L-karnitín pre mužov: čo užívať, vedľajšie účinky

Muž potrebuje L-karnitín na zvýšenie fyzickej vytrvalosti, duševnej výkonnosti, posilnenie srdca a ciev. Nie je nahraditeľný pre tých, ktorí sa pripravujú na počatie a plánujú sa stať otcom. Príjem L-karnitínu samozrejme pomáha zvyšovať potenciu, zlepšovať kvalitatívne a kvantitatívne zloženie spermií.

Prečo muži potrebujú L-karnitín

L-karnitín je aminokyselina podobná farmakologickým účinkom ako vitamíny skupiny B. Jeho hlavnou úlohou je zlepšiť fungovanie buniek v podmienkach hladovania kyslíkom. Tento stav sa pozoruje pri akútnych a chronických ochoreniach, pri ktorých sa vykonáva ťažká fyzická práca. L-karnitín je žiadaný počas intenzívneho športového tréningu u mužov. Urýchľuje odbúravanie kyseliny mliečnej, ktorá sa hromadí vo svaloch a spôsobuje pálenie a bolestivosť.

Prečo inak muži potrebujú L-karnitín:

• stimuluje odbúravanie tukových vrstiev na páse, bokoch, hrudníku, bruchu;
• prispieva k tvorbe úľavových svalov;
• zlepšuje prácu kardiovaskulárneho systému posilňovaním myokardu;
• normalizuje produkciu hormónu testosterónu, ktorý určuje mužské vlastnosti;
• optimalizuje prácu takmer všetkých endokrinných žliaz.

L-karnitín v akejkoľvek dávkovej forme je určený pre mužov trpiacich chronickými chorobami tráviaceho a urogenitálneho systému. Užíva sa na posilnenie imunitného systému pri respiračných, črevných a urogenitálnych infekciách. L-karnitín používajú starší muži na prevenciu starnutia mozgu. Zabraňuje predčasnému zničeniu buniek, brzdí vývoj negatívnych zmien súvisiacich s vekom.

Výhody a poškodenia L-karnitínu pre mužov

Pre mužov je karnitín potrebný nielen na úplné počatie. Ovplyvňuje tiež príčiny sexuálnej impotencie, jej negatívne dôsledky. L-karnitín je účinný pri sexuálnych dysfunkciách spôsobených fyzickými a psychologickými dôvodmi. Aminokyselina koriguje prácu urogenitálneho traktu, zastavuje zápalové procesy v ňom prebiehajúce a urýchľuje krvný obeh.

Pre L-karnitín sú charakteristické aj nasledujúce pozitívne vlastnosti:

• zvýšená funkčná aktivita semenníkov;
• zlepšenie prostaty;
• predĺženie plodnej činnosti;
• zníženie hladiny škodlivého cholesterolu v krvi, resorpcia plakov na cievnych stenách;
• zrýchlenie vylučovania toxických látok z tela človeka;
• ochrana žalúdočnej sliznice pred agresívnou kyselinou chlorovodíkovou;
• stimulácia regenerácie pečeňových buniek - hepatocytov;
• zrýchlenie odbúravania tukov, zlepšenie biosyntézy bielkovín;
• stabilizácia centrálneho nervového systému;
• zvýšenie imunity tela pred účinkami vonkajších a vnútorných negatívnych faktorov.

Výhodou L-karnitínu pre mužov je zvýšenie odolnosti proti stresu v zložitých životných situáciách.Jeho príjem pomáha zlepšovať koncentráciu, posilňovať pamäť.

Poškodenie karnitínu pre mužov nebolo stanovené. Jeho absencia je však zaručená, iba ak lekári dodržiavajú dávkovací režim. Táto aminokyselina vstupuje do tela s jedlom a je produkovaná pečeňou. Ak muž užíva drogy nadmerne dlho, potom klesá produkcia jeho vlastného L-karnitínu.

L-karnitín pre mužov pri plánovaní tehotenstva

L-karnitín je nevyhnutný pre kvalitnú analýzu semena. Výsledky fyzikálneho, chemického a mikroskopického vyšetrenia ejakulátu potvrdzujú jeho vysokú terapeutickú účinnosť. Po užití L-karnitínu sa zvyšuje pohyblivosť spermií, zlepšuje sa kvalita ejakulátu. Na pozadí zvýšenej produkcie spermy počet poškodených spermií klesá. Pravidelné užívanie L-karnitínu mužmi výrazne zvyšuje ich šance stať sa otcami.

