Јастук од хељде: користи и штета за спавање

Широк асортиман јастука представљају традиционални производи од синтетичког зимовања од перја. Постоје и егзотичније опције. Ту спадају јастуци од бамбусових влакана. Пунило може бити од холофибера. Неки стручњаци препоручују куповину предмета од хељдине љуске. Ова култура се гаји без агрохемије. Пред куповину треба размотрити предности и штете јастука са љуском хељде.

Зашто је јастук од хељдине љуске користан?

Пре пуњења јастука, сировина се очисти од прашине, грана и згњеченог зрна. Ово доприноси хипоалергености производа. Значајно је да је просејана љуска исте величине. Троугласти комади се преклапају попут пирамида са празнинама између њих. Масу карактерише порозност, пропусност ваздуха.

Када се ставе на јастук, пирамиде у потпуности репродукују анатомске облине врата и главе због осипања. Дакле, производи се могу користити за спавање због својих предности.

Ољуштена и обрађена љуска добра је опција пуњења која је еколошки прихватљива.

Да ли је добро спавати на хељдином јастуку

Пре куповине производа од љуске, препоручљиво је консултовати специјалисте. Јастуци од хељдине љуске препоручују се за следеће патологије:

  • болови у кичми;
  • остеохондроза;
  • сколиоза;
  • мигрена;
  • несаница;
  • хркање;
  • прекомерно знојење;
  • алергијске реакције на вуну, перје и прашину;
  • стања која захтевају дуже лежање.

Постељина од хељдине љуске има ортопедска својства. Карактерише је довољна чврстоћа, док понавља облик тела. Током спавања врат је поуздано ослоњен и мишићи се опуштају. Побољшање крвотока спречава развој остеохондрозе или сколиозе, помаже у уклањању болова.

Мигрене хроничне природе елиминишу се због нормализације притиска и обнављања микроциркулације судова мозга. Пошто је глава правилно постављена током спавања, дисајни путеви се ослобађају за нормалан пролаз ваздуха.

Препоручена литература:  Здравствене користи од бачве од кедра

Пунило од хељдине љуске упија зној и не загрева се. Ризик од алергијских реакција минимизиран је због одсуства прашине и гриња. За људе који леже, такви ортопедски производи могу се ставити испод доњег дела леђа и главе како би се спречила појава декубитуса због локалних поремећаја циркулације.

Предности јастука од хељдиног трупа за седење

Производи имају неколико врста. На пример, јастуци за спавање су правоугаоног облика. Дечија верзија је мања. Јастуци од хељдине љуске погодни су за децу старију од 2 године. Препоручује се да спавају на њима са хиперактивношћу, АРВИ. Да би се позитивно утицало на нервни и респираторни систем, на поклопац се могу додати лековите биљке: нана, матичњак, лаванда.

Важно! Корисне биљке су укључене у пунило у одсуству алергија.

Јастуци дизајнирани за седење су посебно релевантни. Производи за столице имају различите облике. Њихова величина се такође значајно разликује:

  • квадрат - 40к40 цм;
  • округли - пречника 35-50 цм (резани или чврсти).

Јастуци од хељдине љуске омогућавају вам растерећење мишића кичме током дужег седења. Ово спречава прегревање ткива у пределу препона. Производи на бази хељдине љуске спречавају загушења доњих карличних органа.

Створени су посебни јастуци за возаче. Пунило, укључујући хељдину љуску, не губи облик због присуства преграда. Ови ваљци обављају функције масаже.

Могућа штета од јастука са хељдином љуском

Постељина трупа користи се за спречавање и уклањање симптома алергијских реакција, честих САРС-а, хркања и болести нервног, мишићно-скелетног система. Важно је узети у обзир да јастук од хељде може бити и корисна и потенцијална штета.

У почетку се често примећује нека нелагодност која се манифестује:

  1. Тврдоћа површине... Овај недостатак је посебно приметан ако је особа навикла да спава на доњим производима.
  2. Бука... Љуске хељдине љуске су шупље и шушкају при промени положаја тела.
  3. Мирис... Етерична уља карактеришу специфична арома, али корисна за респираторни систем и нервни систем.
Пажња! Првих неколико дана спавање на постељини од љуске хељде може бити неудобно. Међутим, адаптација је брза.

Мане такође могу укључивати препоруке за негу. Производ треба заменити отприлике сваких 5 година. То је због губитка запремине због смањења величине ваге. Додатак није мокро обрађен. Поклопац се пере одвојено од пунила. Хемијско чишћење се врши свака 2 месеца. Садржај се може просејати кроз сито да би се уклониле све расуте љуспице.

Важно! Пунило се препоручује периодично проветравање и сушење.

Закључак

Предности и штете јастука са хељдином љуском доказане су кроз бројне студије. Производ се препоручује одраслима и деци за лечење и превенцију болести респираторног, мишићно-скелетног и нервног система. Пунило од хељдине љуске помаже у уклањању несанице и алергијских реакција.

Препоручена литература:  Додатак храни Е319: опасно или не, дејство на тело

Прегледи о предностима јастука са љуском хељде за спавање

Постељина има значајне предности. Прегледи садрже информације о употреби пунила од хељдине љуске.

Валентина Слепукхина, 53 године, Твер
Да би подлога дуго трајала, приликом куповине морате обратити пажњу на њен квалитет. Наперник треба да буде од сатена. Овај материјал је густ и омогућава пролаз довољне количине ваздуха. Навлака може имати чичак или патентни затварач. Ови елементи у великој мери олакшавају одржавање. Пунило је идеално пролећно, нема стране мирисе. Велика тежина је непожељна. Димензије купљеног предмета одговарају ширини рамена. Такође можете купити ваљак од хељдине љуске за врат.
Ирина Пилиповицх, 47 година, Пенза
Масер ми је саветовао да променим јастук у верзију са пунилом од хељдине љуске. Имам остеохондрозо и повремено имам главобоље. Осећања су у почетку необична. Чује се бука и специфична арома, али брзо се навикнете на ове карактеристике. Волим да спавам на овом јастуку. А леђа су ме почела да боле много ређе.
Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна