วิธีขจัดกลิ่นบุหรี่จากปาก

การกำจัดกลิ่นบุหรี่ออกจากปากเป็นเรื่องยากมาก - เกือบทุกวิธีที่มีอยู่ในปัจจุบันมีอายุการใช้งานสั้นมากดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดยังคงเป็นการเลิกบุหรี่โดยสิ้นเชิง น่าเสียดายที่แม้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เช่นนี้จะไม่หายไปในทันที - จะต้องใช้เวลามากในการฟื้นฟูการทำงานของต่อมน้ำลายและเยื่อเมือก

คุณสามารถกำจัดกลิ่นบุหรี่ได้โดยใช้วิธีพิเศษหรือวิธีพื้นบ้าน

กลิ่นบุหรี่จากปากหายไปนานแค่ไหน?

โดยเฉลี่ยแล้วเมื่อสูบบุหรี่อย่างเข้มข้นกลิ่นบุหรี่จะอ่อนลงหลังจากผ่านไป 2-3 ชั่วโมง มันอ่อนลงและไม่จางหายไป - กลิ่นหอมฉุนจะไม่หายไปเอง อนุภาคขนาดเล็กของยาสูบและเรซินต่าง ๆ ยังคงอยู่บนเยื่อเมือกของปากเป็นเวลา 25 ถึง 50 ชั่วโมงซึ่งเป็นผลมาจากการที่กลิ่นไม่พึงประสงค์ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง สำหรับคนส่วนใหญ่มันจะไม่น่ารำคาญเท่าทันทีหลังจากที่พัฟอย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่เป็นโรคหืดแม้แต่กลิ่นยาสูบที่ยังหลงเหลืออยู่ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้

อาหารที่มีกลิ่นแรงสามารถเอาชนะกลิ่นบุหรี่ที่รุนแรงได้อย่างไรก็ตามอาหารบางชนิดไม่เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ ยกตัวอย่างเช่นอาหารที่มีกระเทียมจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้นอย่างไรก็ตามชาที่มีกลิ่นหอมผลิตภัณฑ์นมหมักและเครื่องเทศสามารถปกปิดกลิ่นฉุนได้ชั่วขณะ

วิธีขจัดกลิ่นบุหรี่ออกจากปากอย่างรวดเร็วด้วยวิธีพื้นบ้าน

กลิ่นยาสูบที่ยังคงอยู่หลังจากการสูบบุหรี่นั้นคงอยู่ในตัวเองมากอย่างไรก็ตามอันตรายจากนิโคตินไม่ได้ จำกัด อยู่เพียงแค่นี้ ความจริงก็คือมันกระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆในช่องปากฟันและเหงือกซึ่งอาการนี้บ่งบอกถึงการมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ยิ่งไปกว่านั้นอุณหภูมิที่สูงและควันบุหรี่ยังทำให้เยื่อบุช่องปากแห้งเรื้อรังซึ่งยังทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์แม้ว่าจะเป็นชนิดที่แตกต่างกัน - เมื่อมีความแห้งเพิ่มขึ้นจะสังเกตเห็นการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียบางชนิดอย่างเข้มข้น

ในกรณีนี้การดื่มน้ำสักแก้วไม่เพียงพอเนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นเวลานานการทำงานของต่อมน้ำลายจะมีการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรง น้ำมันดินและนิโคตินเปลี่ยนองค์ประกอบของน้ำลายอย่างมากซึ่งเป็นผลให้ไม่สามารถทำหน้าที่ได้อีกต่อไป ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ จะช่วยกำจัดกลิ่นยาสูบที่ฉุน

ส้ม

นี่เป็นวิธีกำจัดกลิ่นบุหรี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง พืชตระกูลส้มที่แตกต่างกันจะทำ:

• ส้ม;
• เกรฟฟรุ๊ต;
• มะนาว;
• แมนดาริน;
• คัมควอท;
• มะนาว;
• มะนาว;
• ส้ม.

