Садржај
Данас је тешко замислити живот особе без Интернета. Ворлд Виде Веб је потпуно завладао светом, пружајући људима бескрајан број могућности. Број корисника мреже свакодневно се повећава и природно се расправља о питању безбедности: које су користи и штете Интернета и које претње крије виртуелни свет и како их предвидети.
Предности Интернета за људе
Интернет је започео своју историју давне 1969. године, током јека хладног рата са Совјетским Савезом, када је Агенција за напредне истраживачке пројекте америчког Министарства одбране (АРПА) решавала проблем повезивања рачунара смештених један од другог помоћу телефонских линија за размену информација у случају нуклеарног сукоба.
Први систем повезан 4 рачунарсмештен у различитим деловима Сједињених Држава, а годину дана касније мрежа је започела своје потпуно функционисање. Из године у годину се побољшавао, ширио, постепено се претварајући из војне и потпуно класификован у доступан многим корисницима. Дакле, до 2016. године број корисника достигао је 3 милијарде људи.
Несумњиво је да Ворлд Виде Веб служи као бескрајан користан информативни ресурс и може се сматрати једним од главних достигнућа човечанства. Интернет омогућава људима да претражују и преносе информације великом брзином како би их решили од најприземнијих до најважнијих задатака.
Интернет је такође веома користан у развоју и обуци човека: савремене технологије омогућавају савладавање читавих слојева информација, све до стицања образовања или чак овладавања професијом на мрежи. Да, а можете и да радите на даљину: и приватно, пружајући, на пример, Скипе консултације и организујући рад великих пројеката уз учешће удаљених запослених, које ће Интернет такође помоћи да пронађе.
Захваљујући Интернету, људи су добили невероватне могућности комуникације. Једно од његових најмоћнијих својстава било је „замагљивање граница“ - комуникација уживо на великој удаљености постала је уобичајена.
Још занимљивих чињеница о предностима и опасностима Интернета - у видеу:
Да ли је Интернет штетан
Упркос свим предностима и опсегу могућности, Интернет може нанети озбиљну штету здрављу и проузроковати многе негативне последице.
Утицај на психу
Веб сурфовање. Утицај светске мреже на људску психу јасно се прати, пре свега, у потрази за информацијама. Технологије су изграђене тако да уз помоћ хипервеза задржавају корисника Интернета на сајтовима што је дуже могуће, скрећући му пажњу на хаотично читање непотребних информација које одвлаче пажњу од хитних задатака и циљева особе.
Таква потреба за брзим добијањем информација које не захтевају „жвакање“ формира навику да се површински, аутоматски, конзумирају, што доводи до блокаде информација.
Истовремено, када проток протока информација утихне, особа осећа празнину и покушава да надокнади настали дефицит. Дакле, постоји штета од зависности од ИнтернетаСветска здравствена организација је 2017. године препознала феномен зависности од интернета као ментални поремећај, чије последице погађају сваког десетог корисника.
Интернет такође може лако заменити стварну комуникацију за особу, која активно утиче на њен однос са стварним друштвом. Постоји засебан феномен зависности од СМС-а, услед чега особа почиње да се плаши стварне комуникације.
Корисници коцкања такође ризикују да падну на штету зависности од коцкања, која је испуњена озбиљним последицама, укључујући случајеве самоубиства као последица губитка.
Могућности Интернет услуга су толико широке да се дотичу најсуптилнијих слабости људске природе. укључујући страст према куповини. Доступност брзе куповине јефтине робе без напуштања кауча развија ониоманију или шопахолизам.
Ефекти на нервни систем
Током активног рада у мрежи, нервни систем обрађује огромне количине информација. Данас један корисник интернета свакодневно пролази кроз мозак тако велику количину информација да може наштетити информативном преоптерећењу нервног система, са последицама умора, несанице, неуроза, апатије и повећане анксиозности.
У најозбиљнијим случајевима то може довести до појаве хроничних болести нервног система, стога је, када проводите време на Интернету, изузетно важно да га структурирате и повремено себи правите опуштајуће паузе.
