Conţinut
- 1 De ce este periculoasă deficitul de vitamine la nou-născuți?
- 2 Lista vitaminelor pentru nou-născuți
- 3 Ce vitamine sunt în laptele matern
- 4 Ce vitamine trebuie administrate nou-născuților
- 5 Cele mai bune complexe de vitamine pentru nou-născuți
- 6 Cum să luați vitamine pentru copii
- 7 Precauții
- 8 Contraindicații și efecte secundare
- 9 Recomandări medic pediatru
- 10 Concluzie
În primul an de viață, bebelușul crește și se dezvoltă activ. Un corp mic are nevoie de o varietate de substanțe nutritive pentru a se forma pe deplin. Dar alăptarea sau hrănirea cu biberonul s-ar putea să nu fie suficiente pentru a le obține. În astfel de cazuri, vitaminele speciale sunt prescrise pentru nou-născuți.
De ce este periculoasă deficitul de vitamine la nou-născuți?
Oligoelementele sunt vitale pentru orice persoană. Se găsesc în enzime, hormoni și alte substanțe biologic active. La prima vedere, necesitatea zilnică de componente utile nu este mare, deoarece cantitatea lor este măsurată în miligrame. Dar problema este că multe dintre ele nu sunt produse de organism, ci luate cu alimente.
Dar bebelușul în primele 6 luni este complet alăptat sau hrănit artificial. Prin urmare, nu toate substanțele intră în organismul în creștere. Din acest motiv, pot apărea deficiențe de micronutrienți. Și acest lucru este deja periculos pentru creșterea bebelușului în viitor, mai ales atunci când vine vorba de semne ale lipsei de vitamina D.
Acest oligoelement participă la formarea țesutului osos. Colecalciferolul îmbunătățește absorbția calciului și a fosforului. Cu deficiența sa, copilul are leziuni scheletice severe. Una dintre cele mai frecvente boli este rahitismul. Oasele unui copil devin fragile și se deformează ușor. În cazuri complicate, riscul de fracturi spontane crește.
Pentru a identifica deficiențele de micronutrienți, trebuie să acordați atenție mai multor semne de deficit de vitamine. Principalul simptom este considerat a fi creșterea lentă în greutate, creșterea slabă și întârzierea dezvoltării.
De asemenea, medicii disting alte simptome sub forma:
- dinti intempestivi;
- anxietate la copil;
- paloarea pielii;
- transpirație crescută;
- probleme de somn;
- apariția crampelor musculare.
Lista vitaminelor pentru nou-născuți
Copiii din primul an de viață au nevoie de o mulțime de oligoelemente, deoarece corpul lor trece încă prin etapele de formare.
Lista vitaminelor esențiale pentru nou-născuți include:
- Retinol... Responsabil pentru creșterea activă, vederea bună, starea pielii și a mucoaselor. Doza zilnică este de 1250 UI.
- Vitamina D... Participă la metabolismul calciu-fosfor. Face dinții și oasele puternice. Este necesar pentru acei bebeluși care suferă de diabet zaharat, reumatism, defecte cardiace și probleme cu glanda tiroidă. Corpul unui copil ar trebui să primească 300 UI pe zi.
- Vitamina C... Necesar pentru imunitate. Responsabil pentru sănătatea țesutului conjunctiv și elasticitatea pereților vasculari. Un nou-născut are nevoie de 30 mg pe zi.
- Vitamina B1... Participă la procesele metabolice. Întărește sistemul nervos, normalizează tractul digestiv.
- Vitamina B2... Convertește energia, participă la metabolismul proteinelor, glucidelor și grăsimilor.
- Vitamina B6... Responsabil de starea sistemului hematopoietic.
- Vitamina PP... Esențial pentru o digestie confortabilă.
- Alfa-tocoferol... Normalizează activitatea miocardului. Întărește pereții vaselor de sânge și capilarelor. Ajută la absorbția altor vitamine.
- Vitamina K... Este necesar pentru coagularea sângelui.
Copiii mici au nevoie de minerale - fier și magneziu pentru buna funcționare a corpului.