เพื่อกำจัดกลิ่นเหม็นของบุหรี่ภายในไม่กี่นาทีก็เพียงพอที่จะกินผลไม้ 1-2 ชิ้นหลังจากสูบบุหรี่ ไม่นานกลิ่นบุหรี่ฉุนจากปากจะถูกแทนที่ด้วยกลิ่นหอมของส้ม

คุณยังสามารถกำจัดกลิ่นเหม็นของบุหรี่ได้โดยใช้ผิวหนังที่ลอกแล้วเคี้ยวและดูดซึมอย่างช้าๆ หากเป็นไปได้ขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดเพื่อกลบกลิ่นฉุนจากปากอย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่สะดวกเสมอไปไม่ใช่ทุกคนที่มีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ที่บ้านนอกจากนี้มักต้องกำจัดกลิ่นยาสูบจากปากนอกบ้าน ในกรณีนี้น้ำผลไม้จากร้านค้าจะไม่ทำงาน - มีน้ำตาลจำนวนมากซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

ขิง

ขิงจะช่วยให้คุณกำจัดกลิ่นยาสูบที่ฉุนได้อย่างรวดเร็วและคุณสามารถใช้มันในรูปแบบใดก็ได้ไม่ว่าจะเป็นสดแห้งดองหรือแม้แต่ในรูปแบบของแยมอย่างไรก็ตามวิธีหลังนี้เป็นวิธีที่ต้องการน้อยที่สุด เพื่อกลบกลิ่นยาสูบจากปากมักใช้รากขิงหรือชิ้นพืชแห้ง - สะดวกในการพกพาติดตัว ใช้เวลา 2-3 นาทีในการเคี้ยวขิงเพื่อกำจัดกลิ่นฉุนหลังจากสูบบุหรี่ ชาขิงเข้ากันได้ดีกับกลิ่นบุหรี่

โดยทั่วไปขิงช่วยกำจัดกลิ่นเฉพาะของควันบุหรี่ได้อย่างเต็มที่ ความจริงก็คือกลิ่นหอมของขิงมีลักษณะเป็นกลิ่นทาร์ตซึ่งให้ความคล้ายคลึงกับกลิ่นควันบุหรี่ อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

ชาและกาแฟ

อีกวิธีหนึ่งที่ได้ผลดีในการกำจัดลมหายใจแรงหลังจากสูบบุหรี่คือการดื่มกาแฟหรือชาเขียวหรือดำ สิ่งสำคัญคือชาจะแข็งแรง ชาที่มีใบสะระแหน่มะกรูดและดาวเรืองสามารถสกัดกั้นกลิ่นบุหรี่ได้เป็นอย่างดี

การดื่มกาแฟไม่เข้มข้นเท่าชา เมล็ดกาแฟรับมือกับกลิ่นยาสูบในปากได้ดีขึ้น - เคี้ยว 2-3 ชิ้นเป็นเวลาสองถึงสามนาทีก็เพียงพอเพื่อกำจัดกลิ่นบุหรี่ วิธีนี้สะดวกเพราะคุณสามารถนำเมล็ดกาแฟติดตัวไปได้ทุกที่ สิ่งสำคัญคือใส่ไว้ในกระดาษห่อฟอยล์

เครื่องเทศ

เครื่องเทศต่างๆถูกนำมาใช้เพื่อขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์มานาน บ่อยครั้งที่กลิ่นบุหรี่ถูกขัดจังหวะด้วยความช่วยเหลือของพืชต่อไปนี้:

• เมล็ดยี่หร่า;
• ไซร่า;
• โป๊ยกั๊ก;
• เม็ดยี่หร่า;
• ใบกระวาน;
• ดอกคาร์เนชั่น.

ทั้งใบของเครื่องเทศและธัญพืชเหล่านี้ช่วยกำจัดกลิ่นฉุนและทำให้ลมหายใจสดชื่น เพื่อกำจัดกลิ่นยาสูบส่วนใดส่วนหนึ่งของพืชจะต้องอมไว้ในปากเป็นเวลา 2-3 นาทีเคี้ยวให้ละเอียดและดูดกลิ่นที่ได้

พาสลีย์

การเน้นผักชีฝรั่งเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเน้นใบลำต้นและรากไม่เพียง แต่ช่วยในการระงับกลิ่นบุหรี่จากปาก แต่ยังมีคุณสมบัติทางยามากมาย คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรามีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้สูบบุหรี่เนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นเวลานานจะทำให้เยื่อบุในช่องปากอ่อนแอลงทำให้เสี่ยงต่อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายอย่างมาก

ใบผักชีฝรั่งที่เคี้ยวนาน 5-7 นาทีจะรับมือกับกลิ่นยาสูบได้ดีที่สุด แค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดรสชาติยาสูบและกลิ่นฉุน

ถั่ว

คุณสามารถกำจัดรสชาติและกลิ่นยาสูบเฉพาะในปากได้อย่างรวดเร็วด้วยความช่วยเหลือของถั่ว คุณสามารถใช้ถั่วชนิดใดก็ได้: ถั่วพิสตาชิโอเฮเซลนัทวอลนัทเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นต้นข้อดีของวิธีนี้คือสะดวกในการพกถั่วเม็ดเล็ก ๆ ติดตัวไปด้วย

ลูกจันทน์เทศถือได้ว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับกลิ่นควันบุหรี่ - ใช้เพื่อการนี้ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือในรูปแบบของผงซึ่งทำจากเมล็ดพืช

โยเกิร์ต

นี่ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับกลิ่นบุหรี่จากบุหรี่อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้วิธีนี้ได้ ในกรณีนี้ควรเลือกอาหารที่มีน้ำตาลในปริมาณขั้นต่ำเท่านั้น หากไม่สามารถดื่มโยเกิร์ตเพียงเล็กน้อยได้คุณสามารถแทนที่ด้วยเฮฟวี่ครีมหรือครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน

ผักและผลไม้

ผักและผลไม้ฉ่ำกลบกลิ่นยาสูบจากปาก ในหมู่พวกเขาแอปเปิ้ลและแครอทถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด

เมล็ดทานตะวัน

กลิ่นบุหรี่ออกจากปากได้ด้วยการกินเมล็ดทานตะวันเล็กน้อย หนึ่งกำมือก็เพียงพอแล้ว ข้อเสียของวิธีนี้คือหลังจากเมล็ดแล้วกลิ่นดอกทานตะวันที่เด่นชัดยังคงอยู่ในปากซึ่งทุกคนไม่ชอบ

เข็ม

วิธีหนึ่งที่รู้จักกันน้อยที่สุด เข็มจะช่วยกำจัดกลิ่นบุหรี่ในปากและคุณสามารถใช้สิ่งมีชีวิตชนิดใดก็ได้เช่นต้นสนต้นสน ฯลฯ นอกจากเข็มแล้วคุณยังสามารถใช้ไตได้ ในการทำเช่นนี้ให้เคี้ยวในปากประมาณ 2-3 นาที วิธีนี้ไม่สะดวกเพราะเข็มไม่ใช่สิ่งที่อยู่ในมือตลอดเวลา

วิธีขจัดกลิ่นบุหรี่จากช่องปากด้วยผลิตภัณฑ์สุขอนามัย

ไม่มีวิธีการรักษาใดที่ระบุไว้ด้านล่างนี้เป็นการรักษาทั้งหมด - จะไม่สามารถกำจัดกลิ่นยาสูบที่รุนแรงออกจากปากของคุณได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตามการทำความสะอาดช่องปากเป็นประจำและผลิตภัณฑ์เฉพาะทางสามารถช่วยลดกลิ่นเฉพาะได้มากที่สุด

ทำความสะอาดฟัน

นี่เป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สุดในการทำให้ลมหายใจสดชื่น แนะนำให้แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเพื่อลดความเสียหายจากการสูบบุหรี่ หากคนสูบบุหรี่เป็นจำนวนมากต่อวันควรแปรงฟันให้บ่อยที่สุด - ควรทำทุกครั้งหลังอาหาร

ประสิทธิภาพของการแปรงฟันสามารถปรับปรุงได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. แปรงขนแข็งปานกลางจะดีที่สุด
2. ขนาดของแปรงไม่ควรใหญ่หรือเล็กเกินไป
3. เป็นที่พึงปรารถนาที่พื้นผิวด้านหลังของแปรงจะถูกปกคลุมด้วยเส้นใยยางพิเศษซึ่งใช้ในการทำความสะอาดพื้นผิวของลิ้นและแก้ม
4. เปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 2 เดือน

ทำความสะอาดลิ้น

เรซินและอนุภาคยาสูบสะสมอยู่บนผิวลิ้นเป็นปริมาณมากดังนั้นการแปรงฟันเพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอที่จะขจัดกลิ่นยาสูบอันไม่พึงประสงค์ได้ ขอแนะนำให้ทำความสะอาดลิ้นจากคราบจุลินทรีย์อย่างน้อยวันละครั้งโดยให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับด้านหลังซึ่งเป็นที่ที่มีแบคทีเรียที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่อยู่

ใช้ส่วนที่เป็นยางของแปรงหรือที่ขูดพิเศษเพื่อทำความสะอาดลิ้น การประมวลผลจะดำเนินการในทิศทางจากโคนจรดปลายลิ้น อย่ากดแรงเกินไปเพื่อไม่ให้พื้นผิวบอบบางเสียหาย

