Rosmarin: användbara egenskaper och kontraindikationer, växtfoto

Du måste veta vilka medicinska växter som finns, hur man använder dem korrekt. Fördelarna och skadorna med rosmarin, egenskaper, användningsmetoder har beskrivits av kända forskare i populärvetenskapliga verk. Nu finns den nödvändiga informationen på Internet.

Hur ser rosmarin ut och var växer det ut?

Medicinsk rosmarin (Rosmarinus officinalis) är en vintergrön högväxt i form av en buske. Kulturen växer upp till 2 m, men stuntade representanter på 70 cm i höjd är vanligare. Busken är sfärisk, sprider sig, växer hemma. Doften av rosmarin är specifik, påminner om en komplex blandning av kamfer.

En användbar växt klassificeras felaktigt som en gymnospermväxt, men den tillhör en angiospermavdelning. Detta beror på likheten mellan kulturens löv och nålarna. Medellängden är 5 cm, änden är vriden. Små vita blommor av vit, blå, lila nyans samlas i blomställningar.

Blomningen börjar i början av mars, varar till mitten av maj och fruktar i september. Den användbara växten anses vara en kosmopolitisk; den började odlas för mer än 2 tusen år sedan. Frukten liknar en brunaktig mutter. På 1700-talet tillverkades eterisk olja från buskar.

Det finns flera typer av användbar kultur, men medicinsk rosmarin (vanlig) odlas för industriella ändamål. Sommarbeboare odlar en trädgårdssortiment för dekorativa ändamål, lägg till den i mat som kryddor.

Den kemiska sammansättningen och kaloriinnehållet i rosmarin

Smaken av rosmarin är märklig, ovanlig, det verkar för många vara måttligt mättad, för andra - socker. Vem vet fördelarna och skadorna med växten, har länge inkluderat den i den dagliga kosten. Produktens kaloriinnehåll är litet, det gör att du kan mätta kroppen med användbara komponenter under kosten.

Energivärdet:

Förhållande av organiskt material:

Fördelarna med rosmarin för människokroppen är ovärderliga på grund av det höga innehållet av näringsämnen i växtens kemiska sammansättning. Produktens många egenskaper, som används inom folk- och modern medicin, avgör vilka komponenter som uppvisar en förstärkande, antiviral effekt.

Varför rosmarin är användbart

Fördelarna och skadorna med rosmarin på kroppen har studerats och kan granskas. Produktens egenskaper syftar till att upptäcka problem i kroppen, förhindra eller eliminera. Det används aktivt för medicinska, kosmetiska ändamål, kan:

• skydda cellmembranet från ogynnsamma faktorer;
• påskynda regenerering av skadade vävnader;
• stärka immuniteten
• motstå smittsamma och virussjukdomar;
• förstöra svampen, effektivt bekämpa stafylokocker;
• stimulera hjärtats arbete;
• förbättra blodcirkulationen
• lindra muskel- och ledvärk, spasmer;
• provocera produktion och snabb utflöde av gallan.
• underlätta matsmältningsprocessen
• delade gallblåsstenar;
• bidra till att förbättra tarmens rörlighet
• återställa minne, förbättra prestanda;
• för att bromsa emotionalitet, för att bli av med plötsliga humörsvängningar;
• minska mental trötthet
• positivt påverka nervsystemets arbete;
• påskynda hårväxt, eliminera bildandet av mjäll;
• rengör huden, bli av med tecken på åldrande.

De helande egenskaperna hos rosmarin för kvinnor

Fördelarna med rosmarin för kvinnor manifesteras i egenskapen att eliminera oregelbunden menstruation, lindra smärta, kraftig blödning. Det är praktiskt taget oumbärligt för klimakteriet, när kroppen är under svår stress, vilket negativt påverkar fysisk och psykisk hälsa.

Många experter föreslår att den används för att normalisera den hormonella bakgrunden, eftersom den har den användbara egenskapen att ha en lugnande effekt, lugna nervsystemet, utan att skada kroppen, till skillnad från de flesta läkemedel.

Fördelarna, skadorna med rosmarinolja är välkända för gynekologer, därför används bad och douching ofta för inflammation i kvinnliga könsorgan.

Fördelarna med rosmarin för män

Män kommer att uppskatta produktens fördelaktiga egenskaper, eftersom det kan ha en positiv effekt på deras kropp. Tinktur från färska löv från en växt kan förbättra styrkan, utesluta möjligheten att utveckla prostatit. Fördelarna med produkten används också för att förbereda brickor för inflammatoriska processer och purulenta sår på könsorganen utan att skada hälsan.

Rosmarin för onkologi

Rosmarins hälsofördelar och skador undersöks, eftersom det finns en fråga om effekten på DNA, korrigering av genetisk information - nästa generation kommer att bli mycket friskare, starkare än nuet. Efter långvariga studier av medicinska växters påverkan på bildandet av fria radikaler och utvecklingen av cancerceller kom forskarna till slutsatsen att karzanolsyra aktivt kan motverka bildandet och tillväxten av tumörer. Efter många experiment i de tidiga stadierna av cancer i de flesta inre organ, blev det känt att ett användbart spårämne stoppar tumörtillväxt. I utgåvan av "International Journal of Oncology" publicerades en artikel med bevis för att många komponenter i den unika busken har en användbar egenskap för att provocera cancercells död.

