Conţinut
- 1 Ce și cum se face uleiul de ciulin de lapte
- 2 Compoziția și conținutul caloric al uleiului de ciulin de lapte
- 3 De ce este benefic uleiul de semințe de ciulin de lapte?
- 4 Este uleiul de ciulin de lapte bun pentru femeile însărcinate și care alăptează?
- 5 Poate muls ulei de ciulin pentru copii
- 6 Beneficiile uleiului de ciulin de lapte pentru scăderea în greutate
- 7 Cum să luați ulei de ciulin de lapte pentru a trata afecțiunile
- 8 Utilizări de ulei de ciulin de lapte pentru ficat
- 9 Capsule de ulei de ciulin de lapte: beneficii și cum să luați
- 10 Utilizarea uleiului de ciulin de lapte în cosmetologie
- 11 Cum se folosește uleiul de ciulin de lapte la gătit
- 12 Prejudiciul uleiului de ciulin de lapte și contraindicații
- 13 Cum se alege și se depozitează uleiul de ciulin de lapte
- 14 Concluzie
- 15 Recenzii
Adesea în farmacii puteți găsi un medicament atât de neobișnuit ca uleiul de ciulin de lapte. Care sunt beneficiile și daunele uleiului de ciulin de lapte, din ce este produsul și cum să îl utilizați?
Ce și cum se face uleiul de ciulin de lapte
Materia primă pentru producerea de ulei sănătos este ciulinul comun - o plantă de câmp cu inflorescențe violete strălucitoare recunoscute care se agață ferm de îmbrăcăminte. Semințele de ciulin sunt procesate conform metodei de presare la rece - adică sunt plasate sub presă și în condiții de presiune ridicată se obține un ulei de vindecare care păstrează toate proprietățile valoroase.
Tescovină de înaltă calitate are o culoare galben-verzuie strălucitoare; mirosul seamănă ușor cu nucile sau semințele prăjite.
Compoziția și conținutul caloric al uleiului de ciulin de lapte
Compoziția bogată oferă proprietăți utile produsului. Chiar și o cantitate mică de tescovină este întotdeauna prezentă:
- cele mai valoroase minerale - potasiu, cupru, fier, aluminiu, magneziu;
- mangan și bor;
- zinc și crom;
- seleniu;
- flavonoide;
- Vitamine din grupul B în cantități mari;
- vitaminele E și D;
- vitamina K;
- histamina și tiramina.
Produsul este destul de bogat în calorii - există 880 până la 900 de calorii la 100 g. Dar dacă luăm în considerare faptul că agentul este utilizat în doze minime, atunci valoarea nutritivă ridicată nu poate fi atribuită dezavantajelor - nu va exista niciun rău din cauza acestuia.
De ce este benefic uleiul de semințe de ciulin de lapte?
Beneficiile uleiului de ciulin de lapte pentru corpul uman constă în faptul că produsul are un efect benefic complex asupra tuturor sistemelor. Și anume:
- are efect coleretic;
- funcționează ca un laxativ natural ușor;
- curăță corpul de toxine și îndepărtează substanțele toxice;
- îmbunătățește producția de enzime gastrice și ajută la scăderea sindromului intestinului lent;
- întărește inima și sistemul vascular;
- protejează vederea;
- ajută la răceli și în general îmbunătățește funcția imunitară;
- ajută la creșterea coagulării sângelui.
Un beneficiu suplimentar al uleiului de ciulin de lapte pentru bărbați este că protejează profilactic împotriva cancerului - inclusiv a tumorilor de prostată.
Ocazional, veți vedea un produs îmbogățit cu aditivi suplimentari în farmacii. De exemplu, uleiul de ciulin de lapte se găsește adesea cu seleniu, care are un efect antioxidant crescut, inhibă procesele de îmbătrânire și crește rata de reînnoire a celulelor.
Este uleiul de ciulin de lapte bun pentru femeile însărcinate și care alăptează?
Deși beneficiile produsului sunt destul de mari, nu este recomandat pentru utilizare în perioada de gestație. Faptul este că poate fi dăunător - proprietățile pot provoca naștere prematură, mai ales dacă sarcina este dificilă.
Este adevărat, în același timp, recenziile femeilor înseși indică faptul că produsul ajută la gestionarea toxicozei. Dacă doriți cu adevărat să introduceți ciulinul în dieta dvs., ar trebui să consultați un medic pe această temă - acesta va stabili cât de periculos este produsul pentru o anumită sarcină.
Nu trebuie să utilizați produsul în timpul alăptării - cel puțin în primele 4 luni. Crește producția de lapte matern, dar poate dăuna copilului - provoacă alergii și colici.
Poate muls ulei de ciulin pentru copii
Este strict interzis să oferiți un produs unui copil până la vârsta de 2 ani, acesta va fi dăunător. Cel mai bine este să dai ulei unui copil după ce acesta are 12 ani - atunci probabilitatea unei reacții alergice și a altor consecințe negative va fi mai mică.
Beneficiile uleiului de ciulin de lapte pentru scăderea în greutate
Deși produsul este foarte bogat în calorii, în timpul dietei, proprietățile sale vor fi benefice - vor ajuta la eliminarea toxinelor și vor contribui la eliminarea rapidă a kilogramelor în plus. Cel mai mare efect al unui remediu natural va fi dacă consumați 1 lingură mare de ulei de ciulin de lapte de două ori pe zi pe stomacul gol timp de 20 de zile.
Cum să luați ulei de ciulin de lapte pentru a trata afecțiunile
Un produs util este unul dintre cele mai populare remedii în medicina casnică. Extractul de ciulin este utilizat intern și extern pentru o serie de afecțiuni, de exemplu:
- cu tulburări intestinale;
- cu diabet și probleme cu pancreasul;
- cu deficiențe de vedere;
- cu oboseală cronică;
- cu hipertensiune;
- după operații și chimioterapie;
- cu otrăvire și constipație;
- cu tendinta spre varice.
Compoziția vindecătoare este utilizată pentru tratarea escarelor și ulcerelor. Avantajele uleiului de ciulin de lapte pentru femei este că proprietățile produsului ajută la eliminarea simptomelor bolilor ginecologice.
Cu pancreatită
Dacă pancreasul este inflamat, puteți amesteca un pahar de tescovină de ciulin cu o jumătate de pahar de ulei din semințe de dovleac și apoi adăugați câteva picături de ulei esențial de mentă. O băutură sănătoasă trebuie luată 1 lingură mare pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi timp de o lună.
Cu psoriazis
Un produs util pentru această boală este luat într-un mod complex. În primul rând, înainte de mese, trebuie să beți 1 linguriță de ulei de trei ori pe zi. Și în al doilea rând, un agent încălzit este utilizat pentru a lubrifia zonele afectate dimineața și seara, lăsând medicamentul pe piele timp de o jumătate de oră. În general, se recomandă continuarea terapiei timp de cel puțin o lună.
Cu hepatită
1 linguriță de ulei se bea înainte de micul dejun și cină pe stomacul gol. Cursul durează o lună - după aceea tratamentul este oprit timp de 10 zile și apoi reluat.
Cu hemoroizi
Ei bine, ajutor de la clismele hemoroizilor de la tescovină vindecătoare. Se fac după cum urmează - mai întâi, pun clisma obișnuită de curățare, apoi o clismă de 30 ml de ciulin de lapte stors. În plus, trebuie să lubrifiați pielea din jurul anusului.
Cu diabet
Proprietățile produsului curăță corpul și întăresc vasele de sânge, iar în cantități mici este util pentru diabet. Trebuie să luați tescovină de două ori pe zi pentru o linguriță, cu o jumătate de oră înainte de mese, cel puțin 30 de zile. Apoi, trebuie să ia o pauză timp de o săptămână și, dacă este necesar, să reia tratamentul.
Pentru constipație
Uleiul are proprietăți laxative pronunțate, prin urmare, în caz de dificultăți în golirea intestinelor, puteți lua un produs sănătos de trei ori pe zi, o linguriță pe stomacul gol. Constipația va dispărea în câteva zile și, în viitor, intestinele vor funcționa fără întrerupere.
Cu eczeme
În cazul bolilor inflamatorii ale pielii, zonele afectate sunt pur și simplu tratate cu ulei extern - aplică un șervețel înmuiat în produs.
Cu gastrită
Produsul are un efect calmant asupra membranelor mucoase ale stomacului iritat, prin urmare, în caz de gastrită, se recomandă adăugarea acestuia la salate sau luarea unei lingurițe de trei ori pe zi - cu alimente. După 30 de zile, trebuie să faceți o pauză timp de 2 - 3 luni și apoi continuați dacă este necesar.
Cu ulcer stomacal
Proprietățile benefice sunt, de asemenea, bune pentru tratamentul formațiunilor ulcerative. Principiul de utilizare este același ca și pentru gastrită - trebuie să luați uleiul cu fiecare masă, dar cantitatea totală nu trebuie să depășească 3 lingurițe pe zi. După o lună de terapie, este necesar să faceți o pauză, astfel încât să nu existe rău organismului.
Utilizări de ulei de ciulin de lapte pentru ficat
Un produs util este considerat unul dintre cele mai eficiente pentru curățarea ficatului și refacerea funcțiilor acestuia. Se ia de obicei în combinație cu pudra de semințe de ciulin. Există două rețete pentru remedii casnice.
- 100 g de semințe de ciulin se macină în pulbere, se amestecă cu 70 ml de ulei și se beau de trei ori pe zi, o linguriță înainte de mese.
- Se sfărâmă 100 g semințe de ciulin, se amestecă cu ulei, apoi se adaugă încă 10 g mărar și rădăcină de brusture. De asemenea, trebuie să beți un medicament de casă, o linguriță de trei ori pe zi.
Ambii agenți elimină efectiv toxinele și reduc povara generală asupra ficatului.
Capsule de ulei de ciulin de lapte: beneficii și cum să luați
În farmacii, puteți cumpăra nu numai ulei îmbuteliat, ci și capsule de ciulin de lapte. De fapt, acesta este același produs - tocmai prezentat într-o formă de dozare diferită. Capsulele de ulei au toate proprietățile benefice ale unui produs convențional și au un efect similar asupra organismului.
Avantajele formei sunt că este mult mai convenabil să folosiți ulei de ciulin de lapte pentru acnee, boli gastrice, hepatită sau constipație în capsule - nu este nevoie să turnați mai întâi stoarcerea într-o lingură, măsurând cu atenție cantitatea. În plus, capsula poate fi înghițită fără a simți gustul care nu place tuturor. În formă de capsulă, un produs util este depozitat mai mult decât de obicei - 2 ani.
Capsulele sunt luate în același mod ca remediu obișnuit - de două sau trei ori pe zi, cu alimente sau pe stomacul gol, în funcție de afecțiunea specifică. O capsulă conține o singură doză de medicament, aproximativ egală în volum cu o linguriță. În consecință, numărul zilnic de capsule nu trebuie să depășească 3 bucăți.
Utilizarea uleiului de ciulin de lapte în cosmetologie
Pentru a menține frumusețea, puteți utiliza și ulei de ciulin de lapte - vitaminele din acesta hrănesc pielea și părul, accelerează procesul de reînnoire celulară și ajută la procesele inflamatorii. În rețetele de casă, produsul este utilizat atât în formă pură, cât și în combinație cu alte ingrediente.
Pentru pielea feței
Uleiul de ciulin de lapte pentru pielea feței este foarte apreciat - va fi benefic pentru toate tipurile de piele. Înmoaie epiderma uscată și, cu un tip gras de față, îngustează porii și ajută la reglarea producției de sebum subcutanat.
