วิตามินต่อมไทรอยด์สำหรับผู้หญิง: สำหรับการป้องกันภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำหลังการกำจัด

ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เกี่ยวข้องกับการขาดสารอาหาร ด้วยการลดลงของระบบต่อมไร้ท่อทำให้ความเป็นอยู่ทั่วไปเสื่อมลงอย่างรวดเร็วประสิทธิภาพการทำงานลดลง บุคคลนั้นสังเกตเห็นความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงควรรับประทานอาหารที่ครบถ้วนและสมดุลเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มิฉะนั้นจำเป็นต้องรับประทานวิตามินสำหรับต่อมไทรอยด์

ต่อมไทรอยด์มีหน้าที่สำคัญหลายอย่างในร่างกาย

วิตามินมีผลต่อต่อมไทรอยด์อย่างไร

ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เกิดจากภาวะ hypovitaminosis การดูดซึมส่วนประกอบที่มีประโยชน์จะลดลงเมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟ นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นการลดลงของการดูดซึมเนื่องจากการรับประทานยาบางชนิด

วิตามินอะไรที่ควรดื่มกับต่อมไทรอยด์

เพื่อการทำงานที่เพียงพอของต่อมไทรอยด์แพทย์ต่อมไร้ท่อแนะนำให้ร่างกายได้รับวิตามินที่จำเป็น แร่ธาตุที่สำคัญยังจำเป็น

วิตามินเพื่อสนับสนุนต่อมไทรอยด์

การทำงานของต่อมไทรอยด์ที่เพียงพอขึ้นอยู่กับการได้รับวิตามินต่อไปนี้อย่างเพียงพอ:

1. เรตินอล (A). ส่วนประกอบนี้ให้การสังเคราะห์อนุภาคโปรตีนช่วยเพิ่มสภาพของฟันและกระดูกเยื่อเมือก เรตินอลมีประโยชน์ต่อดวงตาระบบภูมิคุ้มกันผิวหนังผมและเล็บ โดยปกติวิตามินเอจะถูกกำหนดร่วมกับโทโคฟีรอล (E) สารต้านอนุมูลอิสระเสริมสร้างผลกระทบซึ่งกันและกัน
2. ไพริดอกซิ (B6), โคบาลามิน (B12). วิตามินที่อยู่ในกลุ่ม B เร่งกระบวนการเผาผลาญป้องกันโรคคอพอกกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและยังปรับปรุงการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด เป็นที่ทราบกันดีว่าสารประกอบเหล่านี้ถูกทำลายในระหว่างการบำบัดความร้อน ในการเชื่อมต่อนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานวิตามินเชิงซ้อนเพื่อรักษาการทำงานของต่อมไทรอยด์ให้เพียงพอ
3. Cholecalciferol (ดี). การขาดการเชื่อมต่อนำไปสู่การพัฒนาภาวะพร่องไทรอยด์ เพื่อชดเชยการขาดจำเป็นต้องใช้รังสีอัลตราไวโอเลตในปริมาณที่เพียงพอภายใต้อิทธิพลของการสังเคราะห์สารในเซลล์ผิวหนัง โภชนาการที่สมดุลและการใช้อาหารเสริมพิเศษในช่วงหน้าหนาวเป็นสิ่งจำเป็น
4. โทโคฟีรอล (E). สารต้านอนุมูลอิสระเรียกว่าวิตามินความงาม ความเข้มข้นที่จำเป็นในร่างกายมีส่วนช่วยในการดูดซึมไอโอดีน โทโคฟีรอลชะลอการเกิดริ้วรอยช่วยขจัดความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ด้วยส่วนประกอบที่มากเกินไปและการขาดซีลีเนียมอาจทำให้เกิดภาวะพร่องไทรอยด์ทำงานได้

แร่ธาตุที่จำเป็นเพื่อรักษาสุขภาพของต่อมไทรอยด์:

1. ไอโอดีน... นี่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดการบริโภคที่ป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆแนะนำให้บริโภคไอโอดีนเพิ่มเติมในรูปแบบของอาหารเสริมสำหรับวัยรุ่นสตรีมีครรภ์และสตรีในวัยหมดประจำเดือน
2. ซีลีเนียม... องค์ประกอบมีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการของเอนไซม์ ซีลีเนียมมีความสำคัญต่อการบำรุงระบบสืบพันธุ์ในผู้ชาย
3. เหล็ก... ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดให้ระดับฮีโมโกลบินที่เพียงพอ ธาตุเหล็กช่วยขนส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ สำหรับต่อมไทรอยด์ทั้งขาดและเกินเป็นอันตราย การบริโภคธาตุเหล็กในปริมาณมากอาจทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน

วิตามินสำหรับต่อมไทรอยด์ในภาวะพร่อง

Hypofunction ถือเป็นความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่พบบ่อย Hypothyroidism เกิดจากการผลิตฮอร์โมนไม่เพียงพอโดยระบบต่อมไร้ท่อ: T3 และ T4 เป็นผลให้การผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารหยุดชะงัก บุคคลเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นซึ่งมาพร้อมกับการลดลงของประสิทธิภาพ

เพื่อให้ต่อมไทรอยด์ทำหน้าที่ได้ในปริมาณที่เพียงพอจำเป็นต้องรับประทานวิตามินบางชนิด:

1. A. อัตราการดูดซึมในภาวะพร่องไทรอยด์ช้าลงซึ่งนำไปสู่โรคของอวัยวะที่มองเห็นอัตราการเผาผลาญลดลง
2. อีวิตามินมีผลต่อเนื้อเยื่อของต่อมไทรอยด์ การขาดโทโคฟีรอลสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคคอพอกกระจายได้
3. D. สารประกอบนี้จำเป็นสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันการผลิตฮอร์โมน T3 และการดูดซึมแคลเซียม ขอแนะนำให้รวมการรับประทานวิตามิน D และ C เพื่อควบคุมการสังเคราะห์ฮอร์โมน
4. B1, B9, B6 ส่วนประกอบมีหน้าที่ในการทำงานปกติของระบบย่อยอาหารหลอดเลือดและต่อมไร้ท่อ วิตามินยังเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญส่งไอโอดีนสำหรับการผลิตฮอร์โมน

สารต่อไปนี้จำเป็นสำหรับสุขภาพของต่อมไทรอยด์และการกำจัดภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ:

1. ไอโอดีน... ส่วนประกอบมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนฮอร์โมน
2. เหล็ก... การขาดองค์ประกอบทำให้รุนแรงขึ้นของภาวะพร่องไทรอยด์โดยเฉพาะในผู้หญิง
3. PUFA... Omega-3s สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

วิตามินสำหรับต่อมไทรอยด์สำหรับภาวะไทรอยด์ทำงานเกิน

การถ่ายทอดทางพันธุกรรมอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมในทางลบความเครียดและโรคทางร่างกายต่างๆสามารถนำไปสู่ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินได้ การผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการขาดสารอาหารซึ่งต้องทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างเหมาะสม

อาการของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ได้แก่ การลดน้ำหนักและความเหนื่อยล้าถาวรกระดูกเปราะและคอผิดรูป ผู้ป่วยมีความผิดปกติทางจิตประสาทความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์

เพื่อรองรับร่างกายจำเป็นต้องมีวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนซึ่งสิ่งที่สำคัญที่สุด ได้แก่ :

• ไอโอดีน;
• แคลเซียม.

ด้วยภาวะพร่องไทรอยด์และไฮเปอร์ไทรอยด์มีการละเมิดความเข้มข้นของฮอร์โมนไทรอยด์

วิตามินหลังจากกำจัดต่อมไทรอยด์

เป็นที่ทราบกันดีว่าต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ การทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะขึ้นอยู่กับการผลิตฮอร์โมนที่จำเป็น การกำจัดอวัยวะจะถูกระบุสำหรับโรคต่อไปนี้:

• ไทรอยด์อักเสบ;
• คอพอกที่เป็นพิษกระจาย
• เนื้องอกมะเร็ง

หลังจากกำจัดต่อมไทรอยด์แล้วจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งต่อไปนี้เข้าสู่ร่างกาย:

• ไอโอดีน;
• แมกนีเซียม;
• แคลเซียม;
• วิตามินดี;
• เซลีน.

