Innehåll
- 1 Kemisk sammansättning och kaloriinnehåll i lindete
- 2 Fördelarna med lindte
- 3 Är lindete lämpligt för gravida och ammande kvinnor
- 4 Vid vilken ålder kan lindete ges till barn
- 5 Fördelarna med lindte för viktminskning
- 6 Hur man gör lindte
- 7 Användningen av drycken för olika sjukdomar
- 8 Skada på lindete och kontraindikationer att använda
- 9 Insamling och beredning av lindblomning för te
- 10 Slutsats
- 11 Recensioner
Människor och växter har harmoniskt funnits sida vid sida i tusentals år. Under de senaste århundradena, när det inte fanns några syntetiska läkemedel, botade läkarmormödrar många sjukdomar med medicinska örter, rötter och blommor. Tidigare visste människor mycket om fördelarna och farorna med medicinska växter. Under 2000-talet började många återigen använda sig av vilda djur för behandling och förebyggande av sjukdomar. Småbladad lind - en av representanterna för den ryska flora - en verklig läkare av inte bara fysiska men också psykiska sjukdomar. Fördelarna och skadorna med lindete är kända för många:
- en person kan korrigera pauserna i sitt biofält när han ligger under ett lindträd;
- honung, skapad av bin från lindblommans nektar, hjälper till att bli av med sjukdomar;
- växtbaserad dryck gjord av blommor och löv är ett verkligt förråd av aktiva substanser och spårämnen som gynnar både manliga och kvinnliga kroppar.
En person som bestämmer sig för att inkludera lind i sin diet bör bekanta sig med all information om det. I synnerhet att känna till de fördelaktiga egenskaperna hos lindete, i vilka fall det kan och bör användas. I annat fall kommer vissa sjukdomar att förvärras istället för att förbättra det fysiska tillståndet.
Den kemiska sammansättningen och kaloriinnehållet i lindete
För att förbereda en drink från själva trädet, ta:
- vitgula lindblommor, samlade i blomställningar, tillsammans med skottblad;
- sfäriska, pubescent limefrukter i form av små nötter;
- unga bladblad är hjärtformade.
Efter att ha bryggt samlingen erhålls ett hälsosamt te. Produktens kemiska sammansättning är unik på grund av dess komponenter:
- blommor innehåller en eterisk olja, vars underbara arom beror på tanniner, karoten, askorbinsyra. Blommorna innehåller också en stor mängd socker. Det är han som ger drycken en söt smak;
- frukt - nötter innehåller cirka 59% fet olja, som liknar mandel eller persika i smak;
- bladen är också rika på karoten och askorbinsyra.
Var och en av dessa ämnen skulle ge hälsofördelar isolerat. Och deras kombination bestämmer de kraftfulla läkande egenskaperna hos lindete.
Glöm inte att personer med metaboliska störningar bör använda doftande te försiktigt och inte glömma produktens eventuella skada.
Det verkliga kalorivärdet är cirka 21 kcal. Detta är det genomsnittliga näringsvärdet på 100 g te. Det kan öka om andra ingredienser tillsätts. Kalkbuljongen innehåller också en hög kolhydrathalt (cirka 4 g per 100 g vätska).
Fördelarna med lindte
Fördelarna med produkten har bevisats som ett resultat av kliniska studier, så många terapeuter rekommenderar både män och kvinnor att dricka den. Och husläkare berättar föräldrarna om fördelarna med lindete för barnet. När allt kommer omkring har de ämnen som utgör drycken antiinflammatoriska egenskaper.
Lindblomste är fördelaktigt för följande sjukdomar:
- kall... Buljongen hjälper till att sänka temperaturen och eliminera symtomen på feber;
- hosta... Kommer att ha en slemlösande effekt;
- inflammation i urinvägarna... Blir ett diuretikum;
- stress och depression... Kommer att ha en lugnande effekt.
Periodisk användning av infusionen förhindrar en minskning av elasticiteten i blodkärlen hos äldre och äldre. Även barn, som vanligtvis är svåra att få ta några mediciner, kommer att tycka om läkedryckens speciella smak.
För viktminskning behöver män och kvinnor brygga te från lindeblad, eftersom fördelarna med att bibehålla smalheten är stora. Det finns inget socker i bladplattorna. Och deras fördelaktiga egenskaper är desamma som för blommor.
För kvinnor
Fördelarna med lindte för kvinnor bör inte underskattas. Drycken har en stark helande effekt och hjälper till att upprätthålla hälsa, ungdom och skönhet. Särskilda fördelaktiga egenskaper bidrar till:
- Acceleration av ämnesomsättningen, vilket leder till förlust av kroppsfett och försvinnandet av celluliter. Det rättvisare könet, som har inkluderat te med lindeblad i menyn, kommer aldrig att få extra pund.
- Startar epidermal regenereringsprocesser. Fina rynkor i ansiktet slätas ut och huden på händerna är jämn. Det är inte bara nödvändigt att dricka doftande te utan också skölja ditt rengjorda ansikte med det varje morgon och kväll.
- Försvinnandet av hormonella störningar under menstruationen och under klimakteriet. Ett par koppar med en god och hälsosam dryck varje dag, och du kan glömma bort de obehagliga känslorna!
- Att bli av med sömnlöshet. För att göra detta måste du dricka lindbuljong på kvällen.
Doftande te används också vid komplex behandling av onkologiska sjukdomar i könsorganen.
För män
Forskare har bevisat att lindete bara är till nytta för män och inga faktorer har identifierats som är skadliga för mäns hälsa. Representanter för det starkare könet kan använda en helande dryck utan rädsla för att förbättra deras fysiska tillstånd.
Är lindete lämpligt för gravida och ammande kvinnor
Forskning från början av 2000-talet hjälpte till att bevisa att lindete kan tas säkert vid amning och under graviditet. Under sådana perioder försvagas faktiskt kvinnokroppen som aldrig tidigare. Nästan alla förkylningar eller smittsamma sjukdomar kan skada både kvinnan och fostret. Och gynekologer och terapeuter rekommenderar inte att gravida och ammande mödrar behandlas med märkesläkemedel. En doftande buljong, inte värre än kemiska preparat, hjälper till att hantera olyckan. Se till att dricka lindete under graviditet och amning. En naturlig produkt skadar inte fostret utan bidrar till:
- öka försvaret av den kvinnliga kroppen
- lindra symtom på förkylning om det inte kunde undvikas
- avlägsnande av ödem på kroppen. Den diuretiska effekten av lindete hjälper kroppen att bli av med stillastående vätska;
- förbättra en kvinnas emotionella tillstånd. Te stabiliserar nervsystemet, och detta i sin tur hjälper till att hantera rädslor och övervinna sömnlöshet.
De fördelaktiga egenskaperna hos lindete hjälper till att förbättra en kvinnas hälsa under graviditeten.Men glöm inte farorna med att använda ett avkok. Innan du använder den doftande infusionen bör du rådfråga en gynekolog. Om en kvinna har haft allergiska reaktioner måste du först dricka en liten del lindte.
Vid vilken ålder kan lindete ges till barn
En hälsosam dryck har länge använts av människor i nästan alla åldrar. Barnläkare tvivlar inte på att fördelarna med lindete för barn är enorma. Men föräldrar och farföräldrar bör inte glömma bort farorna med produkten. Vissa komponenter i buljongen är allergener. Därför kan en drink endast ges till ett barn efter samråd med en barnläkare. Om läkaren ger tillstånd kan du från den ålder som anges på förpackningen gradvis införa en varm buljong i barnets meny.
Sortimentet av specialiserade stormarknadsavdelningar innehåller ett brett utbud av örtteer för barn med tillsats av lindblommor. Vuxna måste vägledas av barnets smakpreferenser.
Fördelarna med lindte för viktminskning
En doftande buljong används också för kroppsformning. Förutom blommor och löv läggs även andra delar av det helande trädet till lindte. Njurarna behövs för att bibehålla hormonnivåerna hos kvinnor före klimakteriet. Den nedre delen av cortex - för att normalisera matsmältningen och stabilisera det mentala tillståndet.
Hur man gör lindte
Aktiva näringsämnen i te behålls endast om vissa bryggningsregler följs:
- Ta 1,5 tsk i ett glas vatten. torr kalkblandning.
- I en keramisk tekanna, doused med kokande vatten, lägg örtuppsamlingen och häll varmt vatten kyld till 90 ° C.
- Täck disken med en tjock trasa. Efter några minuter är drycken klar.
Den klassiska versionen av ont i halsen
För personer som har ont i halsen förbereder de klassiskt lindete:
- Ta torkade blommor av medicinsk kamomill och lind.
- 4 msk. l. samlingen placeras i en kastrull, häll 200 ml renat eller flaskvatten.
- Koka upp och håll i ytterligare 8-10 minuter och täck skålen med lock.
- Sedan lämnas buljongen under en handduk i ytterligare 15-20 minuter.
- Efter kylning sköljer de halsen varje timme eller dricker.
Linden te med hallon och mynta för rinit
Om du lägger mynta och hallon (i lika stora mängder) till lindblommorna får du ett effektivt botemedel mot förkylning:
- Alla ingredienser hälls i en kastrull.