Замагљен вид
Проводећи дуго време испред екрана уређаја, човек неколико пута више напреже вид, а ствар није само у малом тексту пред очима. Људско око је по својствима слично фотоапарату. Да би направио јасан оквир који се састоји од треперења малих тачака, он мора стално да мења фокус, што повећава потрошњу главног пигмента вида - родопсина, што доводи до миопије и других очних болести.
Уметници ретко имају кратковидност, јер непрестано гледају са платна на удаљене предмете, што погодује превенцији оштећења вида.
То се такође може научити током рада са гаџетима. Најједноставнија вежба биће промена фокуса вида са блиског на удаљени објекат - ово ће бити корисна превенција штете од миопије.
Људима који проводе пуно времена на Интернету стручњаци препоручују куповину корисних "Наочаре за рачунаре», Који имају уграђене посебне филтере који параметре боје екрана приближавају спектралној осетљивости очију.
Ефекат на мишићно-скелетни систем
Стални боравак на Интернету у статичном положају испред рачунара повлачи за собом метаболичке процесе у телу. Интервертебрални дискови губе своја природна својства покретљивости и подложнији су деформацијама, што доводи до брзог развоја остеохондрозе или интервертебралне киле.
Дужи рад на рачунару такође може довести до оштећења преноса нервних импулса са врхова прстију на мозак због оштећених сензорних својстава нервних завршетака и појаве упорних грчева у мишићима у рукама и подлактици.
Озбиљно пренапрезање тетивно-лигаментног апарата, мишића руку и подлактице доводи до оштећења развоја синдрома тунела - стезање нерва у каналу зглоба може чак захтевати хируршку интервенцију.
Предности и штете Интернета за децу
По питању користи и штете Интернета за децу, активна је дебата у којој се присталице савремених технологија препиру око вредности Интернета за благотворан развој детета, док скептици виде само штету од ефеката мрежних искушења.
Корисна својства Интернета за млађу генерацију укључују:
- Неисцрпан извор корисних и информативних информација и развијање вештина за правилно кретање у њима. Захваљујући Интернету можете код детета развити радозналост и научити га алгоритмима претраживања;
- Интернет може постати користан „тренер“ памћења и пажње, логичког размишљања детета;
- Образовне игре на Интернету, уз тачно „дозирање“ и одабир, имају способност да буду од велике користи у ширењу ерудиције и хоризоната, учењу страних језика - с обзиром да Интернет садржи много корисних материјала о свим потребним предметима знања - за било које доба.
Важно је запамтити случајеве када Интернет може постати штетан по здравље детета:
Дуго задржавање испред екрана рачунара смањује физичку активност неопходну за развој, формира нетачна својства држања тела и погоршава вид. Да би се избегле такве последице, родитељи треба озбиљно да схвате питање организације места за рачунаром. Морате подесити висину столице како би вам стопала остала равно на поду, а колена савијена под правим углом. Руке савијене у лактовима такође треба да леже на столу под правим углом.
Да би се спречиле очне болести и погоршање вида, дете током рада за рачунаром треба да прави редовне паузе, као и да повремено ради вежбе за очи.
Утицај на психу. Одговорност одрасле особе је да води евиденцију о томе шта мало дете гледа на Интернету: ово ће спречити ризике од сусрета са информацијама штетним за ментални развој, на пример, насилне природе, на које оно због старости неће бити спремно.
Утицај на социјализацију. Својства дугог боравка у играчкој стварности Интернета могу утицати на штету замене стварне комуникације која је потребна за друштвени развој. Због тога је толико важно контролисати учесталост и време употребе електронских уређаја: од 3 до 5 година, то би требало да буду кратки интервали, неколико минута дневно, а за 7 година време се може повећати на пола сата.
Предности и штета Интернета за школарце
Мишљења о предностима и опасностима Интернета за школарце веома се разликују и међу родитељима и међу наставницима.
Упркос свим контроверзама, не може се порећи да је Интернет одличан асистент у образовним пословима. Уз њену помоћ дете може лако пронаћи информације које су му потребне, детаљније анализирати неразумљиву тему или пронаћи кључеве за решавање одређених проблема.