Ce vitamine sunt în laptele matern
Mulți părinți cred că nu există suficienți nutrienți în laptele matern. Prin urmare, sunt conectate diverse amestecuri adaptate. Dar această opinie este greșită. De fapt, compoziția laptelui matern este îmbogățită cu oligoelemente necesare bebelușului. Se compune din proteine speciale care ajută laptele să fie complet absorbit. Nu există suficienți nutrienți în amestecul adaptat, prin urmare este digerat mai rău.
Oligoelementele și vitaminele din laptele matern sunt următoarele:
- Retinol... Acest mineral mineral este deosebit de important pentru copiii prematuri. Din cauza lipsei sale, bebelușii au probleme cu activitatea tractului digestiv. Prin urmare, o mamă care alăptează ar trebui să consume ouă, ficat, unt, morcovi și pătrunjel.
- Alfa-tocoferol. Participă la procesele metabolice. Cea mai mare cantitate de vitamina E se găsește în colostru.
- Vitamine B... Aceste oligoelemente se găsesc mai ales în produsele de origine animală și vegetală. Prin urmare, o mamă care alăptează ar trebui să mănânce mai multe produse din carne. Dacă o femeie aderă la vegetarianism, atunci trebuie să bea droguri speciale.
- Vitamina C... Pentru ca cantitatea sa să fie normală, trebuie să mănânci multe legume și fructe.
- Vitamina H... Necesar pentru sănătatea pielii. Restabilește structura normală a capacului, participă la procesele metabolice.
Un amestec adaptat conține de obicei 15 vitamine, precum și minerale sub formă de acid folic, colină, niacină, biotină și inozitol.
Ce vitamine trebuie administrate nou-născuților
Cel mai adesea, părinților li se recomandă să ofere nou-născuților vitamina D. Această substanță este produsă independent atunci când corpul este expus razelor ultraviolete. Dar, din septembrie până în aprilie, copilul este mai puțin pe stradă, ceea ce înseamnă că lipsește vitamina D.
În același timp, ca profilaxie, sugarilor li se administrează calciu și acid ascorbic. Doar cu această combinație de oligoelemente, sistemul osos al bebelușului începe să se formeze corect.
Dacă analizele de sânge arată un nivel scăzut de hemoglobină, atunci bebelușului i se prescriu suplimente de fier. De îndată ce bebelușul începe să ofere alimente complementare, felurile de mâncare din carne și terci de hrișcă sunt incluse în dietă.
Părinții se plâng adesea de comportamentul neliniștit al bebelușului lor. Motivul acestui fenomen este considerat a fi hipertonicitatea țesuturilor musculare și imaturitatea sistemului nervos. Atunci bebelușul are nevoie de magneziu.
Vitamina A este administrată pentru a sprijini imunitatea, a restabili pielea și membranele mucoase și funcționarea normală a organului vizual. De asemenea, acest oligoelement este necesar pentru acei copii care au câștiguri slabe de creștere.
Dacă bebelușul este hrănit artificial, atunci nu ar trebui să i se administreze aditivi. Amestecul conține toate substanțele necesare organismului. În viitor, va primi componente utile din alimente.
Cele mai bune complexe de vitamine pentru nou-născuți
Cel mai adesea, vitaminele pentru nou-născuți sunt prescrise în picături. Pot fi hrănite cu lingură, amestecate cu lapte matern, formulă sau apă.Medicamentele sunt administrate pentru profilaxie la o anumită perioadă de timp sau când există semne de deficiență și dezvoltarea unui proces patologic.
Aquadetrim
O soluție care conține vitamina D. Doza zilnică pentru bebeluși este de 1-2 picături. Dacă există semne de prematuritate, atunci cantitatea de medicament crește la 3-5 picături.
Vigantol
Un preparat cu vitamina D. Analogul Aquadetrim are doar o bază de ulei. Medicamentul provoacă rareori reacții alergice, nu provoacă probleme în funcționarea sistemului nervos, dar este mai greu de absorbit pentru un organism mic.
Multitabs Baby
Un complex multivitaminic, care include retinol, vitamina D și acid ascorbic. Adesea, medicii prescriu un complex pentru prevenirea rahitismului și întărirea apărării organismului în perioada infecțiilor virale.
Udare Baby
Suplimentul alimentar este format din retinol, acid ascorbic, vitamina D și PP, grupa B și alfa-tocoferol.
Cum să luați vitamine pentru copii
Un nou-născut trebuie să bea vitamine numai după consultarea unui medic. Autoadministrarea suplimentelor alimentare poate duce la o supradoză de oligoelemente și la o deteriorare a stării generale.
