Obsah
- 1 Čo je masáž prostaty a na čo slúži
- 2 Kto by mal zákrok vykonať
- 3 Prečo je masáž prostaty užitočná?
- 4 Druhy masáže prostaty
- 5 Technika masáže prostaty prstom
- 6 Ako používať masér prostaty
- 7 Ako si urobiť masáž prostaty sami
- 8 Poškodenie masáže prostaty a následky
- 9 Kontraindikácie postupu
- 10 Je vonkajšia masáž účinná pri prostatitíde
- 11 Záver
- 12 Recenzie pacientov
Každý rok počet mužov, ktorí majú určité problémy s prostatou, rastie. Keď tento relatívne malý orgán zlyhá, stane sa príčinou mnohých problémov a zasahuje do plného užívania si života. Masáž prostaty môže pomôcť zabrániť abnormalitám. Ale aby ste pochopili jej princíp, musíte vedieť, aké sú výhody a škody na masáži prostaty.
Čo je masáž prostaty a na čo slúži
Táto masáž je procedúra na ovplyvnenie prostaty priamo cez konečník alebo bezdotykovo. Používa ho veľa lekárov v Rusku a Číne pri liečbe rôznych chorôb mužského reprodukčného systému, ako aj pri získavaní sekrécie prostatických žliaz pre lekárske účely. Masáž prostaty je navyše pomerne častou sexuálnou praktikou.
Kto by mal zákrok vykonať
Masáž prostaty na terapeutické a profylaktické účely zvyčajne vykonáva urológ. Pretože je však tento proces dosť delikátny, mnoho mužov sa rozhodne nevyhľadať lekársku pomoc a robiť to doma. Všeobecne je to u spoľahlivého partnera celkom možné. Domáca masáž prostaty však môže byť často nebezpečná, pretože nesprávny postup môže telu veľmi ublížiť.
Aby sa zabránilo možným škodlivým účinkom, je potrebné pred samotným zákrokom konzultovať s odborníkom. Je vhodné to urobiť spolu s partnerom, ktorý bude masáž vykonávať. Lekár určí prítomnosť alebo neprítomnosť kontraindikácií a dá potrebné odporúčania, aby bol postup čo najpríjemnejší a najpriaznivejší.
Prečo je masáž prostaty užitočná?
Výhody masáže prostaty pre zdravie mužov zaznamenávajú priaznivci tradičnej a tradičnej medicíny už niekoľko desaťročí. V dôsledku masáže:
- dochádza k odtoku tekutiny z prostatických žliaz, v dôsledku čoho sa normalizuje priechodnosť vnútorných potrubí;
- zlepšuje krvný obeh v tkanivách prostaty, čo má priaznivý vplyv na vlastnosti svalov žľazy;
- spolu s výlučkami prostatických žliaz sa z tela bezpečne odstránia škodlivé baktérie.
Výsledkom je, že muži, ktorí pravidelne masírujú prostatu, sú oveľa menej náchylní na ochorenia močovej a pohlavnej sústavy. Masáž prostaty je navyše prospešná pre sexuálny život, má schopnosť zvyšovať potenciu a zvyšovať libido. Stimulácia prostaty môže viesť k dlhším a silnejším mužským orgazmom a predĺžiť dobu pohlavného styku.
Druhy masáže prostaty
Existuje niekoľko typov vnútornej masáže prostaty:
- Manuálny;
- hardvér;
- hydromasáž.
Ručná masáž prstov je najbežnejšou metódou ovplyvňovania prostaty.Trvá to trochu času a prináša minimum neobvyklých vnemov, prospešné vlastnosti tejto metódy však prinesú požadovaný efekt iba pri správnej technike.
Hardvérová metóda zase vyžaduje špeciálne masérky. Dnes existuje široká škála zariadení určených pre tieto účely. Ich vlastnosti sa môžu líšiť v princípe fungovania a vzhľadu, ale spravidla vyzerajú ako podlhovasté výrobky zo silikónu alebo lekárskeho plastu s vibračným prvkom vo vnútri. Masáž prostaty masérom môže priniesť nie menej výhod ako manuálna masáž, ak je prístroj vybraný v súlade s fyziologickými vlastnosťami človeka.
Podstatou hydromasáž spočíva v zavedení liečivej zmesi v konečníku v tekutej forme pomocou špeciálnej gumovej nádobky. Zvyčajne sa na to používajú prospešné vlastnosti odvaru z harmančeka, ale v niektorých prípadoch sa nahradí roztokom furacilínu alebo manganistanu draselného. Pretože rektálne tkanivo komunikuje s tkanivom prostaty, stimulácia orgánov týmto spôsobom má priaznivé účinky podobné tým, ktoré sú opísané vyššie.
