Садржај
- 1 Када узимати витамине за очи
- 2 Витамини за очи за побољшање оштрине вида
- 3 Витамини са боровницама за очи
- 4 Витамини за вид код одраслих са миопијом
- 5 Витамини за вид код одраслих са хиперопијом
- 6 Витамини за очне болести
- 7 Најбољи витамини за очи у капима
- 8 Која храна садржи витамине који су добри за очи
- 9 Закључак
- 10 Прегледи лекара о витаминима за очи
- 11 Прегледи пацијената о витаминима за очи
Витамини за очи су активне супстанце које служе за јачање вида и спречавање одређених очних болести. Потреба за витаминима и елементима у траговима за видом је позната већ дуго. Студије су показале да унос активних супстанци у тело смањује ризик од развоја патологија органа вида. Доказано је да каротеноиди, биљне компоненте, цинк, као и витамини А, Б, Ц, Е. позитивно делују на очи. Тешко је рећи који је од витамина главни за вид. Сви они заједно и сваки одвојено осигуравају правилно функционисање визуелног система.
Када узимати витамине за очи

Визија је једно од најважнијих чула. Преноси до 80% информација о животној средини. Уз помоћ наших органа вида опажамо палету боја, посматрамо покретни или непомични свет који нас окружује. Дакле, очи су под озбиљним напором. Читање, рад за рачунаром, гледање телевизије, паметни телефон - све ово ставља огроман терет на органе вида, па им је потребна подршка. Лекари препоручују узимање витамина за очи и поштовање потребне дијете.
Посебно су потребни витамини за вид:
- сви који пате од миопије и хиперметропије;
- они који су старији од 40 година, јер током овог периода почињу старосне промене у крвним судовима;
- људи са историјом варикозних вена;
- особе са предиспозицијом за катаракту и глауком;
- пацијенти са дијабетес мелитусом;
- људи који проводе пуно времена за рачунаром;
- пењачи, сурфери, скијаши, јер сјај снега, вода која одражава сунце, негативно утиче на очи;
- пушачи.
Такође, сложени витамини за очи биће потребни људима који су у продуженим стресним ситуацијама.
Витамини за очи за побољшање оштрине вида
Они који пате од смањене оштрине вида или другог оштећења вида морају добити довољно витамина и минерала. Важно је обратити пажњу на исхрану, она мора садржати витамине неопходне за здравље очију. Међутим, многи хранљиви састојци се уништавају топлотном обрадом. Због тога, према стручњацима, морате узимати витаминске комплексе за очи.
Витрум Висион
Лек је прописан за превенцију болести и заједно са лековима за проблеме са видом. Способан је да утиче на обнављање оштрине вида.Компоненте које чине лек, уз продужену употребу, акумулирају се у телу и могу да опстану дужи временски период, па није препоручљиво користити их са другим витаминима.

Витрум Висион садржи оптималну количину активних супстанци, управо онолико колико је потребно за одржавање функције ока. Ово је период када патологије у органима вида најчешће почињу да се појављују код деце.
Доппелхерз Ацтиве са лутеином
Алат је један од најкомплетнијих витаминских комплекса. Лек се не само успешно бори против смањења оштрине вида, већ га многи офталмолози често прописују као додатни лек за лечење катаракте и глаукома. Корисне супстанце укључене у састав враћају визуелну активност и чине заштиту од негативних утицаја спољашњих фактора. 3
Поред витамина, препарат садржи биљне екстракте боровнице и лутеина, дуго познате као добри антиоксиданти
Лутеин-интензивни Евалар
Узимањем овог лека решава се проблем недостатка лутеина и зеаксантина - природних витамина за очи који се могу акумулирати и заштитити вид од спољних агресивних фактора. Пуни вид зависи од нивоа ових супстанци. 4
Препарат садржи све најважније витамине и минерале који су одговорни за здравље мрежњаче и перцепцију боја
Поред тога, витамини штите сочиво ока од замућења и подржавају метаболичке процесе важне за вид.
Витамини са боровницама за очи
У многе витаминске комплексе који побољшавају вид укључен је екстракт биљке боровнице. Антоцијанини (пигменти тамне боје) обављају неке функције корисне за визуелни апарат:
- вратити родопин (пигмент мрежњаче осетљив на светлост);
- побољшати исхрану очних ћелија;
- повећати оштрину вида;
- побољшати циркулацију крви;
- ојачати капиларе мрежњаче.
Тако боровнице заправо могу спречити различит степен оштећења вида. Међутим, не треба се надати побољшању вида конзумирањем бобица неколико пута. Ефекат ће бити приметан уз строго придржавање дозирања препарата који садрже екстракт бобица, јер се корисне супстанце морају акумулирати и апсорбовати у телу.
Боровница Форте Евалар