Înainte de a cumpăra, părinții trebuie să se asigure că complexul este destinat copiilor sub un an. Dacă medicamentul este selectat incorect, acesta va duce la intoxicația corpului.
Trebuie amintit că o parte din vitamina D este produsă atunci când pielea este expusă la lumina soarelui. Prin urmare, soluțiile nu ar trebui date în timpul verii. Picăturile sunt prescrise toamna, iarna și primăvara.
Este mai bine să dați picături dimineața după masă.
Până la 6 luni, bebelușii au suficiente vitamine pe care le primesc din laptele matern sau o formulă adaptată. Prin urmare, suplimentele alimentare sunt prescrise numai dacă există semne de deficit.
Precauții
Medicii sunt de părere că copiii hrăniți cu biberonul au nevoie de acid ascorbic mai mult decât alții. Pentru a suplini lipsa vitaminei C, nu este necesar să se dea complexe. Este suficient să includeți în dietă piureurile de fructe și legume.
Este interzisă prescrierea de medicamente pe cont propriu. Acest lucru trebuie făcut numai de către un medic, pe baza reclamațiilor părinților și a analizelor. Suplimentele alimentare nu trebuie administrate pentru profilaxie. Recepția lor este necesară într-o anumită perioadă de timp.
Contraindicații și efecte secundare
Nu tuturor copiilor li se poate administra droguri.
Există o serie de contraindicații sub formă:
- reacții alergice la substanțele active și auxiliare;
- manifestări ale simptomelor hipervitaminozei;
- intoleranță individuală la anumite vitamine;
- prezența formațiunilor maligne sau benigne;
- tuberculoză acută;
- urolitiaza;
- probleme la nivelul tractului digestiv.
În timp ce ia suplimente alimentare, bebelușul poate prezenta simptome secundare. Acest proces este însoțit de:
- insuficiență frecventă;
- scăderea sau lipsa poftei de mâncare;
- apariția erupțiilor cutanate;
- senzație de sete;
- respirație rapidă.
Copilul devine iritat sau, dimpotrivă, letargic. Având probleme cu somnul.
Dacă apar reacții adverse, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și să nu mai utilizați suplimente.
Recomandări medic pediatru
Pediatrii, a căror experiență depășește 10-15 ani, prescriu întotdeauna medicamente cu calciferol pacienților lor, dar nu toți bebelușii au nevoie de picături. Înainte de a începe să luați suplimente alimentare, trebuie să solicitați o recomandare pentru un test biochimic de sânge. Dacă acest lucru nu se face, va apărea o supradoză.
Este însoțită de:
- sete și uscăciune a limbii;
- probleme de somn;
- alternarea constipației și diareei;
- durere abdominală;
- greață și vărsături;
- scăderea poftei de mâncare;
- dureri de cap;
- modificări ale dispoziției;
- durere la nivelul mușchilor și articulațiilor.
Dr. Komarovsky nu neagă beneficiile micronutrienților. Dar el sfătuiește să le luați numai dacă există simptome de deficit de vitamine. El își explică punctul de vedere prin faptul că bebelușul primește substanțe utile din laptele matern. Prin urmare, pentru a nu exista deficiențe de oligoelemente, mama ar trebui să mănânce verdețuri, legume, fructe, carne și cereale.
Copiii hrăniți cu biberonul nu trebuie să ofere suplimente alimentare inutil. De obicei, conțin cel puțin 15 vitamine și 10 minerale. Pe lângă toate acestea, astfel de bebeluși primesc mai devreme alimente complementare, care conțin și substanțe utile.
Dacă vorbim despre vitamina D, atunci este imperativ să luăm picături din septembrie până în aprilie. Odată cu debutul verii, este necesar să petreceți mai mult timp în aer liber, deoarece razele ultraviolete promovează sinteza vitaminei D în țesuturi.
Concluzie
Vitaminele pentru nou-născuți nu trebuie cumpărate fără consultarea unui medic. De obicei, bebelușii obțin oligoelemente utile din laptele matern sau din formulă. Luarea de suplimente alimentare este necesară dacă există semne de deficit de vitamine. Medicul ia decizia cu privire la numirea medicamentelor pe baza plângerilor părinților și a stării generale a bebelușului.