Conţinut
Datorită proprietăților sale de vindecare, ceaiul de echinaceea este utilizat în mod activ în medicina populară. Acest remediu este considerat un medicament antiviral și antimicrobian natural. Cel mai adesea este utilizat pentru întărirea imunității, reducerea riscului de infecție cu răceli sezoniere. Dar înainte de a începe un aport regulat, trebuie să vă asigurați că nu există contraindicații.
Compoziția și proprietățile utile ale ceaiului
Efectul băuturii echinacea asupra organismului se datorează influenței substanțelor conținute în această plantă. Are o compoziție chimică bogată.
Ceaiul din plante Echinacea este o sursă de:
- vitaminele A, C, E;
- flavonoide;
- polizaharide;
- taninuri;
- Uleiuri esentiale;
- glucoză;
- elemente minerale - potasiu, mangan, seleniu, zinc, fier, calciu;
- acizi organici.
Substanțele conținute în băutura medicinală au următorul efect asupra organismului:
- stimulează procesele de hematopoieză;
- participă la formarea unghiilor, dinților, părului, oaselor;
- ajuta la neutralizarea radicalilor liberi;
- activați procesul de sinteză a interferonilor, întărind sistemul imunitar (atât local, cât și general);
- îmbunătăți memoria, concentrarea;
- reface țesuturile deteriorate;
- îndepărtați toxinele;
- previn formarea tumorilor.
Aportul regulat ajută la normalizarea funcționării organelor interne, la îmbunătățirea stării sistemului nervos. Agentul are un efect pozitiv asupra funcționării rinichilor, ficatului, organelor respiratorii, inimii. Sub acțiunea ingredientelor active, riscul formării plăcii în vase este redus. Persoanele care beau în mod regulat ceai de echinaceea raportează o îmbunătățire generală a stării lor, o creștere a vitalității.
Beneficiile plicurilor de ceai Echinacea
Puteți prepara singur o băutură vindecătoare din materii prime uscate. Dar este mai ușor să cumperi pliculețe de ceai gata preparate cu echinacea. Instrucțiunile de utilizare trebuie citite înainte de ao lua. Acesta indică nu numai proprietăți utile, ci și posibile contraindicații.
Atunci când cumpărați ceai, este mai bine să acordați preferință producătorilor de încredere. Producătorii fără scrupule pot amesteca alte plante în compoziția care nu au proprietăți benefice.
Utilizarea de ceaiuri de plante de calitate din echinacea contribuie la:
- întărirea apărării corpului;
- îmbunătățirea stării ficatului, rinichilor, vaselor de sânge, articulațiilor;
- accelerarea recuperării după răceli;
- stimularea activității fizice și mentale;
- scăpând de efectele negative ale stresului.
Se recomandă să bea pentru infecții ale sistemului urinar. Ceaiul de flori de Echinacea ajută la distrugerea microorganismelor patogene.
Cum se prepară ceaiul corect
Pentru a obține o băutură sănătoasă, care conține cantitatea maximă de substanțe vindecătoare, ar trebui să înțelegeți regulile pentru prepararea acesteia. Proprietățile ceaiului variază în funcție de metoda de preparare selectată.Se toarnă apă clocotită peste iarba uscată și se lasă să fiarbă, se fierbe peste foc, se păstrează într-o baie de apă.
Puteți spori efectul echinaceei asupra corpului dacă îl amestecați cu alte plante medicinale. Puteți îmbunătăți metabolismul dacă preparați echinaceea cu ceai de ivan. Această băutură compensează deficitul de vitamine, minerale și alte substanțe necesare pentru îmbunătățirea funcționării organelor interne, a sistemului nervos și imunitar. Combinația cu mușețel îmbunătățește proprietățile antiinflamatorii ale băuturii.
Rețetă clasică
Pentru a face ceai din Echinacea purpurea, aveți nevoie de 1 lingură. l. Se toarnă 200 ml de apă clocotită peste părțile macinate ale plantei. Agentul trebuie perfuzat timp de 40 de minute. După ce a trecut timpul specificat, lichidul este filtrat, iar tortul rămas este stors. Când volumul scade, se adaugă apă clocotită astfel încât să se obțină 200 ml.
Puteți bea ceai preparat în timpul sau după mese.
Ceai de echinacee cu tei
Puteți face o băutură vindecătoare pentru a întări imunitatea, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului nervos și pentru a stimula digestia amestecând flori uscate de plante și echinacee cu tei în cantități egale.
Pentru a prepara ceaiul, materia primă este turnată cu apă fiartă răcită la 90 ° C. Un pahar de apă va necesita 1 lingură. l. amestecuri. Remediul pe bază de plante trebuie infuzat timp de 20-30 de minute. Apoi, ceaiul rezultat este filtrat, iar tortul rămas este stors.
Ceai de Echinacea cu miere
Este posibil să se îmbunătățească proprietățile imunostimulatoare și antimicrobiene ale echinacea prin adăugarea de miere la băutura preparată. Împreună, ei lucrează mai eficient. Băutura se prepară conform rețetei clasice.
Cum să o faci corect
Ca măsură preventivă, este suficient să consumați 200 ml de ceai de echinacea pe zi, volumul specificat este împărțit în 2-3 doze. O poți bea timp de o lună. Apoi ia o pauză de 2-3 săptămâni. Dacă este necesar, repetați cursul.
Pentru tratamentul răcelilor infecțioase și inflamatorii, se prescriu zilnic trei pahare. Durata recomandată a cursului nu este mai mare de 10 zile. După ce perioada specificată a trecut, este necesară o pauză.
Puteți găsi ceai verde cu echinacea la vânzare. Cantitatea de plante medicinale din compoziție este mică, prin urmare, restricțiile privind durata aportului nu se aplică acesteia. Această băutură poate fi consumată ca ceaiul obișnuit.
Contraindicații
Înainte de a începe să luați ceai de echinacee în scopuri medicinale sau profilactice, trebuie să evaluați beneficiile și daunele. Dacă pacienții cu boli autoimune încep să-l bea, starea lor se va agrava semnificativ. Întărirea apărării corpului este cauza exacerbărilor lor.
Lista contraindicațiilor pentru remedii pe bază de plante din Echinacea include:
- sarcina;
- perioada de lactatie;
- tuberculoză;
- perioada de exacerbare a bolilor cronice.
Înainte de a începe să beți ceai în scopuri medicinale, trebuie să vă asigurați că nu există alergie. Dacă, după administrarea băuturii, apare o erupție pe piele, mâncărime, începe nasul curgător, atunci este mai bine să o refuzați.
Concluzie
Ceaiul de echinaceea este recomandat să beți pentru a întări sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți starea sistemului nervos și pentru a crește vitalitatea. Este o sursă de substanțe care au un efect pozitiv asupra organismului și promovează sănătatea. O puteți bea pentru persoanele care nu au contraindicații.
Ceaiul Echinacea recenzii pentru imunitate
