Амарантино уље: користи и штета, како узимати

Амарантино уље је коришћено пре више од сто година. Лишће, стабљике и сам амарантх користили су се за кување и храњење животиња. Које су благодати и штете од уља амаранта, знали су наши преци.

Од чега је направљено уље амаранта

Амарантино уље је користан производ који се добија од истоимене биљке амарант. Широки листови и стабљике нису погодни само за хладно пресовање, већ и за прављење хлеба и других јела. Тако се веровало пре неколико векова. Сада биљка људима даје корисно лековито уље. Амарантх није свима познат, али се и даље може наћи под другим именима: лисичји реп, мачји реп, сомот, капице. Али Астеци су га назвали „златним семеном Божјим“, и то с добрим разлогом, јер постоје легенде о његовим предностима. Међутим, мора се запамтити да својства биљке могу не само да подржавају тело, већ и да буду штетна.

Хемијски састав уља амаранта

Својства су због његовог састава. Да бисте тачно разумели какве ће користи и штете донети његова употреба, морате узети у обзир његов хемијски састав, уверити се да постоје витамини и друге корисне супстанце.

Шта позитивно утиче на стање тела:

1. Антиоксиданти и аминокиселине.
2. Витамини Е, П, Б, фосфор, бакар и гвожђе, фосфолипиди, токоферол.
3. Незасићене масне киселине (око 70% састава).
4. Сквален, који је добар за кожу.

Предности уља од амаранта

Његове предности омогућавају да се широко користи у кувању, народној медицини и козметологији. Због тога свако може за себе имати максималну корист од овог производа. Уље ће помоћи у лечењу многих болести, способно је да одржи снагу тела. Такође помаже код губитка килограма, популарно код жена које воле висококвалитетну природну козметику. Мушкарци и деца не би требали одустати од тога.

За мушкарце и жене

Уље је корисно за лечење многих болести. Може позитивно утицати на добробит жена и мушкараца.

Које су благодати амарантиног уља за тело:

1. Помаже код болести јетре и желуца.
2. Спречава анемију.
3. Има лековита својства која испољава код хипертензије.
4. Доприноси нормализацији рада срца.
5. Користи се за лечење стоматитиса и других болести усне шупљине.
6. Лечи болести ЕНТ органа.
7. Корисно за упале уринарног тракта.
8. Индиковано за дијабетичаре.
9. Помаже код нервних поремећаја.
10. Промовише губитак тежине.
11. Нашао је примену у лечењу неплодности код оба пола.
12. Предности уља амаранта за жене у лечењу ерозије, ендометриозе, миома.
13. Помаже мушкарцима да нормализују функционисање простате.

Током трудноће и дојења

Производ амарант засићује тело корисним елементима, помаже му да нормално функционише и јача имуни систем. Због тога је једноставно потребно жени током трудноће и дојења. Током дојења не би требало ограничити.Лекари препоручују узимање пола кашичице на празан стомак.

Порције се повећавају постепено како не би наштетиле бебином крхком алиментарном тракту.

За децу

Главна особина због које лекари препоручују употребу за децу од малих ногу је јачање имунолошког система. Ово је посебно важно приликом посете вртићу, школи.

Код акутних респираторних инфекција и акутних респираторних вирусних инфекција, средство се чак укапава у нос пипетом. А витамин Д у свом саставу је користан за спречавање рахитиса. Производ је у стању да благотворно делује на кардиоваскуларни систем дететовог тела. Корисно је за атопијски дерматитис, који је у детињству постао честа болест.

Да ли је уље амаранта добро за мршављење

Масноћа није непријатељ губитка килограма. Али ово се може рећи само за здраве полинезасићене масти, које се у великим количинама налазе у уљу амаранта. Биће врло корисни ако желите да изгубите омражени килограм или изградите мишићну масу:

1. Омега масне киселине убрзавају метаболизам.
2. Омогућава бржи раст мишићне масе и смањење масти.
3. Они су одговорни за нормалну функцију хормона.
4. Подржава тело током периода ограничења у исхрани. Спречава анемију.

Третман са уљем од амаранта

Са природним састојцима се такође мора правилно поступати. И важно је то учинити након дозволе лекара.

Код ринитиса, две капи се укапавају у сваку носницу две недеље. Ако се синуситис превазиђе, поступци се спроводе око 5 месеци. Резултат ће бити бољи уз додатну употребу унутра, на пример, као прелив за салату.

Да би се излечило запаљење женских гениталних органа, користи се и здраво уље. Тампон се умочи у њега и убаци у вагину два пута дневно током две недеље. Важно је да производ конзумирате интерно.

Ако је болест захватила усну шупљину, довољно је испирати је уљем два пута дневно, а затим прогутати.

Употреба уља амаранта у козметологији

Због својих својстава користи се у козметологији. Производ није штетан. Од тога се стиче само корист. У саставу постоји не само велики број рецепата домаћих маски, већ и низ козметике са овим производима. Важно је одабрати праве, у складу са врстом коже и косе, карактеристикама тела. Да бисте видели резултат, морате купити само квалитетан хладно пресовани производ.

За кожу лица

Све козметичке рецепте развијају професионалци у овој области. И не узалуд покушавају да у свој састав укључе уље амаранта. Овај драгоцени састојак донеће максималну корист вашој кожи. Али уопште није неопходно куповати скупе производе, јер маску можете припремити сами:

1. Влажење коже. За влажење коже припремите маску од 2 кашике уља, 1 кашике меда, 1 жуманца. Сви се мешају и наносе на суву кожу. После 15 минута све се опере без козметике, обичном водом.
2. Исхрана коже. За исхрану помешајте са скутом у омјеру 1: 2. Све ово се наноси на лице, главна ствар је не додиривати подручје око очију. После 10 минута, све се испере водом.

За косу

Добро су оцењене благодати амарантиног уља за кожу. Али поред овога, трихолози такође препоручују употребу производа. Ово ће вашу косу учинити сјајном, снажном и живахном.

Ако постоје сумње у вези са својствима у чистом облику, од њега се праве маске које дају још већи ефекат:

1. За раст косе припремите маску од авокада, 2 кашике уља, 1 кашику меда. Сви састојци се помешају у кашу. Даље, маска се наноси на коријене косе. После сат времена излагања, коса се опере топлом водом.
2. Тако да се коса не проређује, вреди мешати уље амаранта са маслиновим уљем у једнаким размерама. Маска остаје на коси око два сата, а затим се испире.
3. А да би коса заблистала, узмите пола литра пива, један жуманце, 100 грама лимуновог сока, 2 кашике лековитог уља. Сви се мешају. Ова маска се наноси на косу два пута недељно по неколико минута.

За тело

Познато је да уља негују кожу, чине је чврстом. Амарантх није изузетак. Да бисте одржали лепоту, није потребно припремати маске за лице са пуно тешко доступних састојака. Тајна лепоте женског тела је једноставна: масажа уљем амаранта.

Производ није потребно мешати и припремити за поступак. Али требало би да буде на собној температури или чак мало топлији. Главна ствар је да се не прегреје, тако да производ задржава сва својства. Таква масажа не само да ће опустити, већ и затегнути кожу, навлажити је, учинити чврстом, па чак и допринети губитку тежине! Масажа подручја на којима је приметна „кора поморанџе“ биће ефикасна.

Како користити уље амаранта у кувању

У кувању се користе на исти начин као и било која друга уља. Ако желите да направите дијету или неку другу салату, избор је очигледан. Главна ствар је да је погодна за гутање.

За пржење и печење је такође савршен. То ће заменити семе сунцокрета без кварења укуса. Напротив, чак ће и јело учинити бољим. И једно од главних својстава која су толико важна за кување је очување корисних квалитета, елементи у траговима се не уништавају након топлотне обраде. Било коју кашу можете напунити заменом кремасте. Тако ће јело постати корисније и неће променити укус.

Штета уља амаранта и контраиндикације

Упркос корисним својствима, производ није погодан за све. Неће нашкодити, али постоје људи који овај производ морају користити опрезно или ограничити његову количину. То је због индивидуалне нетолеранције и неких болести:

1. Не препоручује се за употребу у кувању са високим холестеролом.
2. Морате бити опрезни код болести жучних каменаца.
3. Хронични панкреатитис је једна од контраиндикација.
4. Не може се користити за чиреве, дијареју.

Како одабрати и чувати уље амаранта

Чување амарантиног уља није тако тешко. Требало би да се налази на месту где директно сунчево светло не пада. Температура треба да буде хладна, не би требало да се загрева и смрзава.

Избор је одговорнији. Све зависи од циљева купца. Чињеница је да се добија на неколико начина. Они одређују не само цену и висину донете користи, већ и правила коришћења.

На пример, са екстракцијом уља, производ је јефтин, али у њему је врло мало амаранта. Заснован је на нечем другом, јефтинијем. Екстракција органским растварачима претпоставља само спољну употребу производа, јер штетне хемикалије улазе у уље током производног процеса.

Хладно пресовани производ је најкориснији, погодан за све намене. И то најскупље. Да бисте га добили у малим количинама, потребно вам је пуно сировина. Али корист купца оправдава цену.

Закључак

Благодати и штете амарантиног уља људима су познати већ дуже време. Производ се користи не само у кувању, већ и за лечење различитих болести, помаже у мршављењу и уређивању косе и коже. Пре лечења било које болести уљем, важно је консултовати се са лекаром и користити га као додатак лековима.

Коментара