Сируп од шипка: користи и штете, да ли је могуће током трудноће

Корисна својства и контраиндикације сирупа од шипка су важно питање, јер се лек препоручује за употребу код многих болести. Да бисте проценили лековита својства пића, морате проучити његов састав и особине деловања.

Хемијски састав сирупа од шипка

У сирупу шипка има само неколико компоненти - ово је водени екстракт биљних бобица, лимунске киселине и шећера у малим количинама. Али елементарни састав пића је веома богат, укључује:

  • Витамин Ц;
  • Витамини Б;
  • витамини Е и К;
  • минерали калцијум и фосфор;
  • гвожђе и магнезијум;
  • танини;
  • пектини;
  • флавоноиди;
  • витамин П;
  • целулоза.
Препоручена литература:  Инфузија шипка: користи и штета, како кувати

Пиће је течност тамно смеђе боје, вискозне конзистенције, укус лека је кисело-слатки, прилично пријатан.

Сируп од шипка је јефтин тоник који се налази у многим апотекама.
Пажња! У апотекама можете купити не само редовно, већ и лековито пиће побољшано додатним компонентама. На пример, сируп од шипка са планинским пепелом има двоструку корист, садржи још више витамина и флавоноида.

Зашто је користан сируп од шипка?

Лек садржи већину вредних супстанци које чине свеже бобице шипка. Због тога, сируп:

  • има јачајући ефекат на тело и уклања симптоме недостатка витамина;
  • помаже код болести респираторног тракта, кашља, бронхитиса, упале плућа;
  • помаже код крварења, укључујући плућна и матернична;
  • делује противупално и позитивно делује на инфекције;
  • побољшава рад мозга и активира меморију;
  • благотворно утиче на рад штитасте и надбубрежне жлезде, побољшава хормонални ниво;
  • побољшава згрушавање крви;
  • помаже да кожа дуже остане глатка и привлачна;
  • јача крвне судове и спречава развој атеросклерозе;
  • побољшава стање са хипертензијом;
  • позитивно утиче на здравље очију.

Сируп од шипка је добар лек за болести зглобова. Лек стимулише синтезу колагена и стога доприноси обнављању коштаног ткива у преломима и дегенеративним процесима.

У основи сируп од шипка користи се за јачање имунитета и ублажавање упале.

Производ благотворно делује на тело у случају прехладе и помаже у профилактичкој заштити од њега, делује умирујуће на нервни систем. Алат се може користити за чишћење црева од токсина, а шипка такође смањује ризик од развоја онколошких процеса.

Зашто је сируп од шипка користан за одрасле

За одрасле се сируп од шипка обично препоручује за употребу код прехладе и недостатка витамина. У случају благе болести, лек се може користити као независни лек, у случају компликованих болести - као део свеобухватног лечења.

Такође, пиће је корисно за одрасле са болестима жучне кесе и јетре - цирозом, холециститисом, хепатитисом и другима. Уз помоћ производа могу се ојачати зглобови, а за жене је корисно пити лек против емоционалног стреса, ломљиве косе и суве коже.

Зашто је сируп од шипка користан за децу

Сируп од шипка је сигуран и ефикасан лек за јачање имунитета деце. Пиће садржи пуно аскорбинске киселине и витамина Е, тако да производ добро штити од вирусних и бактеријских болести. Пиће позитивно утиче на менталну активност детета, корисно је да га узму школарци како би одржали виталност и здрав вид.

После 3 године старости, сируп од шипка може се понудити деци за заштиту од прехладе.

Иако производ ретко штети организму, препоручује се да га дају деци не пре 3 године. По први пут беби треба понудити само 2-3 капи пића и неко време посматрати реакцију.

Ако се симптоми алергије не појаве, тада се доза може повећати на 1 малу кашику дневно за децу млађу од 6 година. После 6 година, детету је дозвољено давати 2 мале кашике производа дневно.

Пажња! Здрави сируп има строге контраиндикације. Пре него што га понудите беби на лечење или превенцију, потребно је да се обратите педијатру.

Штета сирупа од шипка

Сируп од шипка је потпуно сигуран лек. Али када га користите, и даље морате бити опрезни и придржавати се дозирања. Ако се прекомерно користи, пиће може наштетити организму:

  1. Производ садржи високу количину аскорбинске киселине и витамина Е. Иако се ове супстанце тело добро апсорбује, у великим дозама могу негативно утицати на јетру и довести до појаве неинфективне жутице.
  2. У производу постоји мала количина шећера. Због тога морате користити лек са изузетним опрезом ако имате тенденцију да флуктуира ниво глукозе. Ако узмете превише сирупа, то ће довести до дисфункције панкреаса.

Код дијабетеса има смисла размотрити користи и штете фруктозног сирупа од шипка. Према рецензијама, укус таквог лека је гори, али не можете се плашити скокова нивоа глукозе.

У апотекама постоји сируп од шипка на фруктози, такав лек је погодан за дијабетичаре

Може оштетити производ ако се користи истовремено са мултивитаминама, аскорбинском киселином у таблетама или у позадини обилне употребе воћа. У овом случају је вероватно предозирање витамином Ц, које се манифестује као осип на кожи и свраб, мучнина и пробавне сметње.

Извесну опасност представља сируп од шипка током ране трудноће. Пошто аскорбинска киселина убрзава циркулацију крви и повећава тонус мишића, она може ометати сигурно везивање фетуса.

