Луцерка: корисна својства и контраиндикације за жене, фотографија

Корисна својства луцерке за људе, пре свега, односе се на имунитет и васкуларни систем. Од давнина се користи у лековите сврхе на Кавказу, Кини и Перзији. Данас се луцерна користи као драгоцена компонента дијететских суплемената.

Како изгледа луцерна и где расте?

Луцерна је крмна биљка која припада породици махунарки. Такође се популарно назива медунка или буркунцхик. Луцерна припада категорији поликарпичних биљака. Одликује се поновљеним плодоносом и цветањем. Биљка има снажан коренов систем и разгранате стабљике, што јој даје одличан отпор. Може достићи висину од 1,5 м. Боја латица се мења, у зависности од сорте. Долази у белој, љубичастој, жутој или плавој боји. Плодови су смеђи пасуљ.

Медунка расте на свим континентима у умереној клими. Дистрибуцију је добио у Медији, а касније се појавио у Грчкој. Биљка је првобитно узгајана као храна за коње. Због тога је и названа „медовина“. Луцерна се најчешће налази на рубовима шума, на обалама језера и река. На територији Русије појављује се свуда. Фото биљке луцерке можете видети доле:

Процес плодења лековите биљке се дешава у августу.

Врсте луцерке

У природи постоји више од 100 биљних врста. Постоје и дивље и култивисане врсте луцерке. Не користе се све сорте у медицинске сврхе. Најчешћи типови луцерке за сетву укључују срп (жути), плави, хмељ, хибрид и сорту вила.

Хемијски састав луцерке

Луцерна садржи много витамина и минерала. Цвасти и млади изданци биљака одликују се највећим бројем корисних својстава. Користе се не само у медицинске сврхе, већ и за храну. Састав биљке представљен је следећим компонентама:

• алиментарна влакна;
• амино киселине;
• флавоноиди;
• сапонини;
• антоцијани;
• витамини група ПП, Б, А, Ц, К и Е;
• макро- и микроелементи (гвожђе, цинк, бакар, фосфор, калцијум, магнезијум, селен, бакар, натријум, калијум);
• хлорофил;
• есенцијална уља;
• фитоестрогени;
• масне киселине;
• кетони;
• алкалоиди.

Због садржаја алкалоида, биљка има благи седативни ефекат. То омогућава да се користи за поремећаје спавања и нервне поремећаје.Антоцијанини се одликују антибактеријским својствима, а сапонини регулишу пренос неуро-импулса са централног нервног система на мишиће.

Кетони преносе кисеоник и хранљиве материје до ћелија. Због дијететских влакана, биљка има својство нормализације функционисања гастроинтестиналног тракта. Због садржаја фитоестрогена користи се у лечењу гинеколошких болести. Хлорофил у биљци пружа васкуларно јачање, чиме побољшава циркулацију крви.

Шта помаже и како је луцерна корисна за људе

Луцерка се широко користи у алтернативној медицини. Често се користи као моћно хемостатско и антиоксидативно средство. Биљка се такође може користити као део сложене терапије. Поред тога, ефикасно смањује холестерол и јача имунитет. Индикације за употребу луцерке:

• туберкулоза;
• артритис и гихт;
• прехлада;
• падови крвног притиска;
• имунодефицијенција;
• опоравак након операције;
• гљивичне инфекције;
• оштећење коже;
• болести генитоуринарног система;
• пробавне сметње;
• токсично тровање.

Међу корисним својствима луцерке разликује се способност чишћења тела од токсина и токсина. Због тога се често користи за рани опоравак од болести или операције. Поред тога, корисна биљка ефикасно се носи са паразитским болестима и њиховим компликацијама.

Луцерка има јака лаксативна и диуретичка својства

Предности луцерке за жене

Сматра се да је лековита биљка посебно корисна за женско тело. Садржи полинезасићене киселине и фитоестрогене, који позитивно утичу на функционисање репродуктивног система. Биљка је у стању да се носи са ерозијом и колпитисом. Често се користи и у козметичке сврхе. Луцерка савршено уклања акне и фурункулозу.

Током трудноће, биљка засићује тело вапненастим супстанцама, неопходним за раст костију и зуба детета. Током лактације, луцерка подстиче производњу мајчиног млека. Током менопаузе жене га користе за нормализацију хормоналног нивоа и уклањање карактеристичних симптома.

