Tiques oculares nervosos: causas, tratamento, o que fazer e como parar

Os tiques oculares nervosos não parecem ser um problema significativo, mas são desagradáveis. Para eliminá-lo, você precisa entender por que motivos ele aparece e quais defeitos no corpo ele indica.

Causas de um tique nervoso

Um tique nervoso, ou blefaroespasmo, é a contração freqüente e rápida dos pequenos músculos responsáveis ​​pelas expressões faciais ao redor do olho. Às vezes, os tiques podem se desenvolver sem motivo aparente e aparecem de vez em quando ao longo dos anos. Ocasionalmente, ocorre no contexto de eventos estressantes e depois deles passa sem deixar vestígios.

Entre as principais razões para o desenvolvimento de blefaroespasmo estão:

• choque nervoso;
• falta de cálcio e magnésio no corpo;
• tomar medicamentos - psicoestimulantes, antidepressivos e neurolépticos;
• excesso de trabalho - um tique nervoso pode provocar a fadiga usual dos músculos faciais;
• vermes - este motivo é mais comum em crianças.

Sintomas de tique nervoso

Quase o único sintoma de um tique é a contração dos próprios músculos oculares. Não há como controlar o tique - os tecidos musculares se contraem involuntariamente; os espasmos ocorrem de forma totalmente inesperada e passam abruptamente.

O blefaroespasmo nem sempre se torna perceptível aos outros. Em alguns casos, o tremor nos olhos é realmente visível de lado. Mas às vezes apenas a própria pessoa sente desconforto devido ao tique nervoso do olho, enquanto visualmente suas expressões faciais não mudam.

As manifestações dos tiques podem variar muito em intensidade. Em algumas pessoas, o blefaroespasmo desaparece com relativa facilidade e se expressa apenas no tremor dos músculos faciais. Em outros olhos, com um tique nervoso ocular, estremece com muita força. É característico que nunca surjam sensações dolorosas com espasmo dos músculos faciais.

Características de um tique nervoso em crianças

Em crianças pequenas, o blefaroespasmo aparece com muita frequência, embora pareça que as razões para sua ocorrência sejam muito menores do que em adultos. No entanto, a psique das crianças é menos estável e reage com sensibilidade até mesmo a eventos menores. Conflitos com pais e colegas, cargas de trabalho e falar em público podem tornar-se um estresse sério para uma criança, em cujo contexto aparecerá um tique nervoso.

Qual médico ir

Com a ocorrência repetida e frequente de um tique nervoso, é recomendável marcar uma consulta com um médico para estabelecer a causa dos espasmos. Em primeiro lugar, é preciso ir a uma consulta com um terapeuta e levar a criança ao pediatra.

Como as causas do blefaroespasmo podem ser muito diferentes, primeiro é necessário fazer um diagnóstico inicial e, pelo menos, estabelecer aproximadamente o que causa o tique nervoso do olho. Dependendo do resultado do exame, o clínico geral poderá encaminhar o paciente a um especialista altamente especializado - neurologista, psicoterapeuta, oncologista ou mesmo narcologista.

Diagnóstico

A investigação das fontes de um tique nervoso começa com um exame inicial. No estágio inicial, você precisará passar por vários testes e, se necessário, passar por um diagnóstico de hardware.

Análises necessárias

Ao estudar as causas de um tique nervoso, o médico geralmente prescreve instruções para os seguintes testes:

• exames laboratoriais de urina e sangue, essas análises permitem determinar se há uma infecção no corpo, vestígios de drogas potentes, sinais de lesões orgânicas graves;
• análise de fezes - a orientação costuma ser dada às crianças, pois é nelas que o tique costuma indicar o aparecimento de vermes;
• Teste de sangueque exibe o nível dos hormônios da tireoide - o blefaroespasmo pode ser causado por distúrbios endócrinos;
• ionogramaEste teste mede o nível de cálcio e magnésio, que são responsáveis ​​pela função muscular, no corpo do paciente.

Como regra, um teste de urina e um teste de sangue geral são prescritos sem falha e o médico envia o restante dos estudos conforme necessário.

Exame instrumental

Se não foi possível estabelecer as causas do tique com a ajuda de testes, o médico pode prescrever um estudo de hardware adicional. Fontes de blefaroespasmo são estudadas usando:

• EEG - eletroencefalograma, que permite estudar a atividade de diferentes partes do cérebro;
• EMG - miografia, que é usada para diagnosticar a atividade de vários grupos musculares em repouso e no trabalho;
• Ressonância magnética - ressonância magnética, que permite verificar a presença ou ausência de tumores e outras patologias do cérebro;
• Tomografia computadorizada - tomografia computadorizada, também destinada a encontrar tumores ou lesões do crânio e ossos do pescoço.

Se o tique nervoso do olho for causado por lesões orgânicas graves, o diagnóstico por hardware permite que você estabeleça as causas de forma rápida e precisa. Mas, na prática, o blefaroespasmo raramente indica patologias. Mais frequentemente, ocorre devido ao estresse e tensão.

Primeiros socorros para tiques nervosos

O blefaroespasmo tem pouco efeito na qualidade de vida, mas interfere nas atividades diárias. Se o olho estremece devido a um tique nervoso, torna-se difícil para a pessoa se concentrar nos negócios e nas conversas. O tique nervoso aparente deseja ser removido o mais rápido possível.

Como primeiros socorros para blefaroespasmo, os médicos recomendam:

• feche os olhos e fique em uma posição relaxada, tentando aliviar a tensão dos músculos faciais e do pescoço;
• abra bem os olhos, pisque rápida e bruscamente várias vezes e, em seguida, feche os olhos novamente por um minuto e relaxe;
• por alguns segundos, pressione firmemente seu dedo no ponto no meio da sobrancelha;
• por alguns segundos, pressione firmemente os cantos dos olhos com os dedos.

Se possível, pela próxima meia hora ou hora, você deve parar de ler ou trabalhar no computador e descansar os olhos. Será útil dar um passeio na rua, os seus olhos poderão relaxar mais rapidamente e o tique-taque diminuirá.

Como remover um tique nervoso do olho

É possível eliminar o blefaroespasmo com a ajuda de ações simples, geralmente um ataque de tique nervoso passa rapidamente. Mas se o blefaroespasmo é recorrente, então é necessário resolver o problema de uma forma complexa - com a ajuda de medicamentos e exercícios.

O uso de medicamentos

Se um tique nervoso é causado por anormalidades no funcionamento do sistema nervoso e muscular, então, de acordo com os resultados do exame, o médico pode prescrever medicamentos apropriados. Normalmente, com o blefarospasmo recorrente, várias vitaminas são usadas para o tique nervoso do olho.

Gluconato de cálcio

A droga melhora a transmissão dos impulsos nervosos e ajuda a controlar a contração e o relaxamento dos músculos faciais. O medicamento é permitido, inclusive para uso infantil.

Glicina

A droga melhora o funcionamento dos sistemas nervoso e metabólico, alivia o estresse e melhora a atividade cerebral. A glicina é freqüentemente recomendada para uso em caso de estresse e estresse mental intenso.

Afobazol

Se um tique nervoso é causado por estresse psicoemocional, um sedativo natural e inofensivo ajudará a aliviar os desagradáveis ​​sintomas de estresse. Com um bom efeito, o medicamento tem um mínimo de contra-indicações e é vendido sem receita.

Fenazepam

Este remédio é uma droga bastante séria. É usado para tiques nervosos frequentes e graves - o fenazepam acalma bem, alivia as cãibras musculares e geralmente relaxa eficazmente o tecido muscular.

Remédios populares

Além dos medicamentos, você pode recorrer às receitas da medicina tradicional para eliminar o tique nervoso. Todos eles são completamente inofensivos quando as dosagens indicadas são observadas e têm um efeito benéfico geral no corpo.

Decocção de camomila

A camomila de farmácia tem pronunciadas propriedades calmantes e relaxantes. Um pacote de chá de camomila de uma farmácia deve ser preparado em um copo de água fervente, deixe esfriar um pouco e adicione uma colher de mel. Eles bebem o caldo duas vezes ao dia - de manhã e à noite com o estômago vazio.

Decocção de espinheiro

Um bom remédio para os tiques nervosos dos olhos é o espinheiro, que também tem um efeito calmante nos músculos e no sistema nervoso. Despeje água fervente sobre uma colher grande de frutas frescas ou secas e beba 100 ml três vezes ao dia com o estômago vazio. Além de aliviar os espasmos musculares, o espinheiro também ajuda a melhorar o sono noturno.