- Pentru hidratare și albire ușoară a feței, puteți amesteca o linguriță de ulei cu 2 linguri mari de smântână grasă, aplicați pe față timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă curată.
- Pentru a elimina descuamarea pielii, o jumătate de linguriță de ulei cald se amestecă cu 1 linguriță de suc de lămâie și câteva picături de suc de aloe. Masca este ținută pe față nu mai mult de un sfert de oră, apoi spălată.
Uleiul de ciulin de lapte ajută la riduri, la apariția petelor de vârstă, la arsurile solare cu bronzare neglijentă.
Pentru frumusețea părului
Produsul va putea ajuta în lupta împotriva mătreții, părului fragil, mâncărimii pielii capului.
Cel mai simplu mod de utilizare este să aburiți uleiul până se încălzește, apoi să îl aplicați pe păr și să-l pieptănați bine, distribuindu-l pe toată lungimea. După o jumătate de oră, va trebui să vă spălați capul cu șampon.
În plus, un produs sănătos poate fi combinat cu uleiuri de măsline și uleiuri esențiale și din când în când face măști nutritive regulate.
Cum se folosește uleiul de ciulin de lapte la gătit
Practic, produsul este utilizat în dozare, în scopuri medicinale sau în capsule. Cu toate acestea, beneficiile adăugării de ulei la preparatele culinare obișnuite vor face același lucru. De exemplu, pot fi aromate cu:
- salate;
- terci;
- garnituri;
- gustări reci;
- aluat;
- Paste;
- pilaf.
Sfat: cu o încălzire puternică, produsul își pierde majoritatea proprietăților sale utile. Prin urmare, cel mai bine este să adăugați tescovină la felurile de mâncare reci sau ușor calde - atunci mâncarea nu va fi doar gustoasă, ci și valoroasă pentru sănătate și nu va dăuna.
Prejudiciul uleiului de ciulin de lapte și contraindicații
Proprietățile produsului sunt unice - practic nu dăunează, nu fără motiv este utilizat chiar și pentru cele mai severe și acute afecțiuni. Dar uneori ar trebui totuși să refuzați remediul. Lista contraindicațiilor include:
- reactii alergice;
- boală severă a ficatului sau a vezicii biliare în stadiul acut;
- boli ale sistemului respirator - dificultăți de respirație, astm;
- epilepsie;
- sarcina și alăptarea;
- vârsta sub 12 ani.
Vătămarea produsului se exprimă prin faptul că, cu o reacție negativă a corpului, poate începe diareea, apar erupții cutanate sau arsuri la stomac.
Cum se alege și se depozitează uleiul de ciulin de lapte
Deoarece produsul este vândut în principal în farmacii, calitatea uleiului este de obicei de un nivel ridicat. Dar atunci când cumpărați, trebuie să respectați mai multe reguli.
- Uleiul trebuie vândut în recipiente de sticlă cu pereți întunecați.
- Culoarea uleiului de calitate este galben-verzui, iar mirosul produsului iese plăcut și ușor amar.
- Eticheta produsului trebuie să precizeze că este presat la rece și că proporția de extract pur de ciulin de lapte este de cel puțin 80%.
Perioada de valabilitate a unei sticle închise este de un an de la data fabricației. Cu toate acestea, beneficiile unui produs deschis durează mult mai puțin - doar o lună. Prin urmare, nu are sens să cumpărați tescovină într-un container vrac - se deteriorează prea repede. Trebuie doar să păstrați sticla la frigider, cu un capac bine înșurubat.
Concluzie
Beneficiile și efectele negative ale uleiului de ciulin de lapte sunt determinate de doză. Dacă nu depășiți cantitatea zilnică de aproximativ 15 ml, atunci organismul va beneficia doar de acest remediu. Uleiul are foarte puține contraindicații, este aprobat pentru utilizare de aproape toată lumea.