Лек се сматра једним од најбољих витаминских комплекса за превенцију вида. Офталмолози дозвољавају да га користе деца од 3 године. Имају природан састав, стога су сигурни за тело. Блуеберри Форте помаже у стабилизацији вида, обнавља оштећене ћелије ока, побољшава микроциркулацију и нормализује интраокуларни притисак. Поред тога, то је квалитетан витамин за крвне судове очију. Ток пријема је од 2 до 4 месеца, на основу препорука специјалисте.
Оковит са боровницама

Лекари га често прописују као додатак за подршку структури ока, поправљање ослабљених мишића и спречавање замућења сочива. Састав овог агенса укључује рибофлавин, биолошки активну супстанцу која учествује у многим метаболичким процесима у телу. Витамин помаже у побољшању здравља очију онима који пуно времена проводе за рачунаром.
Посетите

Висивит је витамински додатак који помаже у нормализацији главне визуелне функције, значајно побољшава оштрину вида. Редовна употреба лека изоштрава вид сумрака. Производ има упорно антиоксидативно дејство, штитећи вид од слободних радикала и УВ зрачења. Често се прописује старијим пацијентима са следећим патологијама:
- трн;
- хиперметропија и миопија;
- астигматизам;
- дијабетес;
- глауком.
Лек се успешно користи у јаком вештачком светлу.
Витамини за вид код одраслих са миопијом
Кратковидност је прилично честа патологија, али уз помоћ неких витамина за побољшање вида може се борити против миопије. Главна ствар је благовремено пружање помоћи очима како не би погоршали проблем. Оптометрист може тачно да препоручи комплекс који садржи витамине неопходне за лечење миопије. Ове активне супстанце укључују витамин А, Б (Б1, Б2, Б6, Б12), цинк, лутеин. Стога би најбоље решење у случају оштећења вида било тражење помоћи од специјалисте.
Фоцус Форте

Комплекс садржи лутеин, каротеноиде, витамине А, Б2, Ц, Е, као и екстракт боровнице. Офталмолози често преписују лек за продужени напор како би смањили замор очију, спречили развој миопије, као додатни лек у лечењу дегенеративних промена на мрежњачи, оштећеног вида у сумрак. Ток третмана треба да буде најмање 1,5-2 месеца.
Сузе

Вишекомпонентни препарат са основним витаминима и минералима који су одговорни за вид. Прописан је за следеће патологије и стања:
- прекомерно напрезање очију;
- да спречи развој старосних поремећаја;
- периоди опоравка након операције на очима;
- са миопијом и хиперметропијом;
- са продуженим ношењем контактних сочива;
- да успори напредовање ретинопатије код пацијената са дијабетесом мелитусом у анамнези.
Начин примене производа је најмање 1 месец.
Стрик Форте

Главни састав овог препарата је биљни екстракт боровнице и лутеина. Додатне супстанце комплекса су селен и цинк. Такође садржи све витамине потребне за вид. Корисно је у лечењу миопије, значајно побољшава адаптацију у мраку, обнавља снабдевање мрежњаче крвљу након операције. Индиковано је за употребу код деце од 7 година.
Витамини за вид код одраслих са хиперопијом
Данас је презбиопија уобичајена патологија визуелног апарата, у којој пацијент почиње да види лоше предмете који су прилично близу. Разлози за ову болест су старосне промене у телу, укључујући старење сочива.
Пацијенти са хиперопијом често се жале на главобољу, сагоревање, црвенило и осећај песка. У таквим случајевима, офталмолози преписују витаминске додатке који смањују напрезање очију, смањују очни притисак и регулишу оштрину вида.
Оптика