วิตามินสำหรับมะเร็งต่อมไทรอยด์

เนื้องอกของอวัยวะที่เป็นมะเร็งต้องใช้วิธีพิเศษ ยาที่กำหนดขึ้นอยู่กับลักษณะของเนื้องอก ไอโอดีนไม่รวมอยู่ในรายการส่วนผสมที่แนะนำ

รายชื่อของการเตรียมวิตามินสำหรับต่อมไทรอยด์

อุตสาหกรรมยาผลิตยารักษาต่อมไทรอยด์หลายชนิด รายชื่อวิตามินไทรอยด์สำหรับผู้หญิงและผู้ชายประกอบด้วย:

1. โยดมริน... การเตรียมไอโอดีนประกอบด้วย 50 หรือ 100 เม็ดและใช้เป็นตัวแทนในการรักษาและป้องกันโรค อาหารเสริมทดแทนการขาดไอโอดีนซึ่งป้องกันการเกิดโรคต่อมไทรอยด์ แนะนำให้ใช้ยาสำหรับการให้นมบุตรการตั้งครรภ์ในช่วงที่มีการเจริญเติบโตในวัยรุ่น
   
2. Complivit-Selenium... อาหารเสริมช่วยปรับการทำงานของต่อมไทรอยด์ให้เป็นปกติ ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลักที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพของอวัยวะ: A, E, B1, B2, B6, C, B9, นิโคตินาไมด์, รูติน, แคลเซียม, บี 12, กรดไลโปอิค, ฟอสฟอรัส, แมงกานีส, เหล็ก, ทองแดง, สังกะสี, แมกนีเซียม, โคบอลต์ การป้องกันคือรับประทานวันละ 1 เม็ด หากจำเป็นปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 2 เม็ดต่อวัน
   
3. เอวิท... ยาที่มีเรตินอลจะกระตุ้นโปรตีนตัวรับ วิตามินที่รวมอยู่ในองค์ประกอบเสริมและเพิ่มประสิทธิภาพ
   

วิตามินสำหรับผู้หญิงที่ใช้เพื่อรักษาสุขภาพของต่อมไทรอยด์จะต้องมีไอโอดีน การแก้ไขที่ซับซ้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ :

• ตัวอักษรคลาสสิก;
  
• วิตรัม;
  
• Perfectil;
  
• Doppelgerts ใช้งานอยู่;
  
• สอดคล้องกับวิตามินรวม + ไอโอดีน
  

วิธีการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุสำหรับต่อมไทรอยด์อย่างถูกต้อง

ประสิทธิผลของการใช้ยาขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกฎ:

1. เวลาที่ต้องการใช้คือตอนเช้าหลังอาหาร
2. เนื่องจากกาแฟและชาน้ำผลไม้ยับยั้งการดูดซึมของสารออกฤทธิ์เม็ดจะถูกล้างออกด้วยน้ำเท่านั้น
3. หลังจากหลักสูตรบำบัดและบำบัดคุณต้องพักสมอง

ข้อควรระวัง

วิตามินสำหรับโรคต่อมไทรอยด์ควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์หลังจากวิเคราะห์ข้อมูลการวินิจฉัยในห้องปฏิบัติการ สารอาหารบางชนิดเช่นโทโคฟีรอลและซีลีเนียมมากเกินไปสามารถทำลายสุขภาพของอวัยวะได้

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

วิตามินของต่อมไทรอยด์ถูกกำหนดไว้สำหรับการรักษาและการป้องกัน อย่างไรก็ตามในบางกรณีไม่แนะนำให้ใช้สารอาหารเฉพาะ ตัวอย่างเช่นห้ามมิให้มีการเตรียมสารไอโอดีนสำหรับโรคต่อไปนี้:

• adenoma พิษ
• คอพอกที่เป็นพิษกระจาย
• เนื้องอกมะเร็ง
• ต่อมไทรอยด์แพ้ภูมิตัวเอง

โปรดทราบ! รายชื่อวิตามินที่จำเป็นจะถูกกำหนดโดยแพทย์โดยคำนึงถึงผลการทดสอบเนื้อหาของฮอร์โมนไทรอยด์

หากเกินปริมาณที่แนะนำอาจเกิดการใช้ยาเกินขนาดอาการต่างๆ ได้แก่ :

• คลื่นไส้และความขมในปาก
• ปวดท้อง;
• ผิวหนังคัน;
• ไข้;
• ท้องร่วง.

กับพื้นหลังของการใช้วิตามินคอมเพล็กซ์เป็นเวลานาน hypervitaminosis อาจพัฒนาโดยมีอาการดังต่อไปนี้:

• ผื่น;
• ตื่นเต้นประสาท
• ใจสั่น;
• ปวดข้อ
• ผมร่วง.

สรุป

การทานวิตามินสำหรับต่อมไทรอยด์มีความจำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อการรักษาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันโรคต่างๆ ส่วนประกอบที่มีประโยชน์เสริมอาหารและทำให้อวัยวะทำงานได้ตามปกติ