ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มเกล็ดเลือดในผู้ชายในผู้หญิง

อาหารที่เพิ่มเกล็ดเลือดเป็นสิ่งจำเป็นในอาหารเพื่อควบคุมการแข็งตัวของเลือด เซลล์เม็ดเลือดมีบทบาทสำคัญในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด เมื่อเกล็ดเลือดเบี่ยงเบนไปจากปกติโรคที่เป็นอันตรายจะพัฒนาขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงปรารถนา

อาการของเกล็ดเลือดต่ำ

ภาวะที่ระดับเกล็ดเลือดในร่างกายลดลงเรียกว่าภาวะเกล็ดเลือดต่ำ มันถูกกระตุ้นโดยนิสัยที่ไม่ดีและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ พยาธิวิทยาเป็นอันตรายหากละเมิดการเชื่อมโยงทั้งหมดของสภาวะสมดุลซึ่งมาพร้อมกับเลือดออกมากเกินไป

ความเบี่ยงเบนถูกควบคุมโดยยาและอาหารพิเศษ วิธีที่สองเป็นวิธีที่ดีกว่าเนื่องจากยามีผลต่อระบบในร่างกายทั้งหมด

อาการที่โดดเด่นที่สุดของภาวะเกล็ดเลือดต่ำ ได้แก่ :

• มีเลือดออกที่เหงือก;
• มีประจำเดือนมากมาย
• การฟื้นฟูผิวล่าช้า
• ช้ำที่ไม่มีเหตุผล
• เลือดกำเดาไหล.

มาตรฐาน

เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถควบคุมการห้ามเลือดได้มีการกำหนดมาตรฐาน จำนวนเกล็ดเลือดในเลือดถูกกำหนดโดยการตรวจทางห้องปฏิบัติการ บรรทัดฐานสำหรับผู้ชายคือ 200,000-400,000 หน่วย / μlและสำหรับผู้หญิง - จาก 180 ถึง 320,000 หน่วย / μl ในช่วงมีประจำเดือนปริมาณของเม็ดเลือดจะลดลง

เหตุผล

การลดลงของเกล็ดเลือดในเลือดอย่างกะทันหันเป็นสาเหตุสำคัญสำหรับการตรวจอย่างละเอียด เซลล์สามารถถูกทำลายได้โดยร่างกายของมันเองหรือไม่ได้ผลิตขึ้นเองในปริมาณที่ต้องการ ในบางกรณีการลดลงของตัวบ่งชี้บ่งบอกถึงความผิดปกติของม้าม สาเหตุที่เป็นไปได้ของกระบวนการทางพยาธิวิทยา ได้แก่ :

• การขาดวิตามินบี 12
• พิษโลหะหนัก
• โรคติดเชื้อ (อีสุกอีใสเอชไอวีไวรัสตับอักเสบซี ฯลฯ );
• โรคแพ้ภูมิตัวเอง
• พิษที่เป็นพิษ
• มะเร็งในเลือด
• โรคของ Verlhof;
• การใช้ยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด

อาหารอะไรที่เพิ่มเกล็ดเลือด

สภาวะสมดุลสามารถทำให้เป็นปกติได้โดยการแนะนำอาหารที่เพิ่มเกล็ดเลือดในอาหาร ซึ่งรวมถึงแหล่งแร่ธาตุ มีความสำคัญเท่าเทียมกันในการฟื้นฟูสมดุลของเกลือน้ำโดยการควบคุมปริมาณของเหลวที่บริโภค นอกจากนี้คุณควรแนะนำอาหารที่มีวิตามินเคประโยชน์หลักของการรับประทานอาหารมากกว่าการรักษาด้วยยาคือไม่เป็นอันตราย สารที่จำเป็นเข้าสู่ร่างกายในรูปแบบธรรมชาติ ดูดซึมได้ดีเยี่ยมโดยไม่กระตุ้นให้เกิดอาการข้างเคียง

ในการปรับปรุงคุณภาพของเม็ดเลือดคุณต้องกระจายอาหาร

ผลิตภัณฑ์นมที่ช่วยเพิ่มเกล็ดเลือด

ด้วยการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมเป็นประจำสามารถเพิ่มระดับแคลเซียมในร่างกายได้ เนื่องจากความสามารถในการย่อยได้ลดลงตามอายุจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับตัวอย่างที่มีปริมาณแลคโตสต่ำ ผลิตภัณฑ์นมเพื่อเพิ่มเกล็ดเลือด ได้แก่ :

• พันธุ์ชีสแข็ง
• ชีสกระท่อม
• นมเปรี้ยว
• ครีมเปรี้ยว
• โยเกิร์ตธรรมชาติ

สิ่งสำคัญคืออย่าลืมกินในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากแลคโตสในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ดี

ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่ช่วยเพิ่มเกล็ดเลือด

ด้วยภาวะเกล็ดเลือดต่ำอย่าลืมเพิ่มเนื้อสัตว์ในอาหาร ตับเนื้อมีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีนี้ มีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อฮีโมโกลบิน

มีประโยชน์มากที่สุดคือเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงในฟาร์ม

อาหารทะเล

คุณยังสามารถเพิ่มระดับเกล็ดเลือดได้ด้วยอาหารทะเล ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปลาคอด ไม่เพียง แต่ควบคุมระดับเกล็ดเลือด แต่ยังทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยโปรตีน

การรับประทานสาหร่ายทะเลและหอยแมลงภู่ก็สำคัญไม่แพ้กัน

ธัญพืช

ผลิตภัณฑ์สำหรับเลี้ยงเกล็ดเลือด ได้แก่ บัควีท มีชื่อเสียงในเรื่องของธาตุเหล็กแคลเซียมและวิตามินมากมาย นอกจากนี้บัควีทยังช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพและเพิ่มปริมาณเกล็ดเลือด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้บัควีทสีเขียวเนื่องจากมีสารอาหารมากกว่า

ควรเพิ่มลูกเดือยข้าวโอ๊ตและข้าวลงในอาหาร

ผักและผลไม้สมุนไพร

เพื่อเติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุที่มีภาวะเกล็ดเลือดต่ำควรรวมผลไม้ไว้ในอาหารด้วย กีวีมีประโยชน์อย่างยิ่ง ถือเป็นแหล่งวิตามินบีและซีที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดกีวีไม่เพียง แต่ควบคุมองค์ประกอบของของเหลวในเลือดเท่านั้น แต่ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

พิทยากับใบมะละกอมีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน ข้อเสียเปรียบประการเดียวของพวกเขาคือความยากลำบากในการได้มา ผลเบอร์รี่ที่เพิ่มระดับเกล็ดเลือด ได้แก่ :

• สตรอเบอร์รี่;
• ลูกเกดดำ
• มะเฟือง;
• แบล็กเบอร์รี่;
• สตรอเบอร์รี่.

ในการเพิ่มจำนวนเกล็ดเลือดคุณควรเพิ่มผักและผลไม้ในอาหาร

ไฟเบอร์ช่วยเร่งการดูดซึมอาหารโปรตีนและวิตามินรักษาองค์ประกอบของเลือด เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นด้วยภาวะเกล็ดเลือดต่ำคุณควรใช้:

• แครอท;
• ผักชีลาว;
• ผักชีฝรั่ง;
• ผักขม;
• พริกหยวก;
• พาสลีย์.

ผลไม้อบแห้ง

แทนที่จะเป็นของหวานที่มีไขมันและแคลอรีสูงผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานผลไม้แห้ง พวกเขาไม่เพียง แต่ลดความต้องการขนม แต่ยังเติมเต็มการจัดหาธาตุ ผลไม้แห้งที่มีประโยชน์ที่สุดที่ช่วยเพิ่มระดับเกล็ดเลือด ได้แก่ แอปริคอตแห้งและลูกพรุน ประโยชน์ของพวกมันเกิดจากธาตุเหล็กที่อุดมสมบูรณ์

เนื่องจากมีแคลอรี่สูงจึงควรบริโภคผลไม้แห้งในปริมาณที่ จำกัด

วิธีเพิ่มเกล็ดเลือดด้วยอาหาร

อาหารที่ต้องกินที่มีเกล็ดเลือดต่ำจะถูกนำเข้าไปในอาหารทีละน้อย สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากสารอาหารที่มากเกินไปก็เป็นอันตรายเช่นเดียวกับการขาด เมื่อวาดรูปอาหารคุณต้องตรวจสอบความสมดุล ต้องมีอาหารโปรตีนและผักที่ช่วยในการย่อยได้ เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ในร้านค้าคุณต้องใส่ใจกับความสดใหม่

สำหรับผู้ชาย

ในผู้ชายการลดลงของเกล็ดเลือดมักจะอธิบายได้จากการก่อตัวของลิ่มเลือด ดังนั้นการเตรียมอาหารจึงต้องได้รับความรับผิดชอบเป็นพิเศษ การแนะนำเนื้อสัตว์ไข่และผักเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในอาหาร อาหารโปรตีนที่เพิ่มเกล็ดเลือดจะช่วยเร่งการสร้างกล้ามเนื้อและช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการออกกำลังกายหนัก

สำหรับผู้หญิง

ในผู้หญิงระดับเกล็ดเลือดสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดรอบเดือน ในช่วงวันวิกฤตความต้องการสารอาหารจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทราบว่าอาหารชนิดใดที่ต้องการมากที่สุดที่มีเกล็ดเลือดต่ำ ในช่วงเวลานี้คุณต้องกินโจ๊กโซบะตับเนื้อไข่และกีวีมากขึ้น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์

สำหรับคนท้อง

ในช่วงตั้งครรภ์จำนวนเกล็ดเลือดในเลือดจะลดลงตามธรรมชาติ นอกจากนี้ควรให้วิตามินและแร่ธาตุแก่ร่างกายของผู้หญิงเนื่องจากพัฒนาการของทารกขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ อาหารที่เพิ่มเกล็ดเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ แครอทตับพริกหวานไข่เบอร์รี่แดงและผักใบเขียว ควรบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากอาจทำให้อุจจาระรบกวนได้

สำหรับเด็ก

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มเกล็ดเลือดในเด็กจะถูกนำเข้าสู่อาหารหลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะไม่ให้เกิดอาการแพ้ ผลิตภัณฑ์นมอาหารโปรตีนผักและผลไม้ต้องมีอยู่ในอาหารของเด็ก ขอแนะนำให้ จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์แป้งและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปต่างๆ

ยา

ในกรณีที่อาหารที่เพิ่มเกล็ดเลือดไม่เพียงพอจะมีการกำหนดยา สิ่งเหล่านี้รวมถึงสารป้องกันการแพร่กระจายของเม็ดเลือดและฮอร์โมน หากภาวะเกล็ดเลือดต่ำแสดงออกไม่ดีการรักษาด้วยวิตามินจะดำเนินการ

เพรดนิโซโลน

การรับ Prednisolone จะระบุด้วยการลดลงของเกล็ดเลือดเมื่อเทียบกับพื้นหลังของกระบวนการทางเนื้องอกวิทยา ยามีต้นกำเนิดฮอร์โมน ใช้ในหลักสูตรระยะสั้นเนื่องจากมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงสูง

Prednisolone เพิ่มเกล็ดเลือดในเวลาอันสั้น

Thrombopoietin

Thrombopoietin เป็นสารออกฤทธิ์ในยาหลายชนิดที่เพิ่มปริมาณเกล็ดเลือด ใช้เมื่อผู้ป่วยมีความจำเป็นเร่งด่วนในการเพิ่มเกล็ดเลือด สารออกฤทธิ์ของยาสั่งการออกฤทธิ์ต่ออวัยวะเพศไตและไขกระดูก ดังนั้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดใหม่จึงมั่นใจได้

Thrombopoietin เป็นส่วนหนึ่งของ Revolade

เดอรินัท

Derinat มีกรดนิวคลีอิกที่สกัดจากปลาแซลมอน มีผลกระตุ้นการทำงานของไขกระดูก ยาทำให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติและป้องกันความผิดปกติของเลือดออกในร่างกาย ประโยชน์ของมัน ได้แก่ โอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียงต่ำ

ยานี้ได้รับการฉีดเข้ากล้ามในร่างกาย

โซดา

คุณสมบัติหลักของยาคือต้นกำเนิดตามธรรมชาติ ประกอบด้วยสารสกัดจากพืชที่ช่วยเพิ่มปริมาณเซลล์เม็ดเลือด การรับของมันช่วยได้อย่างรวดเร็วและไม่มีภาวะแทรกซ้อนในการรับมือกับอาการของภาวะเกล็ดเลือดต่ำ

Sodecor ผลิตเป็นทิงเจอร์

วิตามิน

วิตามินเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเสริมสร้างร่างกายในระหว่างการรักษา เพิ่มประสิทธิภาพของการบำบัดหลักและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สามารถนำมาเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์และในรูปของวิตามินคอมเพล็กซ์

เหล็ก

ธาตุเหล็กมีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงในกระบวนการ homeostasis จำเป็นต้องเข้าสู่ร่างกายด้วยเกล็ดเลือดต่ำ ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหาประกอบด้วย:

