Моринда (нони): благодати екстракта, уља, корена воћа, примена

Корисна својства воћа нони нису само у високом хранљивом квалитету. Тропско воће се широко користи у народној медицини и козметологији.

Како изгледа и где расте

Моринда са цитрусним листом или нони (Моринда цитрифолиа) је дрво породице Маддер, често на вулканским земљиштима и кречњацима у тропским регионима. Има врло моћне и дуге корене дуге преко 20 м, обично се уздиже у висину до 7 м.

Моринда лишће је сјајно, тамнозелене боје са дубоким венама. Цветови су мали, беле боје, немају посебан декоративни ефекат. Плодови моринде имају издужени дугуљасти облик и највише подсећају на мали кромпир. Током развоја су зелени, док сазревају, постају светло жућкасти или бели, са готово прозирном танком кожом.

Дрво нони цвета и доноси плодове током целе године

Моринда природно расте у Аустралији, Индији, Африци, Тахитију и острвима Француске Полинезије. Развија се у тропској клими, бира сенчне шуме или отворене стене, толерише слана тла.

Састав Нони

Народна медицина плодове моринде цени због свог богатог хемијског састава. Каша нарочито садржи:

• гвожђе и молибден;
• аспарагинска киселина;
• Витамини Б;
• гликозиди и алкалоиди;
• фосфор, калијум и калцијум;
• аланин;
• линолна и глутаминска киселина;
• витамини А и Ц;
• фосфолипиди и ензими;
• иридоиди;
• ксеронин и тирозин;
• серин и треонин.

Због неких састојака, користи и штетност нонија могу бити двосмислене. Узимање лекова на бази воћа треба радити са великим опрезом.

Зашто је нони воће корисно?

Моринда плодови немају пријатан укус, али су изузетно цењени због својих лековитих својстава. Уз правилну употребу нонија:

• промовише подмлађивање тела и делује антиоксидативно;
• повећава енергију;
• помаже у борби против тумора и спречава стварање онкологије;
• благотворно делује на нервни систем и побољшава сан;
• јача имуни отпор;
• има благи аналгетички ефекат;
• бори се против упала и бактеријских процеса;
• промовише уклањање паразита из тела;
• снижава крвни притисак и помаже код едема;
• побољшава функционисање бубрега и јетре;
• ублажава хронични умор;
• ублажава бол и упале код реуматизма и артритиса.

Женама се препоручује коришћење производа на бази нонија током обилних периода. Моринда ублажава нелагодност током менструације, нормализује емоционално стање и регулише обим пражњења.

Плодови нонија богати су гвожђем и спречавају анемију

Корисна својства екстракта нонија

У медицинске сврхе можете користити не само плодове моринде, већ и екстракт апотеке припремљен на њиховој основи. Међу индикацијама за употребу нони капсула су:

• инфламаторни и бактеријски процеси;
• гљивичне тегобе;
• смањен имунитет;
• хронични умор и апатија;
• ослабљени крвни судови и висок ниво холестерола.

Конзумирајте екстракт нони према упутствима. Обично се додатак узима по једну капсулу на празан стомак до три пута дневно. Лечење мориндом у просеку траје око пет дана.

Методе припреме и примене

Воће нони се ретко конзумира у чистом облику, тешко га је купити, а поред тога, укус моринде је и даље одбојан. Чешће се за лечење користе специјални препарати на бази воћа, фармацеутски или ручно припремљени.

Нони уље

Уље семенки Нони можете купити у специјализованим продавницама. Код куће не можете репродуковати стискање моринде. Процес његовог добијања повезан је са великим потешкоћама и захтева индустријске капацитете, па чак и под таквим условима од 50.000 зрна нонија изађе само око 30 мл уља.

Користите производ и интерно и екстерно. Препоручује се конзумација 5 мл уља нони највише два пута дневно. Корисно је за упале и дијабетес, алергије и заразне кожне болести.

Нони уље се конзумира 2-4 недеље и прави паузу два месеца

Употреба уља нони за облоге и лосионе добро утиче на херпес, дерматитис, екцем, ране и суппуратиона. У стиску, моринде се навлаже чистом газом или комадом ткива, а затим завојем фиксирају на захваћено подручје.

Нони у праху

Огромна количина хранљивих састојака присутна је у нони праху. Припрема се од лишћа, корена лековите моринде и сувог воћа. Највреднији је екстракт подземног дела, али га је прилично тешко пронаћи и скуп је.