Када се узму, концентрација хранљивих састојака у телу се повећава, чиме се побољшавају функције визуелног апарата, ноћног вида, а такође служи и као превенција развоја старосних патологија. Офталмолози преписују витамински комплекс за катаракту, ретинопатију, болести оптичког нерва, са повећаним напрезањем очију, након операције. Лек морате узимати дужи временски период - 2-3 месеца.
Комплекс лутеина

Додатак витамина је индициран за следеће патологије:
- миопија и хиперметропија;
- прекомерно напрезање очију;
- старосне промене;
- компликације дијабетес мелитуса;
- дистрофична одступања;
- постоперативни период.
Витамински комплекс је прописан за децу од 12 година са миопијом, спазмом смештаја. Добар је профилактички агенс за хиперметропију и астигматизам у одраслој доби.
Миртилина Форте

Лек садржи екстракт плода боровнице, користи се за смањење оштрине вида, дисфункције мрежњаче. Прописан је за миопију, ретинопатију, дијабетес, сумрачне поремећаје вида, дегенеративну пигментацију мрежњаче.
Витамини за очне болести
Офталмолози својим пацијентима често објашњавају колико су наше очи нежне. Важно је одмах реаговати на најмање промене стања визуелног апарата. Симптоми који указују на болест ока укључују:
- магла, вео пред очима;
- нагло смањење вида;
- тачке у видном пољу;
- блицеви пред очима;
- прекомерни стрес приликом читања или фиксирања погледа.
У тим случајевима је неопходна консултација лекара. Заједно са лечењем, препоручиће најбоље витамине за враћање вида.
Куинак

Куинак је лек који штити сочива од оксидације, промовише ресорпцију непрозирних протеина. Утиче на ензиме садржане у воденој маси предње коморе ока. Користи се за катаракте, укључујући и трауматичне. Дизајниран за дугорочне терапеутске ефекте. Лечење не треба прекидати чак и ако се стање побољша.
Таурин
Лек је метаболички лек. Често се прописује за дегенеративне патологије мрежњаче, катаракте, оштећења рожњаче ока и недостатак витамина.
Најбољи витамини за очи у капима
Витаминске капи за очи користе се када тело добије довољну количину активних супстанци, а очима је потребно мало више. Такође, ови лекови не улазе у дигестивни тракт и могу се користити за патологије у овој области. Током локалне примене витамина, вероватноћа његовог одбацивања од стране тела је много мања. Многи витамини за очи у капима су прописани за смањење вида.

Офтан Катахром

То је комбиновано средство које побољшава метаболизам сочива. Прописано за различите облике катаракте. Нарочито је ефикасан у раним фазама болести. Капи активно продиру у рожни слој и апсорбују се на ћелијском нивоу.
Тауфон

Тауфон добро побољшава оштрину вида, влажи и негује слузницу ока, помаже у кршењу метаболичких процеса мрежњаче. Лек се често прописује старијим особама, јер је превенција многих промена повезаних са узрастом.
Која храна садржи витамине који су добри за очи
Недостатак витамина у храни негативно утиче на органе вида и доприноси његовом погоршању.
Једна од најздравијих бобица за очи је боровница. Садржи виталне витамине за очи, влакна, калијум, магнезијум, манган. Значајно побољшава циркулацију крви, штити од одређених очних болести.
Шпаргла је посебно богата минералима у траговима. Садржи гвожђе, фосфор, цинк, калијум, калцијум, антиоксиданте.
Спанаћ садржи највећу количину лутеина. Одупире се катаракти, користи се као додатно средство у медицинским и превентивним мерама. Поред тога, садржи протеине, калцијум, магнезијум, бакар, фосфор, калијум.
Шаргарепа је најпопуларније коренско поврће за побољшање вида. Садржи каротен, активно штити очи од негативних ефеката. Садржи калцијум, магнезијум, јод, хром, никл.
Бундева је богата лутеином, садржи гвожђе, цинк. Многи од његових минерала и витамина задржавају корисна својства и након топлотне обраде.

Закључак
Витамини за очи играју важну улогу у одржавању здравља визуелног апарата. Ово је најважније у наше време, када негативни фактори утичу на очи током целог дана - рачунари, паметни телефони, УВ зрачење, уређаји са јаким осветљењем. Витамини су добро профилактичко средство за многе очне патологије код одраслих и деце.