Благодати и штетност семенки кајсије

Предности и штетности зрна кајсије су очигледне. Овај производ се користио као лек у древној Кини. Данас многи потцењују њихова својства, али су у стању да подигну имунитет, побољшају здравље и подрже природну лепоту.

Хемијски састав зрна марелице

Будући да је прилично тешко одвојити пулпу, у древној Кини само су цареви јели овај производ. Сматрани су јелом за вишу класу. Производ је јединствен у свом саставу и корисним својствима. Сви који брину о свом здрављу треба да једу коштице кајсије, јер састав садржи:

• калијум;
• магнезијум;
• фосфор;
• натријум;
• калцијум;
• гвожђе;
• никотинска киселина;
• витамин А;
• витамин Б;
• Витамин Ц;
• витамин Ф.

Богата композиција користиће телу. Семе такође садржи до 60% уља. Особине масног уља омогућавају му употребу у производњи лекова и у козметологији.

Нутритивна вредност и садржај калорија у зрну кајсије

Садржај калорија је висок, износи 520 кцал. 100 грама такође чини:

• 25 грама протеина;
• 45 грама масти;
• 3 грама угљених хидрата.

Зашто су коштице кајсије корисне?

Већина благодати била је скривена у нуклеолима. Зрна марелице имају користи и штете. Помажу у снижавању крвног притиска, штите од прехладе, нормализују систем дигестивног тракта, јачају имуни и кардиоваскуларни систем.

С друге стране, старо воће може бити штетно. Садржај цијанида се временом повећава, не препоручују се стари нуклеоли.

За жене

Благодати зрна марелице за женско тело су огромне. Нежнији пол их воли због високог садржаја витамина А и Е. Ретинол (витамин А) позитивно делује на стање коже, штити косу од утицаја ултраљубичастих зрака и учествује у процесу стварања протеина у ткивима зглобова и хрскавице.

Витамин Е назива се витамином лепоте. Успорава процес старења, заглађује кожу, поспешује бољу апсорпцију витамина А. Горе наведена корисна својства учинила су нуклеоле неопходним састојком различитих маски и пилинга.

За мушкарце

Зрна марелице су корисна и штетна. Међутим, за мушкарце су прилично корисни. То је због високог садржаја витамина Е. Неки лекари га називају „витамином за умножавање”. То је неопходно мушкарцима који планирају децу. Повећани нивои витамина Е повећавају плодност.

Висок садржај калорија и висок садржај протеина доприносе дебљању. Многи спортисти користе овај производ у сврху добијања мишићне масе. Мушкарци који желе да постигну исте резултате требало би да пробају ову висококалоричну грицкалицу.

Благодати и штетности зрна марелице током трудноће

Корисна својства зрна марелице важна су за жене на положају или оне које тек планирају да постану мајка. Производ садржи велику количину витамина Б9 (фолна киселина), који је потребан беби. Калцијум и фосфор доприносе правилном формирању костију.

Међутим, трудница треба бити посебно опрезна, јер је могућа штета. Производ садржи отровну супстанцу - амигдалин.

Да ли су коштице кајсије добре за мршављење?

Зрна зрна марелице су од велике користи за тело током губитка килограма. Када особа активно губи на тежини, често јој недостају здраве масти. Недостатак масти утиче на стање коже, косе, ноктију. Масти су посебно важне за женско тело. Колико зрна марелице можете појести дневно на дијети? Дозвољено је јести не више од 10 комада дневно. Могу се додати у скутни сир, јогурт, кашу и мусли.

Лечење коштица кајсије

Производ се користи за спречавање кардиоваскуларних болести. Користе се за лечење патологија: мождани удар, Алзхеимерова болест. Производ се користи за гастритис, бронхитис, хрипавац, отитис медиа, стоматитис. Коштице марелице се користе за дијабетес.

Лекари су уверени у благодати зрна кајсије за лечење рака. Језгра имају штетан ефекат на ћелије карцинома уз помоћ амигдалина.

Употреба зрна кајсије у традиционалној медицини

Љековита својства сјеменки кајсије примијетили су стручњаци у пољу традиционалне медицине. Списак болести против којих овај производ помаже заиста је разнолик:

1. Зрна марелице су корисна за јетру. Користе се за тромбозу јетрених вена, цирозу јетре, пилефлебитис и пилетхромбосис. Стручњаци предлажу припрему инфузије. Да бисте је припремили, помешајте 20 грама зрна и 200 милилитара топле воде, оставите преко ноћи. Инфузија се пије 3 пута дневно, 1 кашика пре оброка.
2. Лек за прехладу. Да бисте припремили ефикасан лек против прехладе, требаће вам: 3 кашике меда, 20 грама зрна, 20 грама ораха, лимунова корица. Згњечите орахе и зрна, помешајте са свим састојцима. Једите кашичицу лека сваког јутра.

Рецепт од тинктуре јаме од кајсије

Зрна марелице пружају огромне користи. Уз њихову помоћ припрема се тинктура за превенцију болести кардиоваскуларног система. За кување вам је потребно 200 грама зрна, 1 литар вотке, 100 грама шећера, 5 грама екстракта ваниле. Зрна треба исецкати и напунити вотком, оставити 4-5 недеља на сунцу. Филтрирајте тинктуру.

Растворите 100 грама шећера и екстракта ваниле у 500 милилитара воде, додајте у тинктуру. Готово! Лек се узима једном дневно за 5 грама.

Како узимати коштице кајсије за рак

Коштице кајсије помажу у борби против рака. Најважније је користити зрело и свеже воће. Боље је да их сами сакупљате на месту далеко од пута. Лечење коштицама марелице у онкологији је прилично уобичајено, међутим, у ове сврхе се користе дивље плодове кајсије. Пацијент треба да конзумира до 10 комада дневно, ток лечења траје до 3 месеца.

Коштице марелице у козметологији

Овај производ се користи и у козметологији, његове користи су огромне. Уље семенки кајсије користи се за лице, бори се против бора, побољшава боју коже и уједначава тонус. Поред тога, уље влажи и негује кожу. Због високог садржаја витамина А и Е, уље се користи за негу косе и ноктију.

Уље коштица кајсије за лице и косу

Благодати уља кајсије и њених својстава постали су основа за употребу у козметологији. Погодан је за све типове коже, од суве и осетљиве до масне. Користе га:

• као основа за шминкање;
• као ноћна крема;
• као састојак за маске.

Најпопуларнија маска је једноставна за припрему. Довољно је узети 1 кашику уља, 1 кашичицу павлаке и темељно мешати, нанијети на лице. Оставите маску 20 минута, исперите топлом водом. Производ нежно влажи кожу, заглађује свеже боре и негује.

Ова маска ће очистити суву кожу. За кување ће вам требати: уље и бела глина. Неопходно је мешати производе и наносити на лице 15 минута.

Уље семенки кајсије користи се за косу. Његова корисна својства ће ценити власници сувих и подељених крајева. Уље ће дати снагу и здравље коси.

Да бисте припремили хранљиву маску, требат ће вам: 2 кашике кокосовог уља и 2 кашике уља сјеменки кајсије. Смеша два уља мора се темељно помешати и равномерно нанети на косу, избегавајући подручја у близини корена. Оставите да делује 1-2 сата.

Пилинг за лице са коштицама кајсије

Здробљена зрна имају нежни пилинг ефекат. Пилинг са овим састојком нежно ће очистити и осетљиву кожу. Пилинг повећава осетљивост на друге козметичке производе. Најбоље је то учинити пре наношења маске.

Ово ће захтевати коштице суве кајсије. Треба их сломити, додати 1 кашику било ког козметичког уља, темељно промешати и нанети на лице масажним покретима, испрати топлом водом.

Да ли је могуће отровати се коштицама кајсије

Зрна марелице нуде огромне здравствене бенефиције. Међутим, у неким случајевима могу бити штетни. То је због амигдалина, цијановодоничне киселине. Амигдалин је садржан у шиљастом делу.

Када се конзумира велики број зрна кајсије, долази до тровања, то се дешава након 1-5 сати. Главни симптоми: вртоглавица, повраћање, слабост. Када се симптоми први пут појаве, обратите се свом лекару.

Како користити коштице кајсије у кувању

Кости кајсије су корисне. Користе се не само као природни лек, већ и у кувању. Често се користе у посластицама. На пример, за припрему глазуре, јогурта, вафла, сладоледа, пекарских производа. Код куће, производ се користи за џемове, конзерве.

Гурмани воле да додају овај производ у салате. Печена зрна марелице су велике користи и додају занимљив акценат. Један од рецепата је врло једноставан: само помешајте малу количину свежег биља, зрна кајсије, тврди сир и путер.

Како припремити коштице кајсије

За зиму се бере семе зрна марелице. Да бисте то урадили, морате узети зреле кајсије, пажљиво ољуштити из пулпе. Раширите на равној површини и оставите 5-7 дана. Можете оставити производ какав јесте или можете уклонити нуклеоле и осушити их.

Како чувати коштице кајсије

Чувајте производ у стакленој или металној посуди на хладном месту. Да би спречили улазак штеточина у њих, треба их темељно осушити. Под правим условима, кости се могу чувати до 6 месеци.

Штета зрна марелице и контраиндикације

Производ може бити штетан. Да бисте избегли непријатне последице, треба да запамтите неколико правила:

• дневна доза је 40 грама, не би требало да једете више;
• производ ће нанети озбиљну штету у случају алергија или индивидуалне нетолеранције;
• не можете јести овај производ у случају болести ендокриног система;
• не може се користити за гастроинтестиналне поремећаје.

Закључак

Предности и штетност зрна кајсије доказали су лекари и научници. Правилна употреба само ће донети корист телу.Довољно је имати навику јести малу количину производа сваког дана, резултат неће дуго чекати.

Коментара

Предности и штете производа могу се пратити до прегледа.