Innehåll
Kollagen med C-vitamin tas för att stärka naglar, hår och göra huden elastisk. Det anses vara ett utmärkt alternativ till injektioner och fyllmedel. Dessutom har kosttillskott en positiv effekt på tillståndet av ligament, senor och leder.
Varför kollagen ska drickas med C-vitamin
Kollagen är ett strukturellt protein som produceras av människokroppen. Det deltar i metaboliska och immunprocesser och fungerar också som huvudelementet i bindväv. I kombination med C-vitamin absorberas kollagen mycket snabbare. Därför finns dessa ämnen ofta i kosttillskott i en oskiljaktig tandem. Om askorbinsyra saknas tas tillskott tillsammans med apelsinjuice.
Indikationer för att ta kosttillskott med kollagen och C-vitamin
Eventuella kosttillskott bör tas endast med tillstånd från en läkare. Strukturerade proteinformuleringar är inget undantag. Behovet av detta ämne ökar med åldern, så inget kosttillskott ordineras för barn. Fram till 25 års ålder kan kroppen producera den nödvändiga mängden kollagen på egen hand.
Indikationerna för att ta C-vitamintillskott är följande:
- ledvärk;
- brist på substans i kroppen;
- brott mot vatten-saltbalansen;
- minskad hudelasticitet
- osteokondros;
- försämring av nagelns och hårets tillstånd
- postoperativ period;
- frakturer, blåmärken och skador på epidermis.
De bästa preparaten för kollagen och vitamin C
När du väljer ett kosttillskott med kollagen bör du vara uppmärksam på tillverkarens sammansättning och anseende. Det finns tre typer av huvudingredienser, var och en med en specifik funktion. Den första typen har en komplex effekt på kroppen. Det anses vara mer mångsidigt. Kollagen typ 2 med vitamin C används för att förhindra störningar i muskuloskeletala systemet. Det stärker senor, leder och ben. Protein av den tredje typen är involverad i aktiveringen av ämnesomsättningen och ökar hudens elasticitet. Huvudingrediens ursprung är också viktigt. De mest populära är djur- och marinkollagen. Växtformen av ämnet anses vara ett slags marknadsföringsgimmick, eftersom det inte har den önskade effekten på kroppen.
"Super Neocell Collagen + C"
Kosttillskottet innehåller typ I och typ III strukturerade proteiner. 100 mg av den aktiva ingrediensen står för 10 g vitamin C. Kosttillskottet stoppar håravfallet, förbättrar blodcirkulationen och påskyndar de regenerativa processerna i kroppen. Läkemedlet tas tre tabletter två gånger om dagen. Mottagningen utförs på fastande mage en halvtimme före måltiderna. Dosen justeras under överinseende av specialister.
Ironman Collagen C
Ironman Collagen C är en representant för hydrolyserat protein. Den finns i burkar med 60 och 100 kapslar.Kosttillskottet stärker ledbanden och lindrar smärta i lederna. Det ordineras ofta för personer som är involverade i sport eller hårt fysiskt arbete.
"Kollagen Ultra med C-vitamin"
Kollagen Ultra med C-vitamin finns i pulverform. Det har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper och ökar också ledrörligheten. Kosttillskottet rekommenderas för användning vid skador, åldersrelaterade förändringar och för allmän förstärkning av kroppen. Det behandlar effektivt spröda naglar, håravfall och minskad hudelasticitet. Pulvret späds i ½ msk. juice eller mjölk. Mottagningen sker en gång om dagen med måltider.
Hydrolyserad kollagen Naturens Bounty med C-vitamin
Förutom kollagen och C-vitamin innehåller kosttillskottet L-ornitin och prolin. Tack vare denna komposition förbättras hårets, naglarnas och hudens tillstånd. Kosttillskottet rekommenderas att tas efter 25 års ålder när dess eget kollagen produceras i lägre takt. Detta hjälper till att bromsa kroppens åldrande.
"Doctor's Best, Collagen" med peptider
Kosttillskott "Doctor's Best, Collagen" med peptider innehåller djurkollagen av första och tredje typen. Kalcium, natrium och C-vitamin utför hjälpfunktioner Makronäringsämnen har en förstärkande effekt på muskuloskeletala systemet. På grund av peptidernas låga molekylvikt absorberas läkemedlet snabbare. C-vitamin, som finns i kompositionen, har också en positiv effekt på kollagensyntes. Ta tre delar två gånger om dagen.
"Fint, kollagen" med C-vitamin
Japanska vitaminer "Fine, Collagen" produceras i pulverformat. Förutom huvudkomponenten innehåller kompositionen:
- peptider;
- naturlig smak;
- coix extrakt;
- hyaluronsyra.
Innan du tar ett kosttillskott i mängden 1 msk. l. spädd i 100 ml vätska. Den resulterande drycken tas 2-3 timmar före sänggåendet med måltiderna.
"Youtheory, Marine Collagen"
Kosttillskottet innehåller aminosyror och marint kollagen med vitamin C. Det absorberas perfekt av kroppen och klarar tecknen på för tidigt åldrande. På grund av innehållet av näringsämnen har livsmedelstillsatsen en allmän förstärkande effekt på kroppen. Den dagliga dosen av läkemedlet är fem tabletter. Om du vill kan du dela upp det i flera steg.
Slutsats
Kollagen med C-vitamin fungerar mycket snabbare än utan det. Därför är kosttillskott som innehåller dessa komponenter mest efterfrågade. För att få önskad terapeutisk effekt måste du följa regimen som beskrivs i instruktionerna.