Нони прах се узима у чистом облику на врху мале кашике или претходно разблажен водом. Суви екстракт је користан за мршављење, поспешује искашљавање приликом кашљања и помаже код мучнине и колика у цревима.

Нони у праху има добра својства чишћења и благотворно делује на јетру

Примена у традиционалној медицини

У народној медицини нони није баш честа појава. Међутим, постоји неколико рецепата који предлажу употребу апотекарских капсула, воћа или уља моринде за побољшање вашег благостања.

При кашљању

Код бронхитиса и јаког хладног кашља користе се облози од лишћа биљке нони.

1. Моринда плоче се сипају кључалом водом до врха и оставе 10-15 минута да се загреју.
2. Листови се уклањају и лагано гњече да би се ослободиле активне супстанце.
3. Нанесите облог на груди одмах испод кључне кости.
4. Покрити завојем и оставити да се потпуно охлади.

Редовне рутине подстичу кашљање. Компресе са нонијем могу се користити и код мучнине и колика.

За затвор

Ако сте склони затвору, препоручује се употреба нони апотекарских капсула. Моринда стимулише метаболизам, убрзава варење, уклања токсине и токсичне супстанце из тела.

Употреба додатака на бази нонија треба да буде у складу са упутствима за одређени препарат. Обично пију по једну капсулу два пута дневно. Најбоље је узимати додатак пре оброка, мада ће бити користан за пун стомак.

За имунитет

Витамини и органске киселине у нонију јачају тело и чине га отпорнијим на вирусе и прехладу. Да би се повећао имунитет, препоручује се да једете мали комад егзотичног воћа дневно током 2-3 недеље. Пошто је укус нонија прилично одбојан, пулпа се може мешати са медом у једнаким размерама.

Кришке моринде могу се додати воћној салати, где се њихова горчина губи у позадини других састојака

Са дијабетесом

Показало се да употреба нони праха смањује ниво шећера у крви. Лек помаже у избегавању компликација дијабетеса. Користе га према следећем алгоритму:

1. Одмјерите 15 г купљеног или домаћег праха од плодова, лишћа или корена нонија.
2. Сипати сировине са 50 мл вреле воде и темељно промешати.
3. Оставити поклопљено 20 минута, док се производ не охлади на топло.

Потребно је користити раствор праха заједно са седиментом три пута дневно, 50 мл. Нони штити од нежељених ефеката дијабетеса, као и јача крвне судове и спречава развој атеросклерозе.

Са повећаном анксиозношћу

Код неуроза, анксиозности и проблема са спавањем, свеже лишће нонија можете скувати као чај. Шема је прилично једноставна:

1. Неколико листова мориндиних листова опере се од прљавштине и стави у чајник.
2. Сировине прелијте кључалом водом и чврсто покријте посуду поклопцем.
3. Оставите листове 10-15 минута, а затим сипајте пиће у шоље.

Узимајте 200 мл два пута дневно. По жељи додајте кашику меда у чај са нонијем, али боље је не стављати шећер, само ће смањити благодати пића.

За ране и посекотине

Суви прах од лишћа, корења или плодова моринде има изражено лековито дејство. Корисна је за упалне болести коже, за опекотине и посекотине, ране и апсцесе.

У медицинске сврхе препоручује се употреба купљеног корена у праху - најефикаснији је. Дијаграм изгледа овако:

1. Отприлике 15 г моринда у праху се помеша са малом количином воде да би се добила вискозна маса.
2. Нанесите нони кашу на оштећено место и равномерно је распоредите.
3. Оставите 30-40 минута, покривајући облогом од завоја или газе.

Поступак се мора поновити неколико пута дневно пре зарастања епидермиса.

Примена за мршављење

Воће нони има добра засићујућа својства, убрзава метаболичке процесе и уклања вишак течности и токсичних супстанци из тела. Захваљујући томе, уз помоћ моринде можете смањити апетит, очистити ткива и црева од токсина и убрзати растанак са сувишним килограмима.

На дијети је најкориснији воћни сок или уље. У првом случају, моринда се узима ујутру пре доручка и увече на крају вечере, по 100 мл. Уље треба пити 5 мл два пута дневно. Препоручује се узимање свеже моринде или њеног исцедка за мршављење до две недеље.

Када се конзумира, уље моринде се разблажи водом тако да органске киселине не оштете стомак

Примена у козметологији

У козметологији се користе нони стискање воћа и уље тропског воћа. Могу се наћи у готовим производима - кремама, лосионима, шампонима, пилингима за кожу.

Вредне супстанце у саставу моринде успоравају процес старења. Маске које користе нони негују и влаже кожу, повећавају њену еластичност, чине епидермис еластичнијим. Уз помоћ моринде можете мало осветлити лице, ослободити се упале и зачепљених пора. Уље помаже у сакривању пега и старачких пега.

Маске са екстрактом нонија доступне су у продавницама лепоте. Такође можете направити свој производ за кожу:

1. Моринда навлажите памучну тканину у чистом егзотичном уљу.
2. Нанесите на лице 15-20 минута.
3. По истеку периода исперите топлом водом и благим сапуном.

Да бисте постигли максималан ефекат, понављајте поступке најмање два пута недељно.

Како правилно јести воће

Када користите тропску моринду, морате се придржавати важних правила:

1. Дозвољено је јести само до 2-3 плода биљке дневно.Нони је прилично зачињено воће са високим садржајем органских киселина. У предозирању може нанети штету желуцу и цревима.
2. Целулоза воћа се конзумира без семена, мора се пажљиво испљунути без угриза. Нони семе није отровно, али по укусу и оштрини највише подсећа на љута зрна бибера.
3. По први пут треба да окусите само око 5 г тропског воћа. Ако се у року од неколико сати не појаве знаци алергијске реакције, накнадне дозе моринде могу се повећати.

Што се тиче нони комине, они је пију у 500-700 мл дневно, помешано са водом или соком од грожђа. Доноси највеће користи на празан стомак, али није препоручљиво уз то пити печурке, тврде сиреве, масну храну и орашасте плодове.

Контраиндикације за употребу воћа нони

Упутство за употребу нонија препоручује напуштање употребе воћа за одређене болести и стања. Не користите моринду:

• током трудноће и током дојења код жена;
• код деце млађе од седам година;
• са хроничним болестима бубрега и јетре;
• са тенденцијом на дијареју;
• са индивидуалном нетолеранцијом.

Нони се не сме узимати истовремено са диуретицима и лековима који укључују кофеин, никотин и етил алкохол.

Моринду не треба конзумирати док пијете алкохол и уз често пушење

У процесу медицинске употребе воћа, морате се придржавати малих доза. Ако се прекораче препоручене количине моринде, то може довести до развоја нежељених ефеката - дијареје, мучнине, мигрене и кожних осипа.

Прикупљање и набавка

Нони природно расте само у тропским пределима, па је немогуће убрати плодове у умереном појасу. Међутим, сасвим је могуће узгајати културу код куће из семена:

1. Семе нони се уклања из свежег воћа, опере од преостале пулпе и одмах закопава у земљу у малом лонцу око 1 цм.
2. Земља се обилно прска из бочице са распршивачем, покрива филмом или стаклом одозго и ставља се на осветљено и топло место. Контејнер можете поставити на приложену батерију како бисте осигурали посебно интензивно загревање земље.
3. 2-3 недеље пре него што се појаве први изданци, тло се с времена на време активно навлажи и проветри.
4. Након ницања садница, склониште се уклања и саксија са мориндом се премешта на прозорску даску, где је просечна температура око 20 ° Ц.
5. У следећем узгоју, нони се залива недељно или два пута месечно, не дозвољавајући да се земљиште исуши на корену.

За сакупљање нонија из домаће биљке потребни су само зрели плодови. Лако их је препознати по боји, имају беличасту или светло жуту боју без зелених мрља. Кожа треба да буде готово прозирна, танка, али не оштећена. Свеже воће нони чува се у фрижидеру недељу дана. Ако из њих истиснете сок, а затим пастеризујете на високој температури, тада ће се рок трајања повећати на 4-6 месеци.

Нони лишће и корење бере се током целе сезоне. За медицинску употребу, ови делови моринде морају се сушити на свежем ваздуху у сенци. Затим се положе у платнене вреће или папирне кесе и одлажу у тамни ормар.

Нони у праху задржава своје користи до годину дана, уље до две године

Закључак

Корисна својства воћа нони користе се за негу коже и за лечење хроничних болести. Тропско воће благотворно делује на тело, иако може да изазове озбиљне алергијске реакције. Најлакше је купити готове екстракте за медицинску употребу, јер је свежа моринда релативна реткост.