เนื้อหา
- 1 เห็ดนม (ทิเบต, คีเฟอร์) คืออะไร
- 2 องค์ประกอบทางเคมีของเห็ดนม
- 3 ประโยชน์ของเห็ดถั่งเช่าทิเบต
- 4 เห็ดมิลค์ดีต่อการตั้งครรภ์หรือไม่?
- 5 ประโยชน์และโทษของเห็ดมิลค์สำหรับโรคบางชนิด
- 6 วิธีการปลูกเห็ดนมที่บ้าน
- 7 วิธีดูแลเห็ดนม
- 8 วิธีทำคีเฟอร์เห็ดนมโฮมเมด
- 9 กินเห็ดนมอย่างถูกวิธี
- 10 วิธีการรับประทานเห็ดนมเพื่อลดน้ำหนัก
- 11 kefir ทิเบตในการแพทย์พื้นบ้าน
- 12 การใช้เชื้อรานมในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน
- 13 ความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับเห็ดนม
- 14 สรุป
- 15 ความคิดเห็นของโฮสต์
ประโยชน์และโทษของเห็ดนมเป็นคำถามที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่นับถือสูตรยาแผนโบราณที่ไม่ได้มาตรฐาน ผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกติถูกใช้เพื่อการรักษาและการป้องกันและเป็นเรื่องน่าสนใจที่จะทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติต่างๆ
เห็ดนม (ทิเบต, คีเฟอร์) คืออะไร
รานมเป็นจุลินทรีย์ที่ผิดปกติซึ่งปรากฏในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ระหว่างเชื้อรายีสต์และแบคทีเรียกรดแลคติก ดังที่คุณเห็นในภาพถ่ายและวิดีโอของเห็ดมิลค์ลักษณะดูเหมือนข้าวต้มหรือคอทเทจชีสตัวอย่างขนาดใหญ่มีลักษณะคล้ายกับช่อดอกกะหล่ำดอก โดยปกติเห็ดจะมีรูปร่างเป็นทรงกลมและมีการเจริญเติบโตที่ดีมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 7 ซม.
ทิเบตถือเป็นแหล่งกำเนิดของเห็ดจากที่นั่นทำให้ผลิตภัณฑ์แพร่กระจายไปทั่วโลก ดังนั้นเห็ดจึงถูกเรียกว่าไม่เพียง แต่นมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทิเบตและคีเฟอร์ด้วยเนื่องจาก kefir คุณภาพสูงทำขึ้นโดยใช้ที่บ้าน เห็ดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายที่ให้คุณค่าทางการแพทย์และความงาม
องค์ประกอบทางเคมีของเห็ดนม
คุณสมบัติที่มีคุณค่าของผลิตภัณฑ์เกิดจากการที่มีวิตามินและองค์ประกอบที่สำคัญจำนวนมาก ได้แก่ เชื้อราประกอบด้วย:
- แบคทีเรียกรดแลคติก
- เชื้อรายีสต์
- เรตินอล;
- ไทอามีนและไรโบฟลาวิน
- ไพริดอกซิและไนอาซิน
- โพลีแซ็กคาไรด์;
- เหล็กและแคลเซียม
- สังกะสีและไอโอดีน
- วิตามินบี 12;
- แอลกอฮอล์.
คุณค่าหลักอยู่ที่แลคโตบาซิลลีจำนวนมหาศาลในเห็ดนม ผลิตภัณฑ์เข้าไปในลำไส้ด้วยจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารที่ดี
ประโยชน์ของเห็ดถั่งเช่าทิเบต
เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ผลิตภัณฑ์นมจึงมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ช่วยปรับน้ำหนักให้เป็นปกติและช่วยเรื่องโรคอ้วน
- รักษา dysbiosis ซึ่งปรากฏขึ้นจากภูมิหลังของการเป็นพิษหรือการใช้ยาปฏิชีวนะ
- ลดระดับน้ำตาลในเลือดและควบคุมความดันโลหิต
- เสริมสร้างความต้านทานภูมิคุ้มกันของร่างกายและความต้านทานต่อโรคหวัดและไวรัส
- ขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย
- บรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ของโรคกระเพาะอาหาร
สำหรับผู้หญิง
ประโยชน์ของเห็ดน้ำนมสำหรับร่างกายของผู้หญิงคือคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ช่วยรักษาโรคดงและโรคอื่น ๆ ที่มีลักษณะทางเดินปัสสาวะ - ติดเชื้อหรือแบคทีเรีย ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยปรับปรุงสภาพผิวหยิกและเล็บและในช่วงวัยหมดประจำเดือนยังช่วยปกป้องข้อต่อของผู้หญิงจากโรคกระดูกพรุนอีกด้วย
สำหรับผู้ชาย
สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่แข็งแรงขึ้นเห็ดมีประโยชน์ในการช่วยเพิ่มสมรรถภาพและเพิ่มความใคร่ด้วยการใช้เป็นประจำ นอกจากนี้เชื้อราในน้ำนมยังช่วยปกป้องร่างกายของผู้ชายจากการพัฒนาของต่อมลูกหมากอักเสบป้องกันการหลุดร่วง ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ในกรณีที่แอลกอฮอล์เป็นพิษทำให้สุขภาพเป็นปกติได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
สำหรับเด็ก
ประโยชน์และอันตรายของเห็ด kefir สำหรับร่างกายของเด็กเป็นคำถามที่คลุมเครือ ในแง่หนึ่งคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์เสริมสร้างกระดูกของเด็กและส่งเสริมพัฒนาการทางจิตใจขจัดอาการอักเสบของผิวหนังและป้องกันอาการท้องผูก แต่ในทางกลับกันมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเสนอผลิตภัณฑ์ให้กับเด็กที่อายุน้อยกว่า 3 ขวบมิฉะนั้นจะเป็นอันตรายต่อทารก
หลังจากเด็กอายุครบ 3 ขวบจะสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์จากเห็ดในอาหารได้ในปริมาณไม่เกิน 1 แก้วต่อวัน
เห็ดมิลค์ดีต่อการตั้งครรภ์หรือไม่?
สารที่มีคุณค่าในเชื้อราน้ำนมที่มีชีวิตจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งมารดาที่มีครรภ์และทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามส่วนบุคคลดังนั้นคุณสามารถใช้ขณะอุ้มเด็กได้โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น
ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์หากมารดามีครรภ์เป็นโรคเบาหวานโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงหรือแพ้แลคโตส นอกจากนี้สำหรับการเตรียมเครื่องดื่มสำหรับเห็ดนมผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งนั้นไม่สามารถใช้นมพาสเจอร์ไรส์ได้ - ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
ประโยชน์และโทษของเห็ดมิลค์สำหรับโรคบางชนิด