• บัควีท;
• ตับ;
• พืชตระกูลถั่ว;
• ถั่ว;
• ผักขม

กรดโฟลิค

กรดโฟลิกเรียกอีกอย่างว่าวิตามินบี 9 ช่วยเพิ่มระดับเกล็ดเลือดในร่างกายได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ สารนี้สามารถพบได้ในหัวผักกาดผักกาดบวบแอปริคอตและไข่แดง

วิตามินบี 12

การขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้เกล็ดเลือดลดลง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเพิ่มอาหารที่มีมันในอาหารซึ่ง ได้แก่ นมซีเรียลอาหารทะเลและตับเนื้อ

วิตามินเค

เมื่อเข้าสู่ร่างกายวิตามินเคจะมีผลกระตุ้นการทำงานของไขกระดูก ด้วยภาวะเกล็ดเลือดต่ำอาหารที่มีภาวะเกล็ดเลือดต่ำจะช่วยทำให้องค์ประกอบของเลือดเป็นปกติ ซึ่ง ได้แก่ บรอกโคลีแครอทมันฝรั่งและมะเขือเทศ

การเยียวยาชาวบ้าน

เป็นไปได้ที่จะเพิ่มเกล็ดเลือดไม่เพียง แต่กับอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการรักษาพื้นบ้านด้วย พวกเขาสามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับยาเสพติด คุณสมบัติหลักของพวกเขาคือโอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียงต่ำ

น้ำมันงา

น้ำมันงาไม่เพียง แต่เพิ่มเกล็ดเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังส่งผลดีต่อองค์ประกอบทั้งหมดของระบบเลือด ถ่ายใน 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง แผนกต้อนรับเปิดทำการวันละ 1 ครั้งในตอนเช้า ระยะเวลาของการบำบัดจะพิจารณาเป็นรายบุคคล

ประโยชน์สูงสุดคือน้ำมันงาสกัดเย็นที่ไม่ผ่านการกลั่น

ตำแย

สมุนไพรที่ช่วยเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดที่จำเป็น ได้แก่ ตำแย มีสองรูปแบบ - ในรูปแบบของน้ำผลไม้และยาต้ม น้ำผลไม้ผสมกับนมในอัตราส่วน 1: 5 ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำมาสามครั้งต่อวัน 50 มล. ด้วยการแพ้แลคโตสนมจะถูกแทนที่ด้วยน้ำต้ม รับประทานยาต้มตำแย 120 มล. ในตอนเช้า การรักษาจะดำเนินการอย่างน้อย 3 สัปดาห์

ยาต้มตำแยมีฤทธิ์ห้ามเลือด

Chokeberry

สารที่มีอยู่ใน chokeberry ช่วยเพิ่มคุณภาพขององค์ประกอบของเอนไซม์ในเลือด ต้องรับประทานผลไม้เล็ก ๆ ในรูปแบบบริสุทธิ์ทุกวันเป็นเวลา 50 กรัมการบำบัดจะดำเนินการเป็นเวลา 3 สัปดาห์

Chokeberry มีกรดอินทรีย์หลายชนิด

สิ่งที่ควรทิ้ง

นอกจากอาหารที่เพิ่มปริมาณเกล็ดเลือดแล้วคุณต้องทำความคุ้นเคยกับอาหารที่มีผลตรงกันข้าม พวกเขาจะต้องถูกกำจัดออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง มิฉะนั้นความเสี่ยงของการตกเลือดจะเพิ่มขึ้น อาหารต้องห้าม ได้แก่ :

• โกเมน;
• กาแฟ;
• กระเทียม;
• แตงกวา;
• เห็ด;
• บวบ;
• หัวไชเท้า.

อาหารชนิดใดที่คุณสามารถทานได้โดยมีเกล็ดเลือดสูง

ในกรณีที่มีภาวะเกล็ดเลือดต่ำจะอนุญาตให้บริโภคอาหารที่เพิ่มปริมาณธาตุเหล็กและวิตามินบีในขณะเดียวกันอาหารควรมีความสมดุล ขอแนะนำให้มีผลิตภัณฑ์นมและซีเรียลเป็นอาหารเช้า สำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นคุณต้องกินอาหารที่มีโปรตีนพร้อมกับสมุนไพรและผัก ขอแนะนำให้ใช้บัควีทหรือข้าวเป็นกับข้าว ของหวานควรแทนที่ด้วยผลไม้หรือผลไม้แห้ง

สรุป

อาหารที่เพิ่มเกล็ดเลือดสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะโดยคำนึงถึงข้อห้าม ก่อนรับประทานอาหารขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