Kolagénové doplnky a vitamíny

Vitamíny s kolagénom pre ženy sa užívajú s cieľom predĺžiť mladosť a zlepšiť zdravie. Dodávajú pokožke nielen pružnosť, ale tiež zvyšujú pevnosť štruktúr, väzov a kostí. Kolagén je považovaný za jeden z najdôležitejších stavebných proteínov v tele.

Ako si vybrať vitamíny s kolagénom

Kolagén je vláknitý proteín, ktorý je základom, ktorý spája tkanivá navzájom. Dodáva pevnosť a pružnosť chrupavkám, šľachám, pokožke a kostiam. Účelom zdravého proteínu je stimulovať fibroblasty k produkcii vlastných elastických vlákien. Pri nedostatku tejto látky pokožka stráca svoju pružnosť, kosti sa stávajú krehkejšími. Kolagénové doplnky sú nevyhnutné na spomalenie procesu starnutia. V kozmeteológii sa používajú na zvlhčenie a dosiahnutie zdvíhacieho účinku.

Vitamínové doplnky by sa mali zapiť dostatočným množstvom vody

Farmaceutický trh je plný rôznych vitamínov s obsahom stavebných bielkovín. Pri výbere by ste mali brať do úvahy typ tejto látky:

• prvý typ kolagén je určený na posilnenie všetkých spojivových tkanív, zlepšuje vstrebávanie živín a normalizuje vodnú rovnováhu;
• druhý typ pôsobí ako stavebný prvok väzov a šliach, používa sa na prevenciu artritídy a reumatizmu;
• ttretí typ je zameraný na zlepšenie stavu pokožky, vlasov a nechtov, je považovaný za hlavný prvok, ktorý predlžuje mladosť.

V prírode existujú tri hlavné zdroje látok. Podľa pôvodu sa menia aj jeho vlastnosti. Najbežnejším je živočíšny kolagén. Je dobre absorbovaný ľudským telom, ale zle preniká do epitelu. Morský druh má viac výhod, pretože jeho DNA je bližšie k ľudskej. Tento typ látky sa dobre vstrebáva, ale stojí oveľa viac. Morský kolagén navyše prispieva k vlastnej výrobe stavebného prvku.

Rastlinná látka je vo farmaceutickom a kozmetickom priemysle menej častá vďaka svojej komplexnej výrobe. Jeho výhoda je hypoalergénna. Štruktúrou je blízky živočíšnym bielkovinám, líši sa od nich však účinnosťou. Napriek nevýhodám je rastlinný proteín dosť drahý.

Existujú ďalšie kritériá pre výber doplnku vitamínov. V sortimente lekární sa užitočná látka nachádza v nasledujúcich formách:

• prášok;
• želé fazuľa;
• kvapalina;
• kapsuly;
• tablety.

Forma lieku by sa mala zvoliť podľa osobných preferencií. Najlacnejšou a najekonomickejšou formou kolagénu je prášok. Sladkosti sú vhodné pre tých, ktorí majú ťažkosti s tabletkami a kapsulami. Kvapalná forma má bohatšie zloženie, často obsahuje aminokyseliny. Tabletová forma doplnku sa ľahko používa, ale vyžaduje zvýšenú dávku kvôli nízkej koncentrácii aktívnych zložiek.

Najlepšie vitamíny s kolagénom

Pri výbere vitamínov s kolagénom sa odporúča venovať pozornosť hodnoteniu najpopulárnejších liekov. Keďže sa usadili na farmaceutickom trhu, riziko čelenia nežiaducim následkom sa zníži na nulu. Kolagénové doplnky si môžete kúpiť v lekárni alebo na špecializovaných internetových stránkach.

„Super kolagén + C Neocell“

Medzi najlepšie doplnky kolagénu patrí Super Collagen + C Neocell. Vitamíny poskytujú zdravšie kĺby, posilňujú kosti a dodávajú pokožke pružnosť. Hlavnými zložkami vitamínového produktu sú kolagén prvého a tretieho typu. Medzi jeho charakteristické vlastnosti patrí absencia lepku a GMO. Liek sa užíva tri tablety dvakrát denne. Recepcia sa vykonáva pol hodiny pred jedlom.

Balenie obsahuje 250 tabliet

California Gold Nutrition CollagenUP

Medzi vitamínové doplnky patrí morský kolagén, vitamín C a kyselina hyalurónová. Je zameraný na zachovanie mladosti a posilnenie pohybového aparátu. Liečivo sa vyrába vo forme prášku, ktorý sa rozpúšťa v studenej vode. 1 polievková lyžica. l. finančné prostriedky sa zriedia na 1 polievkovú lyžičku. džús alebo mlieko. Výsledný nápoj sa pije na prázdny žalúdok 1-2 hodiny pred jedlom.

Doplnok obsahuje kompletnú sadu aminokyselín

„Doktor najlepší“

Vitamínový doplnok Doctor's Best obsahuje kolagén tretieho a prvého typu. Dodáva sa vo forme prášku, ktorý sa ľahko rozpúšťa vo vode a má jemnú chuť. Doplnok výživy pozitívne vplýva nielen na stav pokožky a nechtov, ale aj na cievy. 1 polievková lyžica. l. potravinová prísada sa rozpustí v 1 polievkovej lyžici. mlieko alebo džús. Výsledný objem sa pije 30 minút pred jedlom, raz denne.

Jedno balenie obsahuje 180 kapsúl

Najlepšie doplnky výživy pre rastlinný kolagén

Doplnky obsahujúce kolagén sú určené na príjem alergikom a priaznivcom vegetariánstva. Vyznačujú sa vyššími nákladmi, ale sú dobre absorbované v tele a prispievajú k produkcii vlastného kolagénu. Pšeničný extrakt je hlavnou zložkou takýchto prípravkov.

Výživový doplnok výživy

Doplnok výživy je dostupný v balení po 60 kapsulách. Stimuluje produkciu vlastného kolagénu, čím posilňuje nechty, vlasy a zlepšuje vzhľad pokožky. Vitamíny sa užívajú dve kapsuly raz denne.

Liek je vhodné zapiť vodou alebo džúsom.

„Záhrada života“

Záhrada života je na prvom mieste v zozname najpopulárnejších vegetariánskych doplnkov kolagénu. Zahŕňa veľa minerálov a vitamínov. Doplnková látka je ekologicky certifikovaná spoločnosťou QCS. Balenie obsahuje 30 tabliet, počítané na mesiac prijatia.

Vo vitamínovom doplnku neobsahujú umelé farbivá ani konzervačné látky

BioSil prírodnými faktormi

Doplnok výživy je dostupný v tekutej forme. Odporúča sa pre ľudí starších ako 30 rokov. Medzi nevýhody lieku patrí odpudivá chuť. Pred užitím 1 polievkovej lyžice. l. vitamíny sa riedia trochou vody. Liečebný kurz je 3-4 mesiace.

Liečivo sa vyrába v 30 ml injekčných liekovkách

Komplexy vitamínov s hydrolyzovaným kolagénom

Hydrolyzovaný kolagén je forma bielkoviny, ktorá bola ošetrená zásaditými roztokmi a teplom. Je veľmi prospešný pre cievy, tepny, šľachy a kosti.

„Hovädzí kolagén z hovädzej trávy“

Doplnok výživy pozostáva z hovädzieho proteínu a mnohých vitamínov. Vyrába sa v práškovej forme. Výrobok neobsahuje GMO a lepok. 1 polievková lyžica. l. finančné prostriedky sa zriedia na 1 polievkovú lyžičku. káva alebo akýkoľvek nealkoholický nápoj.

Doplnok výživy je k dispozícii na predaj v plastových obaloch aj vo flexibilných vreciach

„Športový výskum“

Výživový doplnok obsahuje peptidy, ktoré pomáhajú udržiavať celistvosť pokožky, väzov a šliach. Vo väčšine prípadov sa používa ako športová výživa.Pred použitím sa prášok zriedi v mlieku, džúse alebo inej tekutine.

Hotový nápoj chutí ako vanilka

„Prírodná štedrosť“

Doplnok výživy sa vyrába na báze kolagénu typu 1 pomocou technológie enzymatickej hydrolýzy. Je navrhnutý tak, aby zabránil predčasnému starnutiu pokožky a udržiaval zdravé kĺby. Príplatok sa užíva dvakrát denne trikrát.

Balenie obsahuje 90 tabliet

Vitamíny s rybím kolagénom

Najväčší dopyt je po vitamínoch obsahujúcich morský kolagén. Ich účinná látka pripomína kolagén produkovaný v ľudskom tele. Vďaka tomu je možné dosiahnuť najvýraznejší výsledok.

„Neocell morský kolagén“

Vitamíny „Neocell Marine Collagen“ plne vyhovujú normám kvality GMP. Okrem hlavnej zložky obsahujú kyselinu hyalurónovú, vitamínovú a minerálnu zmes. Vďaka lieku je pokožka hydratovanejšia a pružnejšia. Doplnok sa užíva štyri kapsuly denne.

Doplnok výživy sa odporúča uchovávať mimo priameho slnečného žiarenia.

Kalifornská zlatá výživa 5000

Vitamínový doplnok sa dodáva vo forme prášku. Okrem morského kolagénu obsahuje vitamín C a kyselinu hyalurónovú. V zložení nie sú žiadne príchute. Liek má pozitívny vplyv na stav pokožky, vlasov a nechtov. 1 polievková lyžica. l. prášok sa zriedi v 60 ml vody alebo džúsu. Recepcia sa vykonáva dve hodiny pred jedlom.

Vitamíny sa majú piť v súlade s uvedenou schémou

„Morský kolagén Evalar“

Pri správnom použití liek zlepšuje pohyblivosť kĺbov a pomáha obnovovať tkanivo chrupavky. Vyznačuje sa zvýšenou dávkou účinnej látky - 6 000 mg. Vitamíny majú obohatené zloženie a neutrálnu chuť.

Hlavná zložka doplnku výživy je vyrobená v Japonsku

Záver

Vitamíny s kolagénom pre ženy sa musia brať po 35 rokoch. V mladšom veku sa používajú na preventívne účely. Aby účinok prijatia splnil očakávania, je potrebné dodržiavať dávkovanie.

Recenzie o kolagénových doplnkoch a vitamínoch