บ้วนปาก

มาตรการเพิ่มเติมในการต่อสู้กับกลิ่นบุหรี่คือบ้วนปากทุกวัน ขอแนะนำให้พกพาไปไม่เพียง แต่หลังจากแปรงฟันเท่านั้น แต่ยังควรทำทุกครั้งหลังการสูบบุหรี่ น้ำยาบ้วนปากทำลายแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในช่องปากอย่างรวดเร็วและชะล้างคราบยาสูบ

เหงือก

นี่เป็นวิธีกำจัดกลิ่นบุหรี่ที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งคุณสามารถซื้อหมากฝรั่งได้ตามร้านขายของชำเกือบทุกแห่ง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรพยายามกำจัดกลิ่นด้วยแผ่นมินต์เพราะมันใช้งานได้ปานกลาง หมากฝรั่งรสผลไม้สามารถรับมือกับกลิ่นยาสูบได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีน้ำตาลในสัดส่วนเล็กน้อย น้ำยาฆ่าเชื้อปราศจากน้ำตาลมีจำหน่ายในร้านขายยา

“ แอนติโปลิสไซ”

Antipolitsai เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปากโดยเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับกลิ่นแอลกอฮอล์และบุหรี่โดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายในรูปแบบของอมยิ้มและสเปรย์ ความเร็วของผลิตภัณฑ์ไม่ขึ้นอยู่กับรูปแบบของการเปิดตัว - หลังจาก 4-5 นาทีกลิ่นของบุหรี่จะแทบไม่สังเกตเห็นได้ชัด

สเปรย์สูบบุหรี่

มีสเปรย์ชนิดพิเศษมากมายที่ออกแบบมาเพื่อกลบกลิ่นยาสูบในปาก อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทั้งหมดที่มีประโยชน์ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งอาจระคายเคืองต่อเหงือกมากเหมาะสำหรับกลิ่นไม่พึงประสงค์

วิธีกำจัดลมหายใจบุหรี่ด้วยน้ำ

การบำบัดน้ำสำหรับผู้สูบบุหรี่ตามชื่อจะขึ้นอยู่กับการดื่มน้ำบ่อย ๆ และน้ำยาบ้วนปากเป็นประจำ ขั้นตอนการรักษาสามารถอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมได้ดังนี้:

1. ทุกวันคุณต้องดื่มตั้งแต่ 8 ถึง 10 ช้อนโต๊ะล. กรองน้ำ
2. ควรลดจำนวนบุหรี่ให้เหลือไม่กี่มวนต่อวัน
3. ดื่มน้ำสักแก้วทุกครั้งที่สูบบุหรี่
4. ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นคือการดื่มน้ำบริสุทธิ์ผสมน้ำมะนาว - 2 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว

การบำบัดน้ำไม่น่าจะช่วยขจัดกลิ่นยาสูบได้อย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามการดื่มของเหลวที่เพิ่มขึ้นจะช่วยฟื้นฟูการเผาผลาญอาหารซึ่งถูกรบกวนจากการสูบบุหรี่ น้ำยังทำให้เยื่อเมือกในปากชุ่มชื้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการต่อสู้กับกลิ่นไม่พึงประสงค์

สรุป

แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดกลิ่นบุหรี่ออกจากปากให้สิ้นซาก ทั้งกาแฟและเครื่องเทศไม่สามารถฆ่ากลิ่นยาสูบที่มีฤทธิ์กัดกร่อนได้อย่างสมบูรณ์เช่นเดียวกับสเปรย์เฉพาะทาง นอกจากนี้ผลกระทบของผลิตภัณฑ์พื้นบ้านและสุขอนามัยที่กล่าวถึงทั้งหมดจะอยู่ได้ไม่นานในขณะที่อนุภาคขนาดเล็กของยาสูบยังคงอยู่ในช่องปากบนเคลือบฟันยังคงส่งกลิ่นหอมแรงและทำให้ผู้อื่นรู้สึกไม่สบาย นั่นคือเหตุผลที่สิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้เพื่อกำจัดกลิ่นยาสูบให้หมดไปที่สุดคือเลิกนิสัยที่ไม่ดีนี้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีกำจัดกลิ่นปากที่เกิดขึ้นหลังการสูบบุหรี่อย่างรวดเร็วโปรดดูวิดีโอด้านล่าง: