Vitaminer för hårväxt och förstärkning: de mest effektiva komplexen, recensioner

Inte alla kan skryta med vackra, starka och friska lockar. Livets moderna rytm, frekventa stress, ekologi och andra orsaker gör frisyren mindre attraktiv. Olika kosmetika kan inte helt eliminera problemet, eftersom det ofta kommer inifrån kroppen. I det här fallet är det nödvändigt att tillgripa effektivare restaureringsmetoder, som inkluderar olika vitaminer för att stärka håret. Innan du köper de första tillgängliga komplexa läkemedlen är det viktigt att förstå deras effektivitet.

Med hjälp av ett speciellt utvalt vitaminkomplex kan du inte bara stärka håret utan också påskynda dess tillväxt

Fördelarna med vitaminer för att stärka håret

Oavsett hur en person försöker komponera en balanserad diet för sig själv, som kan berika kroppen med alla användbara ämnen och vitaminer varje dag, är det ganska svårt att göra detta. Därför har olika vitaminkomplex utvecklats för att hjälpa till, vilket gör det möjligt att fylla på spårämnen i kroppen utan mycket ansträngning. Dessa komplex inkluderar vitaminer för att stärka håret, som syftar till att maximera kroppens försörjning med ämnen som är nödvändiga för deras sunda tillväxt.

Som regel inkluderar de flesta komplexen vitaminer som A, C, E, samt grupperna B, P. Dessutom innehåller de också andra komponenter, inklusive protein, vilket är ett viktigt element för bildandet av hår, olika mineraler, såsom fosfor, kisel, zink, jod och andra.

Tack vare den anrikade sammansättningen av vitaminkomplex för hår får kroppen det nödvändiga dagliga intaget av spårämnen, vilket leder till en förbättring av lockarnas tillstånd, deras förstärkning och tillväxt.

Vilka vitaminer behövs för att stärka håret

Hår, som hela kroppen, behöver en konstant tillförsel av vitaminer, mineraler och andra användbara ämnen. Med en brist på minst ett viktigt spårämne tappar lockarna sin glans, blir spröda och faller ut. Därför bör alla veta vilka vitaminer som krävs för att håret ska vara starkt och friskt:

• retinol (vitamin A) - är nödvändigt för att bibehålla elasticiteten och fastheten hos lockarna;
• tiamin och nikotinsyra (B1, B3) - hjälper till att upprätthålla färgintensitet;
• riboflavin (B2) - förhindrar ömtålighet;
• pyridoxin (B6) - stimulerar tillväxt och förhindrar också håravfall;
• biotin (B7) - deltar i strängarnas övergripande hälsa, vilket gör dem starka och starka;
• folsyra (B9) - accelererar tillväxt, stärker och återställer hår;
• B10 - förhindrar håravfall och bekämpar för tidigt grått hår;
• B12 - aktiverar hårväxt;
• vitamin E - ger näring åt folliklarna;
• kalciferol (D) - förhindrar sprödhet, gör trådarna glänsande och silkeslen, mättar också rötterna;
• C-vitamin (C) - hjälper till att förbättra blodcirkulationen i hårbotten.

Inte alla vitaminer kan erhållas av kroppen från maten, så du kan tillgripa användningen av specialutvecklade komplexa preparat

De bästa vitaminerna för att stärka håret

Farmakologi representerar idag ett stort utbud av olika kosttillskott och andra berikade komplex, som enligt beskrivningen har en mycket fördelaktig effekt på lockar. Faktum är att det verkligen finns många sådana läkemedel, men inte alla är effektiva. För att inte misstas, nedan är listor över de bästa vitaminerna för att stärka håret för både kvinnor och män.

Vitaminer för att stärka håret för kvinnor

Bland det stora antalet vitaminer som rekommenderas för att förstärka och återställa hår för kvinnor kan följande urskiljas:

1. Pantovigar - komplexet är en hård gelatinkapsel som innehåller vitaminer som B1, B5, keratin och aminosyror. Effekten av detta läkemedel har bevisats kliniskt. Det ska tas med färgning eller efter perming. Kompositionen har en gynnsam effekt på folliklar, förstärker och återställer trådar. Administreringsförloppet varar från 4 till 5 månader, dosen är 3 kapslar per dag.
   
2. Merz - läkemedlet presenteras i form av piller, det innehåller cystin, betakaroten, jästextrakt. Det syftar till att bekämpa håravfall och stärker och ökar strängarnas elasticitet.
   
3. Perfectil - produceras i form av kapslar som innehåller en omfattande lista över vitaminer, mineraler och växtextrakt. På grund av förekomsten av betakaroten, B-vitaminer och såsom C, E har detta komplex en positiv effekt på hårväxt. Skyddar hårbotten, förbättrar blodmikrocirkulationen i ytliga kärl.
   
4. Polypant - vitaminer för att förstärka håret i ampuller, som har en positiv komplex effekt på de "vilande" lökarna. Verktyget förbättrar hårväxt och tränger också in i strukturen och föryngrar lockarna från insidan.
   
5. Förnyad - läkemedlet produceras i en gelatinkapsel, åtgärden beror på multikomponentkompositionen, som också inkluderar aminosyrorna, som är oersättliga i värde, cystin och metionin. Dessa vitaminer har en komplex effekt för att stärka hårrötterna, samt återställa strukturen hos skadade strängar och förhindra håravfall.
   

Förutom ovanstående preparat kan du också köpa andra vitaminer i ampuller (E, grupp B, C) på apoteket för användning i en mask för att stärka håret.

Hårförstärkande vitaminer för män

Män, inte mindre ofta än kvinnor, har problem med hårbotten och hårstrån, så många effektiva komplexa vitaminer har också utvecklats för att stärka håret. Bland alla läkemedel som finns på den farmakologiska marknaden bör män vara uppmärksamma på följande:

1. Evicent - läkemedlet är i form av tabletter, vars nyckelkomponenter är jäst och svavel. Det har en regenererande effekt på hårbotten och hårbotten.
   
2. Fitoval - en universell beredning i form av kapslar, som syftar till att aktivera tillväxten av lockar. Behandlingsförloppet är ganska kort och är bara 2 veckor.
   
3. Duovit för män - är ett komplext preparat som har en positiv effekt inte bara på håret utan också på hela kroppen som helhet.
   
4. Selencin - ett läkemedel i form av tabletter, utformade för att minska antalet lockar som faller ut. Aktiverar vilande hårsäckar, förhindrar hårskador och främjar hårväxt.
   
5. Inneov för män Är ett kosttillskott producerat i form av tabletter. Det inkluderar taurin, zink och steroidalkohol är ämnen som minskar bildandet av dihydrosteron och därmed minskar håravfall.
   

Försiktighetsåtgärder

Användningen av vitaminkomplex kräver att vissa regler följs som hjälper till att säkra intaget av läkemedel så att de bara ger fördelar:

• innan du använder något läkemedel är det viktigt att läsa instruktionerna som anger den rekommenderade dosen och administreringsmetoden;
• under inga omständigheter ska du själv öka dosen;
• om ett ämne med allergi anges i läkemedlets sammansättning kan detta komplex omedelbart uteslutas från listan över de som används;
• du bör inte börja ta vitaminkomplex på egen hand; konsultation med en trikolog krävs.

Kontraindikationer och biverkningar

Trots det faktum att många vitaminer för att stärka hår kan kallas en av de mest effektiva, har de fortfarande kontraindikationer och biverkningar.

Om du inte tar hänsyn till eventuella kontraindikationer kommer läkemedel att vara skadliga

Vitaminkomplex för att hålla strängarna i ett hälsosamt tillstånd rekommenderas inte för användning i närvaro av följande fenomen och patologier:

• överkänslighet
• individuell intolerans mot någon av komponenterna i komplexet;
• sjukdomar i mag-tarmkanalen och levern;
• graviditet och amning.

Biverkningar inkluderar:

• vid överdosering av vitaminkomplexet kan hypovitaminos uppstå;
• huvudvärk och yrsel
• diarre;
• allergisk reaktion.

Slutsats

Vitaminer för att stärka håret, med rätt val, kommer inte bara att stärka trådarna utan också stoppa deras förlust och förbättra frisyrens utseende. Naturligtvis bör man inte vänta på ett omedelbart resultat, men med periodisk administrering kommer förbättringarna att märkas.

Recensioner av vitaminer för att stärka håret