Beneficiile pentru sănătate ale unui butoi de cedru

Tratamentele spa devin treptat norma pentru toate persoanele cărora le pasă de sănătatea și aspectul lor. Beneficiile și daunele unui butoi de cedru este o întrebare care trebuie cu siguranță luată în considerare în detaliu într-o astfel de situație.

Ce este un butoi de cedru

Un butoi de cedru este un recipient realizat din lemn natural, este fabricat din specii valoroase de cedru siberian sau Altai. Este un vas cu deschidere pentru cap, întregul corp se află în baia locală și este expus proprietăților benefice relaxante ale aburului pe bază de plante. Se crede că medicul ierbar din Khakassia Vasily Podtrebkov a proiectat primul butoi de cedru în urmă cu aproximativ cincizeci de ani.

De ce este util un butoi de cedru pentru corp?

Butoiul de cedru are beneficii necondiționate pentru sănătatea umană, având un efect benefic asupra sistemului imunitar, limfatic, nervos, circulator, dar dacă este utilizat în mod necorespunzător, poate provoca și rău.

Eficacitatea procedurii se datorează efectului complex al mai multor factori utili simultan:

• proprietățile lemnului, care sunt dezvăluite sub influența temperaturilor ridicate;
• cuplu;
• beneficiază de un decoct de plante medicinale, pe care îl puteți alege după bunul plac.

Cedrul din care este fabricat butoiul are proprietatea de a suprima bacteriile patogene, datorită conținutului ridicat de fitoncide. Procedura înmoaie și curăță pielea, datorită acizilor naturali, produce un efect ușor de peeling, fără a afecta epiderma.

Aburul permite nutrienților să pătrundă în organism. Se deschide și curăță porii, îmbunătățește aportul de sânge și circulația limfatică. Corpul renunță la excesul de lichid, din această cauză, edemul trece. Transpirația elimină toxinele și impuritățile subcutanate.

Beneficiile unui butoi de cedru sunt incontestabile atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Indicații pentru proceduri într-un butoi fito

O indicație pentru vizitarea unui butoi de cedru poate fi considerată pur și simplu o dorință de a petrece timpul util și de a vă relaxa după o zi grea, fără a afecta sănătatea. Dar există și indicații medicale pentru procedură.

• Probleme ale sistemului respirator: astm, tuse alergică, bronșită, sinuzită. Încălzirea într-un butoi de cedru ajută la gestionarea acestor boli: aeriseste bine plămânii, tusea, respirația scade, sputa se separă mai ușor.
  Important! Butoiul de cedru are o proprietate profilactică care inhibă dezvoltarea insuficienței ventriculare drepte, care este o complicație frecventă a bronșitei și astmului.
• Suprasolicitarea mușchilor corpului. După vizită, sângele, îmbogățit cu oxigen, se repede la mușchi. Acest lucru activează procesele de recuperare și o creștere a temperaturii corpului ajută la îndepărtarea acidului lactic din țesuturi și ameliorarea durerilor musculare.
• Stresul, bolile sistemului nervos, oboseala cronică, care dăunează nu numai sferei emoționale, ci și fiziologice.Beneficiul în combaterea acestor probleme este acela că, prin îmbunătățirea activității vaselor de sânge, reduce pletora creierului și activitatea cortexului său, stimulând simultan sistemul neuroendocrin și promovând eliberarea de endorfine în sânge. Persoana se simte relaxată și fericită. Dacă o procedură utilă este efectuată în mod regulat, se dezvoltă abilități de reglementare, o persoană înțelege cum să-și controleze independent starea emoțională.
  Cometariu! Butoiul de cedru își va arăta și proprietățile benefice pentru tulburările de somn, enurezisul infantil, tonusul muscular excesiv.
• Hipertensiune arterială, miocardită, infarct miocardic. Butoiul tinde să accelereze fluxul de sânge, să extindă capilarele și să declanșeze posibilități latente de alimentare cu sânge. Cu vizite regulate, capilarele vor deveni mai mari, vor învăța să treacă mai mult sânge, respectiv, nutriția țesuturilor și a organelor se va îmbunătăți, presiunea va reveni la normal.
  Important! Butoiul de cedru este o excelentă prevenire a infarctului miocardic.
• Probleme de piele, dermatită, psoriazis. Proprietățile benefice ale aburului pe bază de plante din butoi favorizează transpirația activă, deschizând porii, fără a provoca vătămări. Datorită acestui fapt, toxinele dăunătoare și reziduurile de medicamente acumulate sunt eliminate din corp. Stratul mort este decojit, cel nou este regenerat activ. Pielea aburită acceptă cu recunoștință substanțele nutritive din măști, creme și unguente, efectul lor devine mai puternic.
• Boli ale rinichilor, sistemului genito-urinar. Beneficiul în această situație este încălzirea, expunerea la decocturi de plante la temperaturi ridicate.
• Boli ale tractului gastro-intestinal. Recomandat pentru ulcer, colecistită, reabilitare după o intervenție chirurgicală la stomac. Proprietăți utile se manifestă în acest caz în îmbunătățirea alimentării cu sânge a tractului gastro-intestinal.
• Imunitate redusă. Butoiul de cedru s-a dovedit a fi eficient în prevenirea răcelilor. Aburul vindecător și uleiurile esențiale hidratează membranele mucoase, ameliorează spasmele căilor respiratorii, distrug bacteriile patogene care dăunează sistemului imunitar.
• Probleme ginecologice. Utilizarea unui butoi de cedru pentru femei este de a îmbunătăți fluxul de sânge către organele pelvine ale unei femei, ameliorând astfel inflamația, organele încep să funcționeze normal.
• Supraponderal. În acest caz, butoiul de cedru este benefic pentru pierderea în greutate, aburirea, eliminarea excesului de lichid, accelerarea metabolismului și reducerea foametei.
• Boli ale aparatului locomotor. Cu ajutorul proprietăților sale benefice, butoiul de cedru îmbunătățește aportul de sânge la țesutul osos, favorizează regenerarea rapidă a oaselor în caz de fisuri și fracturi. În plus, ligamentele capătă proprietăți de elasticitate și mobilitate.

Cum este un tratament spa într-un butoi de cedru

În timpul procedurii într-un butoi de cedru, o persoană este complet relaxată. Corpul său este complet așezat în interiorul cilindrului, doar capul rămâne în exterior. O rolă de pânză sau prosop este plasată în jurul gâtului pentru a preveni degajarea căldurii utile. Apoi aburul începe să curgă în butoi, saturat anterior cu substanțe utile de decocturi sau ierburi uscate.

Aburul este produs de un generator de abur, în care există un compartiment special pentru colectarea ierburilor, trecând prin care aburul capătă toate proprietățile benefice ale acestor plante.

Nu puteți rămâne în butoi mult timp - timpul de vindecare este de aproximativ 15 minute. În această perioadă, o persoană primește toate beneficiile posibile și scapă de substanțele nocive.

După ce ați părăsit butoiul de cedru, trebuie să vă înfășurați într-un halat și să beți ceai de plante, dacă doriți, vă puteți clăti sub un duș cald, apoi culcați-vă în tăcere sub o pătură timp de o jumătate de oră.

Beneficiile butoiului de cedru pentru pierderea în greutate

Pe lângă beneficiile pentru sănătate, butoiul de cedru vă va ajuta să obțineți efectul de slăbire. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați câteva reguli.

1. Trebuie să mergeți la procedura pe stomacul gol.În primul rând, este bun pentru sistemul cardiovascular și, în al doilea rând, cu greutatea din stomac, plăcerea nu va funcționa, disconfortul se va agrava.
2. Un moment bun pentru activitatea fizică este în fața unui butoi de cedru. Acest lucru va accelera procesele metabolice și va spori beneficiile procedurii.
3. Timpul procedurii nu trebuie depășit în speranța unui efect instantaneu. Atunci beneficiile se pot transforma în rău, deoarece corpul primește prea mult stres, pierderea în greutate apare din cauza fluidelor, nu a grăsimilor. Sesiunea nu trebuie să depășească 15 minute.
4. Înainte de a intra în butoi, este util să faceți un duș: un corp curat degajă mai bine lichid și absoarbe elemente utile, iar după procedură este mai bine să lăsați corpul să se sature de vitamine din ierburi și să amâne procedurile de apă.
5. Trebuie să vizitați butoiul de cedru în mod regulat, de preferință de 3 ori pe săptămână.
6. Un masaj va fi finalul ideal al sesiunii. Acesta va îmbunătăți circulația sângelui în depozitele grase și va strânge pielea.

Butoiul fito este benefic pentru pierderea în greutate, dar nu este elementul principal pe lista metodelor. Pierderea în greutate este o muncă grea, iar minuni nu se vor întâmpla aici: nutriția și exercițiile fizice adecvate sunt singura rețetă pentru un corp ideal. Dar este un bun ajutor pentru restabilirea tonului, eliminarea excesului de lichid și pur și simplu ridicarea stării de spirit și a stimei de sine.

Butoi de fito de cedru și masaj

Masajul după un butoi de cedru este o opțiune excelentă pentru a finaliza un tratament spa. Consolidează și îmbunătățește beneficiile vizitării salonului. Masajul îmbunătățește circulația sângelui, face corpul elastic, relaxează mușchii, ameliorează tensiunea. Dacă faceți un masaj cu uleiuri esențiale ale corpului aburite după un butoi de cedru, rezultatul va depăși toate așteptările de sănătate, aspect și stare emoțională, fără a afecta starea pielii.

Ierburi pentru fitobarreli

Butoiul de cedru poate fi luat cu orice plantă, în funcție de gusturile clientului și de rezultatul dorit. Cunoscând proprietățile benefice ale plantelor, puteți alege ce efect asupra corpului este preferabil.

• Ienupărul, anasonul, mugurii de pin vor întări sistemul imunitar.
• Cimbrul și tonul eucaliptului și revigorează.
• Hameiul, căpșunile și pelinul au un efect relaxant.
• Frunzele de tei și mesteacăn vor ajuta la scăderea în greutate.
• Mușețelul, calendula și salvia au toate proprietăți anti-îmbătrânire și curățare.
• Grapefruitul ameliorează umflăturile, combate celulita.
• Ylang-ylang întinerește, tonifică, ameliorează tensiunea nervoasă.
• Fenicul și rozmarinul cresc fermitatea și modelează corpul.

Puteți aplica colecții de ierburi uscate sau pre-preparate. De asemenea, este posibil să utilizați uleiuri esențiale în butoi.

Cât de des puteți vizita un butoi de cedru

Avantajul butoaielor de cedru este că capul nu se supraîncălzește, iar răul pe care îl face o baie obișnuită este minimizat. Prin urmare, puteți vizita butoiul de cedru în mod regulat, de până la 3-4 ori pe săptămână, alternând diferite ierburi. Dacă organismului îi este greu să suporte sesiunea, va fi suficient de 1-2 ori pe săptămână. Copiii preșcolari și vârstnicii trebuie să utilizeze aceeași frecvență.

Contraindicații la procedura spa într-un butoi de cedru

Ca orice procedură cu efect de vindecare, aceasta poate fi dăunătoare și are contraindicații:

Perioade

În zilele menstruației, ar trebui să vă abțineți de la vizitarea butoiului de cedru. Încălzirea locală a corpului, inclusiv a organelor pelvine, este contraindicată în această perioadă.

Miomul uterului

Miomul uterului este o neoplasmă benignă, orice supraîncălzire poate duce la degenerarea sa într-una malignă, prin urmare, trebuie mai întâi să scăpați de această problemă și apoi să începeți să vizitați butoiul de cedru.

Oncologie

Oncologie - neoplasme maligne în diferite părți ale corpului, boala necesită imediat medicamente serioase terapie sau intervenții chirurgicale.

Alergie

Alergiile sunt o altă boală în care butoiul de cedru va face mai mult rău decât bine. Diverse uleiuri și ierburi sunt folosite în timpul sesiunii. Mulți dintre ei sunt alergeni puternici, pot provoca șoc anafilactic și fără ei procedura devine lipsită de sens.

Boli de piele

Efectul aburitor al butoiului de cedru poate provoca complicații ale bolilor de piele, prin urmare, dacă acestea sunt prezente, vizitarea salonului este contraindicată.

Concluzie

Desigur, beneficiile și daunele unui butoi de cedru nu sunt egale. Proprietățile benefice ale aburului și ierburilor sunt maxime atunci când vizitați fito-butoaie, le puteți alterna în funcție de dorința și gustul dvs., dar nu trebuie să uităm de contraindicații pentru a nu dăuna corpului.

Recenzii