Okrem masáže, pri ktorej sa účinok vyskytuje priamo na prostatu, existujú komplexy gymnastických cvičení, ktoré majú pozitívny vplyv na prostatu bez poškodenia človeka. V niektorých prípadoch je dobré využiť prospešné vlastnosti nepriameho masírovania orgánu cez oblasť slabín.
Technika masáže prostaty prstom
Masáž prostaty prináša čo najväčší úžitok a potenciálne poškodenie je minimálne, musíte byť schopní správne ju vykonať. Okrem toho by sa mala venovať pozornosť nielen technike vykonávania, ale aj prípravným akciám:
- Procedúra musí byť vykonaná s naplneným močovým mechúrom, aby sa zvýšil účinok masáže, preto by mal pacient vypiť 1 liter vody za 1 - 1,5 hodiny.
- Z hygienických dôvodov zakryte oblasť masáže prostaty čistou handričkou.
- Pacient by mal najskôr vyčistiť črevá. V prípade ťažkostí môžete použiť klystír.
- Medzi posledným jedlom a začiatkom masáže by mali byť minimálne 2 hodiny.
- Pohlavné orgány sa musia pred vykonaním požadovaných manipulácií dôkladne umyť a utrieť.
- Mali by sa umyť aj ruky osoby vykonávajúcej masáž. Je lepšie nechty skrátiť, pretože škodlivé mikroorganizmy sa zvyknú hromadiť pod nechtovými platničkami.
- Je potrebné vykonávať masážne akcie iba s lekárskymi rukavicami.
- Na zníženie nepohodlia používajte vazelínu alebo mazadlo.
Po splnení všetkých odporúčaní môžete prejsť priamo k masáži.
Masážne pohyby
Ručná masáž prostaty sa vykonáva podľa nasledujúceho algoritmu:
- Pred začatím procesu leží pacient na boku a ohýba kolená.
- Potom, čo pacient zaujme pohodlnú polohu, vloží masážny vodič ukazovák do konečníka podložkou nahor do hĺbky 5 - 6 cm a prehmatáva prostatu. Na rozdiel od hladkého črevného tkaniva je na dotyk pokrčený.
- Masáž sa vykonáva začínajúcim kruhovým hladením žľazy zo strán do stredu. Môžete striedavo masírovať pravú a ľavú časť orgánu.
- V ďalšej fáze sa tlak na hustejšie oblasti postupne zvyšuje. Zároveň sa venuje pozornosť stavu pacienta. Masáž by nikdy nemala byť bolestivá.
- Proces je ukončený jemným pohybom nadol pozdĺž centrálnej drážky žľazy. Potom je prst opatrne odstránený z konečníka.
Trvanie masáže prostaty
Trvanie jedného masážneho sedenia by nemalo presiahnuť 1 - 2 minúty - to stačí na dosiahnutie priaznivého účinku. Terapeutická masáž spravidla zahŕňa kurz 10 - 15 procedúr v rozsahu 2 - 3 návštev týždenne a po každom sedení sa pacientovi odoberie prostatické tajomstvo. Ak existuje podobná potreba, kurz sa opakuje po 3 týždňoch.
Ako používať masér prostaty
Prospešná je aj masáž prostaty masážnym prístrojom. V súčasnosti obchody s lekárskymi potrebami ponúkajú širokú škálu produktov pre vonkajšie aj vnútorné použitie. Posledné menované sa považujú za najefektívnejšie. Oni sú zase rozdelení do 3 skupín, v závislosti od princípu práce:
- tepelné;
- magnetické;
- vibračný.
Pred zakúpením masážneho prístroja na prostatu, pre svoj vlastný prospech, nebude nadbytočné konzultovať s urológom a podrobiť sa vyšetreniu. To je nevyhnutné na výber produktu, ktorý je vhodný z hľadiska dĺžky a tvaru, pretože všetci muži majú individuálnu štruktúru panvových orgánov. Lekár tiež pomôže objasniť nuansy vykonávania masáže takýmto prístrojom.
Vibračný masér prospeje prostate, ak je produkt pripravený pred masážou, a to podľa nasledujúcich pokynov:
- Ošetrujte prístroj antibakteriálnou zlúčeninou.
- Nasaďte si ultrazvukový kondóm, aby sa do tela nedostali škodlivé baktérie.
- Produkt a análny kanálik naolejujte farmaceutickým tukom, aby ste predišli vzniku mikrotrhliniek.
- Vložte masér do hĺbky 5 centimetrov do konečníka.
- Povoliť.
