Садржај
Са дијабетесом, повећава се ризик од болести повезаних са органима вида, нервним системом и кожом. Да бисте спречили развој озбиљних компликација, потребно је узимати посебно формулисане минерале и витамине за дијабетичаре.
Зашто је узимање витамина важно код дијабетеса
Дијабетес мелитус поспешује испирање витамина и минерала из тела и њихову недовољну апсорпцију. То може довести до опасних болести.
Унос основних хранљивих састојака у тело обезбеђује се храном. Међутим, код дијабетес мелитуса постаје неопходно пратити дијету која искључује употребу важних компоненти.
У случају болести, важно је контролисати ниво глукозе у крви
Који су витамини потребни дијабетичарима
Пре куповине одређених хранљивих састојака, требало би да се информишете о њиховом утицају на шећер у крви. Потребна је консултација лекара.
Витамини Б.
Код дијабетес мелитуса корисни су елементи у траговима и витамини групе Б. Болест често доводи до развоја полинеуропатије. Са овом патологијом примећује се губитак осетљивости удова. Да би спречили развој полинеуропатије, ендокринолози преписују лекове назване неуропротектори.
Забележен је позитиван ефекат елемената који припадају групи Б на проводљивост неурона. Нутријенти их могу заштитити од распада и повећати проток крви:
- Пријем Б1 препоручује се у случају кршења његове апсорпције у позадини болести дигестивног тракта. За дијабетес типа 2, морате узимати бенфотиамин, који је аналог тиамина растворљив у масти. Овај облик је компатибилнији са осталим хранљивим састојцима. Бенфотиамин учествује у спровођењу нервних импулса и регулацији, а такође нормализује рад кардиоваскуларног система, побољшава апсорпцију шећера.
- НА 6 или је пиридоксин одговоран за метаболизам протеина, синтезу посебних медијатора. Неопходни су за производњу хемоглобина. Потреба за витамином Б6 се повећава код дијабетес мелитуса због већег уноса протеина. Пиридоксин је прописан као помоћно средство за лечење патологија нервног система и коже.
- Цијанокобаламинили Б12 прописана приликом употребе метформина. Узимање овог лека повезано је са недостатком цијанокобаламина и повезаним симптомима анемије и хроничног умора.
- Б7 (Х), или биотин, делује налик инсулину. Његова употреба може смањити ниво шећера. Типично, дијабетесу недостаје овај хранљиви састојак. Биотин учествује у синтези глукокиназе која регулише метаболизам угљених хидрата.Недостатак Б7 се манифестује поспаношћу, слабљењем мишића.
Витамини Б групе утичу на функционисање органа и телесних система
Витамин А.
Компонента позитивно утиче на органе вида. Ретинол је укључен у производњу пигмената неопходних за правилно функционисање вида у сумрак. Тако хранљиви састојак растворљив у мастима помаже очима да се прилагоде мраку. Елемент јача тело, повећавајући отпорност на различите заразне агенсе. Ретинол је способан да уништи активне и значајне врсте кисеоника код дијабетес мелитуса.
Ретинол утиче на оштрину вида
Витамин Е.
Токоферол је један од најважнијих антиоксиданата. Витамин Е уништава слободне радикале, заустављајући њихов разарајући ефекат на ћелијске елементе.
Унос хранљивих састојака код дијабетес мелитуса је од посебне важности. Његова употреба инхибира развој атеросклерозе и јача васкуларне зидове. Обнова крвотока у мрежњачи постаје могућа смањењем нивоа гликованог хемоглобина.
Токоферол помаже у јачању зидова крвних судова
Витамин Ц
Код дијабетес мелитуса, концентрација аскорбинске киселине у телу је значајно смањена. Недостатак је опасан развојем катаракте, као и оксидативним реакцијама у сочивима.
Витамин Ц је одговоран за метаболичке процесе. Стручњаци примећују следећа корисна својства аскорбинске киселине:
- побољшање метаболизма угљених хидрата;
- регулација згрушавања крви;
- смањење пропустљивости васкуларног зида;
- заштита од инфекција;
- акумулација гликогена у јетри.
Аскорбинска киселина позитивно утиче на имуни систем и органе вида
Витамин Д
Компонента регулише размену фосфора и калцијума, укључена је у формирање скелета. Недостатак калциферола може изазвати рахитис и дуготрајно зарастање прелома.
Калциферол подржава адекватно функционисање мишићно-скелетног система
Корисни микронутријенти за дијабетичаре
Витамини су органска једињења. Препарати садрже своје синтетичке аналоге. Елементи у траговима су неорганске супстанце које су укључене у различите метаболичке процесе, а такође побољшавају функционисање имунолошког система и смањују вероватноћу инфекције. Компоненте утичу на инсулин и глукозу, што је важно код дијабетес мелитуса.
