Садржај
Затвор од витамина Д3 је честа појава у терапијској пракси лекара опште праксе. Интерес јавности за здрав начин живота повећао је продају дијететских суплемената, пробиотика и витамина. Њихова неконтролисана потрошња доводи до таквог феномена као што је предозирање, што узрокује пуно различитих промена у људском телу. Један пример је злоупотреба витамина Д3 са храном или лековима.
Да ли витамин Д изазива затвор
Витамин Д3 или холекалциферол је супстанца која улази у људско тело заједно са храном или лековима. Дневни додатак за одраслу особу је 400 ИУ. Прекорачење ове количине покреће талас промена у метаболичким процесима у телу, а затим и у разним органима целог тела. Предозирање холекалциферолом узрокује таложење соли калцијума у судовима и зглобовима, смањење апетита, пораст крвног притиска и проблеме са цревима. Кршење функције евакуације црева са предозирањем није неуобичајено.
Затвор код одрасле особе или затвор је прилично непријатно стање које се јавља када се витамин Д узима неконтролисано. Човек доживљава озбиљно незадовољство и нелагодност у цревима, болове у стомаку, надимање. То не само да нарушава квалитет живота, већ може довести и до озбиљне интоксикације. Све супстанце које морају изаћи ван црева апсорбују се назад у крвоток, изазивајући акутно тровање.
Зашто витамини узрокују затвор
Затвор се јавља услед појачавања главне функције за коју је одговоран Д3 - апсорпције калцијума и фосфора. Елемент у траговима делује на танко црево као јак надражујући састојак. Повећава активност цревне слузнице, узрокујући прекомерно упијање влаге из сварене масе хране. Због тога одласци у тоалет постају тешки - измет постаје гушћи, повећава се стварање гасова, перисталтика органа цревног тракта ради лошије.
Ферментисани млечни производи, грашак, црвено месо, масна риба и јаја богати су калциферолом. Конзумација ове хране у великим количинама може довести до наглог пораста нивоа ових компонената у крви.
То се често дешава међу присталицама кето дијете. Дијета укључује конзумацију великих количина животињских производа. Велика количина масти у овој храни поспешује апсорпцију витамина Д и, као резултат, затвор.
Шта урадити ако затвор од витамина Д.
У случају констипације током узимања синтетичког лека Д3, главна мера је отказивање лека или смањење његове дозе. Ако је лек прописао терапеут, онда је неопходно консултовати се са специјалистом, разговарати о потребној дози за уклањање нежељених фактора.Ако је лек прописан независно у облику сложених витамина, неопходно је престати узимати - такав нежељени ефекат као запртје указује на нормалан ниво супстанце у телу.
Преједање хране богате калциферолом такође доводи до затвора. Потребно је неко време смањити њихову количину у исхрани, обично док се црева не нормализују.
Ако је предозирање достигло критични ниво - са појавом повраћања, опште депресије и повећаног крвног притиска, морате хитно да се обратите лекару. Основа терапије предозирања је именовање лекова антагониста. Они минимизирају активност супстанце, убрзавају њено излучивање из тела. Главни антагонист витамина Д3 је ретинол или витамин А. Прописује се искључиво у облику ињекција, у строгим количинама, јер предозирање овим раствором може довести до тужнијих последица у виду поремећаја функције јетре и бубрега.
Такође је прописана симптоматска терапија у облику капаљки: раствори натријум хлорида, глукозе, диуретика и антиинфламаторних лекова за ублажавање акутног стања и нормализацију процеса.
Спречавање затвора од витамина Д.
Да бисте спречили појаву затвора са вишком неке супстанце, могуће је само контролом њеног уноса у тело.
Неопходно је смањити количину хране богате витаминима у исхрани, а употребу лекова треба ускладити само са лекаром који долази.
Такође у асимилацији супстанце, утицај УВ зрачења игра посебну улогу. Вриједно је смањити излагање директној сунчевој светлости док узимате препарате калциферола или користите крему за сунчање.
Велика количина месних производа, свјежег сира и јаја у исхрани, сунчању и узимању додатака може изазвати превелику дозу витамина Д3 код људи. Неконтролисани унос витамина Д3 може довести не само до оштећења црева, већ и до других страшних последица у виду проблема са срцем и костима. Ово стање захтева брзу нормализацију, па чак и сложену терапију у облику капаљки. Узимање лекова треба да буде намерно - вишак било које супстанце у телу може бити опасан.
Закључак
Затвор од витамина Д3 илустрација је неписменог рада лекара или непажње човека. Дуготрајни затвор је неповољно стање, повећава количину токсина у крви и може довести до тешке нелагодности. Витамини су озбиљна хемијска једињења која убрзавају многе процесе у телу. У великим количинама могу изазвати не само затвор, већ и пуно различитих промена у људском телу: погоршање квалитета косе, зуба и функционисања репродуктивног система.