- Ett glas vatten hälls inuti och kokas i 10-15 minuter.
- Skölj näsan med kyld lindete innan du strö över medicinen.
- De dricker också en varm buljong i 5-7 dagar.
Linden och kamomillte mot bronkit
Enligt samma recept bereds lindte för bronkit. Om värdinnan inte har medicinska örter skördade på egen hand kan du använda färdiga växtbaserade samlingar. De säljs i alla apotek och är mycket billiga.
Gurgling och sköljning av näsan med lindete är också lämplig för barn, eftersom det är bättre att använda de fördelaktiga egenskaperna hos ett naturläkemedel och inte använda ett köpt läkemedel.
Linden te med majssilke för magont
Under andra hälften av förra seklet delade människor med varandra information om fördelarna och farorna med lindte med majssilke. Det hjälper med magont. En medicinsk buljong bereds enligt följande recept:
- Lägg i en termos i 2 msk. l. torra hallon- och lindeblad och 3 msk. l. majssilke.
- Häll ingredienserna med varmt vatten, insistera på drycken i en halvtimme. Resultatet är en utmärkt magsamling.
- För att inte skada magen, drick buljongen 5 minuter före måltiderna.
Linden te med honung för förkylning
Glöm inte de fördelaktiga egenskaperna hos lindte med honung under den kalla årstiden:
- I en tekanna, doused med kokande vatten, lägg 1,5 tsk. löv och 1 msk. l. lindsamling, häll i 1,5 koppar varmt vatten.
- Täck disken med en tjock trasa.
- Efter 15 minuter. en användbar infusion är klar. De dricker det med honung.
Användningen av drycken för olika sjukdomar
Doftande te används som hemmedel för olika sjukdomar. Personer med kroniska sjukdomar bör rådgöra med en terapeut och först därefter ta ett avkok.
Med klimakteriet
För kvinnor som har passerat mognadsgränsen kommer de positiva egenskaperna hos lindete att vara användbara när de första symptomen på klimakteriet uppträder.
Förfarandet bör pågå minst en månad och upprepas var sjätte månad. Sådan förebyggande hjälper en kvinna att förbereda sig för en svår period i sitt liv med minst möjliga förluster. Och vid klimakteriets början är det värt att ta te efter en månad för att upprätthålla hormonbalansen.
Med urolithiasis
Linden räddar människor vid problem med urinvägarna. Och receptet på avkoket är som följer:
- 2 msk. l. lindblommor hälls med 2 msk. vatten och koka i 8 minuter.
- Drick 2 glas före läggdags i 8-10 dagar.
Komprimerar mot mastit
Hos unga oerfarna mödrar som ammar barn uppstår ofta inflammation i bröstkörtlarna. Tillsammans med läkemedelsbehandling kan en kvinna använda lindeblomstte med fördelar för hennes hälsa:
- 6 msk. l. torkade blommor hälls med 0,5 liter varmt vatten.
- Buljongen insisteras i en halvtimme, duken för kompresser fuktas med den.
Med detta verktyg kommer en kvinna inte att skada bröstets känsliga hud.
Skada på lindete och kontraindikationer att använda
Linden avkok är populärt bland människor, oavsett kön och ålder. Men glöm inte att du inte kan dricka det varje dag.
Om du dricker lindete med jämna mellanrum kommer det inte att skada hälsan. Avkoket kan bara användas av friska människor. Andra kräver förhands samråd med en terapeut.
Insamling och beredning av lindblomning för te
Linden blommar mitt under sommarsäsongen i cirka 11-17 dagar. Sedan börjar de förbereda en användbar samling med iakttagande av följande regler:
- På en solig dag finns lind utanför bosättningarna.
- Skär inte eller krossa stjälkar och grenar.
- De nödvändiga delarna av växten plockas för hand.
- Vegetativa organ av växter som skadats av insekter med fläckar skördas inte.
- Råvaror torkas på en horisontell yta inomhus eller utomhus i skuggan.
- Torr samling är förpackad i tygpåsar, papperspåsar, glasburkar, råvaror lagras i 2 år.
Att följa dessa riktlinjer hjälper till att bevara fördelarna med lindete.
Slutsats
En person som vet vad som är fördelarna och skadorna med lindete kan konsumera det på egen hand och ge drycken till barn. Örtte för beredning av avkok skördas för hand eller köps på apotek. Båda naturläkemedlen har samma fördelaktiga egenskaper. Men samtidigt kan de skada hälsan om läkarnas rekommendationer inte följs.