Problémy s počatím často vznikajú na pozadí pomalej chronickej prostatitídy. Dodatočný príjem aminokyselín pomáha posilňovať steny žíl, tepien, arteriol. A v dôsledku zrýchlenia krvného obehu sa pozoruje obnova tkanív prostaty poškodených zápalovým procesom. Bunky sú nasýtené molekulárnym kyslíkom a živinami, takže regenerácia je oveľa rýchlejšia.

Vitamíny s L-karnitínom pre mužov

L-karnitín je súčasťou mnohých liečiv a doplnkov výživy (BAA). Sú navrhnuté tak, aby zlepšovali celkové zdravie a liečili určité zdravotné ťažkosti. Napríklad na zlepšenie kvality spermií lekári odporúčajú užívať SpermActin, Spermaplant, Spermaton. Okrem L-karnitínu obsahujú komplex vitamínov rozpustných v tukoch a vo vode, mikro a makro prvkov. Spermaplant obsahuje aj fytoextrakt zo žihľavy, ktorý stimuluje zrýchlenie krvného obehu.

Ak sa človek aktívne venuje športu alebo prežíva zvýšenú fyzickú aktivitu z dôvodu povahy služby, potom sú pre neho vhodné také bioaktívne doplnky:

• Dymatize Acetyl L-Carnitine;
  
• Dymatize L-Carnitine Xtreme;
  
• Genetic Force L-Carnitine 2500;
  
• L-karnitín 3000;
  
• VP Lab koncentrát L-karnitínu;
  
• Max Motion s L-karnitínom;
  
• Čisté zapuzdrenia Coq10 L-karnitín.
  

V sortimente lekární sú aminokyseliny zastúpené látkami Elkar a Carnitine. Posledne uvedené sa uvoľňuje vo forme roztoku na intravenózne alebo kvapkanie. Elkar - viskózne kvapky na orálne podanie, ktoré sa používajú na liečbu adynamie, chronickej gastritídy so zníženou sekrečnou funkciou, pankreatitídy, psoriázy, seboroického ekzému, sklerodermie a mnohých ďalších chorôb.

Ako užívať L-karnitín pre mužov

Jednorazové a denné dávky vypočítava lekár pre muža individuálne. Berie do úvahy účel užívania L-karnitínu, celkový zdravotný stav, vek a prítomnosť chronických chorôb. Denná potreba tela je 250 mg. Pri nedostatku vlastného L-karnitínu sa táto hodnota zvyšuje 2 - 3 krát.

Muži, ktorí sa venujú intenzívnej fyzickej aktivite, potrebujú najmenej 2 500 mg aminokyseliny denne. A na chudnutie je potrebné prijať asi 1 500 mg denne. Tí, ktorí sa pripravujú na počatie, by mali užívať 600-700 mg L-karnitínu denne. Ako sa používajú lieky a bioaktívne prísady:

• trvať pol hodiny pred jedlom s čistou vodou;
• denná dávka sa rozdelí na 2 - 3 dávky.

Trvanie terapeutického kurzu nie je dlhšie ako 2 mesiace. V prípade potreby sa obnovuje po 2 týždňovej prestávke.Športoví lekári určujú trvanie a režim príjmu v závislosti od harmonogramu a intenzity tréningu.

Kontraindikácie pre použitie karnitínu pre mužov

Vitamíny s karnitínom pre mužov by sa nemali brať v prípade precitlivenosti na ne. Individuálna intolerancia voči iným aktívnym alebo pomocným látkam sa stáva absolútnou kontraindikáciou. Pred nákupom je potrebné študovať zloženie doplnkov výživy, pretože okrem L-karnitínu obsahujú niektoré aj viac ako 10 zložiek.

Vedľajšie účinky L-karnitínu pre mužov

Ak dôjde k porušeniu dávkovacieho režimu, zvyšuje sa pravdepodobnosť vedľajších účinkov. Negatívne reakcie z tela sa prejavujú dyspeptickými poruchami (nevoľnosť, pálenie záhy), prejavmi alergie, bolesťami v epigastrickej oblasti. Pri uremii je zaznamenaná svalová slabosť.

Záver

Muž potrebuje L-karnitín pre optimálne fungovanie reprodukčného systému a zlepšenie kvality spermií. Táto biologicky aktívna látka sa zúčastňuje mnohých procesov v ľudskom tele. Aminokyselina je nevyhnutná pre správne fungovanie srdcového svalu, centrálneho nervového systému a urogenitálneho traktu.

Recenzie mužov o L-karnitíne