Сигурна дневна доза за одрасле је још 2 кашике три пута дневно. Узимају лек 2-4 недеље заредом, потребно је да правите паузе између курсева.

Важно! Алат може негативно утицати на стање зубне глеђи. Ако су ваши зуби осетљиви, након испијања напитка треба темељито испрати уста чистом водом.

Контраиндикације за сируп од шипка

Корисно средство има одређене контраиндикације. Сируп од шипка се не препоручује за употребу:

  • са индивидуалном алергијом на било које компоненте пића;
  • са инфламаторном болешћу бубрега у акутној фази;
  • са хроничним кардиоваскуларним обољењима;
  • са тенденцијом на затвор и трому пробаву;
  • са бронхијалном астмом;
  • са дијабетес мелитусом;
  • са чир на желуцу или гастритисом са високом киселошћу у акутној фази;
  • са тромбофлебитисом.
Сируп од шипка може бити штетан за болести срца

По први пут је неопходно испробати производ са опрезом, чак и за одрасле - дозирање не сме бити веће од једне мале кашике. Ако производ не доводи до алергијских реакција, онда се може слободно користити.

Правила за употребу сирупа од шипка

Лек се продаје без рецепта у апотекама, а по жељи се може припремити и код куће. Сируп се сматра сигурним лековитим пићем, али када га користите, и даље морате да се придржавате неких правила:

  1. За профилактичку употребу производа треба поштовати минималну дозу и не сме се узимати више од 2-3 кашике производа дневно.
  2. При лечењу болести, дозирање се може повећати на 6 кашика, ова запремина мора бити подељена у неколико доза.
  3. С обзиром да производ садржи велику количину витамина Ц и Е, најбоље га је конзумирати пуног стомака, 1,5 сата након оброка. Слатки производ треба опрати чистом водом.
  4. Лек може довести до повећаног стварања гасова у цревима. Због тога, док узимате сируп, препоручује се употреба першуна, копра или целера - зеленило може неутралисати непријатне ефекте.
Препоручена литература:  Целер: корисна својства и контраиндикације
Шипак сируп је користан са биљем, средство се боље апсорбује у цревима

Сируп од шипка добро делује са већином лекова. Али не може се узимати истовремено са препаратима који садрже велику количину витамина Ц, то ће довести до хипервитаминозе аскорбинске киселине.

Да ли је могуће да труднице добију сируп од шипка

Током периода гестације, лек може бити користан. Сируп од шипка јача имуни систем и спречава САРС и грип. Ово је веома важно за труднице, јер им је обично забрањено да користе јаке антивирусне лекове и антибиотике.

Али истовремено, витамин Ц у саставу често узрокује алергије код жена. Поред тога, лек убрзава циркулацију крви, па је боље да не користите сируп од шипка током трудноће у 3. тромесечју, како не би изазвао прерано рођење.

Исто се односи на ране фазе - ефекат лека може негативно утицати на здравље фетуса. Али шипков сируп у другом тромесечју током трудноће може се конзумирати, вероватноћа негативних последица није баш велика. Генерално, употреба фармацеутског агенса мора се договорити са лекаром, он ће утврдити да ли жена може узимати производ и прописати сигурне дозе.

Док носите дете, у другом тромесечју можете узимати сируп од шипка

Да ли је сируп од шипка могућ код дојења

Сируп од шипка такође може бити веома користан током лактације. Помоћи ће жени да се заштити од респираторних болести, регулише хормонални ниво и побољша виталност и виталност. Благотворно дејство производа на кожу помоћи ће жени да се реши постпарталних стрија и врати глаткоћу и еластичност.

Али са дојењем, као и са трудноћом, ризик од алергија остаје. Витамин Ц у мајчином млеку може изазвати нежељене реакције код новорођенчади. Због тога је препоручљиво први пут пробати сируп од шипка са ХС не пре 3 месеца након порођаја.

Савет! Почетна доза треба да буде само 1 мала кашика, средство се узима ујутру, а затим се надгледа беба. Ако се симптоми алергије не појаве, онда се дозирање може повећати у складу са упутствима.

Закључак

Корисна својства и контраиндикације сирупа од шипка зависе од стања тела. За већину људи, лек је прилично сигуран, али када га користите, морате запамтити о контраиндикацијама. Не претерујте са витамином Ц, ово је главни нежељени ефекат лека.

Сируп од шипка је користан и сигуран лек, али морате га узимати према упутствима

Прегледи корисних својстава сирупа од шипка

Степанова Олга Андреевна, 34 године, Томск
У другој трудноћи имао сам јак недостатак витамина. По препоруци лекара, од 2. тромесечја, пар недеља сам узимао сируп од шипка и стање се побољшало. Знам да понекад лек изазива алергије, али нисам имао никаквих нежељених ефеката, од лека сам добио само користи.
Василиев Дмитриј Борисович, 40 година, Рјазањ
Често се прехладим због слабог имунитета и неактивног живота. У хладној сезони покушавам профилактички да узмем сируп од шипка. Лек је укусан, јефтин је, али добро помаже - разболео сам се много ређе, уопште осећам више ведрине у позадини употребе лека.
Ветрова Анна Игоревна, 28 година, Санкт Петербург
Са почетком јесени, врло често се прехладим, имам слаб имунитет. Трудим се да не узимам уобичајене лекове против прехладе, јер већина њих штети стомаку. Али сируп од шипка био је за мене добро откриће - природан и ефикасан лек који поуздано штити од прехладе.

Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна