Vitamíny pre rast a posilnenie vlasov: najefektívnejšie komplexy, recenzie

Nie každý sa môže pochváliť krásnymi, silnými a zdravými kudrlinami. Moderný rytmus života, častý stres, ekológia a ďalšie dôvody robia účes menej atraktívnym. Rôzna kozmetika nie je schopná problém úplne odstrániť, pretože často pochádza z tela. V tomto prípade je potrebné uchýliť sa k efektívnejším metódam obnovy, ktoré zahŕňajú rôzne vitamíny na posilnenie vlasov. Pred zakúpením prvých dostupných komplexných liekov je dôležité pochopiť ich účinnosť.

Pomocou špeciálne vybraného komplexu vitamínov môžete nielen posilniť vlasy, ale aj urýchliť ich rast

Výhody vitamínov na posilnenie vlasov

Bez ohľadu na to, ako sa človek snaží zostaviť pre seba vyváženú stravu, ktorá by mohla každý deň obohatiť telo o všetky užitočné látky a vitamíny, je to ťažké urobiť. Preto boli na pomoc vyvinuté rôzne komplexy vitamínov, ktoré umožňujú doplniť stopové prvky v tele bez veľkého úsilia. Medzi tieto komplexy patria vitamíny na posilnenie vlasov, ktorých cieľom je poskytnúť telu maximum látok potrebných pre ich zdravý rast.

Väčšina komplexov spravidla obsahuje vitamíny ako A, C, E, ako aj skupiny B, P. Okrem toho obsahujú aj ďalšie zložky vrátane bielkovín, ktoré sú dôležitým prvkom pre tvorbu chĺpkov, rôzne minerály, ako je fosfor, kremík, zinok, jód a ďalšie.

Vďaka obohatenému zloženiu vitamínových komplexov pre vlasy dostáva telo potrebný denný príjem stopových prvkov, čo vedie k zlepšeniu stavu kudrliniek, ich posilneniu a rastu.

Aké vitamíny sú potrebné na posilnenie vlasov

Rovnako ako celé telo, aj vlasy potrebujú neustály prísun vitamínov, minerálov a ďalších užitočných látok. Pri nedostatku najmenej jedného dôležitého stopového prvku kudrlinky strácajú lesk, lámu sa a vypadávajú. Preto by mal každý vedieť, aké vitamíny sú potrebné na to, aby boli vlasy silné a zdravé:

• retinol (vitamín A) - je nevyhnutný na udržanie pružnosti a pevnosti kučier;
• tiamín a kyselina nikotínová (B1, B3) - pomáha udržiavať intenzitu farby;
• riboflavín (B2) - zabraňuje krehkosti;
• pyridoxín (B6) - stimuluje rast a tiež zabraňuje vypadávaniu vlasov;
• biotín (B7) - podieľa sa na celkovom zdraví vlákien, čím sú silné a silné;
• kyselina listová (B9) - urýchľuje rast, posilňuje a obnovuje vlasy;
• B10 - zabraňuje vypadávaniu vlasov a bojuje s predčasnými šedivými vlasmi;
• B12 - aktivuje rast vlasov;
• vitamín E - vyživuje folikuly;
• kalciferol (D) - zabraňuje lámavosti, robí pramene lesklé a hodvábne, tiež saturuje korene;
• vitamín C (C) - pomáha zlepšovať krvný obeh v pokožke hlavy.

Nie všetky vitamíny, ktoré telo môže získať z potravy, takže sa môžete uchýliť k použitiu špeciálne navrhnutých komplexných prípravkov

Najlepšie vitamíny na posilnenie vlasov

Farmakológia dnes predstavuje obrovskú škálu rôznych doplnkov výživy a ďalších obohatených komplexov, ktoré podľa popisu majú veľmi priaznivý vplyv na kučery. V skutočnosti existuje veľa takýchto liekov, ale nie všetky sú účinné. Aby ste sa nemali mýliť, nižšie uvádzame zoznam najlepších vitamínov na posilnenie vlasov pre ženy aj mužov.

Vitamíny na posilnenie vlasov pre ženy

Medzi veľkým počtom vitamínov odporúčaných na posilnenie a obnovu vlasov pre ženy možno rozlišovať:

1. Pantovigar - komplex je tvrdá želatínová kapsula obsahujúca vitamíny ako B1, B5, keratín a aminokyseliny. Účinnosť tohto lieku bola klinicky dokázaná. Mala by sa brať s farbením alebo po trvalej. Zloženie priaznivo ovplyvňuje folikuly, posilňuje a obnovuje vlákna. Priebeh podávania trvá od 4 do 5 mesiacov, dávka je 3 kapsuly denne.
   
2. Merz - liek je vo forme tabliet, obsahuje cystín, betakarotén, kvasnicový extrakt. Je zameraný na boj proti vypadávaniu vlasov a tiež posilňuje a zvyšuje pružnosť prameňov.
   
3. Perfectil - sú vyrábané vo forme kapsúl obsahujúcich rozsiahly zoznam vitamínov, minerálov a rastlinných extraktov. Vďaka prítomnosti betakaroténu, vitamínov skupiny B a napríklad C, E má tento komplex pozitívny vplyv na rast vlasov. Chráni pokožku hlavy zlepšením mikrocirkulácie krvi v povrchových cievach.
   
4. Polypant - vitamíny na posilnenie vlasov v ampulkách, ktoré majú pozitívny komplexný účinok na „spiace“ žiarovky. Nástroj zlepšuje rast vlasov a tiež preniká do štruktúry a omladzuje zvlnenie zvnútra.
   
5. Revalid - liek sa vyrába v želatínovej kapsule, účinok je spôsobený viaczložkovým zložením, ktoré zahŕňa aj aminokyseliny, ktoré majú nezastupiteľnú hodnotu, cystín a metionín. Tieto vitamíny majú komplexný účinok na posilnenie vlasových korienkov, obnovenie štruktúry poškodených prameňov a zabránenie vypadávaniu vlasov.
   

Okrem vyššie uvedených prípravkov si môžete v lekárni kúpiť aj ďalšie vitamíny v ampulkách (E, skupiny B, C) na použitie v maske na posilnenie vlasov.

Vitamíny na posilnenie vlasov pre mužov

Muži, nie menej často ako ženy, trpia problémami s pokožkou hlavy a prameňmi, preto bolo pre nich vyvinutých tiež veľa účinných komplexných vitamínov na posilnenie vlasov. Medzi všetkými liekmi dostupnými na farmakologickom trhu by muži mali venovať pozornosť nasledujúcemu:

1. Evicent - droga je vo forme tabliet, ktorých kľúčovými zložkami sú kvasnice a síra. Pôsobí regeneračne na pokožku hlavy a vlasy.
   
2. Fitoval - univerzálny prípravok vo forme kapsúl, zameraný na aktiváciu rastu kučier. Priebeh liečby je dosť krátky a trvá iba 2 týždne.
   
3. Duovit pre mužov - je komplexný prípravok, ktorý pozitívne vplýva nielen na vlasy, ale na celé telo ako celok.
   
4. Selencin - liek vo forme tabliet určený na zníženie počtu vypadávajúcich kudrliniek. Aktivuje „spiace“ žiarovky, zabraňuje poškodeniu vlasov a podporuje ich rast.
   
5. Inneov pre mužov Je doplnok výživy vyrábaný vo forme tabliet. Obsahuje taurín, zinok a steroidný alkohol sú látky, ktoré znižujú tvorbu dihydrosterónu a tým znižujú vypadávanie vlasov.
   

Prevencia

Užívanie akýchkoľvek komplexov vitamínov si vyžaduje dodržiavanie určitých pravidiel, ktoré pomôžu zabezpečiť príjem liekov tak, aby prinášali iba úžitok:

• pred použitím akéhokoľvek lieku je dôležité prečítať si pokyny, ktoré označujú odporúčané dávkovanie a spôsob podávania;
• v žiadnom prípade by ste si nemali dávku zvyšovať sami;
• ak je v zložení lieku uvedená látka, ktorá je alergická, potom možno tento komplex okamžite vylúčiť zo zoznamu použitých;
• nemali by ste začať užívať vitamínové komplexy sami; je potrebná konzultácia s trichológom.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Napriek tomu, že mnoho vitamínov na posilnenie vlasov možno označiť za najefektívnejšie, stále majú kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Ak neberiete do úvahy možné kontraindikácie, lieky budú škodlivé

Komplexy vitamínov na udržanie zdravých vlákien sa neodporúčajú používať v prípade nasledujúcich javov a patológií:

• precitlivenosť;
• individuálna intolerancia voči ktorejkoľvek zo zložiek komplexu;
• choroby gastrointestinálneho traktu a pečene;
• tehotenstvo a dojcenie.

Vedľajšie účinky zahŕňajú:

• v prípade predávkovania komplexom vitamínov sa môže vyskytnúť hypovitaminóza;
• bolesť hlavy a závraty;
• hnačka;
• Alergická reakcia.

Záver

Vitamíny na posilnenie vlasov, pri správnej voľbe, nielen spevnia pramene, ale tiež zastavia ich stratu, ako aj zlepšia vzhľad účesu. Prirodzene, človek by nemal čakať na okamžitý výsledok, ale pri pravidelnom podávaní budú zlepšenia badateľné.

Recenzie vitamínov na posilnenie vlasov