เนื้อหา
- 1 องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของชาลินเดน
- 2 ประโยชน์ของชาลินเดน
- 3 ชาลินเดนเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
- 4 อายุเท่าไรที่สามารถให้ชาลินเดนแก่เด็กได้
- 5 ประโยชน์ของชาลินเดนสำหรับการลดน้ำหนัก
- 6 วิธีชงชาดอกลินเดน
- 7 การใช้เครื่องดื่มสำหรับโรคต่างๆ
- 8 อันตรายของชาลินเดนและข้อห้ามในการใช้
- 9 การเก็บและเตรียมดอกลินเดนสำหรับชงชา
- 10 สรุป
- 11 บทวิจารณ์
ผู้คนและพืชมีอยู่เคียงข้างกันอย่างกลมกลืนเป็นเวลาหลายพันปี ในหลายศตวรรษที่ผ่านมาเมื่อไม่มียาสังเคราะห์คุณยายผู้รักษาสามารถรักษาโรคต่างๆได้ด้วยสมุนไพรรากและดอกไม้ ก่อนหน้านี้ผู้คนรู้มากเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของพืชสมุนไพร ในศตวรรษที่ 21 หลายคนเริ่มหันมาใช้ความช่วยเหลือจากสัตว์ป่าในการรักษาและป้องกันโรคอีกครั้ง ลินเดนใบเล็ก - หนึ่งในตัวแทนของพืชรัสเซีย - ผู้รักษาที่แท้จริงไม่เพียง แต่เป็นโรคทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคทางจิตใจด้วย ประโยชน์และโทษของชาลินเดนเป็นที่รู้กันหลายคน:
- บุคคลสามารถแก้ไขการแบ่งในฟิลด์ชีวภาพของเขาเมื่อเขานอนอยู่ใต้ต้นไม้ลินเดน
- น้ำผึ้งสร้างโดยผึ้งจากน้ำหวานของดอกลินเดนช่วยในการกำจัดโรค
- เครื่องดื่มสมุนไพรที่ทำจากดอกไม้และใบไม้เป็นคลังเก็บสารออกฤทธิ์และธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งชายและหญิง
ผู้ที่ตัดสินใจที่จะรวมลินเดนไว้ในอาหารของเขาควรทำความคุ้นเคยกับข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อให้ทราบถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาลินเดนซึ่งในกรณีนี้สามารถใช้ได้และควรใช้ มิฉะนั้นแทนที่จะทำให้สภาพร่างกายดีขึ้นโรคบางอย่างกลับแย่ลง
องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของชาลินเดน
ในการเตรียมเครื่องดื่มจากต้นไม้ให้ใช้:
- ดอกลินเดนสีขาว - เหลืองเก็บในช่อดอกพร้อมกับกาบ
- ผลมะนาวทรงกลมมีขนในรูปของถั่วขนาดเล็ก
- ใบอ่อนเป็นรูปหัวใจ
หลังจากชงคอลเลกชันแล้วจะได้ชาที่ดีต่อสุขภาพ องค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากส่วนประกอบ:
- ดอกไม้มีน้ำมันหอมระเหยกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมซึ่งเกิดจากแทนนินแคโรทีนกรดแอสคอร์บิก นอกจากนี้ดอกไม้ยังมีน้ำตาลจำนวนมาก เป็นผู้ที่ให้เครื่องดื่มมีรสหวาน
- ผลไม้ - ถั่วมีน้ำมันไขมันประมาณ 59% รสชาติคล้ายกับอัลมอนด์หรือพีช
- ใบยังอุดมไปด้วยแคโรทีนและกรดแอสคอร์บิก
สารเหล่านี้แต่ละชนิดจะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพแยกกัน และการรวมกันของพวกเขากำหนดคุณสมบัติการรักษาที่มีประสิทธิภาพของชาลินเดน
