เนื้อหา
- 1 ทำไมเด็กถึงต้องการวิตามินรวม
- 2 บ่งชี้ในการใช้งาน
- 3 วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ
- 4 วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 1-2 ปี
- 5 วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 3-5 ปี
- 6 วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 7-10 ปี
- 7 วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 10-17 ปี
- 8 คำแนะนำการเลือก
- 9 ข้อห้าม
- 10 ความคิดเห็นของกุมารแพทย์
- 11 สรุป
- 12 ความคิดเห็นของผู้ปกครองเกี่ยวกับวิตามินรวมสำหรับเด็ก
ทุกคนต้องการองค์ประกอบการติดตาม ดังนั้นพ่อแม่ควรเริ่มดูแลเด็กตั้งแต่แรกเกิด แพทย์แนะนำให้คอมเพล็กซ์วิตามินรวมอย่างน้อย 2 ครั้งต่อปี กิจกรรมดังกล่าวจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันสร้างร่างกายให้สมบูรณ์และรับประกันการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติ บริษัท ยานำเสนอวิตามินรวมหลายชนิดสำหรับเด็ก มียาอันดับต้น ๆ ที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพง
ทำไมเด็กถึงต้องการวิตามินรวม
วิตามินรวมประกอบด้วยสารสำคัญที่ซับซ้อนซึ่งช่วยให้การทำงานของร่างกายโดยรวมเป็นปกติ ในปัจจุบันแพทย์แนะนำให้เด็กเกือบทุกคนให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดีความเครียดเป็นประจำและสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยในประเทศ
สารที่เป็นประโยชน์มีส่วนในการผลัดเซลล์และเนื้อเยื่อใหม่ พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกสนับสนุนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางหลอดเลือดและหัวใจ มีการฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น
การทานวิตามินรวมสำหรับเด็กจะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารชินกับอาหารใหม่ ๆ เด็กรู้สึกร่าเริงเมื่อมีการเติมพลังงาน อาหารเสริมยังจำเป็นในขณะที่เด็กไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนเป็นครั้งแรก
บ่งชี้ในการใช้งาน
วิตามินรวมที่มีแร่ธาตุสำหรับเด็กกำหนดไว้ในกรณีต่อไปนี้:
- มีความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น
- ด้วยความเครียดทางจิตใจ
- ด้วยการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น
- ในช่วงของการเจริญเติบโต
- ด้วยโภชนาการที่ไม่ลงตัวและไม่ดี
- ในช่วงพักฟื้นหลังเจ็บป่วย
- ด้วยการขาดธาตุ
- เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ
แพทย์เชื่อว่าทารกที่กินนมแม่จะได้รับสารอาหารรองจากนมแม่เพียงพอ ในปีแรกทารกเติบโตอย่างรวดเร็วและมีพัฒนาการอย่างแข็งขัน ดังนั้นสารอาหารอาจไม่เพียงพอ
ในช่วงเวลานี้เด็กต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับธาตุบางอย่าง:
- เรตินอล... จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเด็กการมองเห็นที่ดีและภูมิคุ้มกัน
- วิตามินดี... มีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนแคลเซียมและฟอสฟอรัส รับผิดชอบต่อสุขภาพกระดูกและการเจริญเติบโตของฟัน
- วิตามินซี... เพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่นมากขึ้น
- ใน 1... มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ รับผิดชอบการทำงานของระบบประสาทและทางเดินอาหาร
- ที่ 2... มีส่วนร่วมในกระบวนการพลังงานการเผาผลาญโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต ปรับสภาพของเยื่อเมือกและผิวหนังให้เป็นปกติ
- ที่ 6... จำเป็นสำหรับระบบเม็ดเลือด
- พี. พี... รับผิดชอบต่อสภาพของผิวหนังและการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- ซ... จำเป็นสำหรับตับผมเล็บและผิวหนัง
- อัลฟา - โทโคฟีรอ... ช่วยในการดูดซึมของธาตุอื่น ๆ
นอกจากนี้ร่างกายยังต้องการแคลเซียมแมกนีเซียมวิตามินเคบี 5 บี 9 บี 12 ทองแดงและสังกะสี
เด็กหลายแท็บ
ผู้ผลิต - เดนมาร์ก
วิตามินรวมที่ดีสำหรับเด็กซึ่งรวมถึงวิตามิน A, D และ C ยาจะถูกปล่อยออกมาเป็นหยด สารละลายอยู่ในขวด 30 มล.
เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆมีผลดีต่อสภาพของอวัยวะที่มองเห็น ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารมีส่วนในการสร้างคอลลาเจน ป้องกันการเกิดโรคกระดูกอ่อน
วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 1-2 ปี
วิตามินรวมที่มีแร่ธาตุสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีมีให้เลือกทั้งแบบหยดน้ำเชื่อมและเจล อาหารเสริมมีกลิ่นและรสชาติที่ถูกใจ ในช่วงเวลานี้การเจริญเติบโตของเด็กจะสังเกตเห็นการปะทุของฟันน้ำนมทั้งหมด แต่ยาบางประเภทมีสีและรสซึ่งมักนำไปสู่การแสดงอาการแพ้
ตัวอักษรที่รักของเรา
วิตามินรวมสำหรับเด็กอายุ 1 ถึง 3 ปี ควรให้ยา 3 ครั้งต่อวัน
ส่วนประกอบของผงจากซองที่มีจารึกสีชมพูประกอบด้วย:
- แคลเซียม;
- กรดโฟลิค;
- วิตามิน D3;
- ไซยาโนโคบาลามิน.
วิตามินรวมที่มีแคลเซียมสำหรับเด็กจะรับประทานในตอนเช้า องค์ประกอบนี้ช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อนทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง
ผงจากซองตัวอักษรสีเขียวประกอบด้วย:
- วิตามินซี;
- แมกนีเซียม;
- นิโคตินาไมด์;
- สังกะสี;
- วิตามินอี;
- เบต้าแคโรทีน
- ไรโบฟลาวิน;
- วิตามินบี 6;
- ไอโอดีน.
วิตามินรวมที่มีสังกะสีสำหรับเด็กช่วยเร่งการเจริญเติบโตของระบบประสาทกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและรักษาเสถียรภาพการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ยานี้ให้กับเด็กในเวลาอาหารกลางวัน
ผงจากถุงที่มีจารึกสีน้ำเงินมีธาตุที่ช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดทำให้กระบวนการจัดหาออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อเป็นปกติ:
- เบต้าแคโรทีน
- วิตามินบี 1;
- วิตามินซี;
- กรดโฟลิค;
- เหล็ก.
คินเดอร์ไบโอไวทัลเจล
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เติมเต็มความบกพร่องของธาตุในร่างกายของเด็ก แบบฟอร์มการเปิดตัว - เจล
คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยสารต่อไปนี้:
- วิตามิน D3;
- เลซิติน;
- วิตามินซี;
- แมงกานีส;
- นิโคตินาไมด์;
- วิตามินเอ;
- แคลเซียม;
- อัลฟาโทโคฟีรอ;
- ไพริดอกซิ;
- ไรโบฟลาวิน;
- ไทอามีน;
- วิตามินบี 12.
น้ำเชื่อม Pikovit
ผู้ผลิต - สโลวีเนีย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผลิตในรูปแบบของน้ำเชื่อมส้ม วิตามินคอมเพล็กซ์ประกอบด้วย:
- เรตินอล;
- วิตามิน D3;
- วิตามินซี;
- ไทอามีน;
- ไรโบฟลาวิน;
- dexapanthenol;
- วิตามินบี 6;
- ไซยาโนโคบาลามิน;
- นิโคตินาไมด์.