Algoritmus vykonávania masáže prostaty pomocou masážneho prístroja je v mnohých ohľadoch podobný algoritmu uskutočňovanému pomocou prstov, musíte si však najskôr prečítať pokyny, pretože rôzne modely môžu mať svoje vlastné charakteristiky.
Prvé sedenie by nemalo trvať dlhšie ako 5 minút. Následne je možné predĺžiť čas masáže každý deň o 1 minútu. Po ukončení procedúry musí byť masér dezinfikovaný.
Ako si urobiť masáž prostaty sami
Vyššie uvedené spôsoby masáže prostaty sú priame, pretože pôsobia priamo na orgán. Tieto manipulácie sa dajú vykonať doma, ale všetky si vyžadujú účasť externej osoby, pretože je mimoriadne nepohodlné ich vykonávať samostatne. Ak si stále potrebujete urobiť masáž sami, užitočnou metódou by bola bezkontaktná masáž prostaty:
- Za týmto účelom sú ruky umiestnené v oblasti slabín tesne nad pubisom. V takom prípade by sa dlane mali dotýkať.
- Najskôr strednými a prstenovými prstami zľahka stlačte pokožku v podbrušku, potom ju mierne stlačte.
- Potom sa prsty posunú o 3 až 4 centimetre doprava bez uvoľnenia stlačenej kože.
- To isté sa opakuje pre ľavú stranu.
- Potom presunú ruky o 2 centimetre hore, bez toho, aby prestali tlačiť a napínať pokožku rôznymi smermi.
- Opakujte kroky 2 až 5, kým nedosiahnete pupok.
- Potom sa urobí to isté, postupne sa zostupuje späť do ohanbia.
- Vykonajte podobné činnosti po stranách.
- Na konci procesu navštívia toaletu.
Nepriama masáž prostaty nemá žiadne vedľajšie účinky a je vhodná na každodenné použitie pri absencii lekárskych kontraindikácií.
Poškodenie masáže prostaty a následky
Nezávislá manipulácia s prostatou môže napriek všetkým výhodám spôsobiť vážne poškodenie tela. Nesprávny výkon masáže prostaty môže viesť k mnohým nežiaducim následkom, ako napríklad:
- Poškodenie močovej trubice. Drsná expozícia často spôsobuje mikrotrhnutia tkanív, ktoré narúšajú štruktúru močovej trubice, pričom sú z dôvodu jej veľkosti zle diagnostikované. Na tomto pozadí môžu vzniknúť problémy s močením a intímnym životom.
- Zmeny mikroflóry panvových orgánov. Nerovnováha v baktériách spôsobuje rôzne infekcie, ktoré, ak sa neliečia, sa môžu šíriť po tele. Vďaka tomu lekári často predpisujú antibiotiká klientom vyžadujúcim masáž prostaty.
- Edém prostaty. V dôsledku príliš tvrdých manipulácií sa poškodzuje celistvosť slizníc žľazy, kde prenikajú škodlivé mikróby, čo prispieva k výskytu zápalu. To môže vyvolať časté návštevy toalety a silné bolesti pri močení.
Kontraindikácie postupu
Aj keď sa masáž prostaty vykonáva podľa všetkých pravidiel, považuje sa za veľmi prospešnú, v niektorých zdravotných podmienkach nie je povolená. Je to kontraindikované pre ľudí, ktorí majú:
- akútna forma prostatitídy a uretritídy;
- orchiepididymitis;
- družstvo;
- vezikulitída;
- hemoroidy a iné ochorenia konečníka;
- kamene a cysty prostaty.
Masáž tiež nebude mať prospech, ale poškodí mužov s adenómom prostaty alebo rakovinou.
Je vonkajšia masáž účinná pri prostatitíde
Vnútorné masírovanie prostaty sa ukázalo ako užitočné pri liečbe mnohých mužských chorôb a v medicíne sa používa už mnoho rokov, vrátane liečby prostatitídy rôznej závažnosti, s výnimkou akútnej. Súčasne vonkajšie vlastnosti, aj keď sú užitočné, nie sú také účinné. Napriek tomu môže byť v počiatočných štádiách ochorenia veľmi efektívny a zabrániť rozvoju ďalších nepríjemných ochorení panvových orgánov.
Záver
Aj keď sú výhody a škody na masáži prostaty medzi predstaviteľmi americkej a európskej lekárskej komunity kontroverzné, táto metóda sa často používa pri komplexnej liečbe chorôb močovej a pohlavnej sústavy. S výhradou potrebných pravidiel bude mať účinok tohto postupu pozitívny vplyv na pohodu mužov a predĺži zdravie na dlhú dobu.