อย่าลืมว่าผู้ที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญควรใช้ชาที่มีกลิ่นหอมอย่างระมัดระวังโดยไม่ลืมเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์
ค่าแคลอรี่ที่แท้จริงคือประมาณ 21 กิโลแคลอรี นี่คือคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉลี่ยของชา 100 กรัม สามารถเพิ่มขึ้นได้หากมีการเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ นอกจากนี้ในน้ำซุปมะนาวยังมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูง (ประมาณ 4 กรัมต่อของเหลว 100 กรัม)
ประโยชน์ของชาลินเดน
ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการศึกษาทางคลินิกนักบำบัดหลายคนจึงแนะนำให้ทั้งชายและหญิงดื่ม และแพทย์ประจำครอบครัวบอกผู้ปกครองเกี่ยวกับประโยชน์ของชาลินเดนสำหรับเด็ก ท้ายที่สุดแล้วสารที่ประกอบขึ้นเป็นเครื่องดื่มมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
ชาดอกลินเดนมีประโยชน์ต่อโรคต่อไปนี้:
- เย็น... น้ำซุปช่วยลดอุณหภูมิและขจัดอาการไข้
- ไอ... จะมีฤทธิ์ขับเสมหะ;
- การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ... จะกลายเป็นยาขับปัสสาวะ;
- ความเครียดและภาวะซึมเศร้า... จะมีผลสงบ.
การใช้ยาเป็นระยะจะป้องกันการลดลงของความยืดหยุ่นของหลอดเลือดในผู้สูงอายุและผู้สูงอายุ แม้แต่เด็ก ๆ ที่มักจะกินยาได้ยากก็ยังชอบรสชาติพิเศษของเครื่องดื่มบำบัด
สำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่ลดน้ำหนักต้องชงชาจากใบลินเดนเพราะประโยชน์ในการรักษาความผอมนั้นมีมาก ไม่มีน้ำตาลในแผ่นใบ และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เช่นเดียวกับดอกไม้
สำหรับผู้หญิง
ประโยชน์ของชาลินเดนสำหรับผู้หญิงไม่ควรมองข้าม เครื่องดื่มมีผลในการรักษาที่แข็งแกร่งและช่วยรักษาสุขภาพความอ่อนเยาว์และความงาม คุณสมบัติพิเศษที่เป็นประโยชน์ช่วยในการ:
- การเร่งการเผาผลาญซึ่งนำไปสู่การสูญเสียไขมันในร่างกายและการหายไปของเซลลูไลท์ เพศที่ยุติธรรมกว่าที่ใส่ชาใบเหลืองในเมนูของพวกเขาจะไม่ได้รับน้ำหนักเพิ่ม
- เปิดตัวกระบวนการสร้างใหม่ของหนังกำพร้า ริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้าถูกทำให้เรียบขึ้นและผิวของมือก็ปรับระดับ ไม่เพียง แต่ต้องดื่มชาหอม ๆ เท่านั้น แต่ยังต้องล้างหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทุกเช้าและเย็นด้วย
- การหายตัวไปของความผิดปกติของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนและในช่วงวัยหมดประจำเดือน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสักสองสามถ้วยทุกวันและคุณจะลืมความรู้สึกไม่พึงประสงค์ไปได้เลย!