นอกจากนี้น้ำเชื่อมยังมีสารเพิ่มปริมาณในรูปของซูโครสกลูโคสน้ำมันส้มและรสเกรปฟรุต
วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 3-5 ปี
เด็กอายุ 3-5 ปีถือเป็นช่วงเวลาพิเศษ ในขณะนี้ทารกเข้าอนุบาลเป็นครั้งแรก เนื่องจากการสัมผัสกับเด็กคนอื่น ๆ มักจะป่วย เพื่อช่วยให้เด็กเอาชนะขั้นตอนนี้และเพิ่มการป้องกันของเขาขอแนะนำให้ให้วิตามินรวมเพื่อภูมิคุ้มกันแก่เด็ก
โรงเรียนอนุบาลอักษร
วิตามินคอมเพล็กซ์นี้เป็นที่ต้องการของผู้ปกครองและแพทย์ วิตามินรวมสำหรับเด็กมีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดเคี้ยว แผนกต้อนรับแบ่งออกเป็น 3 ครั้ง แต่ละเม็ดมีธาตุที่รวมเข้าด้วยกันได้ดี
เม็ดสีเขียวมีรสแอปเปิ้ล ประกอบด้วยสารดังต่อไปนี้:
- เบต้าแคโรทีน
- วิตามินซี;
- วิตามินบี 1;
- กรดโฟลิค;
- เหล็ก;
- ทองแดง.
dragee ตัวที่สองมีสีส้มและรสส้ม ประกอบด้วย:
- วิตามินเอ;
- วิตามินซี;
- ไพริดอกซิ;
- นิโคตินาไมด์;
- อัลฟาโทโคฟีรอ;
- ไรโบฟลาวิน;
- แมกนีเซียม;
- สังกะสี;
- เซลีน;
- แมงกานีส.
เม็ดสีชมพูโดดเด่นด้วยการมีรสสตรอเบอร์รี่และองค์ประกอบ ประกอบด้วยสารประกอบต่อไปนี้:
- กรดโฟลิค;
- กรด pantothenic;
- ไซยาโนโคบาลามิน;
- cholecalciferol;
- แคลเซียม.
Alphabet Kindergarten แตกต่างจากยาอื่น ๆ ตรงที่ส่วนประกอบของ dragee ประกอบด้วยธาตุที่รวมเข้าด้วยกันได้ดีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้จะลดลง
เด็ก Vitrum
รูปแบบการเปิดตัวคือเม็ดเคี้ยวซึ่งทำในรูปแบบของรูปสัตว์ มีกลิ่นผลไม้และวานิลลา ประกอบด้วยองค์ประกอบการติดตามที่สำคัญ:
- วิตามิน K1;
- เบตาคาโรทีน;
- cholecalciferol;
- อัลฟาโทโคฟีรอ;
- ไทอามีน;
- วิตามินซี;
- กรด pantothenic;
- ไบโอติน;
- ไรโบฟลาวิน;
- วิตามิน PP;
- ไพริดอกซิ;
- ไซยาโนโคบาลามิน;
- กรดโฟลิค;
- ฟอสฟอรัส;
- แมกนีเซียม;
- แคลเซียม;
- เหล็ก;
- แมงกานีส;
- สังกะสี;
- โมลิบดีนัม;
- ไอโอดีน;
- โครเมียม;
- ซีลีเนียม;
- ทองแดง.
แคลเซียมสำหรับเด็กหลายแท็บ +
วิตามินรวมวิตามิน D3 และแคลเซียมสำหรับเด็ก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยังประกอบด้วยธาตุอื่น ๆ ในรูปของธาตุเหล็กสังกะสีอัลฟาโทโคฟีรอไทอามีนเบต้าแคโรทีนไบโอตินซีลีเนียมไรโบฟลาวินโครเมียมไอโอดีน
วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 7-10 ปี
ตอนอายุ 7 ขวบเด็กย้ายไปอยู่ทีมใหม่ไปชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ช่วงเวลานี้มาพร้อมกับความเครียดอีกครั้งภูมิคุ้มกันลดลงความโดดเดี่ยวหรือความหงุดหงิด เพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียจำเป็นต้องให้อาหารเสริมเด็กปีละ 2 ครั้ง
Multi-tabs Junior
ผู้ผลิต - เดนมาร์ก ผลิตภัณฑ์ยารวมซึ่งมีสาร:
- เรตินอล;
- cholecalciferol;
- วิตามินอี;
- ไทอามีน;
- ไรโบฟลาวิน;
- ไพริดอกซิ;
- ไซยาโนโคบาลามิน;
- นิโคตินาไมด์;
- กรด pantothenic;
- กรดโฟลิค;
- วิตามินซี;
- เหล็ก;
- สังกะสี;
- ทองแดง;
- แมงกานีส;
- โครเมียม;
- ซีลีเนียม;
- ไอโอดีน.
คอมเพล็กซ์นี้จำเป็นสำหรับเด็กในช่วงที่มีการเจริญเติบโตเป็นมาตรการป้องกัน ปรับปรุงสมรรถภาพทางจิตใจและร่างกาย
เด็กนักเรียนอักษร
วิตามินรวมสำหรับเด็กนักเรียน คุณต้องรับประทานวันละ 3 เม็ดซึ่งแต่ละเม็ดมีส่วนประกอบและรสชาติของตัวเอง
เม็ดเคี้ยวสีแดงมีรสเชอร์รี่
ประกอบด้วย:
- วิตามินซี;
- วิตามินบี 1;
- วิตามินเอ;
- กรดโฟลิค;
- ต่อม;
- ทองแดง.
เม็ดเคี้ยวสีส้มรับประทานในมื้อกลางวัน รสชาติเหมือนส้ม
ประกอบด้วย:
- วิตามินซี;
- วิตามิน PP;
- อัลฟาโทโคฟีรอ;
- วิตามินบี 2;
- วิตามินบี 6;
- เรตินอล;
- แมกนีเซียม;
- สังกะสี;
- ไอโอดีน;
- ซีลีเนียม.
เม็ดที่สามมีรสกล้วย ถ่ายตอนเย็น เสริมด้วยแคลเซียมกรดโฟลิกและวิตามิน D3
Pikovit Forte 7+
วิตามินรวมสำหรับเด็กอายุ 7 ปีขึ้นไป มีจำหน่ายในเม็ดเคลือบ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประกอบด้วย:
- วิตามินซี;
- อัลฟาโทโคฟีรอ;
- นิโคตินาไมด์;
- แคลเซียม;
- ไซยาโนโคบาลามิน;
- เรตินอล;
- ไพริดอกซิ;
- ไรโบฟลาวิน;
- ไทอามีน;
- กรดโฟลิค;
- cholecalciferol ในรูปแบบมัน
วิตามินของกลุ่ม B ทำให้การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนเป็นปกติ องค์ประกอบการติดตามช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด
วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 10-17 ปี
เมื่ออายุ 10-17 วัยแรกรุ่นเกิดขึ้น ต่อมไทรอยด์เริ่มสร้างฮอร์โมนอย่างแข็งขัน การเติบโตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่การพัฒนาทางจิตใจและร่างกายอาจประสบ เพื่อให้กระบวนการทั้งหมดเป็นปกติวัยรุ่นจะต้องได้รับวิตามินรวมพิเศษด้วย
Supradine Kids Junior
ผู้ผลิตเป็น บริษัท ยาจากสวิตเซอร์แลนด์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิดและแร่ธาตุ 9 ชนิด นอกจากนี้ยังอุดมด้วยโคลีน ธาตุนี้เป็นของวิตามินบีและเป็นส่วนประกอบ เลซิติน... ช่วยเรื่องตับระบบประสาทและสมอง
คอมเพล็กซ์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจมีผลบำรุงกำลังทำให้การเผาผลาญกรดไขมันเป็นปกติและกระตุ้นการผลิตฮอร์โมน
Vitrum จูเนียร์
รูปแบบการเปิดตัวคือเม็ดเคี้ยว
ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร:
- ไฟโตเมนาไดโอน;
- ไรโบฟลาวิน;
- ไทอามีน;
- ไพริดอกซิ;
- กรด pantothenic;
- เรตินอล;
- วิตามิน D3;
- อัลฟาโทโคฟีรอ;
- วิตามินบี 12;
- ไบโอติน;
- วิตามิน H;
- แมกนีเซียม;
- แคลเซียม;
- เหล็ก;
- ทองแดง;
- ไอโอดีน;
- แมงกานีส;
- โครเมียม;
- โมลิบดีนัม;
- ฟอสฟอรัส;
- สังกะสี.
วัยรุ่นหลายแท็บ
วิตามินรวมที่เสริมด้วยธาตุอาหารรองที่จำเป็น มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดเคี้ยว ยารวมที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย
ปรับปรุงสภาพผิวผมและเล็บ ปรับองค์ประกอบของเลือดให้เป็นปกติ ลดระดับคอเลสเตอรอล มีฤทธิ์กล่อมประสาทอ่อน ๆ แนะนำให้ทานวิตามินรวมสำหรับเด็กอายุมากกว่า 12 ปีวันละ 1 ครั้งเป็นเวลา 1-2 เดือนหลังจากนั้นให้หยุดพัก
คำแนะนำการเลือก
เมื่อเลือกวิตามินจะต้องคำนึงถึงอายุของเด็กด้วย แต่หากไม่ได้ปรึกษาแพทย์จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร การรับประทานยาอาจทำให้ได้รับสารอาหารเกินขนาดซึ่งจะมีผลเสียต่อร่างกาย
ข้อห้าม
วิตามินรวมสำหรับเด็กที่มีแร่ธาตุจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายที่กำลังเติบโตอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะสามารถให้พวกเขาได้ วิตามินคอมเพล็กซ์ใด ๆ มีข้อห้ามหลายประการ:
- ปฏิกิริยาการแพ้ต่อส่วนประกอบเสริม
- การแพ้ยาของแต่ละบุคคล
- โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
- แผลของระบบประสาทส่วนกลาง
- hypervitaminosis;
- โรคอ้วน;
- โรคเบาหวาน;
- โรคบางอย่างของต่อมไทรอยด์
- ฟีนิลคีโตนูเรีย;
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ
ความคิดเห็นของกุมารแพทย์
แพทย์เชื่อว่าวิตามินรวมจำเป็นสำหรับเด็กอายุ 3-8 ปี ในช่วงเวลานี้จะสังเกตเห็นการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ระบบประสาทสัมผัสกับความเครียดเป็นประจำเนื่องจากในขณะนี้เด็ก ๆ เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน ร่างกายไม่สามารถรับมือกับภาระได้
ขอแนะนำให้เลี้ยงทารกอายุต่ำกว่า 2 ปีด้วยนมแม่หรือให้นมสูตรพิเศษ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ หากคุณใช้ยาเพิ่มเติมอาจนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาดและผลที่เป็นอันตรายได้
องค์ประกอบนี้ผลิตขึ้นเมื่อผิวสัมผัสกับแสงแดดเท่านั้น เนื่องจากกิจกรรมของดวงอาทิตย์อยู่ในระดับต่ำตั้งแต่เดือนกันยายนถึงพฤษภาคมจึงไม่ได้รับวิตามินดีในปริมาณที่ต้องการอีกต่อไป นั่นหมายความว่าการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสบกพร่อง
สรุป
วิตามินรวมสำหรับเด็กมีความสำคัญพอ ๆ กับผู้ใหญ่ แต่คุณต้องเลือกตามอายุ ในแต่ละขั้นตอนจำเป็นต้องมีองค์ประกอบการติดตามบางอย่างควรจำไว้ว่าส่วนเกินนั้นอันตรายพอ ๆ กับการขาด