Loções de banana com mel

As loções medicinais têm um bom efeito. As substâncias benéficas penetram nos músculos através da pele e aliviam rapidamente o blefaroespasmo. Folhas frescas tanchagem recomenda-se moer em um volume de 2 colheres grandes, brew 100 ml de água fervente, em seguida, adicione uma colher de mel a um caldo quente e mexa bem. No produto final, um cotonete é umedecido e aplicado nos olhos fechados por meia hora. Você precisa repetir o procedimento diariamente por 7 dias.

Eye Charger

Exercícios simples ajudam a fortalecer os pequenos músculos faciais. Durante o exercício, os músculos se retesam e relaxam, o que melhora o tônus ​​e evita a ocorrência de um tique nervoso do olho.

O exercício consiste em apenas alguns exercícios simples. É necessário:

• feche os olhos com força e, em seguida, abra os olhos com força e relaxe os músculos faciais 7 a 10 vezes seguidas;
• deite-se horizontalmente, relaxe os músculos do rosto e pescoço, abra a boca e pronuncie a vogal "y", tentando não esticar a parte superior do rosto, 5 vezes seguidas;
• sente-se ereto, pisque rapidamente por alguns segundos, feche os olhos com força e, em seguida, abra bem os olhos, repita o procedimento 5 vezes, feche os olhos por 5 minutos e relaxe.

Uma simples massagem para os olhos também dá um bom efeito - as pálpebras são lubrificadas com uma pequena quantidade de hidratante, massageadas com movimentos leves por um minuto e depois outros 40 segundos rapidamente e muitas vezes piscam.

Prevenção de um tique nervoso

Para prevenir o reaparecimento de um tique nervoso após o tratamento, é importante reconsiderar seu estilo de vida e prestar mais atenção à sua rotina diária e dieta. Em condições de constante desgaste físico e emocional, o blefaroespasmo voltará, portanto, é necessário lidar com ele, inclusive profilaticamente.

Nutrição apropriada

A saúde dos sistemas nervoso e muscular depende muito da nutrição humana.Para prevenir o mau funcionamento do corpo, é recomendável comer pelo menos 5 vezes ao dia, ao mesmo tempo, em pequenas porções.

A dieta deve conter proteínas, carboidratos e gorduras suficientes - a falta de um dos componentes afetará negativamente a saúde. A proporção ideal de BJU parece ser 30%, 20% e 50%, respectivamente - com tal dieta, o corpo receberá todas as substâncias necessárias. Uma quantidade suficiente de vegetais e frutas deve estar presente na mesa diária, é melhor reduzir o açúcar na dieta.

Relaxamento

A capacidade de relaxar desempenha um papel importante na prevenção de tiques nervosos. Recomenda-se que você tire um tempo todos os dias para uma pausa relaxante, como caminhar ao ar livre ou fazer ioga, nadar ou fazer massagem. Conversar com animais de estimação ou ser criativo é útil, além de calmante e relaxante.

Óleos essenciais

A aromaterapia tem um bom efeito no sistema nervoso. Se você tem tendência a ter tiques nervosos, é recomendável usar uma lâmpada de aroma com mais frequência e preencher a sala com cheiros de laranja, lavanda, zimbro ou menta. O aroma agradável ajuda a evitar stress desnecessário, ajuda a normalizar o sono e mantém o bom humor.

Sono saudável

A condição mais importante para o funcionamento normal do sistema nervoso é um sono saudável. O descanso noturno deve durar pelo menos 7 a 8 horas, embora seja aconselhável ir para a cama no mesmo horário. É melhor não usar um computador ou smartphone antes de ir para a cama. Eles interferem no relaxamento e entram em sintonia com o repouso, pois estimulam o cérebro a trabalhar ativamente.

Possíveis complicações de tiques

Em geral, um tique nervoso não é uma doença perigosa. No entanto, se não for tratada, pode levar a consequências desagradáveis, a saber:

• a irritação crônica e vermelhidão dos olhos, inflamação purulenta;
• a ptose da pálpebra superior e espasmos de outros músculos faciais;
• à ocorrência de enxaquecas e visão dupla;
• a distúrbios nervosos - com um tique nervoso constante, uma pessoa sente tensão e desconforto, isso afeta o estado físico e psicológico geral.

É importante lembrar que o blefaroespasmo pode indicar uma doença grave como a síndrome de Tourette ou a doença de Parkinson.

Conclusão

Os tiques nervosos dos olhos parecem ser um problema inofensivo, mas podem indicar uma condição médica séria. Em qualquer caso, você quer se livrar do blefaroespasmo mais rápido, e tanto os medicamentos quanto os tratamentos caseiros ajudam a fazer isso.

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