- การกำจัดอาการนอนไม่หลับ ในการทำเช่นนี้คุณต้องดื่มน้ำซุปสีเหลืองในตอนเย็น
ชาหอมยังใช้ในการรักษาโรคมะเร็งที่ซับซ้อนของอวัยวะสืบพันธุ์
สำหรับผู้ชาย
นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าชาลินเดนมีประโยชน์สำหรับผู้ชายเท่านั้นและยังไม่มีการระบุปัจจัยที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ชาย ตัวแทนของเพศที่แข็งแรงขึ้นโดยไม่มีความกลัวสามารถใช้เครื่องดื่มบำบัดเพื่อปรับปรุงสภาพร่างกายได้
ชาลินเดนเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
การวิจัยในช่วงต้นศตวรรษที่ 21 ช่วยพิสูจน์ว่าชาลินเดนสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยเมื่อให้นมบุตรและระหว่างตั้งครรภ์ แท้จริงแล้วในช่วงเวลาดังกล่าวร่างกายของผู้หญิงจะอ่อนแอลงอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน โรคหวัดหรือโรคติดเชื้อเกือบทุกชนิดสามารถเป็นอันตรายต่อทั้งผู้หญิงและทารกในครรภ์ และนรีแพทย์และนักบำบัดไม่แนะนำให้คุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรได้รับการรักษาด้วยยาที่มีตราสินค้า น้ำซุปที่มีกลิ่นหอมไม่เลวร้ายไปกว่าการเตรียมสารเคมีจะช่วยในการรับมือกับความโชคร้าย ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรอย่าลืมดื่มชาลินเดน ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ แต่จะช่วยให้:
- เพิ่มการป้องกันของร่างกายผู้หญิง
- บรรเทาอาการหวัดหากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
- การกำจัดอาการบวมน้ำในร่างกาย ฤทธิ์ขับปัสสาวะของชาลินเดนจะช่วยให้ร่างกายกำจัดของเหลวที่หยุดนิ่ง
- ปรับปรุงสภาพอารมณ์ของผู้หญิง ชาทำให้ระบบประสาทมีเสถียรภาพและจะช่วยรับมือกับความกลัวและเอาชนะการนอนไม่หลับ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาลินเดนจะช่วยปรับปรุงสุขภาพของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์แต่อย่าลืมเกี่ยวกับอันตรายของการใช้ยาต้ม ก่อนใช้ยาหอมคุณควรปรึกษานรีแพทย์ หากผู้หญิงมีอาการแพ้ก่อนอื่นคุณต้องดื่มชาลินเดนในปริมาณเล็กน้อย
อายุเท่าไรที่สามารถให้ชาลินเดนแก่เด็กได้
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนั้นถูกใช้โดยคนเกือบทุกวัย กุมารแพทย์ไม่ต้องสงสัยเลยว่าประโยชน์ของชาลินเดนสำหรับเด็กนั้นมีมากมายมหาศาล แต่พ่อแม่และปู่ย่าตายายไม่ควรลืมเกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์ ส่วนประกอบบางอย่างของน้ำซุปเป็นสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นจึงสามารถให้เด็กดื่มได้หลังจากปรึกษากุมารแพทย์เท่านั้น หากแพทย์อนุญาตจากอายุที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์คุณสามารถค่อยๆใส่น้ำซุปอุ่น ๆ ลงในเมนูของทารกได้
แผนกซูเปอร์มาร์เก็ตเฉพาะด้านมีให้เลือกมากมายรวมถึงชาสมุนไพรหลากหลายชนิดสำหรับเด็กพร้อมด้วยดอกลินเดน ผู้ใหญ่ต้องได้รับคำแนะนำจากความชอบด้านรสนิยมของทารก
ประโยชน์ของชาลินเดนสำหรับการลดน้ำหนัก
น้ำซุปที่มีกลิ่นหอมยังใช้สำหรับการสร้างร่างกาย นอกจากดอกไม้และใบไม้แล้วส่วนอื่น ๆ ของต้นไม้บำบัดยังถูกเพิ่มเข้าไปในชาลินเดน ไตมีความจำเป็นในการรักษาระดับฮอร์โมนในสตรีก่อนวัยหมดประจำเดือน ส่วนล่างของเยื่อหุ้มสมอง - เพื่อทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและทำให้สภาพจิตใจมีเสถียรภาพ
วิธีชงชาดอกลินเดน
สารอาหารที่ใช้งานอยู่ในชาจะยังคงอยู่ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามกฎการชงบางประการ:
- ใช้ 1.5 ช้อนชาในแก้วน้ำ ส่วนผสมมะนาวแห้ง
- ในกาน้ำชาเซรามิกราดด้วยน้ำเดือดใส่คอลเลกชันสมุนไพรและเทน้ำร้อนที่เย็นลงที่ 90 ° C
- คลุมจานด้วยผ้าหนา ๆ หลังจากนั้นไม่กี่นาทีเครื่องดื่มก็พร้อม
อาการเจ็บคอรุ่นคลาสสิก
สำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บคอให้เตรียมชาลินเดนคลาสสิก:
- ใช้ดอกคาโมมายล์และดอกเหลืองแห้ง
- 4 ช้อนโต๊ะล. ล. คอลเลกชันวางในกระทะเทน้ำบริสุทธิ์หรือน้ำดื่มบรรจุขวด 200 มล.
- นำไปต้มและเก็บไว้อีก 8-10 นาทีปิดฝาจาน
- จากนั้นน้ำซุปทิ้งไว้ใต้ผ้าขนหนูอีก 15-20 นาที
- หลังจากเย็นแล้วให้ล้างคอทุกชั่วโมงหรือดื่ม
ชาลินเดนกับราสเบอร์รี่และมิ้นท์สำหรับโรคจมูกอักเสบ
หากคุณเติมมินต์และราสเบอร์รี่ (ในปริมาณที่เท่ากัน) ลงในดอกลินเดนคุณจะได้รับวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคไข้หวัด:
- ส่วนผสมทั้งหมดเทลงในกระทะ
- เทน้ำลงในแก้วแล้วต้มประมาณ 10-15 นาที
- ด้วยชาลินเดนที่เย็นแล้วให้ล้างจมูกก่อนที่จะสาดยา
- พวกเขายังดื่มน้ำซุปอุ่น ๆ เป็นเวลา 5-7 วัน
ลินเดนและชาคาโมมายล์สำหรับหลอดลมอักเสบ
ตามสูตรเดียวกันชาลินเดนเตรียมไว้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ หากพนักงานต้อนรับไม่มีสมุนไพรที่เก็บเกี่ยวด้วยตัวเองคุณสามารถใช้คอลเลกชันสมุนไพรสำเร็จรูปได้ มีขายในร้านขายยาทุกแห่งและมีราคาไม่แพงมาก
การบ้วนปากและล้างจมูกด้วยชาลินเดนก็เหมาะสำหรับเด็กเช่นกันเพราะควรใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวิธีการรักษาแบบธรรมชาติไม่ใช่ใช้ยาที่ซื้อมา
ชาลินเดนผสมไหมข้าวโพดสำหรับอาการปวดท้อง
ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่แล้วผู้คนแบ่งปันข้อมูลซึ่งกันและกันเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของชาลินเดนกับไหมข้าวโพด ช่วยแก้ปวดท้อง น้ำซุปบำบัดจัดทำขึ้นตามสูตรต่อไปนี้:
- ใส่กระติกน้ำร้อน 2 ช้อนโต๊ะ ล. ราสเบอร์รี่แห้งและใบเหลืองและ 3 ช้อนโต๊ะล. ล. ไหมข้าวโพด.
- เทส่วนผสมด้วยน้ำร้อนยืนยันเครื่องดื่มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ผลที่ได้คือการรวบรวมกระเพาะอาหารที่ดีเยี่ยม
- เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารควรดื่มน้ำซุปก่อนอาหาร 5 นาที
ชาลินเดนกับน้ำผึ้งสำหรับหวัด
ในช่วงฤดูหนาวอย่าลืมเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาลินเดนกับน้ำผึ้ง:
- ในกาน้ำชาราดด้วยน้ำเดือดใส่ 1.5 ช้อนชา ใบและ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. คอลเลกชันลินเดนเทน้ำร้อน 1.5 ถ้วย
- คลุมจานด้วยผ้าหนา ๆ
- หลังจากผ่านไป 15 นาที ยาที่มีประโยชน์พร้อมแล้ว พวกเขาดื่มกับน้ำผึ้ง
การใช้เครื่องดื่มสำหรับโรคต่างๆ
ชาหอมใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังควรปรึกษานักบำบัดจากนั้นรับประทานยาต้มเท่านั้น
กับวัยหมดประจำเดือน
สำหรับผู้หญิงที่ก้าวข้ามเส้นกำหนดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาลินเดนจะมีประโยชน์เมื่ออาการแรกของวัยหมดประจำเดือนปรากฏขึ้น
ขั้นตอนควรใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนและทำซ้ำทุก ๆ หกเดือน การป้องกันดังกล่าวจะช่วยให้ผู้หญิงเตรียมตัวสำหรับช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตโดยสูญเสียน้อยที่สุด และเมื่อเริ่มมีประจำเดือนเพื่อรักษาสมดุลของฮอร์โมนควรดื่มชาหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน
ด้วย urolithiasis
ลินเดนยังช่วยชีวิตผู้คนในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ และสูตรยาต้มมีดังนี้:
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ดอกลินเดนเต็มไปด้วย 2 ช้อนโต๊ะล. ต้มน้ำให้เดือด 8 นาที
- ดื่ม 2 แก้วก่อนนอน 8-10 วัน
บีบอัดสำหรับเต้านมอักเสบ
ในมารดาที่ไม่มีประสบการณ์อายุน้อยที่ให้นมบุตรการอักเสบของต่อมน้ำนมเป็นเรื่องปกติมาก ผู้หญิงสามารถใช้ชาดอกลินเดนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพร่วมกับการรักษาด้วยยา:
- 6 ช้อนโต๊ะล. ล. ดอกไม้แห้งเทด้วยน้ำร้อน 0.5 ลิตร
- น้ำซุปได้รับการยืนยันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงผ้าสำหรับการบีบอัดจะชุบด้วย
ด้วยเครื่องมือนี้ผู้หญิงจะไม่ทำร้ายผิวที่บอบบางของเต้านม
อันตรายของชาลินเดนและข้อห้ามในการใช้
ยาต้มลินเดนเป็นที่นิยมในหมู่คนโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ แต่อย่าลืมว่าคุณไม่สามารถดื่มได้ทุกวัน
หากคุณดื่มชาลินเดนเป็นระยะจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ยาต้มสามารถใช้ได้กับคนที่มีสุขภาพดีเท่านั้น คนอื่น ๆ ต้องการการปรึกษาหารือล่วงหน้ากับนักบำบัด
การเก็บและเตรียมดอกลินเดนสำหรับชงชา
ลินเดนบุปผากลางฤดูร้อนประมาณ 11-17 วัน จากนั้นพวกเขาเริ่มเตรียมคอลเลกชันที่มีประโยชน์โดยปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ในวันที่แดดออกจะพบต้นไม้ชนิดหนึ่งอยู่นอกถิ่นฐาน
- อย่าตัดหรือทำลายลำต้นและกิ่งก้าน
- ส่วนที่จำเป็นของพืชจะถูกดึงด้วยมือ
- อวัยวะพืชของพืชที่ได้รับความเสียหายจากแมลงที่มีจุดด่างจะไม่ถูกเก็บเกี่ยว
- วัตถุดิบจะถูกทำให้แห้งบนพื้นผิวแนวนอนในร่มหรือกลางแจ้งในที่ร่ม
- Dry collection บรรจุในถุงผ้าถุงกระดาษโหลแก้ววัตถุดิบเก็บไว้ 2 ปี
การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยรักษาประโยชน์ของชาลินเดน
สรุป
ผู้ที่รู้ว่าชาลินเดนมีประโยชน์และโทษอะไรบ้างสามารถบริโภคได้ด้วยตนเองและให้เด็กดื่ม ชาสมุนไพรสำหรับเตรียมยาต้มจะเก็บเกี่ยวด้วยมือหรือซื้อที่ร้านขายยา การเยียวยาธรรมชาติทั้งสองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหมือนกัน แต่ในขณะเดียวกันก็อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้หากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์