlerinin varlığı yağı benzersiz kılar. Bitki kökenli antibiyotikler ve cilt hastalıklarıyla baş etmeye yardımcı olan çeşitli mantar öldürücüler içerir. Steroidler saçı korumaya ve güçlendirmeye, saç dökülmesini önlemeye ve erken gri saçlara karşı korumaya yardımcı olur.

Bitkisel maddenin kalori içeriği 50 g ürün başına 450 kcal'dir.

Argan yağı neden sizin için iyidir

Vücut için faydalı özellikler:

• kan kolesterol seviyelerinin normalleşmesi;
• bağışıklık sisteminin uyarılması;
• çeşitli toksinlerin vücuttan uzaklaştırılması;
• sindirim sisteminin normalleşmesi ve karaciğerin korunması;
• düzenleme ve kilo kaybı;
• kardiyovasküler sistemi güçlendirmek ve kan dolaşımını artırmak;
• aterosklerozun önlenmesi için faydalar;
• eklemlerde ve kaslarda ağrının azalması;
• erkeklerde üreme kapasitesinin iyileştirilmesi;
• PMS ve menopoz ile ağrının azaltılması, genel durumun iyileştirilmesi;
• artan beyin performansı;
• sinir sistemindeki yaşa bağlı sapmalara engel;
• skleroz gelişiminin önlenmesi için faydalar;
• cilt hastalıklarının tedavisi;
• görmeyi iyileştirmek ve görsel hastalıkların gelişmesini önlemek;
• vücudun gençleşmesine yol açan serbest radikallerin nötralizasyonu;
• yaraların iyileşmesi, yanıklar;
• ultraviyole radyasyona karşı koruma;
• doğumdan sonra çatlakların giderilmesi.

Argan yağı tedavisi

Kronik eklem ağrısı için, harici olarak birlikte kullanın çörek otu 1: 1. Karışım masaj hareketleri ile sorunlu bölgeye uygulanır. Prosedür romatizma ve artrite yardımcı olur.

Bitki özü, şeker hastaları ve hipertansif hastalar için faydalıdır. Yağ asitleri ve stirenler sayesinde kolesterol ve kan şekeri seviyeleri azalır.

Doğal bir bileşen, Alzheimer hastalığının gelişmesini engeller. Salata sosu olarak kullanılır.

Argan yağının karaciğere faydaları, hücrelerini restore etmenin yanı sıra vücudu toksinlerden arındırmaktır. 1 çorba kaşığı eklemek yeterlidir. l. herhangi bir yemeğe.

Fazla kilolardan kurtulmak için günde 2 defa aç karnına 1 yemek kaşığı yemelisiniz. l. yağlar. Aktif maddelerinin özellikleri iç organlar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve vücuttaki toksinleri ve toksinleri nazikçe uzaklaştırır.Ayrıca fayda, metabolizmanın normalleşmesinde yatmaktadır.

Argan yağının kozmetolojide kullanımı

Ürünün faydalı özellikleri, kozmetik alanında uygulama bulmuştur. Dermatolojik problemlere karşı savaşır ve cildin doğal halini mükemmel bir şekilde geri kazandırır.

Yüz cildi için

Kozmetologlar, argan yağının yüz için faydalarının paha biçilemez olduğunu garanti eder. Cildi vitamin ve mikro elementlerle besler. Sağlıklı bir görünüm ve cilt ortaya çıkar. Cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırır. Yaşlanma süreci yavaşlar.

Ürün makyaj temizliğinde kullanılır. Önce yüz ılık su ile nemlendirilir ve bitki özü masaj hareketleriyle uygulanır ve ardından yıkanır.

Yağ içeriği düşük olduğu için çok ekonomiktir ve mükemmel şekilde emilir. Tek kullanım için 2 damla yeterlidir. İnce kırışıklıkları yumuşatmak için ürünü nemli ve temizlenmiş cilde yatmadan önce her gün uygulamanız gerekir.

Sivilce ile mücadele için 1: 1 oranında argan ve badem yağı karışımı yapılır ve su banyosunda ısıtılır. Bileşime aynı miktarda mavi kil eklenir. Maske yüzünde yarım saat tutulur ve ardından ılık suyla yıkanır.

Argan meyve özü, göz altındaki koyu halkaları yok edebilecek özelliklere sahiptir. Bunu yapmak için argan, badem ve zeytinyağını eşit oranlarda birleştirin. Karışım su banyosunda ısıtılır ve nokta hareketlerle göz çevresindeki bölgeye uygulanır. Prosedür her gün tekrarlanmalıdır.

Saç ve kirpikler için

Ürün tek başına veya diğer ürünlerle kombinasyon halinde kullanılır. Yağ, kafa yıkamadan önce cilde sürülür veya su işlemlerinden sonra ve durulamadan balsam olarak kullanılır. Saç yağsızlaşır, mükemmel taranır, zengin bir parlaklık ve pürüzsüzlük kazanır.

İpler düşerse veya ayrılırsa, yağ sargısı yardımcı olabilir. Ekstrakt ısıtılır ve kafa derisine uygulanır, ardından polietilen veya özel bir kapakla kapatılır. Karışım 50 dakika bekletildikten sonra bölge şampuanla yıkanır.

Argan ve dulavratotu yağı karışımı, saçın uzaması için gerekli faydalı özelliklere sahiptir. Madde köklere sürülür, ardından saçın tüm uzunluğu boyunca sürülür. Maske 60 dakika bekletildikten sonra şampuanla yıkanır.

Saçınız yağlıysa avokado, üzüm ve argan yağlarının karışımından bir ürün hazırlamanız, nane ve sedir eklemeniz gerekir. Karışım 30 dakika tutulur ve ardından bileşenler yıkanır.

Kuru saçlar için zeytin, argan, adaçayı ve lavanta yağları kullanın. Saçın tamamı boyunca 30 dakika boyunca uygulanır ve yıkanır.

Bölünmüş uçlar için argan ve badem yağını 2: 1 karıştırın ve bir damla paçuli esansiyel yağı ekleyin. Bileşik doğrudan uçlara uygulandı ve 30 dakika tutuldu. İşlemden sonra kafa şampuanla yıkanır.

Vücut için

Argan yağı deri altı yağları yakma özelliğine sahiptir. Onunla masaj, kan akışını hızlandırır ve toksinleri yağ dokusundan uzaklaştırır. Yararlı öz, metabolizmayı geliştirir.

Selülitten kurtulmak için yağı 37 ° C'ye kadar buharla^hakkında C. Sonra portakal kabuğu bölgelerine sürün. İşlemden sonra vücudun sorunlu bölgesi streç film ve ılık bir bezle sarılmalıdır. 25 dakika sonra her şeyi çıkarın ve kuru bir kağıt havluyla işlemden geçirin.

Argan yağı pişirmede nasıl kullanılır

Argan meyve özü, kehribar veya kırmızı-turuncu renkte olabilir. Aroma, belirgin bir baharat ve fındık tabanına sahiptir. Lezzet açısından en çok kabak çekirdeğine benziyor.

Lezzetli yemekler için kızarmış tohumlardan yağ kullanın. Salatalar veya soğuk atıştırmalıklar için kullanılırlar. Et, balık, meyve ve sebzeler için uygundur. Limon, hardal ve balla iyi gider. Üzerindeki yiyeceklerin kızartılması tavsiye edilmez. Maddenin tüm faydaları kaybolacak.

Argan yağının zararları ve kontrendikasyonları

Argan yağı dozajına uyulduğu sürece tüketildiğinde zararlı değildir. Önerilen norm günde en fazla iki yemek kaşığıdır.Vücuda olası zararı dışlamak için ürünü elinize sürmek yeterlidir. İki saat sonra olumsuz bir reaksiyon görünmezse, güvenle kullanabilirsiniz.

Argan yağı, bileşenlere aşırı duyarlılığı olan kişiler için kontrendikedir. Unutulmamalıdır ki, ürün kalorisi yüksektir, bu nedenle yemek yedikten sonra mide rahatsızlığı mümkündür.

Argan yağı nasıl seçilir ve saklanır

Gerçek yağ aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• Güçlü baharat ve fındık aroması;
• Tadı hafif bir keskinlikle kabak çekirdeğini andırıyor;
• Yemek pişirmek için yağın rengi koyu sarıdır ve kozmetik için çok daha açıktır;
• Ürünün fiyatı 100 ml'de 2400 ruble'den başlıyor.

Güvenilir mağazalarda bitkisel bir bileşen satın almak daha iyidir. Orada bir kalite sertifikası talep edebilirsiniz. Ürünün adı "argan yağı", "argan yağı" içermelidir. İngilizce - "argan yağı", Fransızca - "lhuile d'argan". Diğer yorumlar, ürünün sahte olduğu anlamına gelir.

serin ve karanlık bir yerde saklayın. Bunun için bir buzdolabı mükemmeldir. Raf ömrü iki yıldır.

Sonuç

Argan yağının yararları ve zararları eşit olmaktan çok uzaktır. Doğal öz, çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılır. Arganın faydalı özellikleri, vücutta sorunlu bölgelere sahip kadınlara yardımcı olacaktır. Dermatolojik hastalıklardan kurtulun. Cildi iyileştirir ve cildin yaşlanma sürecini yavaşlatır. Doza uyursanız yağın bileşenleri zarar veremez.

Yorumlar