ค็อกเทลออกซิเจนมีประโยชน์อย่างไรข้อห้าม

ค็อกเทลออกซิเจนเป็นอาหารอันโอชะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสำหรับการรักษาและป้องกันพยาธิสภาพหลายอย่างที่เกิดจากการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุไม่เพียงพอรวมทั้งการขาดออกซิเจนในเลือดอวัยวะและเนื้อเยื่อ บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจถึงประโยชน์และโทษของค็อกเทลออกซิเจนวิธีการใช้คุณสมบัติของน้ำอมฤตที่มีฟองเพื่อประโยชน์ของคุณเองโดยเฉพาะและได้รับผลสูงสุดจากการใช้

ค็อกเทลออกซิเจนคืออะไรและทำมาจากอะไร

ส่วนผสมที่มีประโยชน์พร้อมคุณสมบัติอันทรงคุณค่าคือสารที่ใช้น้ำเชื่อมพิเศษซึ่งที่บ้านสามารถแทนที่ด้วยน้ำผลไม้ธรรมดาหรือเครื่องดื่มผลไม้ด้วยการเติมผงฟอง (ตามกฎแล้วจะทำจากไข่ขาวหรือรากชะเอมเทศ)

ส่วนผสมที่ได้จะถูกวางไว้ในแก้วทรงสูงพิเศษ ยิ่งไปกว่านั้นการใช้ตลับออกซิเจนและท่อกระจายหรือหัวฉีดออกซิเจนแบบพิเศษของเหลวจะอิ่มตัวด้วยO₂

ในแก้วหรือภาชนะพิเศษ - ค็อกเทล - โฟมนุ่มที่มั่นคงจะเกิดขึ้นซึ่งเป็นที่พอใจที่จะลิ้มลองในความร้อนหลังจากไปที่สระว่ายน้ำหรืออาบน้ำร้อนโดยไม่เป็นอันตรายจากอุณหภูมิ

เพื่อให้ค็อกเทลออกซิเจนก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต้องแช่เย็นน้ำเชื่อมน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มผลไม้: ของเหลวเย็นจะมีขนาดO₂มากกว่าน้ำอุ่น นอกจากนี้ความร้อนในระดับใดก็ตามจะป้องกันการก่อตัวของโฟมที่เสถียรและเครื่องดื่มอาจละลายในไม่กี่วินาทีต่อหน้าต่อตาหรือไม่ได้ผลเลย

องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของค็อกเทลออกซิเจน

องค์ประกอบทางเคมีของเครื่องดื่มที่มีออกซิเจนถูกกำหนดโดยคุณสมบัติของส่วนประกอบที่ใช้ในการเตรียม

สามารถนำไปใช้:

• น้ำผลไม้ธรรมชาติเครื่องดื่มผลไม้
• นม;
• ยาต้มสมุนไพรและเงินทุน
• น้ำบริสุทธิ์ง่ายๆ

สองตัวเลือกสุดท้ายพบได้บ่อยกว่าตัวเลือกอื่น ๆ ในสถาบันเด็กก่อนวัยเรียนสถาบันทางการแพทย์และรีสอร์ทเพื่อสุขภาพ

ปริมาณแคลอรี่ของค็อกเทลสามารถเข้าถึงได้ประมาณ 15% ของมูลค่ารายวันหรือประมาณ 1300 กิโลจูล (ประมาณ 310-330 กิโลแคลอรี) ในขณะเดียวกันผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพไม่มีไขมันมีโปรตีนขั้นต่ำและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก

ประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจนสำหรับร่างกาย

รายการประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มค็อกเทลออกซิเจนนั้นน่าประทับใจมาก:

• เนื่องจากคุณสมบัติของมันผลิตภัณฑ์จึงมีประโยชน์ต่อกระบวนการเผาผลาญในร่างกายตอบสนองความหิวได้ดีและมีประโยชน์ในการปรับน้ำหนักให้เป็นปกติ
  คำเตือน! ควรใช้ค็อกเทลออกซิเจนสำหรับโรคกระเพาะด้วยความระมัดระวัง: อาจเป็นอันตรายและทำให้อาการของโรครุนแรงขึ้นได้
• ปริมาณO₂ที่เพิ่มขึ้นในผลิตภัณฑ์ช่วยปรับระบบหัวใจและหลอดเลือดและเป็นประโยชน์ในการต่อสู้กับอาการปวดหัวและอาการของความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ)
• ค็อกเทลออกซิเจนสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานมีไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีน้ำตาลในเลือดสูงถึงสี่ครั้งต่อวัน เนื่องจากประโยชน์ของโฟมออกซิเจน: ส่งก๊าซไปยังทางเดินอาหารจากที่ที่มันถูกดูดซึมเข้าสู่ตับ ที่นั่นO₂ช่วยลดโอกาสที่จะเป็นอันตรายต่อการแทรกซึมของไขมันและปรับปรุงการดูดซึมกลูโคสจากเนื้อเยื่ออันเป็นผลมาจากการที่ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง

• คุณสมบัติของค็อกเทลเพื่อสุขภาพนั้นยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เป็นโรคขาดออกซิเจน ค็อกเทลออกซิเจนกับชะเอมเทศให้ประโยชน์พิเศษในการเสริมสร้างระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน
• การใช้ค็อกเทลออกซิเจนอย่างต่อเนื่องที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะช่วยรักษาสภาพอารมณ์ของบุคคลบรรเทาอาการนอนไม่หลับเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีผลดีต่อสภาพของผิวหนัง
• ค็อกเทลออกซิเจนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ คุณสมบัตินี้ถูกใช้อย่างแข็งขันเพื่อขจัดอันตรายจากการติดนิโคตินแม้ในผู้ที่สูบบุหรี่เป็นเวลานาน ค็อกเทลช่วยให้สามารถล้างทางเดินหายใจและปอดออกจากสารประกอบทางเคมีที่เป็นอันตรายได้เป็นระยะเวลาสั้น ๆ

ประโยชน์และอันตรายของค็อกเทลออกซิเจนสำหรับเด็ก

เด็ก ๆ ต้องการออกซิเจนที่มีประโยชน์จำนวนมากเนื่องจากพวกเขาเคลื่อนที่ได้มากและใช้พลังงานเป็นจำนวนมากในชีวิตประจำวันในการเล่นการเดินการสื่อสารซึ่งกันและกันและการเรียนรู้ นอกจากนี้ในเมืองเด็ก ๆ ยังค่อนข้างเสี่ยงเนื่องจากได้รับอันตรายจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย

ประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจนสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน:

• ช่วยรับมือกับความเครียดในร่างกายในแต่ละวันได้ดีขึ้น
• เพิ่มความต้านทานต่อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคไวรัสและการติดเชื้อตามฤดูกาลที่แพร่กระจายซึ่งก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ
• บรรเทาอาการสมาธิสั้น

ในช่วงวัยแรกรุ่นวัยรุ่นอาจมีความไม่แน่นอนของฮอร์โมนซึ่งเป็นอันตรายต่อสภาพผิว: อาจเกิดสิว ในกรณีเช่นนี้ขอแนะนำให้ทานค็อกเทลออกซิเจนเพื่อกระตุ้นกระบวนการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย คุณสมบัติของการบำบัดดังกล่าวมีประโยชน์ในการเสริมสร้างการฟื้นฟูผิว

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารใด ๆ ยาออกซิเจนมีข้อ จำกัด ในการใช้งาน ตัวอย่างเช่นค็อกเทลที่ทำจากนมหรือเวย์อาจเป็นอันตรายต่อเด็กที่แพ้แลคโตส นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้ค็อกเทลสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบแผลในกระเพาะอาหารและโรคหอบหืดในหลอดลม

ก่อนที่จะให้ลูกดื่มเครื่องดื่มที่มีออกซิเจนคุณต้องแน่ใจว่าผลิตภัณฑ์จะไม่เป็นอันตรายต่อเขาทารกไม่ควรมีอาการแพ้อาหารเช่นน้ำส้มหรือส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในนั้น

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มค็อกเทลออกซิเจนสำหรับตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ตามความคิดเห็นของแพทย์ประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจนสำหรับร่างกายหญิงในระหว่างตั้งครรภ์นั้นชัดเจน: การเพิ่มขึ้นของการไหลเวียนโลหิตในสตรีมีครรภ์หมายถึงการเพิ่มความเข้มข้นของO₂เพื่อความอิ่มตัวที่เพียงพอ

สำหรับมารดาที่ให้นมบุตรสารออกซิเจนที่มีประโยชน์สามารถช่วยได้ดีในช่วงวิกฤตการให้นมบุตร (แสดงให้เห็นว่าปริมาณน้ำนมลดลงสังเกตได้ประมาณ 1 ครั้งต่อเดือน) ความอิ่มตัวของออกซิเจนมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นการทำงานของพื้นที่สมองที่รับผิดชอบในการผลิตน้ำนมแม่อย่างเพียงพอในต่อมที่มีไว้สำหรับสิ่งนี้

วิธีการดื่มค็อกเทลออกซิเจน

ค็อกเทลออกซิเจนจะให้ประโยชน์สูงสุดในช่วงเวลากลางวัน นี่เป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพด้วยคุณสมบัติของยาชูกำลังดังนั้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มออกซิเจนในตอนเย็นมีความเสี่ยงที่จะไม่หลับในเวลาปกติ

เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คุณควรละเว้นจากการกวนค็อกเทลหลังการเตรียมเพราะจะทำลายฟองที่ก่อตัวเป็นโฟมและออกซิเจนจะระเหยออกไป

ก่อนหรือหลังรับประทานอาหาร

ในแง่หนึ่งหากคุณดื่มเครื่องดื่มออกซิเจนในขณะท้องว่างมันจะเต็มไปด้วยอันตรายต่อเยื่อบุลำไส้และอาการไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของอาการท้องอืด

ในทางกลับกันการดื่มค็อกเทลระหว่างหรือหลังอาหารทันทีก็ไม่ได้มีประโยชน์มากนักเช่นกันเพราะย่อยยากซึ่งจะส่งสัญญาณมาจากอาการท้องอืดและคลื่นไส้

วิธีทำค็อกเทลออกซิเจนที่บ้าน

การทำค็อกเทลออกซิเจนที่ดีต่อสุขภาพสามารถทำได้ที่บ้าน

ในกรณีนี้คุณจะต้อง:

• ตลับออกซิเจนที่มีความเข้มข้น O концентра 90% ขึ้นไป (มีจำหน่ายทั่วไปราคาเทียบเท่า 10-12 เหรียญสำหรับ 16 ลิตร)
• องค์ประกอบของฟอง
• น้ำผลไม้เครื่องดื่มผลไม้หรือน้ำเชื่อม
• ภาชนะพิเศษ - งานเลี้ยงค็อกเทล - หรือแก้วทรงสูง
• ท่อกระจาย

ขั้นตอนการทำอาหาร:

1. เทของเหลวประมาณ 100 มล. ลงในแก้วและคนให้เข้ากัน 1-2 ช้อนชาสารก่อฟอง
2. หลังจากนั้นท่อกระจายแสงจะถูกแนบโดยให้ด้านหนึ่งเข้ากับกระป๋องด้วยO₂อีกด้านหนึ่งจะถูกลดลงในแก้วพร้อมกับส่วนผสม
3. พวกเขาเปิดฝาก้านโยกพิเศษบนกระป๋อง (หรือกดเพียงอย่างเดียว) และออกซิเจนจะเริ่มทำให้ของเหลวในแก้วอิ่มตัวซึ่งก่อตัวเป็นโฟมที่หนาและมั่นคง
4. ทันทีที่โฟมถึงขอบกระจกคันโยกฝาบนกระป๋องหรือสลักของท่อกระจายอากาศจะกลับสู่ตำแหน่งเดิมซึ่งขัดขวางการเข้าถึงออกซิเจน

หลายคนที่ชื่นชอบค็อกเทลออกซิเจนอย่างจริงจังและตัดสินใจซื้ออุปกรณ์พิเศษของตัวเองมาเป็นเวลานานนั่นคือหัวฉีดออกซิเจน คุณสามารถติดตั้งหัวฉีดออกซิเจนขนาดเล็กในครัวมาตรฐานได้ แต่ต้องเป็นเครื่องที่ใช้พลังงานต่ำ - 1 หรือ 1.5 ลิตร / นาที

ในการเตรียมเครื่องดื่มในอุปกรณ์คุณจะต้อง:

• ค็อกเทลออกซิเจน
• น้ำเย็น 3 หุ้น
• น้ำเชื่อมหรือน้ำผลไม้ 1 ส่วนไม่มีเนื้อ
• 1-2 ช้อนชาของสารทำให้เกิดฟอง

ขั้นตอนการทำอาหาร:

1. เทน้ำและน้ำเชื่อมลงในค็อกเทลปิดและติดกับหัวออกซิเจน
2. เชื่อมต่อหัวฉีดเข้ากับเครือข่ายกำหนดอัตราการผลิตออกซิเจนเป็น 1–1.5 ลิตรต่อนาที
3. เมื่อเปิดท่อจ่ายO₂ไปยังภาชนะโดยใช้อุปกรณ์พิเศษในท่อเชื่อมต่อคุณจะเห็นได้ว่าฟองออกซิเจนออกมาจากหินสเปรย์ที่มีรูพรุนเข้าไปในค็อกเทลได้อย่างไรนั่นคือกระบวนการเกิดฟองอยู่ระหว่างดำเนินการ
4. เปิดก๊อกในค็อกเทลแล้ววางแก้วไว้ข้างใต้ซึ่งโฟมจะเก็บรวบรวม

สูตรค็อกเทลบำบัด

ในบีกเกอร์พลาสติกหรือแก้วทรงสูงที่มีปริมาตร 0.5 ลิตรคุณต้องเตรียมส่วนผสมของเหลว:

• น้ำซุปโรสฮิป (100 มล.);
• น้ำผึ้งธรรมชาติ (1 ช้อนชา);
• สารก่อฟองตามรากชะเอมเทศ

การเตรียม:

1. ผสมน้ำผึ้งในน้ำซุปให้ละเอียดและเพิ่มสารก่อฟองของรากชะเอมลงในฐานที่มีประโยชน์
2. ใส่ของเหลวลงในแก้วค็อกเทล
3. ทำให้ส่วนผสมอิ่มตัวด้วยO₂โดยใช้ตลับออกซิเจนหรือหัวฉีดออกซิเจนจนกระทั่งโฟมลอยขึ้นไปที่ขอบแก้ว

สูตรค็อกเทลที่เติมพลัง

ในการเตรียมน้ำอมฤตที่สดชื่นคุณจะต้อง:

• มะนาว - 50 กรัม
• ขิง - ชิ้นโขลกประมาณ 100 กรัม
• แอปเปิ้ล - 100 กรัม
• ผักชีฝรั่ง - ประมาณ 60 กรัม
• น้ำดื่มแช่เย็น 200 มล.

เทคโนโลยีการปรุงอาหาร:

1. ผสมส่วนผสมวางในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องบดสับเป็นเวลา 1.5 นาที
2. เจือจางเนื้อผลด้วยน้ำดื่มเย็น 200 มล.
3. ใส่สารที่ได้ในแก้วค็อกเทล
4. ทำให้องค์ประกอบอิ่มตัวด้วยออกซิเจนโดยใช้คาร์ทริดจ์ออกซิเจนหรือหัวฉีดจนกระทั่งโฟมลอยขึ้นไปที่ขอบแก้ว

มาตรการรักษาความปลอดภัย

• หากในระหว่างการเตรียมอาหารที่คุณชื่นชอบคุณตัดสินใจที่จะใช้หัวฉีดออกซิเจนหรือถังอากาศจะมีประโยชน์เพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการทั้งหมดดำเนินไปให้ไกลที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากกองไฟหรือแผงทำความร้อน
• เมื่อสร้างผลงานชิ้นเอกที่โปร่งสบายคุณไม่สามารถใช้เครื่องดื่มที่มีแก๊สหรือแอลกอฮอล์เป็นฐานของเหลวได้
• ควรบริโภคค็อกเทลออกซิเจนทันทีหลังการเตรียมไม่ควรเก็บหรือแช่แข็ง
• คุณไม่จำเป็นต้องดื่มผลิตภัณฑ์ในอึกเดียวหรือจิบบ่อยเกินไปซึ่งจะทำให้ผลิตภัณฑ์ดูดซึมไม่ถูกต้องและจะเป็นอันตรายต่อการย่อยอาหาร ด้วยเหตุผลเดียวกันควรหลีกเลี่ยงการบริโภคออกซิเจนในขณะท้องว่างหรือขณะรับประทานอาหาร
• หากคุณมีอาการแพ้อาหารโปรตีนหรือสารอื่น ๆ ให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายในส่วนผสมของออกซิเจน คุณควรศึกษาองค์ประกอบอย่างละเอียดหากซื้อชุดมาตรฐานในร้านค้าหรือร้านขายยาซึ่งไม่ได้เลือกส่วนผสมทีละอย่าง

อันตรายจากค็อกเทลออกซิเจน

อันตรายจากคุณสมบัติเฉพาะของค็อกเทลออกซิเจนส่วนใหญ่มักแสดงออกมาเมื่อมีการใช้งานผิดประเภทและไม่ปฏิบัติตามมาตรการด้านความปลอดภัยที่อธิบายไว้ข้างต้น

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าควรบริโภคผลิตภัณฑ์อย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยควรใช้ช้อนเนื่องจากค็อกเทลที่เร่งรีบผ่านท่อที่กว้างไม่เพียงพออาจทำให้หลอดอาหารไหม้ได้

มีข้อห้ามหลายประการสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ออกซิเจนโดยผู้ป่วยที่มีโรครุนแรงของระบบทางเดินอาหาร

วิธีการรักษาเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีอุณหภูมิสูงหรืออยู่ในกระบวนการอักเสบที่ใช้งานอยู่ - เนื่องจากผลของยาชูกำลังทั่วไปและผลต่อการเผาผลาญอาหารคุณสมบัติของการรักษาฟองทำให้อาการดังกล่าวรุนแรงขึ้น

ข้อห้ามในการใช้ค็อกเทลออกซิเจน

ข้อห้ามในการใช้เครื่องดื่มออกซิเจนมีสองประเภท: สัมบูรณ์และสัมพัทธ์ ข้อห้ามประเภทที่สองเป็นข้อห้ามชั่วคราวและอนุญาตให้ใช้ค็อกเทลหลังจากกำจัดโรคที่ระบุไว้

ข้อห้ามที่แน่นอนสำหรับการ:

• ความดันโลหิตสูง;
• การยึดเกาะของอวัยวะภายใน
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคที่รุนแรงของระบบทางเดินอาหาร;
• โรคกระเพาะเรื้อรัง
• โรคหอบหืด;
• โรคถุงน้ำดีและโรคถุงน้ำดี
• การปรากฏตัวของอาการแพ้หรือแพ้ส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งของเครื่องดื่ม

ข้อห้ามสัมพัทธ์สำหรับการใช้งาน:

• ความมึนเมาพิษรุนแรง
• ไข้สูงกระบวนการอักเสบที่ใช้งานอยู่
• น้ำตาลในเลือดต่ำ
• ท้องอืดท้องอืดการหยุดชะงักเฉียบพลันชั่วคราวของระบบทางเดินอาหาร
• การบริโภคค็อกเทลมากกว่า 300 มล. ต่อวัน

สรุป

ประโยชน์และอันตรายของค็อกเทลออกซิเจนมีการพูดถึงกันอย่างแพร่หลายบนอินเทอร์เน็ตและในวารสาร แต่แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้อย่างชัดเจนอย่างต่อเนื่องหรือในหลักสูตรในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามที่แน่นอนและสัมพัทธ์

การใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่อย่างชาญฉลาดในการเตรียมค็อกเทลออกซิเจนและคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายมนุษย์ทำให้สามารถใช้ส่วนประกอบโฟมนี้ได้อย่างปลอดภัยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ค็อกเทลถูกกำหนดให้กับคนที่มีสุขภาพดีและในการบำบัดที่ซับซ้อนเพื่อรักษาผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บป่วยหลายอย่าง คุณสมบัติของเครื่องดื่มมีประโยชน์สำหรับเด็กสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและง่ายต่อการเตรียม

บทวิจารณ์