Bantning rosmarin

Växten ingår i listan över läkemedel, som har en användbar egenskap för att påskynda ämnesomsättningen. Tack vare åtgärden kan inte bara antalet kilo minskas utan också indikatorn för skadligt kolesterol i blodet. Näringsläkare rekommenderar att man använder de fördelaktiga egenskaperna hos rosmarin i form av te inte mer än 2 gånger om dagen, eftersom missbruk av drycken kan orsaka betydande skador på kroppen, negativt påverka vikten. Ansök inte mer än 1 månad. Ett annat sätt att bli av med extra kalorier är tinktur. En ganska effektiv metod, men innan du börjar kursen måste du ta reda på fördelarna och skadorna och även söka råd från en läkare.

Användningen av rosmarin i traditionell medicin

Innan medicinen började utvecklas snabbt visste människor de fördelaktiga egenskaperna, utseendet på nästan alla läkemedelsväxter. Rosmarinolja har använts sedan urminnes tider för behandling, förebyggande av sjukdomar genom att förbereda ett avkok, tinktur, te och ett bad. Nu litar de på fler kemiska preparat som kan orsaka betydande skador på kroppen, i motsats till naturläkemedel. Detta kommer av okunnighet om fördelarna och skadorna med naturens medicinska gåvor, hur de används för medicinska ändamål.

Rosmarin avkok

Det används för magproblem, matsmältning, smärta i hjärtat, nerver. För att förbereda ett hälsosamt avkok av rosmarin behöver du 2 tsk. Häll 250 ml kokt vatten över torra krossade löv. Koka produkten i högst 15–20 minuter, sila. Applicera en halvtimme före måltiderna tre gånger om dagen i 1 tsk. Innan du använder måste du ta reda på vilka fördelar och skador avkoket har.

Rosmarininfusion

Fördelarna med tinkturen används vid hjärtsjukdomar, liksom för snabb bildning och utflöde av galla. Rekommenderas att använda för att lindra nervspänningen efter en hård dags arbete. När den läggs till en tinktur lavendel- det visar sig utmärkta medel som har den fördelaktiga egenskapen att förbättra syn, minne, blodcirkulation i hjärnan. Det är nödvändigt att ansluta 2 tsk. häll ett glas kokande vatten över torkade löv och låt stå i en halvtimme för att brygga väl. Filtrera massan med gasbind eller sil, drick 5 gånger om dagen.

Alkoholtinktur av rosmarin

Fördelarna och skadorna med alkoholinfusion bestäms av ett stort antal användbara egenskaper och används oftast enligt anvisningar från en läkare. För att laga mat måste du hälla 50 g löv med 1 glas 70% alkohol, låt stå i minst 10 dagar. Filtrera innehållet, pressa ut den torra massan. Beredningsmetoden kan förenklas genom att kombinera 3 g rosmarinolja med 1 msk. l. alkohol.

Inandning med rosmarin

Vid förkylning rekommenderas inandning. För mer action rekommenderas att du tillsätter 2 droppar rosmarinolja i vattnet, andas in ångan i några minuter.

Rosmarin te

Rosmarinte, vars fördelar syftar till allmän förstärkning av kroppen, återhämtning efter sjukdom, är mycket lätt att förbereda. Du måste lägga 1 tsk i en kopp. häll kokande vatten över dem med en torr lövmassa. Vänta i 15 minuter, drick inte mer än två gånger om dagen på morgonen utan att skada hälsan.

Rosmarinbad

Sådana procedurer rekommenderas att utföras under en period av svår nervspänning och stress. 2 msk. l. torr massa rosmarin kombineras med kokande vatten, låt det brygga i en timme. Sil infusionen, tillsätt till vattenbadet.

Egenskaper hos rosmarin eterisk olja

Rosmarin eterisk olja, vars fördelar till och med diskuteras, används ofta i kosmetologi på grund av dess förmåga att:

• eliminera migrän, smärta i ryggraden och lederna;
• normalisera leverfunktionen
• förbättra matsmältningen
• stärka blodkärlen
• stabilisera tryck och hjärtinfarkt;
• lindra ögoninflammation
• lindra mental stress
• närma huden och förbättra dess allmänna tillstånd;
• eliminera håravfall, hjälp till att stärka dem.

Oljan används för svamp- och hudsjukdomar och främjar också snabb läkning av sår, ärr och andra hudskador.

Användningen av rosmarinolja i kosmetologi hemma

Fördelarna med rosmarin har använts aktivt i folkkosmetologi sedan antiken. Numera finns eterisk olja i ingrediensförteckningen för många läkemedel, läkemedel kan tillverkas av dig själv.

Rosmarin ansiktsmasker

I folkkosmetologi används ofta produkter baserade på denna kultur i ansiktet. Olika masker är gjorda av användbar eterisk olja som stärker, mättar huden och ger den en naturlig glans.

Anti-acne botemedel

Användbar rosmarin för akne används aktivt. För att förbereda detta läkemedel måste du blanda 1 tsk. svart kummin, 2 droppar rosmarin. Applicera blandningen på de inflammerade områdena med en punktmetod.

Blanda för fet hud

Lös upp torrt grönt lerpulver i vatten och tillsätt 3 droppar rosmarinolja till en tjock konsistens. Applicera i ansiktet högst 3 gånger i veckan.

Rosmarin för hårets skönhet och hälsa

Denna produkt är användbar för hårväxt och förstärkning. Applicera det vid alopeci - kraftigt håravfall, skallighet. Läkemedelsmassor bereds på basis av eterisk olja.

För torrt hår

Användbar rosmarin används aktivt för håravfall med ökad torrhet. För att göra detta måste du värma upp 50 ml olivolja något, tillsätt 5 droppar eterisk olja. Fördela jämnt genom håret med långsamma massage rörelser, sätt på filmen, linda den i en handduk. Tvätta med schampo efter en halvtimme.

För fet hår

Rosmarinolja är användbar för hår med högt fettinnehåll. För att förbereda den här produkten måste du kombinera 10 ml jojobaolja, 20 ml druvkärnolja, 2 droppar eterisk olja från rosmarin, kalamus och 1 droppe vardera av björk- och lageroljor. Fördela genom håret, linda med folie. Tvätta av efter en halvtimme.

Mjäll mask

Som du vet är rosmarin bra för hälsosam hårväxt och bekämpar också mjäll aktivt. För att bli av med det måste du blanda 1 msk. l. olivolja eller kardborreolja med 3 droppar rosmarin, lavendel och tea tree oljor. Håll i en timme, tvätta av med schampo.

Rosmarinolja för celluliter och bristningar

Kombinera alla oljor i en behållare: 2 msk. l. mandel, 4 droppar rosmarin, enbär, 3 droppar cypress, patchouli. Fördela den resulterande oljan till problemområden, mala noggrant.

Rosmarinolja i aromaterapi

Oljan är känd inom aromterapi, eftersom den stimulerar kroppens allmänna tillstånd, ökar blodtrycket och förbättrar JCG: s funktion. Det kombineras vanligtvis med ingefära, mynta, cederträ, grapefrukt, gran, tall, många gymnospermer. Sådana fördelaktiga oljebehandlingar är populära i Frankrike och Spanien.

Där rosmarin läggs till som kryddor

Den hälsosamma rosmarin används ofta i matlagning som krydda, vilket har den fördelaktiga egenskapen att förbättra eftersmaken av rätter. Den största fördelen med kryddan är att behålla sin smak och arom även efter långvarig värmebehandling.

Användbar rosmarin som krydda läggs till fruktsallader och desserter. I Italien är det vanligt att lägga denna komponent till pizza och i Frankrike för att förbättra soppens smak.

Rosmarin skada och kontraindikationer

Förutom de betydande fördelarna är biverkningar och kontraindikationer karakteristiska för rosmarin. Innan produkten införs i kosten för kulinariska och medicinska ändamål är det nödvändigt att konsultera en läkare. Det är strängt förbjudet att använda:

• med högt blodtryck
• vid allergier och individuell intolerans mot växtorganismen;
• personer som är utsatta för anfall lider av epilepsi;
• barn under 6 år;
• gravida och ammande mödrar.

Före användning måste du se till att det inte finns någon allergisk reaktion eller andra kontraindikationer. Produkten är giftig i höga koncentrationer och kan orsaka allvarlig skada.

Insamling, lagring och beredning av rosmarin

Fördel, skada beror på beredningen av en användbar produkt - det är vanligt att samla löv under sommaren. Samling under blomningsperioden är också möjlig. Men vid denna tidpunkt koncentreras en stor mängd eter i plantans löv, vilket vid en överdos kan orsaka enorm skada på kroppen. På sensommaren och tidig höst börjar den torka ut och förlorar hälften av dess fördelaktiga egenskaper. När du samlar med beskärare skärs toppen av skotten, de är mycket mer aromatiska, mjukare än de lägre.

Stjälkarna måste tvättas, läggas i ett lager och får torka. Efter att ha placerat skotten på kartong, skicka dem till ett mörkt, torrt rum som ständigt ventileras.Torkningsprocessen tar 2 till 4 veckor. Skicka sedan den till en ren behållare. Du kan lagra sådana råvaror i 2 år.

Slutsats

Du måste veta vilka fördelar och skador rosmarin har för att korrekt kunna använda läkemedlet för medicinska ändamål. Han kommer att hjälpa till att bli av med sjukdomar. Läkemedlet kommer att visa sig vara mer användbart, effektivare än de flesta läkemedel som erbjuds av modern vetenskap.

Recensioner