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์สำหรับโรคเรื้อรังที่แตกต่างกันจะไม่เหมือนกัน ในบางกรณีจะมีส่วนช่วยในการฟื้นตัวในบางกรณีจะทำให้เกิดอันตรายอย่างรุนแรง
ด้วยโรคเบาหวาน
ประโยชน์และอันตรายของเห็ดคีเฟอร์ทิเบตสำหรับโรคเบาหวานขึ้นอยู่กับระยะของโรค ในช่วงเริ่มต้นของโรคในขณะที่ยังไม่มีการพึ่งพาอินซูลินสามารถบริโภคผลิตภัณฑ์ได้มากถึงลิตรต่อวันในส่วนเล็ก ๆ 6 ครั้งต่อวัน ขอแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาเป็นเวลาหนึ่งเดือนจากนั้นคุณต้องหยุดพักสองสามสัปดาห์
แต่ด้วยโรคเบาหวานด้วยการฉีดอินซูลินผลิตภัณฑ์จึงอยู่ในรายการต้องห้าม อันตรายของมันอยู่ที่ความจริงที่ว่ามันทำให้ผลของยาเป็นกลางและด้วยเหตุนี้จึงก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต
ด้วยตับอ่อนอักเสบ
ในระหว่างการกำเริบของโรคตับอ่อนจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เห็ดนม สำหรับระยะนี้ของโรคโดยทั่วไปจะมีการระบุการอดอาหารเพื่อรักษา - จำเป็นต้องรอจนกว่าอาการปวดเฉียบพลันที่เกิดจากการอักเสบจะบรรเทาลง
แต่ในตับอ่อนอักเสบเรื้อรังคุณสมบัติของเชื้อรานมมีประโยชน์มาก - แลคโตบาซิลลัสในองค์ประกอบช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและป้องกันการเกิดการอักเสบ เห็ดช่วยในการสร้างเมตาบอลิซึมเร่งการสลายไขมันและโดยทั่วไปจะช่วยลดภาระในกระเพาะอาหารและตับอ่อน ขอแนะนำให้บริโภคผลิตภัณฑ์ 500 มล. ต่อวัน แต่คุณต้องจำเกี่ยวกับความระมัดระวัง ในกรณีที่ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นควรปฏิเสธจากเครื่องดื่มหรือประสานการใช้กับแพทย์
กับโรคกระเพาะ
ด้วยความเป็นกลางหรือความเป็นกรดต่ำกับโรคกระเพาะคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์จะเป็นประโยชน์หากคุณดื่มครั้งละครึ่งแก้วก่อนรับประทานอาหาร แต่ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นจะเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธเห็ด เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมส่วนใหญ่มี แต่จะกระตุ้นความเป็นอยู่ที่เสื่อมโทรมและเป็นอันตรายต่อร่างกาย
วิธีการปลูกเห็ดนมที่บ้าน
น่าเสียดายที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะปลูกเห็ดนมตั้งแต่เริ่มต้นโดยใช้นมเพียงก้อนเดียวที่บ้านอย่างน้อยก็ต้องมีเห็ดที่มีอยู่ชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถซื้อได้ในร้านขายยาบางแห่งหรือจากผู้ขายส่วนตัวสินค้าค่อนข้างหายาก แต่ก็ยังหาซื้อได้
เห็ดนมขนาดใหญ่ขึ้นอยู่กับชิ้นเล็ก ๆ นั้นค่อนข้างเติบโตได้ง่าย
- สิ่งที่คุณต้องทำคือใส่ผลิตภัณฑ์ 2 ช้อนชาลงในโถที่แห้งและสะอาดอย่างแน่นอนจากนั้นเทนมอุ่นหนึ่งลิตร
- คุณไม่สามารถปิดฝาขวดได้ - จุลินทรีย์ที่มีชีวิตต้องการการเข้าถึงออกซิเจน คอของกระป๋องปิดด้วยผ้าโปร่งพับหลายชั้นและยึดด้วยเชือกหรือแถบยางยืด
- นมจะถูกเก็บไว้ในที่มืดเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลังจากเวลานี้ชั้น kefir หนาจะปรากฏบนพื้นผิว
ผลิตภัณฑ์สดเทลงในภาชนะแยกต่างหากและบริโภคตามต้องการและเห็ดจะล้างด้วยน้ำสะอาดและเทนมสดส่วนหนึ่งเพื่อให้แน่ใจว่าจะเติบโตต่อไป
โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์เพื่อให้เชื้อราทิเบตเจริญเติบโตได้ดี เมื่อหมดระยะเวลานี้จะมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างมากดังนั้นจึงสามารถย้ายส่วนหนึ่งของเห็ดไปปลูกในขวดอื่นหรือนำไปปลูกให้เพื่อนของคุณ
วิธีดูแลเห็ดนม
การดูแลเห็ดถั่งเช่าทิเบตนั้นค่อนข้างง่าย - มีเพียงปัญหาเดียวเท่านั้น เพื่อการพัฒนาที่ดีต่อสุขภาพเชื้อราต้องการสารอาหารและอุณหภูมิห้องอย่างแน่นอนในที่เย็นผลิตภัณฑ์จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดและตาย
- เพื่อรักษาสุขภาพของเห็ดจะต้องเก็บไว้ในนมอย่างต่อเนื่องที่อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 18 ° C - ในสภาพที่อบอุ่นเกินไปผลิตภัณฑ์จะเป็นอันตราย
- ผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมีสีขาวและมีกลิ่นเปรี้ยวหากเชื้อราเริ่มมีสีเข้มขึ้นควรรีบกำจัดส่วนที่เป็นโรคออกและให้สภาพที่ดีสำหรับจุลินทรีย์ที่เหลืออยู่
- ควรเปลี่ยนนมสำหรับเห็ดทุกวันและล้างเห็ดทุกครั้งก่อนย้ายลงในนมสด
มีความจำเป็นที่จะต้องเก็บเห็ดนมไว้ในที่ร่ม - ในแสงแดดผลิตภัณฑ์จะสูญเสียคุณสมบัติอย่างรวดเร็ว
วิธีทำคีเฟอร์เห็ดนมโฮมเมด
สูตรสำหรับเห็ดนมหรือเครื่องดื่มโฮมเมดที่ใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างคือนมธรรมชาติสดและเห็ดเอง
นมต้องนำมาจากธรรมชาติไม่พาสเจอร์ไรส์และไม่ปราศจากไขมัน - เครื่องดื่มที่มีไขมัน 3.2% เหมาะอย่างยิ่งและยิ่งไปกว่านั้นคือใช้นมสดโฮมเมด เห็ดในปริมาณ 2 ช้อนชาเทพร้อมกับเครื่องดื่มในกระป๋องที่สะอาดคอปิดด้วยผ้ากอซและพวกเขากำลังรอหนึ่งวันสำหรับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่สดใหม่ในการหมัก
เครื่องดื่มที่ได้จะต้องเทลงในภาชนะที่แยกต่างหากทันที ควรดื่มทันทีเพราะในระหว่างการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างรวดเร็ว ระยะเวลาการเก็บรักษาสูงสุดคือ 3 วันในตู้เย็น หลังจากวันหมดอายุของเหลวจะต้องถูกกำจัดทิ้งเท่านั้นเนื่องจากแบคทีเรียทั้งหมดจะตายและประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จะกลายเป็นอันตราย
กินเห็ดนมอย่างถูกวิธี
เห็ดจะก่อให้เกิดประโยชน์สำหรับ kefir หากคุณใช้ตามกฎบางประการ
- หากคุณรู้สึกสบายดีเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันควรใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณไม่เกิน 250 มล. ต่อวัน
- สำหรับวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคอาจเพิ่มขนาดยาได้ แต่ก็ยังไม่ควรเกิน 700 มล. ของผลิตภัณฑ์ต่อวัน
การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจะดีที่สุดในตอนเย็น แต่ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน ในกรณีนี้ท้องควรว่าง ผลที่ดีที่สุดของการดื่มเครื่องดื่มจะปรากฏขึ้นเองหากคุณทานติดต่อกันเป็นเวลา 20 วันโดยหยุดพัก 10 วันระหว่างกัน
เกือบทุกคนสามารถดื่มเครื่องดื่มได้อย่างไรก็ตามจะต้องถูกละทิ้งหากคุณแพ้แลคโตส - ผลิตภัณฑ์นมใด ๆ ที่มีอาการเจ็บป่วยนี้ก่อให้เกิดอันตราย
วิธีการรับประทานเห็ดนมเพื่อลดน้ำหนัก
เครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ช่วยควบคุมการทำงานของลำไส้และบอกลาน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว สำหรับการลดน้ำหนักขอแนะนำให้จัดวันอดอาหารด้วยแอปเปิ้ลสดและเห็ดนมสัปดาห์ละสองครั้งและเวลาที่เหลือให้ดื่มผลิตภัณฑ์ที่บ้านในตอนเย็นก่อนนอน เป็นเวลาหนึ่งเดือนกับอาหารดังกล่าวใช้เวลามากถึง 5 กิโลกรัมน้ำหนักตัวลดลงอย่างช้าๆ แต่ผลคงที่ ในการลดน้ำหนักการบริโภคเห็ดจะต้องร่วมกับอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย
kefir ทิเบตในการแพทย์พื้นบ้าน
ประโยชน์และอันตรายของเชื้อรา kefir มีอยู่ในสูตรยาที่บ้าน คุณสมบัติของเครื่องดื่มสมุนไพรสามารถใช้เพื่อรักษาโรคบางอย่างได้
สำหรับการป้องกันและรักษาอาการท้องผูก
คุณสมบัติในการทำความสะอาดของเห็ดมีประโยชน์อย่างมากสำหรับลำไส้ที่ซบเซาและมีแนวโน้มที่จะท้องผูก เพื่อให้ร่างกายปลอดจากสารพิษจำเป็นต้องทานเชื้อรานม 100 มล. ในขณะท้องว่างผลจะไม่นาน
หากปวดท้องด้วยอาการท้องผูกคุณสามารถเตรียมยาจากโยเกิร์ตโฮมเมดและรากบัค ธ อร์น พวกเขาทำเช่นนี้: รากบดขนาดใหญ่ 2 ช้อนโต๊ะเทลงในเครื่องดื่ม 150 มล. จากนั้นต้มประมาณ 10 นาที ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่เย็นและทำให้เครียดถูกบริโภควันละสองครั้ง
รักษาบาดแผลรอยฟกช้ำผื่นผ้าอ้อม
ประโยชน์ของเชื้อราในนมสำหรับ kefir แบบโฮมเมดใช้ในการรักษาอาการระคายเคืองและการบาดเจ็บของผิวหนัง ใช้สำลีแผ่นผ้ากอซหรือผ้าพันแผลที่พับไว้ชุบในเครื่องดื่มและใช้ลูกประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
การกำจัดเดือด
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นมต่อสู้กับการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นเมื่อเดือดคุณสามารถใช้การบีบอัดที่แช่ในคีเฟอร์เห็ดกับบริเวณที่เป็นโรคได้หลายครั้งต่อวันเป็นเวลา 20 นาที
การบีบอัดจะเป็นประโยชน์ในการป้องกัน หากผิวหนังมีแนวโน้มที่จะเกิดเชื้อราในช่องปากสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องรอให้ผื่นขึ้น
การป้องกันและรักษา seborrhea
ในกรณีที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันใต้หนังศีรษะและ seborrhea เชื้อราคีเฟอร์สามารถใช้ได้ทั้งในการรักษาและการป้องกัน จำเป็นต้องรักษารากผมด้วยเชื้อรานมสดอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งถูให้ทั่วผิวหนังและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง โดยรวมแล้วต้องดำเนินการ 10 ขั้นตอนดังกล่าว
การใช้เชื้อรานมในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน
ประโยชน์และโทษของเชื้อรานมถูกนำมาใช้ในด้านเครื่องสำอาง มาสก์เพื่อการรักษาสำหรับผมและผิวหน้าทำจากผลิตภัณฑ์เพื่อรักษาให้อยู่ในสภาพที่แข็งแรงโดยไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายกับผลิตภัณฑ์ราคาแพงโดยไม่จำเป็น
หน้ากากคืนความอ่อนเยาว์
มาส์กเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมหลายอย่างจะทำให้ใบหน้าสดชื่นกระชับผิวและช่วยลดเลือนริ้วรอย พวกเขาทำเช่นนี้:
- เครื่องดื่ม 50 มล. ผสมกับแป้งมันฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะขนาดใหญ่
- เติมน้ำแตงกวาสด 4 ช้อนโต๊ะและบรั่นดี 15 มล.
- ผสมและเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้งหลังจากนั้นไม่กี่แอปพลิเคชั่นจะสังเกตเห็นผลกระทบที่เสถียร
ไวท์เทนนิ่งมาส์ก
เพื่อให้สีผิวสม่ำเสมอลบฝ้ากระหรือจุดด่างดำและลบร่องรอยของการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงคุณสามารถทำมาส์กที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- kefir เห็ดโฮมเมดหนา 3 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- นำไปใช้กับใบหน้าประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- หลังจากนี้ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น
ควรใช้ผลิตภัณฑ์สัปดาห์ละสองครั้งหรือสามครั้งจากนั้นผลของคุณสมบัติของมาสก์จะเร็วขึ้น
มาส์กสำหรับผิวแห้ง
ผลิตภัณฑ์จากเห็ดมิลค์ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวที่บอบบางมากเกินไป สำหรับการใช้งานแบบถาวรควรใช้มาส์กที่เรียบง่ายมาก: ควรเกลี่ย kefir ที่ทำจากเห็ดให้ทั่วและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
หากต้องการเห็ดคีเฟอร์สามารถผสมกับน้ำมันมะกอกและไข่แดงพวกมันจะมีผลเพิ่มความชุ่มชื้น เพื่อให้ผิวยืดหยุ่นและนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดต้องทำมาสก์อย่างสม่ำเสมอ
ผมร่วง
การรักษาเชื้อราในน้ำนมแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่ดีเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพผม ตัวอย่างเช่นหากผมของคุณมีแนวโน้มที่จะร่วงคุณสามารถเสริมความแข็งแรงได้โดยใช้มาส์กต่อไปนี้:
- kefir เห็ดสดใช้กับเส้นผมอย่างสม่ำเสมอถูผลิตภัณฑ์เข้ากับรากได้ดี
- หัวห่อด้วยพลาสติกห่อและห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ
- Kefir จะถูกเก็บไว้บนเส้นผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างออกด้วยแชมพูเบา ๆ
หากคุณทำตามขั้นตอนที่เป็นประโยชน์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหลังจากใช้งานไม่กี่ครั้งผมของคุณจะแข็งแรงและร่วงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด หน้ากากจะไม่เพียงเสริมสร้างราก แต่ยังปลุกหลอดไฟที่อยู่เฉยๆให้เติบโตดังนั้นลอนผมจะได้รับปริมาณเพิ่มเติมอย่างรวดเร็ว
รังแค
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ของเห็ดมิลค์กี้สำหรับผมเพื่อขจัดรังแค ผลิตภัณฑ์ผสมที่มีเห็ดนมจะช่วยกำจัดปัญหาและควบคุมความมันของหนังศีรษะ สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- ผสมเห็ด kefir 100 มล. กับไข่แดง
- เพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาและแคลเซียมคลอไรด์ในปริมาณเท่ากัน
- กวนและนำไปใช้กับหนังศีรษะถูให้ทั่วรากผม
เมื่อส่วนผสมแห้งเปลือกที่เกิดขึ้นที่รากจะต้องหวีออกด้วยหวีแล้วล้าง หลังจากใช้งานไม่กี่ครั้งผลิตภัณฑ์จะให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนและปัญหารังแคจะหายไป ในอนาคตขอแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนเพื่อป้องกันทุกๆ 2 สัปดาห์
ความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับเห็ดนม
โดยทั่วไปยาอย่างเป็นทางการตระหนักถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ แพทย์มักแนะนำผลิตภัณฑ์นี้ให้กับผู้ป่วยในเรื่องความผิดปกติของกระเพาะอาหารอาการท้องผูกการระคายเคืองผิวหนังและปัญหาเครื่องสำอาง เชื้อราที่มีประโยชน์ช่วยได้ดีกับอาการเจ็บป่วยเล็กน้อยช่วยให้คุณสามารถเพิ่มระยะเวลาในการบรรเทาอาการในโรคเรื้อรังและลดความรุนแรงของอาการกำเริบ
ในขณะเดียวกันแพทย์ก็สังเกตว่าเห็ดถั่งเช่าทิเบตไม่สามารถใช้เป็นยารักษาโรคร้ายแรงได้ ในกรณีของโรคที่รุนแรงจะต้องใช้ร่วมกับการรับประทานยาทางเภสัชวิทยา ไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้ด้วยตนเองไม่แนะนำให้หลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์ นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิด - หากคุณรับประทานเห็ดมิลค์นานเกินไปโดยไม่หยุดชะงักจะเป็นอันตราย
สรุป
ประโยชน์และโทษของเห็ดนมขึ้นอยู่กับความสดของผลิตภัณฑ์เป็นหลัก หากปลูกและเก็บเห็ดตามหลักเกณฑ์แล้วจะให้ผลดีต่อร่างกายทั้งในด้านการรักษาและการป้องกันโรค