Магнезијум
Елемент у траговима је неопходан за правилно функционисање нервног система. Магнезијум учествује у нормализацији проводљивости импулса. Код дијабетес мелитуса, способан је да смањи ниво глукозе, спречава дегенерацију мрежњаче.
Магнезијум подржава нервни систем
Цхромиум
Недостатак компонената погоршава резистенцију на инсулин. Научно је доказано да комбинована употреба токоферола, аскорбинске киселине и хрома смањује концентрацију шећера у крви.
Довољан унос хрома у тело спречава развој инсулинске резистенције
Цинк
Компонента је неопходна за кожу. Са дијабетес мелитусом, примећује се лоша регенерација коже. То је због брзог уклањања цинка из тела. Минерал у траговима помаже у борби против инфекција позитивним ефектом на имуни систем. Цинк је укључен у производњу и акумулацију, ослобађање инсулина из панкреаса.
Цинк поспешује регенерацију коже
Селен
Уношење хране богате селеном смањује ризик од дијабетеса типа 2. Елемент у траговима је моћан антиоксиданс. Учествује у синтези ензима који штити ткива од оксидативног оштећења.
Селен има антидијабетичка својства. Његов недостатак доприноси развоју катаракте, оштећењу јетре, бубрега и панкреаса. Недостатак селена може довести до атеросклерозе.
Селен је познат по антидијабетичким својствима
Најбољи витамини за дијабетес
Најбољи витамини за дијабетичаре типа 1 и типа 2 представљени су следећим именима. Сваки од лекова мора прописати лекар.
Доппелхерз Ацтиве за дијабетес
Комплекс витамина код дијабетеса обично не садржи јединице хлеба, што је назначено на паковању. Следећи лекови су погодни за дијабетичаре:
- За дијабетичаре. Алат укључује витамине који припадају групи Б, токоферол, селен, цинк, хром, магнезијум. Дијетални суплементи су дизајнирани за узимање одраслих. Ток третмана је 1 месец. Комплекс можете узимати у било којој фази дијабетеса.
- Офталмо Диабето Вит. Дијетални додатак у свом деловању подсећа на комплекс за заштиту органа вида. Лек укључује лутеин и зеаксантин, токоферол, ретинол, аскорбинску киселину, тиамин, хром, селен, цинк, липоичну киселину. Додатак се препоручује код дијабетичке ретинопатије.
Цомпливит Диабетес
Лек се производи у Русији, садржи:
- витамини који припадају групи Б;
- аскорбинска киселина;
- токоферол;
- магнезијум;
- хром;
- цинк;
- селен;
- липоична киселина;
- Екстракт гинка.
Додатак исхрани може се користити од 14. године. Дозирање укључује узимање 1 таблете дневно.
Абецеда дијабетеса
Предност лека лежи у дистрибуцији активних супстанци, што смањује ризик од њихове некомпатибилности. Према упутствима, додатак исхрани мора се узимати 3 таблете дневно. Пауза између пријема треба да буде најмање 4 сата.
Додатак исхрани садржи различите елементе у траговима у малим дозама, витамине К и Д, екстракте боровнице, маслачка и чичка. Лек се препоручује старијим особама са оштећењима вида.
Верваг Пхарма
Витамини се могу узимати код дијабетес мелитуса, који прате следећи симптоми:
- пецкање, пецкање и бол у рукама;
- смањена осетљивост удова.
Комплекс укључује:
- Витамини Б;
- цинк;
- селен;
- токоферол;
- провитамин А.
Међу предностима дијететских суплемената су:
- оптималан садржај активних супстанци;
- нема опасности од предозирања ретинолом;
- једноставност употребе (једном дневно);
- број таблета у пакету је 30 и 90 комада;
- Немачки квалитет;
- релативно буџетски трошкови.
Како одабрати праве витамине
Приликом избора витамина за дијабетес мелитус типа 1 и типа 2, морате се усредсредити на следеће симптоме повезане са дијабетесом:
- иритација и сувоћа коже;
- погоршање вида;
- утрнулост и трнци у удовима.
Прекомерна тежина и шећер у крви су неопходни.
Правила за узимање витамина за дијабетес
Недостатак витамина код дијабетеса може проузроковати разне поремећаје унутрашњих органа. Правила за узимање лекова зависе од њиховог облика. Употреба таблета се врши у складу са упутствима за лек. Дозирање ће варирати у зависности од тежине симптома.
Закључак
Витамини за дијабетичаре су неопходни у комбинованој терапији. У патологији се у већини случајева дијагностикује недостатак важних хранљивих састојака, што често доводи до озбиљних последица.
Прегледи дијабетичара о витаминима
Прегледи витамина за дијабетес мелитус садрже информације о њиховој ефикасности.