Образовни ресурси Интернета биће корисни у развоју пажње, памћења, маште, као и асоцијативно, логичко размишљање детета, помоћи ће да се процес учења значајно поједностави.
У вези са повећањем времена коришћења Интернета иза екрана рачунара, важно је одржавати услове за спречавање поремећаја оптерећења кичме и вида. Време се мора контролисати у року од једног и по до два сата, уз редовне паузе.
Дуго задржавање испред екрана такође може проузроковати ендокрине поремећаје, повећани крвни притисак, бол у глави и времену, умор и болове у мишићима и зглобовима тела.
Зашто је Интернет опасан за тинејџере
- Сајтови повезани са сексом и еротиком. На интернету постоји безброј веб локација и ресурса који промовишу нездраве сексуалне везе. То може нанети огромну штету и психи тинејџера и његовом нормалном сексуалном развоју;
- Сајтови који шире насилне информације, пропаганду дрога и други сличан садржај могу негативно утицати на формирање вредносне оријентације: у овом случају је важна жива веза са родитељем који има ауторитет у очима тинејџера;
- Интернет игре могу створити зависност, чији су опасни сигнали: дететово дуго време проведено на Интернету (више од 5 сати дневно), депресија, агресивно понашање, неспремност да виртуелну стварност напусти у стварном свету;
- Коцкање. Штета може вребати потребу тинејџера да буде неовисан од родитеља: неправилно формиран, може довести до зависног ефекта онлајн игара на новац;
- Друштвене мреже и веб странице за проналажење партнера на мрежи, које су корисне за изградњу идентитета, такође могу довести до социјалне искључености. То истовремено може снажно указивати на то да дете у стварном животу може имати озбиљних проблема у погледу комуникације са вршњацима.
Савети за родитеље: како да заштитите дете на Интернету
Ако је дете још увек прилично мало, најлакши начин је да контролишете његове „виртуелне шетње“ путем Интернета помоћу посебних родитељских контрола. То могу бити посебне апликације или уграђени прегледачи и додаци. Уз њихову помоћ можете да блокирате приступ нежељеним веб локацијама на Интернету, опасним видео записима и фотографијама, као и да примате електронска обавештења када дете посети одређене веб локације.
Савремени телефони и таблети такође имају уграђене апликације за родитељски надзор које се лако могу наћи у подешавањима. Штавише, многи произвођачи своје производе опремају посебним „таблетама“ које имају за циљ заштиту деце од штетних информација на Интернету.
Како исплативо провести време на Интернету
Постоји огроман број опција како своје време на Интернету учинити што продуктивнијим и кориснијим. Главна ствар је пронаћи свој оптимални ресурс за своје циљеве и интересе.
Једна од најпријатнијих опција за провођење времена на Интернету је комуникација: помоћу корисних алата друштвене комуникације - блогова, ћаскања и других социјалних услуга - дефицит комуникације се попуњава
Студије показују да је тренд замене стварних односа интернетском комуникацијом, карактеристичан за 90-те године двадесетог века, замењен трендом јачања стварних односа помоћу Интернета.
Интернет такође помаже да пронађете своју циљну публику истомишљеника, као медиј за могућност самоизражавања особе.
На Интернету постоји много корисних извора за само-учење. Будући да је код куће, испред екрана рачунара, човек лако може да повећа ниво своје ерудиције, научи пуно нових информација, научи страни језик и још много тога.
Најпродуктивнија и најкориснија опција за провођење времена на мрежи може бити рад. Могућност даљинског рада путем Интернета покрива све више и више области: можете да радите у компанији или да постанете слободњак са способношћу да самостално организујете своје време, без географског упућивања на место рада, или да отворите посао на Интернету. Мрежне могућности су заиста јединствене за ово.
Закључак
Постоји много мишљења о предностима и штети Интернета. Одмеравајући све предности и недостатке, свако проналази сопствени случај употребе ове технологије. Међутим, једно је неспорно - јединственост Интернета, који човеку отвара практично неограничене могућности. Способност да изаберете само најнужније и најкорисније ресурсе за себе помоћи ће да се не изгубите у њима.