Корисна својства луцерке за мушкарце

Лековита биљка се може укључити у дијететске суплементе дизајниране за промоцију мушког здравља. Усмерава своје деловање против простатитиса и импотенције. Биљка има анти-едем и антиинфламаторна својства. Међутим, сматра се најефикаснијим у раним фазама развоја болести. У напреднијим случајевима се користи терапија лековима.

Љековита својства луцерке за дјецу

За децу, децокција медене росе даје се за повећање имунитета и јачање чврстоће костију. За ово је довољна 1 кашичица. корисна биљка дневно. Жељени ефекат се постиже попуњавањем резерви витамина и минерала. Пре употребе лека, препоручљиво је консултовати педијатра.

Како узимати луцерку и методе кувања

Алтернативна медицина користи семе луцерке, клице, корен и сок. Сваки облик лека има одређени режим и индикације. Да би лек био ефикасан, морате се придржавати правила и рецепата за његову припрему.

Тинктура

Алкохолна тинктура се често користи у лечењу болести зглобова. Користи се за трљање и прављење облога. Унутрашњи пријем тинктуре је индициран за несаницу и нервну напетост.

Компоненте:

• 1 кашика кашике л. саће у праху;
• 500 мл вотке.

Рецепт:

1. Сировине се сипају у боцу од тамног стакла и сипају водком.
2. Током 2 недеље, лек се инфузира на тамном месту. Протресите посуду једном на 2-3 дана.
3. Пре употребе филтрирајте производ.
4. Пријем се врши у 10 капи пола сата пре оброка.

Тинктура луцерке не треба користити ако је присутна болест јетре

Чај

Луцерни чај се препоручује пити за јачање имунитета и као подмлађујући ефекат. Има окрепљујућа и тонична својства. Поред тога, чај је изврсно средство за гашење жеђи и пријатног је укуса.

Састојци:

• 2 кашике кашике л. луцерка;
• 500 мл воде.

Кораци кувања:

1. Сировине се сипају у чајник и сипају кипућом водом.
2. Посуда се затвара поклопцем и оставља 15 минута.
3. Након инфузије, пиће се сипа у шоље. Ако желите, можете му додати мед.

По жељи можете додати лимун или шећер у чај од меда.

Децоцтион

Биљна децокција има читав низ корисних својстава. Допуњава залиху витамина и минерала, јачајући тако имуни систем. Истовремено се стабилизује притисак и нормализује процес варења.

Компоненте:

• 100 г луцерке;
• 500 мл воде.

Процес кувања:

1. Осушена биљка се сипа водом и ставља на ватру.
2. Након кључања, држите лек на лаганој ватри 10 минута.
3. Након уклањања са шпорета, чорба се охлади, а затим филтрира.
4. Пријем се врши у 80-100 мл 3 пута дневно.

Корисна чорба луцерке може се користити за убрзавање губитка килограма

Употреба луцерке у традиционалној медицини

Присталице алтернативног лечења често расправљају о благодатима и штетности луцерне за тело. Према статистикама, биљка има много кориснијих квалитета од негативних. Због обиља корисних својстава, помаже у суочавању са масом болести и спречава њихов развој.

Како узимати луцерку за дијабетес

Лековита својства луцерке чине је ефикасном против дијабетеса. Познат је по својој способности да регулише ниво глукозе у крви. За дијабетес мелитус користи се биљна децокција. Једнократна доза је 60 мл. Пријем се врши 2-3 пута дневно. Корисну чорбу треба пити у малим гутљајима охлађену.

За болове у зглобовима и мишићима

Да бисте ублажили бол у мишићима и зглобовима, узмите алкохолну тинктуру. Једна доза је 10 капи. Пре узимања производа, разблажите водом. Тинктура треба пити 20-30 минута пре оброка. Поред тога, болна места се морају једном дневно обрисати тинктуром.

Са хемороидима

Луцерка такође лечи хемороиде. У овом случају користите биљну децукцију. Додаје се током купања. Поступак вам омогућава да смањите интензитет бола и ублажите упале. Лечење се спроводи све док симптоми потпуно не нестану.

Луцерка за снижавање холестерола

Главна корист клица луцерке је смањење нивоа лошег холестерола. Ово вам омогућава да спречите развој атеросклерозе уништавањем плакета холестерола. Сок мора бити припремљен од клица. Узима се у 2 тбсп. л. 3 пута дневно.

За кожне болести

Међу корисним својствима клијаве луцерке издваја се способност убрзавања регенерације ткива и уклањања фокуса упале. Због тога се биљка користи за лечење кожних болести. Чорба се узима орално у 2 кашике. л. и тачно нанети на погођена подручја.

Луцерна за анемију

Анемија се развија када недостаје хемоглобина у крви. Да бисте обновили његову залиху, узмите децукцију меда. Да бисте припремили пиће, узмите 1 тсп. преслица, зелена коприва и клице луцерке. Корисна својства се откривају када се биљна мешавина инфузира 5 минута.Готов лек се узима у 100 мл 1 пут дневно. После недељу дана узимања лека, стање пацијента се стабилизује.

Примена у козметологији

Корисна својства корена луцерке укључују способност подмлађивања коже. Погодан је за све типове коже. Пре употребе, коренов део се осуши и самеље у праху. Брижне маске су направљене од готове смеше. Поред главне компоненте, додају им се уља и биљне децокције. Такве маске се користе за уклањање првих знакова старења и заглађивање рељефа коже.

Лековита биљка се може користити за лечење акни

Од поврћне чорбе праве се коцкице леда којима се брише кожа. Спречавају појаву првих промена повезаних са узрастом. Биљна децокција позитивно утиче на стање косе. Користи се као средство за испирање уста након поступка бора. Ово помаже у уклањању перути и нормализацији производње себума. Масирање композиције у кожу главе спречава губитак косе.

Примене за кување

Због изразитих благодати, микрозелени луцерке такође су тражени у кувању. Лиснати део биљке користи се за израду салата и супа. Клице се сматрају посебно корисним. Често се користе за прављење бурито пунила. Такође се одлично слажу са месом и поврћем. Од њих се добијају изврсни котлети и тепсије.

Употреба семена луцерке честа је у пекарским производима. Они су млевени у прах и помешани са брашном. Сок биљке користи се за прављење витаминских коктела. Меша се са водом и другим пићима.

Предности луцерке за тло

Предности луцерне за људе лежи у чињеници да се може користити као зелено ђубриво. Овај термин се односи на биљке које се узгајају посебно за оплодњу тла. Зелено гнојиво засићује га минералима и азотом, а такође спречава раст корова. Функције луцерке ће се разликовати у зависности од врсте тла. Биљка рахли глинено тло, а ојачава песковито земљиште. Понекад се лековита биљка користи за припрему течног ђубрива. Бори се против закисељавања тла и засићује га фосфором.

Контраиндикације за употребу луцерке

Поред својих лековитих својстава, биљка луцерке има и контраиндикације. Ови укључују:

• индивидуална нетолеранција;
• лупус еритематозус;
• погоршање хроничних гастроинтестиналних болести;
• трудноћа.

Треба имати на уму да се лековита биљка не може користити заједно са имуносупресивима и оралним контрацептивима. Смањује њихову ефикасност. Прекомерна употреба биљке може изазвати неравнотежу у равнотежи аминокиселина у телу. Ово доприноси развоју симптома токсичног тровања. Да би се елиминисали, спроводи се одговарајућа терапија.

Прикупљање и набавка

Сакупљање лековите биљке кошењем врши се током периода цветања. То се дешава 50-60 дана након сетве. Након сакупљања саће се ставља у компост или користи као сточна храна. Морате одсећи не више од половине грмља. Ово је неопходно да би се спречила његова смрт.

Биљка се суши за употребу као терапеутско средство. Положен је на равну површину у соби са добром вентилацијом ваздуха и заштићен од директног светла. Такође можете формирати гроздове од биљке и обесити их у усправном положају. Осушене сировине треба чувати у платненим врећама, пружајући заштиту од влаге и сунчеве светлости. Луцерну такође можете ставити у стаклену посуду. Ради лакшег складиштења и употребе млевен је у прашкасто стање. Ако су испуњени сви услови, луцерна задржава своје користи током целе године.

Закључак

Корисна својства луцерке за људе су несумњива. Биљка садржи огромну количину хранљивих састојака који благотворно делују на здравље. Али да би се зауставили могући нежељени ефекти, мора се користити са опрезом.

Прегледи лекара о корисним својствима луцерке за људе